اخبار اصلاح شیوه زندگی

اخبار اصلاح شیوه زندگی - صفحه سوم

بروزرسانی: 07:31

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

41 -

پویش همگانی اطلاع رسانی تغذیه سالم در استان بوشهر برگزار می شود
مهر- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 10:50 75559585

مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: هم زمان با سراسر کشور پویش همگانی اطلاع رسانی تغذیه سالم در استان بوشهر برگزار می شود. - پویش همگانی اطلاع رسانی تغذیه سالم ...

42 -

این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید + اینفوگرافیک
ایلنا- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 12:47 75460079

به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...

43 -

این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 13:35 75441846

بسیاری از افراد فکر می کنند کربوهیدرات، یک ماده اضافی در مواد غذایی محسوب می شود و به همین دلیل اولین کاری که می کنند، حذف آن از برنامه رژیم لاغری است. - این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا ...

44 -

این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 12:31 75440381

به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...

45 -

6 تمرین برای تسکین فوری رفلاکس اسید معده
خط سلامت- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 08:37 75408325

احساس سوزش در قفسه سینه، حالت تهوع، استفراغ یا حتی مشکل در بلع بعد از یک وعده غذایی بزرگ، همه از علائم رفلاکس اسید هستند. - می توانید چند تمرین را برای در دراز مدت کمک کند که می تواند به ...

46 -

راهکاری برای کاهش دریافت سدیم در برنامه غذایی
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 02:07 75368626

پرفشاری خون یک عامل خطر برای سلامتی محسوب می شود و اصلاح شیوه زندگی و رژیم مناسب غذایی و کاهش سدیم می تواند در کنترل فشار خون موثر باشد. در این مجال مطلبی از مهسا موذن، - پرفشاری خون یک ...

47 -

راهکارهای کاهش دریافت سدیم در برنامه غذایی روزانه
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 11:10 75354684

پرفشاری خون یک عامل خطر برای سلامتی محسوب می شود و اصلاح شیوه زندگی و رژیم مناسب غذایی و کاهش سدیم می تواند در کنترل فشار خون موثر باشد. در این مجال مطلبی از مهسا موذن، - ایسنا/فارس پرفشاری ...

48 -

زنگ خطر سکته مغزی در سمنان؛ ضرورت اصلاح شیوه زندگی
ایرنا- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 10:25 75064378

آمار سکته مغری در استان سمنان زنگ خطری برای ضرورت ترویج فرهنگ تغذیه سالم و کاهش مصرف غذای ناسالم، افزایش فعالیت بدنی و کاهش کم تحرکی برای حفظ سلامتی است. - به گزارش خبرنگار ایرنا ، سکته ...

49 -

زنگ خطر سکته مغزی در سمنان و ضرورت اصلاح شیوه زندگی
ایرنا- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 10:15 75064286

آمار سکته مغری در استان سمنان زنگ خطری برای ضرورت ترویج فرهنگ تغذیه سالم و کاهش مصرف غذای ناسالم، افزایش فعالیت بدنی و کاهش کم تحرکی برای حفظ سلامتی است. - به گزارش خبرنگار ایرنا ، سکته ...

50 -

فشار خون بالا دارید؟ این هفت توصیه را جدی بگیرید
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 14:05 75055774

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود، زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. - آفتاب نیوز : فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یک بیماری شایع است که از هر سه بزرگسال یک نفر را تحت ...

51 -

چرا چاقی و اضافه وزن در زنان ایرانی زیاد است؟
رسانه 7- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 14:51 74986806

به گزارش خبرآنلاین، دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با تاکید بر اینکه شیوع چاقی و اضافه وزن در میان زنان ایرانی به بالای 70 درصد رسیده گفت: - دلیل اصلی آن تعییرات ...

52 -

7 توصیه مهم برای کنترل فشار خون
اندیشه معاصر- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 15:53 74925609

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. با خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، اجتناب از سیگار کشیدن و تمرین تکنیک های کاهش استرس، - فشار ...

53 -

کنترل فشارخون با 7 توصیه طلایی
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 11:47 74920147

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. - با خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، اجتناب از سیگار کشیدن و تمرین تکنیک های کاهش استرس، نقش ...

54 -

7 توصیه مهم برای کنترل فشار خون
افکارنیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 05:27 74914512

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. با خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، اجتناب از سیگار کشیدن و تمرین تکنیک های کاهش استرس، - ...

55 -

فشار خون را چگونه کنترل کنیم؟
نبض بازار- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 05:21 74914496

فشار خون بالا به طور گاهی به عنوان قاتل خاموش شناخته می شود، زیرا ممکن است بدون هیچ نشانه ای بروز کند. با رعایت یک رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم، پرهیز از سیگار کشیدن و به کارگیری ...

56 -

توصیه های مهم برای کنترل فشار خون
اندیشه معاصر- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 16:13 74907464

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. - ،فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یک بیماری شایع است که از هر سه بزرگسال یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد.

57 -

اگر فشار خون بالا دارید بخوانید
روزنامه تعادل- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 15:36 74906728

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. - فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. فشار ...

58 -

فشار خون بالا دارید؟ کافی است این هفت توصیه را جدی بگیرید
ایلنا- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 14:17 74905049

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یک بیماری شایع است که از هر سه بزرگسال یک نفر را تحت تاثیر قرار می ...

59 -

فشار خون بالا دارید؟ کافی است این هفت توصیه را جدی بگیرید
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 10:20 74899527

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. - فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. فشار ...

60 -

فشار خون بالا دارید؟ کافی است هفت توصیه را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 09:42 74898683

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یک بیماری شایع است که از هر سه بزرگسال یک نفر را تحت تاثیر... نوشته فشار خون بالا دارید؟ کافی است هفت توصیه را جدی بگیرید اولین بار در جالبتر. - فشار خون بالا ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک هوش مصنوعی Genie 4 گوگل برای خلق جهان های تعاملی معرفی شد هوش مصنوعی می تواند خطر بیماری های قلبی را ۱۰ سال زودتر پیش بینی کند موتورولا Moto G47 Power را با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی عرضه کرد شیائومی گوشی میان رده قدرتمند Redmi K100 را در چین معرفی کرد بزرگ ترین اسکوتر دوچرخ جهان با طول ۲.۴ متر ساخته شد + ویدیو	اخبار ویژه اندیشه معاصر آخرین خبر از تسویه مطالبات گندمکاران؛ کمتر از ۵ درصد پول گندم باقی مانده است؟ مهلت نهایی پرداخت اعلام شد خبر شبانه از تسویه معوقات بازنشستگان در این تاریخ؛ واریز مطالبات ۵ میلیون و ۳۰۰ هزار نفر از فردا معوقات بازنشستگان در سال ۱۴۰۵؛ آخرین وضعیت پرداخت مطالبات و زمان واریز پول بازنشستگان چه شد؟ پیش بینی قیمت خودرو فردا چهارشنبه ۶ آبان ۱۴۰۵؛ بازار خودرو ارزان می شود یا گرانی ادامه دارد؟ آخرین وضعیت قیمت ها استعلام دهک بندی یارانه با گوشی در سال ۱۴۰۵؛ لینک مستقیم سامانه حمایت، کد دستوری و راهنمای اعتراض
اخبار ویژه ایونا نیوز خبر تلخ برای پرسپولیسی ها؛ کنعانی زادگان جراحی شد و وعده بازگشت داد! سردار آزمون بهترین بازیکن دیدار استقلال و شباب الاهلی شد دلیل بازی محتاطانه استقلال چه بود؟ ستاره شباب الاهلی بعد از بازی با استقلال تهران با عصا از ورزشگاه رفت واکنش جنجالی شبکه خبر به انتخابات اسراییل چه بود؟	اخبار ویژه رونگار سالانه بیش از 100هزار سکته مغزی در کشور آموریم هم شیفته او شد/ جادوی مودریچ در میلان: 41 ساله تمام نشدنی آیزنکوت: مردم به ادامه کار نتانیاهو رأی منفی دادند امیدها برای شکار عنکبوت آرژانتینی از بین رفت کین، بر بام فوتبال جهان/ چطور او را نخواستند؟ اشتباه تاریخی رئال و بارسلونا
اخبار ویژه اقتصاد آزاد هفت +یک متهم گرانی مسکن در پایتخت را بشناسید قدرت خرید کارگران 6ماهه نصف شد / دلار، طلا و کالاهای اساسی از دستمزد کارگران پیشی گرفتند فرمول محاسبه معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی حذف یارانه نقدی رسما آغاز شد / فهرست یارانه بگیران تغییر کرد مجتبی حیدری بهبهانی سرپرست شرکت ساختمانی معلم شد	اخبار ویژه پارس فوتبال احساسی ترین طلای کشتی؛ مدال طلای سهرابی با قاب عکس برادر زلزله در فوتبال انگلیس؛ آرسنال مقابل تیم رده هجدهم لیگ دسته چهارم حذف شد! فلیتوود (5) 1-1 (3) آرسنال؛ اسارت توپچی ها در هایبوری علیرضا دبیر، بالاتر از تختی/ چون تیپ رییس کشتی یادآور حزب اللهی هاست، باید حقایق را نبینیم؟ دورتموند 3-2 وردربرمن؛ نجات زنبورها با ضربه آزاد زابیتسر
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان اعضای هیئت رئیسه کمیسیون خودرو انجمن خدمات پس از فروش ایران مشخص شدند سایپا در مسیر تحول فناورانه، توسعه موتورهای کم مصرف و خودروهای هیبریدی قرار گرفته است اطلاعیه رسمی گروه پرشیا در مورد تعیین تکلیف قراردادهای معوق ایربگ های Xpeng X9 در تصادف شدید عمل نکردند! تبدیل میتسوبیشی اوتلندر به شاسی بلند آفرودی برای نمایشگاه سما	اخبار ویژه روز نو ادعایی از یک اتفاق بی سروصدا میان ایران و اسراییل حلقه های فوق العاده زیبای ازدواج با الهام از تاریخ ایران مدافع پیشین استقلال درگذشت جیمز باند جدید انتخاب شد! 50 درصد سینمای ایران در این تصویر جمع شده اند
اخبار ویژه سرنویس برنامه کشتی آزاد قهرمانی جهان/ زمان مبارزه حسن یزدانی و رحمان عموزاد نتانیاهو: منتظر نتایج واقعی انتخابات هستیم گولان، آیزنکوت، گانتس و لاپید شکست اردوگاه نتانیاهو را اعلام کردند همین هم فوق العاده است/ دلداری به لامین یامال پس از نبردن توپ طلا عالیشاه و تجربه هفت فصل بازی در لیگ قهرمانان: دلگرمی رحمتی به کاپیتان سابق پرسپولیس!	اخبار ویژه تسنیم نیوز محور مقاومت در مواضع نامزدهای انتخابات کنست اسراییل - قسمت پنجم قرارداد 200 میلیون دلاری اسراییل با طرف ناشناس حمله نظامیان صهیونیست به نابلس و قدس اشغالی نتانیاهو خاخام متهم به ارتکاب جرایم جنسی را معاون وزیر می کند حضور طارمی و برانکو در اردوی استقلال + عکس

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین