صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 22 شهریور 1404 - Sat, 13th Sep 2025
اخبار تغذیه در ماه رمضان
بروزرسانی: 07:42
1 - زولبیا و بامیه باید با احتیاط مصرف شوند
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:55 77090388
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:55 77090388
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه مصرف مکرر زولبیا و بامیه می تواند منجر به عادت های غذایی نادرست شود و افراد را به سمت مصرف بیشتر غذاهای شیرین و چرب سوق دهد، - ایسنا/زنجان ...
2 - مصرف مکرر زولبیا و بامیه در ماه رمضان نادرست شود
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:41 77090096
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:41 77090096
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه مصرف مکرر زولبیا و بامیه می تواند منجر به عادت های غذایی نادرست شود و افراد را به سمت مصرف بیشتر غذاهای شیرین و چرب سوق دهد، - ایسنا/زنجان ...
3 - طرز تهیه فرنی رژیمی یک وعده مقوی برای افطار + ویدیو آموزشی
چمپیونات- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:54 77086468
چمپیونات- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:54 77086468
فرنی یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین دسرهای سنتی است که در کنار طعم دلنشین، ارزش غذایی بالایی نیز دارد. بااین حال، اغلب روش های تهیه فرنی شامل استفاده از آرد برنج و شکر است که باعث افزایش ...
4 - کارگاه آموزشی «اصول تغذیه در ماه رمضان» در اردبیل برگزار شد
ایکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 12:19 77073086
ایکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 12:19 77073086
کارگاه آموزشی «اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان» به همت معاونت فرهنگی جهاددانشگاهی استان اردبیل در این نهاد برگزار شد. - کارگاه آموزشی اصول تغذیه در ماه رمضان در اردبیل برگزار شد کارگاه ...
5 - افطار را با مواد غذایی سبک آغاز کنید
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:40 77072210
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:40 77072210
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت تغذیه در ماه رمضان گفت: زمان بندی برای مصرف و میزان غذای مناسب به منظور حفظ سلامت و بهره مندی از فواید این ماه مبارک امری ضروری است؛ - آفتاب نیوز : دکتر ...
6 - طرز تهیه آش ماست؛ شام سبک و هضم آسان
چمپیونات- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:34 77055582
چمپیونات- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:34 77055582
آش ماست یکی از غذاهای خوشمزه و سبک ایرانی است که با سبزیجات تازه و ماست تهیه می شود. این غذا به دلیل داشتن فیبر بالا و طبع خنک، برای وعده شام مناسب است و به خواب آرام تر کمک می کند. - در صورت تمایل،
7 - افطار را با مواد غذایی سبک آغاز کنید، سپس شام بخورید
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 09:35 77052964
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 09:35 77052964
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت تغذیه در ماه رمضان گفت: زمان بندی برای مصرف و میزان غذای مناسب به منظور حفظ سلامت و بهره مندی از فواید این ماه مبارک امری ضروری است؛ - ایسنا/خراسان رضوی ...
8 - افطار با مواد غذایی سبک آغاز و پس از آن شام مصرف شود
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 09:30 77052891
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 09:30 77052891
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت تغذیه در ماه رمضان گفت: زمان بندی برای مصرف و میزان غذای مناسب به منظور حفظ سلامت و بهره مندی از فواید این ماه مبارک امری ضروری است؛ - ایسنا/خراسان رضوی ...
9 - روزه گرفتن بدون تشنگی و گرسنگی: راهنمای تغذیه از افطار تا سحر
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:57 77052379
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:57 77052379
تغذیه در ماه رمضان باید چگونه باشد؟ روزه داران از افطار تا سحر باید از کدام مواد غذایی استفاده کنند. در این راهنمای غذایی همراه ما باشید. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از مهر، ...
10 - ترفندهای طلایی تغذیه در ماه رمضان برای حفظ انرژی و سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 11:52 77039782
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 11:52 77039782
با رعایت نکات تغذیه ای مناسب در ماه رمضان مانند مصرف آب کافی، انتخاب وعده های متعادل در سحر و افطار و پرهیز از غذاهای پرچرب و شور، - و ساعت وعده های غذایی می تواند چالش هایی برای بدن ایجاد کند.
11 - چند نکته تغذیه در ماه رمضان + اینفوگرافیک
رکنا- فرهنگی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 15:07 77027737
رکنا- فرهنگی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 15:07 77027737
در دوران روزه داری بهتر است غلات کامل مثل بلغور و جوی دوسر مصرف کنید. - فیلم آواز با شکوه افسانه پاکرو با آهنگ گل هیاهوی فریدون آسرایی ! + عکس ها خاص خانم بازیگر !
12 - هشدارهای تغذیه در ماه رمضان / ضرر مصرف میوه بلافاصله بعد از افطار و غذا
رکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 14:46 77027307
رکنا- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 14:46 77027307
13 - نکات طلایی تغذیه برای داشتن روزه داری سالم و پرانرژی
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 11:51 77000770
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 11:51 77000770
سبک تغذیه در ماه رمضان برای روزه داران اهمیت بسیار بالایی دارد. در این مطلب به نکات طلایی تغذیه برای داشتن روزه داری سالم و پرانرژی پرداخته شده است. - سبک تغذیه در ماه رمضان برای روزه ...
14 - اصول طلایی تغذیه در ماه رمضان برای شام، افطار، سحر
چمپیونات- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 09:04 76998274
چمپیونات- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 09:04 76998274
ماه رمضان نه تنها فرصتی برای رشد معنوی است، بلکه چالش هایی برای بدن و تغذیه هم به همراه دارد. با توجه به محدودیت هایی که روزه داری برای بدن ایجاد می کند، - ماه رمضان نه تنها فرصتی برای ...
15 - اصول تغذیه در ماه رمضان / فواید روزه داری؛ از کاهش وزن تا سلامت مغز
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 10:36 76984590
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 10:36 76984590
روزه داری تنها یک عبادت نیست، بلکه از نظر علمی نیز فواید گسترده ای برای سلامت جسم و ذهن دارد. دکتر مسعود روشنی، مدرس فدراسیون های ورزشی و دانشگاه، - روزه داری؛ فراتر از یک عبادت دکتر مسعود روشنی،
16 - تغذیه سالم در ماه رمضان؛ بایدها و نبایدهای روزه داری
مستقل آنلاین- سیاسی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:47 76968057
مستقل آنلاین- سیاسی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:47 76968057
با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزه داران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد می شود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه رمضان آشنا شوند. - تغذیه سالم در ماه رمضان؛ بایدها ...
17 - اینفوگرافی/ تغذیه سالم در ماه رمضان
اقتصاد 24- سیاسی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 00:07 76963545
اقتصاد 24- سیاسی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 00:07 76963545
با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزه داران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد می شود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه رمضان آشنا شوند. -
18 - تغذیه سالم در ماه رمضان/ اینفوگرافیک
پارسینه- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 18:47 76960189
پارسینه- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 18:47 76960189
با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزه داران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد می شود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه رمضان آشنا شوند. - با فرا رسیدن ماه رمضان، برای ...
19 - بایدها و نبایدهای روزه داری
شفقنا- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 09:27 76950365
شفقنا- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 09:27 76950365
شفقنا زندگی با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزه داران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد می شود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه. - شفقنا زندگی با فرا رسیدن ماه رمضان،
20 - تغذیه سالم در ماه رمضان/ اینفوگرافیک
خبر فوری- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 01:38 76948047
خبر فوری- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 01:38 76948047
با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزه داران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد می شود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه رمضان آشنا شوند. - بایدها و نبایدهای روزه داری تغذیه ...
اخبار داغ:
شوک به موسیقی ایران: امید جهان درگذشت
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 22 شهریور 1404 + جدول
پسر گوگوش بیماری مادرش را فاش کرد شهریور ماه سال 1404
6 نشان دادن گلزن استقلال/ شادی کُشنده با نماد پرسپولیسی ها! +عکس
ترکیب احتمالی استقلال مقابل استقلال خوزستان؛ رونمایی از نفرات جدید
پخش زنده بازی والیبال آمریکا و کلمبیا امروز شنبه 22 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
عصبانیا پیشکسوت استقلال از عدم آمادگی بازیکنان
پیش بینی قیمت طلا فردا 22 شهریور 1404
امید جهان بر اثر سکته قلبی در بیمارستان بستری شد
روز و ساعت پخش مسابقه صد از شبکه سه و نحوه ثبت نام
اوقات شرعی مهریز امروز شنبه 22 شهریور 1404 (12 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
اوقات شرعی شول آباد امروز شنبه 22 شهریور 1404 (12 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 22 شهریور 1404 +جدول
حمله تند کیهان به توافق قاهره؛ گروسی «خائن» و عراقچی «مقصر» است
فیلم | تنها دزدی که شما را به گریه می اندازد | سکوت عجیب علی ضیا در مصاحبه جنجالی
ارتباط مصرف بادام با بهبود سلامت قلب
قیمت خودرو های ایران خودرو در نمایندگی فروش و بازار+ جدول
نخست وزیر عراق دستور تشکیل کمیته تحقیق درباره مرگ شیخ عبدالستار القره غولی را صادر کرد
کنترل پدرومادرها بر پلی استیشن بازی کردن بچه ها
بازی های فردای لیگ برتر ایران
رنج جنگ
پیشرفت شگرف در الکترونیک؛ دستگاه های آینده می توانند بدون داغ شدن کار کنند
موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
استقلال تهران
آژانس بین المللی انرژی اتمی
اخبار پرسپولیس
آژانس بین المللی انرژی
آژانس بین المللی
والیبال آمریکا
تیم استقلال
کارشناس داوری
رئال مادرید
رییس ومهور
درآمد غیرنفتی
بیابیانی
انتخاب اصلح
روغن های طبیعی
سازمان آتش نشانی رشت
تغییر قیافه
کاهش استرس و اضطراب
مارکو پروویچ
مرسولات
ابوعین
وسواس فکری عملی
راننده اتوبوس
موتور سواری
انجمن علمی مشاوره
تیاگو سانتوس
بورخا والرو
گروه سلامت خانواده
بازارچه مرزی یزدان
درگذشت فریدون فروغی
فوتبال دنیا
رهبر انقلاب
بازیکن اسبق پرسپولیس
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
هفته سوم لیگ برتر
ابوالفضل سلیمانی
مربی تیم استقلال
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
دانشگاه میشیگان
علی اکبر ولایتی
بیماری های قلبی
بازیکن استقلال
لیگ برتر ایران
کمیسیون امنیت
اخبار اسراییل
هادی حجازی فر
شکست ناپذیری
فوتبال ایران
کیفیت زندگی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
ترکیب احتمالی استقلال
کارشناس داوری فوتبال
مالک باشگاه تراکتور
جمهوری اسلامی ایران
خبرنگار حوزه موسیقی
مدافع تیم ملی ایران
تجهیزات الکترونیکی
تیم فوتبال تراکتور
تیم فوتبال استقلال
محمد شیاع السودانی
وال استریت ژورنال
مجلس شورای اسلامی
پیش بینی قیمت طلا
بازیکنان استقلال
جمهوری آذربایجان
صادرات نفت روسیه
رهبر معظم انقلاب
دستگاه دیپلماسی
مکانیک کوانتومی
باشگاه تراکتور
بازار طلا و سکه
انتشار اطلاعات
فوتبال تراکتور
فوتبال استقلال
گل دوم استقلال
رئال مادرید در
نخست وزیر عراق
برنامه و بودجه
شوک به موسیقی ایران: امید جهان درگذشت قیمت سکه و طلا امروز شنبه 22 شهریور 1404 + جدول پسر گوگوش بیماری مادرش را فاش کرد شهریور ماه سال 1404 6 نشان دادن گلزن استقلال/ شادی کُشنده با نماد پرسپولیسی ها! +عکس ترکیب احتمالی استقلال مقابل استقلال خوزستان؛ رونمایی از نفرات جدید پخش زنده بازی والیبال آمریکا و کلمبیا امروز شنبه 22 شهریور 1404 + تماشای آنلاین عصبانیا پیشکسوت استقلال از عدم آمادگی بازیکنان پیش بینی قیمت طلا فردا 22 شهریور 1404 امید جهان بر اثر سکته قلبی در بیمارستان بستری شد روز و ساعت پخش مسابقه صد از شبکه سه و نحوه ثبت نام اوقات شرعی مهریز امروز شنبه 22 شهریور 1404 (12 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی شول آباد امروز شنبه 22 شهریور 1404 (12 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان قیمت سکه و طلا امروز شنبه 22 شهریور 1404 +جدول حمله تند کیهان به توافق قاهره؛ گروسی «خائن» و عراقچی «مقصر» است فیلم | تنها دزدی که شما را به گریه می اندازد | سکوت عجیب علی ضیا در مصاحبه جنجالی ارتباط مصرف بادام با بهبود سلامت قلب قیمت خودرو های ایران خودرو در نمایندگی فروش و بازار+ جدول نخست وزیر عراق دستور تشکیل کمیته تحقیق درباره مرگ شیخ عبدالستار القره غولی را صادر کرد کنترل پدرومادرها بر پلی استیشن بازی کردن بچه ها بازی های فردای لیگ برتر ایران رنج جنگ پیشرفت شگرف در الکترونیک؛ دستگاه های آینده می توانند بدون داغ شدن کار کنندموضوعات داغ:
استقلال خوزستان استقلال تهران آژانس بین المللی انرژی اتمی اخبار پرسپولیس آژانس بین المللی انرژی آژانس بین المللی والیبال آمریکا تیم استقلال کارشناس داوری رئال مادرید رییس ومهور درآمد غیرنفتی بیابیانی انتخاب اصلح روغن های طبیعی سازمان آتش نشانی رشت تغییر قیافه کاهش استرس و اضطراب مارکو پروویچ مرسولات ابوعین وسواس فکری عملی راننده اتوبوس موتور سواری انجمن علمی مشاوره تیاگو سانتوس بورخا والرو گروه سلامت خانواده بازارچه مرزی یزدان درگذشت فریدون فروغی فوتبال دنیا رهبر انقلاب بازیکن اسبق پرسپولیس کمیسیون امنیت ملی عضو کمیسیون امنیت هفته سوم لیگ برتر ابوالفضل سلیمانی مربی تیم استقلال شبکه های اجتماعی ریکاردو ساپینتو دانشگاه میشیگان علی اکبر ولایتی بیماری های قلبی بازیکن استقلال لیگ برتر ایران کمیسیون امنیت اخبار اسراییل هادی حجازی فر شکست ناپذیری فوتبال ایران کیفیت زندگی رهبر معظم انقلاب اسلامی ترکیب احتمالی استقلال کارشناس داوری فوتبال مالک باشگاه تراکتور جمهوری اسلامی ایران خبرنگار حوزه موسیقی مدافع تیم ملی ایران تجهیزات الکترونیکی تیم فوتبال تراکتور تیم فوتبال استقلال محمد شیاع السودانی وال استریت ژورنال مجلس شورای اسلامی پیش بینی قیمت طلا بازیکنان استقلال جمهوری آذربایجان صادرات نفت روسیه رهبر معظم انقلاب دستگاه دیپلماسی مکانیک کوانتومی باشگاه تراکتور بازار طلا و سکه انتشار اطلاعات فوتبال تراکتور فوتبال استقلال گل دوم استقلال رئال مادرید در نخست وزیر عراق برنامه و بودجه
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
