اخبار پیلاتس - صفحه ششم

بروزرسانی: 10:31

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

پیلاتس زنجان عنوان دار و رو به رشد
ایرنا- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 10:00 77173480

ورزش پیلاتس در زنجان فعالیت رسمی خود را در سال 1387 آغاز کرد و با وجود نو و جدید بودن، مراحل رشد و توسعه را طی کرد و هم اکنون بیش از 100 مربی حرفه ای و توانمند دارد که در حال آموزش و ارایه تمرینات ...

102 -

تمرین های ساده بدون هزینه برای تسکین گردن درد
جالبتر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 19:00 77030888

به گزارش پارسینه پلاس، اگر شما فردی هستید که برای ناراحتی مداوم در گردن و پشت خود قرص می خورید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که به دنبال یک راه حل طبیعی و بلندمدت برای مشکل خود باشید. - ...

103 -

تمرین های ساده بدون هزینه برای تسکین گردن درد
پارسینه پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 17:39 77029958

به گزارش پارسینه پلاس، اگر شما فردی هستید که برای ناراحتی مداوم در گردن و پشت خود قرص می خورید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که به دنبال یک راه حل طبیعی و بلندمدت برای مشکل خود باشید. - ...

104 -

تمرینات عالی پیلاتس برای کمر درد
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 18:22 76959906

آیا از درد مداوم کمر خسته شده اید؟ پیلاتس می تواند به عنوان یک درمان طبیعی و موثر برای کمر درد عمل کند. این ورزش کم تاثیر بر تقویت عضلات مرکزی، - ناراحتی مداوم کمر ممکن است انجام کارهای ...

105 -

10 تمرین مؤثر برای کاهش ناراحتی و بهبود انعطاف پذیری
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 17:22 76901337

کمر درد مداوم می تواند فعالیت های روزمره را دشوار کند، اما پیلاتس یک روش طبیعی و مؤثر برای کاهش این درد و جلوگیری از مشکلات آینده است. - ناراحتی مداوم یک درمان طبیعی و طولانی مدت است که ...

106 -

ترفند آرامش اعصاب متولدین ماه های مختلف
افکارنیوز- سیاسی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 07:42 76877327

برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - در شخصت شناسی ماههای مختلف، ...

107 -

ترفندهایی برای آرامش اعصاب متولدین ماه های مختلف
پارسینه- سیاسی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 17:57 76752459

در دنیای پر از استرس امروز، داشتن آرامش اعصاب اهمیت زیادی دارد. جالب است بدانید که متولدین هر ماه با توجه به ویژگی های خاص خود می توانند از روش های ویژه ای برای کاهش استرس و رسیدن به آرامش ...

108 -

پیلاتس؛ راز جوان ماندن در هر سنی
دانشیاری- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 15:31 76678498

پیلاتس، ورزشی که با تمرکز بر هماهنگی ذهن و بدن، به بهبود تعادل، انعطاف پذیری و تقویت حافظه کمک می کند، به عنوان یک راه حل مؤثر برای حفظ سلامت و جوانی در سنین بالا معرفی شده است. - ذهن و ...

109 -

پیلاتس؛ مسیری برای بازگشت به جوانی
ایرنا- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 09:00 76654856

جاودانگی در جوانی موضوعی نیست که تنها ذهن ادبیات و هنر جهان را در نوردیده باشد بلکه محققان و دانشمندان نیز هر بار در این راستا پژوهش هایی تازه به دنیا ارائه می دهند اما امروز بانوی قهرمان ...

110 -

راهپیمایی 22 بهمن در تهران
رسانه 7- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 03:51 76653413

در چهل و ششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی راهپیمایی 22 بهمن با حضور اقشار مختلف مردم سراسر کشور برگزار شد. آخرین اخبار ورزشی را در سایت خبری-تحلیلی رسانه 7 بخوانید - بانوی پر افتخار ورزش ...

111 -

بانوی پر افتخار ورزش هرمزگان به عنوان عضو شورای راهبردی پیلاتس کشور منصوب شد
رسانه 7- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 03:21 76653350

به گزارش خبرگزاری برنا هرمزگان، زهره عشقی نژاد مسئول کمیته پیلاتس استان هرمزگان به عنوان عضو شورای راهبردی انجمن پیلاتس جمهوری اسلامی ایران منصوب شد. - در حکم ابلاغ عشقی نژاد آمده است: ...

112 -

پیلاتس: همه کاره اما نه برای همه؛ شاید بهتر است سراغ این ورزش نروید!
دانشیاری- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 20:31 76507624

پیلاتس ورزشی محبوب است که فواید بسیاری برای سلامتی جسمی و روانی دارد. با این حال، این ورزش برای همه مناسب نیست. در این مقاله، به بررسی این موضوع می پردازیم که پیلاتس برای چه افرادی مناسب ...

113 -

راهکار هایی برای استراحت ذهنی پس از انجام کار سنگین
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:01 76504586

پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - آفتاب نیوز : استراحت بعد از ساعات ...

114 -

راهکارهایی برای استراحت ذهنی پس از انجام کار سنگین
جالبتر- ورزشی- 19 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 04:42 76493047

به گزارش پارسینه پلاس، استراحت بعد از ساعات کاری باید در اولویت قرار گیرد زیرا جلسات مداوم، ضرب الاجل ها، روابط و تلاش برای برآورده کردن انتظارات همه در کنار هم انرژی را تخلیه می کنند. ...

115 -

آیا تعریق به سوزاندن کالری کمک می کند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 13:28 76474607

تعریق به تنهایی باعث سوزاندن کالری نمی شود، اما ممکن است به کاهش موقتی وزن آب بدن کمک کند - بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه و جامعه، بدن به طور مداوم برای انجام وظایف اساسی خود مانند هضم ...

116 -

راهکارهای استراحت ذهنی پس از 10 ساعت کار
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 06:25 76469443

پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - به گزارش تابناک به نقل از همشهری،

117 -

استراحت ذهنی برای خستگی بعد از کار
ایونا نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:47 76460620

برای داشتن بهترین عملکرد، مغزتان نیاز به استراحت کافی دارد. با استراحت منظم، تمرکز و خلاقیت شما افزایش می یابد. - به گزارش خبرنگار سلامت را تخلیه می کنند. استراحت به ذهن شما اجازه می ...

118 -

تقویت عضلات: راهکارهایی ساده برای داشتن بدنی قوی تر
دانشیاری- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 20:01 76070151

آیا می خواهید عضلات قوی تر و بدنی سالم تر داشته باشید؟ تقویت عضلات نه تنها به زیبایی اندام کمک می کند، بلکه برای سلامت کلی بدن نیز بسیار مهم است. - وزنه های سبک، تکرارهای بیشتر وزنه برداری ...

119 -

پایان مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور با معرفی نفرات و تیم های برتر
پارس فوتبال- ورزشی- 20 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 15:52 76066167

خبرگزاری میزان به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی در استان یزد در بخش مردان و زنان، ...

120 -

معرفی قهرمانان پیلاتس کشور
ایسنا- ورزشی- 20 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 15:30 76065729

هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرسی برگزار و نفرات و تیم های برتر در بخش آقایان و بانوان، مشخص شدند. - هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز مأموریت پر حاشیه 10 روزه فرمانده سنتکام در خاورمیانه چه بود؟ پیمان حدادی در مصاحبه زنده: اعتراف تاریخی درباره یک سال مدیرعاملی و سال ها سختی در پرسپولیس سیر تا پیاز فرآیندها و استانداردهای جوشکاری صنعتی؛ از کدگذاری الکترودها تا تفسیر علائم مهندسی به یاد و به نام استاد بهرام بیضایی مدیرعامل پرسپولیس افشا کرد: دلایل لغو انتقال کسری طاهری + سند رسمی	اخبار ویژه تک ناک چند میلیون ایرانی خودرو دارند؟ + اینفوگرافیک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد
اخبار ویژه رونگار مراقبت ویژه بارسا از ستاره محبوبش: استراحت کن! طلا تا مرز اتم نازک شد؛ حالا هم رسانا است و هم خم می شود! چگونه تیم ترامپ مقابل ایران عقب نشینی کرد؟ تنگه و تقویم جنگ گزارش ویژه CNN از عقب نشینی دولت ترامپ؛ اهداف جنگ با ایران محدودتر شد	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی تمجید ویژه «البیان» از سردار آزمون؛ ستاره ایرانی بازی را برگرداند محبی از روسیه جدا شد؛ مقصد جدید ستاره ایرانی مشخص شد؟ مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ویسی: خوشحالم که فصل را بدون باخت آغاز کردیم اسماعیل نژاد کاپیتان جدید تیم ملی والیبال ایران شد
اخبار ویژه اقتصاد آزاد امیدواریم معوقات بازنشستگان هرچه سریع تر پرداخت شود عکس\| عبور کاروان تنباکو از بیابان در دوران قاجار ادامه بازی با اسامی برای مدیرعاملی استقلال جزییاتی از ثبت نام خودروهای وارداتی با حساب وکالتی بانک رفاه کارگران استقلال پول گرفت، اما پرونده منتظر محمد حل نشد؛ ابهام بزرگ در محرومیت آبی ها	اخبار ویژه اندیشه معاصر همگام شدن با دیگران، عادت رایجی که آرام آرام شادی شما را کاهش می دهد چرا بعضی ها با وجود روابط زیاد، احساس تنهایی می کنند؟ ۱۰ عادت که ریشه در کودکی دارد جنون دنیای مدرن؛ آیا زندگی امروز بیش از ظرفیت ذهن ماست؟ آخرین خبر از استخدام نیروهای شرکتی؛ ساماندهی کارکنان دولت وارد مرحله تازه شد \| تکلیف ۷۰۰ هزار نیروی شرکتی چه می شود؟ قیمت خودروهای پرفروش امروز یکشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۵؛ جدول قیمت پژو ۲۰۷، دنا، تارا، کوییک و شاهین در بازار
اخبار ویژه روز نو دغدغه های نیروهای شرکتی چه بود؟ قالیباف راز توقف مذاکرات را فاش کرد دستاورد برد اول استقلال؛ راز نخواستن رامین رضاییان لو رفت! برای جلوگیری از فروپاشی اقتصاد تهاتر تنگه هرمز با محاصره دریایی امکان رونق اقتصادی وتجاری را فراهم خواهد کرد تخفیف ویژه رامین رضاییان به پرسپولیس	اخبار ویژه تسنیم نیوز کشف محموله سنگین سلاح جنگی در کشور؛ ضربه به شبکه های قاچاق ناامیدی متحدان خلیج فارس از ترامپ بر سر جنگ با ایران شدت گرفت بزرگداشت «آقای شهید ایران» در تهران، قم و مشهد؛ سه شنبه مصلای پایتخت حمله ایران به پایگاه آمریکا در بحرین ناو هواپیمابر لینکلن را فراری داد ببینید\|نوری زاده: سیاست ترامپ در قبال ایران نتیجه ای برای آمریکا نداشت
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان GAC امپو، محصول وارداتی راسا موتور با برند دوج راهی بازار می شود! لو رفتن بسته اسپرت لینک اندکو؛ مدیر اجرایی 50,000 یوان جریمه شد و مشخصات فنی 02 جدید فاش شد خط ونشان مجلس برای دولت: بخشنامه ظالمانه قطع بنزین و ابطال پلاک خودروهای قدیمی را فورا لغو کنید! لامبورگینی Revuelto SV رونمایی شد: V12 هیبریدی برای سلطه بر پیست بهینه سازی شد قیمت محصولات کرمان موتور، مرداد 1405	اخبار ویژه سرنویس خط و نشان یک مقام عرب برای ایران مکس ایبرل: ستاره بایرن حتی نمی تواند راه برود! مراسم بزرگداشت چهلم «آقای شهید ایران» در تهران، قم و مشهد انهدام پازل انتخاباتی جمهوری خواهان چین؛ ابرقدرت ژئواکونومیک یا ژئوپلتیک؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین