پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیلاتس - صفحه هفتم
بروزرسانی: 04:57
121 -
  هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس برگزار شد
پارس فوتبال- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:47 76062124


خبرگزاری میزان به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی در استان یزد در بخش مردان و زنان، ...


122 -
  اعلام برترین های هفتمین دوره مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور
ایرنا- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:40 76061949


نفرات برتر هفتمین دوره مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور در بخش مردان و بانوان، مشخص شدند. - به گزارش ایرنا ، هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ...


123 -
  منشی - خانم
جاب ویژن- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 11:09 76059705


رسپشن باشگاه ورشی بانوان دارای روابط عمومی بالا در خصوص ارتباط بامشتری با انرژی خوب اشنا به کلاس های ورزشی یوگا ریفورمر پیلاتس تسلط نسبی به نرم افزارهای افیس ترجیحا ساکن محدوده غرب ...


124 -
  100 فعالیت سرگرم کننده برای مدیریت استرس دانش آموزان
چطور- ورزشی- 18  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 20:57 76051779


دانش آموزان چطور استرس خود را مدیریت کنند؟ پاسخ های متفاوتی برای این پرسش وجود دارد. در این مطلب 100 فعالیت سرگرم کننده جذاب و البته ضد استرس را برای مدیریت استرس معرفی می کنیم. - 1. در طبیعت ...


125 -
  افتخارآفرینی ورزشکاران خوزستانی در مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور 
ایرنا- ورزشی- 18  ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 20:15 76033149


ورزشکاران خوزستانی در مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور موفق به کسب چندین مدال رنگارنگ شدند. - به گزارش جمعه ایرنا این پیکارها در 2 بخش آقایان و بانوان با حضور ورزشکارانی از سراسر کشور در ...


126 -
  درخشش خوزستانی ها در مسابقات پیلاتس کشور
ایسنا- ورزشی- 18  ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 19:55 76032959


نمایندگان استان خوزستان در دو بخش آقایان و بانوان در مسابقات قهرماتی پیلاتس کشور یک مدال طلا، دو نقره و سهبرنز را کسب کردند. - رقابت های پیلاتس کشور امروز جمعه در بخش بانوان برگزار شد ...


127 -
  اعزام تیم خوزستان به مسابقات پیلاتس کشور
ایسنا- ورزشی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 12:15 75995396


رییس هیات آمادگی جسمانی و تندرستی خوزستان از اعزام تیم خوزستان به مسابقات قهرمانی پیلاتس کشور در دو بخش آقایان و بانوان خبر داد. - ایسنا/خوزستان رییس هیات آمادگی جسمانی و تندرستی خوزستان ...


128 -
  ورزش پیلاتس چگونه زندگی سالمندان اثر می گذارد؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 18  ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 22:45 75898198


«انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمی شود. در ادامه دو متخصص به ما نکات مهمی را ارائه می دهند و اینکه ...


129 -
  راهنمای تهیه تجهیزات بدن سازی صفر تا صد
خبرگزاری بازار- ورزشی- 19  ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 11:52 75581984


راه اندازی یک باشگاه بدنسازی یا ایجاد فضای تمرینی در منزل، نیازمند آگاهی کامل از جوانب مختلف تجهیزات ورزشی است. - لوازم باشگاهی خانگی مجموعه ای از تجهیزات ورزشی هستند که امکان تمرین ...


130 -
  پیلاتس چیست؟ + جدول مهم در انجام تمرینات پیلاتس
زیرنویس نیوز- سیاسی- 20  ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 11:42 75302877


به گزارش خبرنگار زیرنویس، پیلاتس یک سیستم تمرینی جسمانی و ذهنی است که اوایل قرن بیستم توسط جوزف پیلاتس توسعه داده شد. هدف اصلی این روش، تقویت عضلات، - در اینجا، مهم ترین تجهیزات پیلاتس ...


131 -
  پیلاتس چیست؟ + جدول مهم در انجام تمرینات پیلاتس
رکنا- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 11:16 75302567


پیلاتس یک روش تمرینی است که توسط جوزف پیلاتس در دهه 1920 توسعه یافت و تمرکز اصلی آن بر تقویت عضلات مرکزی بدن (شکم، کمر و لگن) و بهبود تعادل، - تمرینات خانگی یا گروهی، تقویت عضلات شکم و کمر، ...


132 -
  با این تمرینات به سلامت زانوی خود کمک کنید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:30 75237381


منبع مگتو درد زانو شایع تر از آن چیزی است که فکر می کنید. کارشناسان معتقدند ورزش به خصوص پیلاتس به حفظ سلامت زانو کمک می کند. طبق یک مطالعه در سال 2018 که در ژورنال American Family Physician منتشر شد، ...


133 -
  بهترین تمرین ها برای خداحافظی با زانو درد
رسانه 7- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:01 75236806


 به گزارش خبرگزاری اقتصادایران  به نقل از ایندیپندنت، براساس مطالعه ای که در سال 2018 در مجله «پزشک خانواده آمریکایی» (American Family Physician) منتشر شد، - حتی افرادی که زانودرد ندارند بهتر است ...


134 -
  با انجام این تمرین ها با زانو درد برای همیشه خداحافظی کنید
اینتیتر- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 10:51 75232321


درد زانو بسیار شایع تر از آن است که تصور می شود. متخصصان معتقدند ورزش، به ویژه پیلاتس، به سلامت زانوها کمک می کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، براساس مطالعه ای که در سال ...


135 -
  با انجام این تمرین ها با زانو درد برای همیشه خداحافظی کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 10:45 75232161


درد زانو بسیار شایع تر از آن است که تصور می شود. متخصصان معتقدند ورزش، به ویژه پیلاتس، به سلامت زانوها کمک می کند. - با انجام این تمرین ها با زانو درد برای همیشه خداحافظی کنید درد زانو ...


136 -
  پیلاتس چگونه زندگی افراد مسن را تغییر می دهد؟
خط سلامت- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 23:12 75190047


ورزش پیلاتس یکی از مناسب ترین ورزش هایی است که سالمندان می توانند انجام دهند. - انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید ؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات ...


137 -
  اثرات ورزش پیلاتس در زندگی افراد مسن
اندیشه قرن- ورزشی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 09:02 75167412


«انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمی شود. در ادامه دو متخصص به ما نکات مهمی را ارائه می دهند و اینکه ...


138 -
  اثرات ورزش پیلاتس در زندگی افراد مسن
اندیشه معاصر- ورزشی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 08:48 75167269


«انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمی شود. در ادامه دو متخصص به ما نکات مهمی را ارائه می دهند و اینکه ...


139 -
  اثرات ورزش پیلاتس در زندگی افراد مسن
افکارنیوز- ورزشی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 07:27 75166603


«انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمی شود. در ادامه دو متخصص به ما نکات مهمی را ارائه می دهند و اینکه ...


140 -
  تاثیرات مثبت ورزش کردن بر روی جنین و روند زایمان
ایسکانیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:07 75164413


ورزش در دوران بارداری نه تنها به حفظ سلامت مادر کمک می کند، بلکه تأثیرات مثبتی بر روی جنین و روند زایمان دارد. - یک کارشناس مربی ورزش گفت: ورزش در دوران بارداری نه تنها به حفظ سلامت مادر ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال چهارشنبه 10 تیر | لیست خرید سهراب برای استقلال لو رفت
ویدیو| خلاصه بازی انگلیس 2 – کنگو 1/ هری کین انگلیس را برگرداند (با گزارش انگلیسی)
ویدئو | پنالتی و گل برای بلژیک برابر سنگال در دقیقه 120 (11 تیر 1405) | دیرترین گل جام جهانی 2026
ویدئو | خلاصه بازی بلژیک و سنگال (11 تیر 1405)
فیلم برو بیرون یا راه فرار (نقد و بررسی) The Get Out 2026 ؛ تبهکاری با حضور راسل کرو، آرون پل و نینا دوبرو!
بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا و سکه امروز افزایش یافت / سکه امامی 173 میلیون تومان؛ هر گرم طلا 17 میلیون تومان + جدول نرخ ها
توصیه رهبر شهید، مسیر توسعه فناوری های نوین در دانشگاه شیراز را تغییر داد
پاسخ قاطع پزشکیان به مخالفان مذاکره
خواص شگفت انگیز موز سبز
هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
سلامت، امنیت و رفاه مردم در تشییع رهبر شهید انقلاب اولویت محوری مراسم است
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
مرزهای بلند و سفره های کوچک؛ سیستان در انتظار گشایش اقتصادی
هشدار ازدحام در تشییع رهبر؛ امنیت فدای جمعیت؟ | «نقاط حادثه خیز را شناسایی کردیم | تراکم از چهار نفر در هر مترمربع فراتر نرود»
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان

موضوعات داغ:
مراسم تشییع
جام جهانی 2026
شهید انقلاب
نقل و انتقالات
دانشگاه شیراز
علیرضا طلیسچی
به وقت ایران
مراسم تشییع پیکر
فناوری های نوین
گردشگری دریایی
بازاریابی در اینستاگرام
گادوین منشا
مدیرکل کانون پرورش فکری
وایگاه نخست
شهر ملکان
قیمت برنج تایلندی
مرکز نوآوری زمین شناسی
دادستان شهر ری
روح الله جمعه ای
علی اکبر علیزاده
زمرد سلیمانی
باطری کار
موسسه تصویرشهر
پرونده آفتاب ری
منطقه گردشگری هفت حوض
زخم کاری؛ بازگشت
زهرا باقری
ترمان
جنگنده آمریکایی
مسعود احمدیان
توسعه و بازسازی عتبات
سازمان تأمین اجتماعی
بازسازی عتبات عالیات
تشییع قاسم سلیمانی
توسعه صنعت گردشگری
میزبانی از زائران
ارتباطات و فناوری
شورای اطلاع رسانی
برنامه تلویزیونی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
آیت الله العظمی
بازسازی عتبات
مشکلات معیشتی
تأمین اجتماعی
تیم ملی بلژیک
جنوب شرق کشور
یک هشتم نهایی
مدیریت بحران
بختیاری زاده
قاسم سلیمانی
مراکز اقامتی
صنعت گردشگری
عتبات عالیات
ریحانه پارسا
نیروی متخصص
امنیت ایران
بحران تهران
مرحله گروهی
استان البرز
برنامه ریزی
تمرینات تیم فوتبال استقلال
سازمان مدیریت بحران تهران
رییس سازمان مدیریت بحران
بازیکن خارجی استقلال
رییس جامعه هتلداران
مسئولان روابط عمومی
سازمان مدیریت بحران
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال استقلال
سهراب بختیاری زاده
رییس سازمان مدیریت
اقلیم کردستان عراق
دروازه بان تیم ملی
وانتقالات استقلال
ظرفیت های گردشگری
علیرضا بیرانوند،
ورزشگاه لس آنجلس
استانداری البرز
محمدحسین اسلامی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->