اخبار پیلاتس - صفحه نهم

بروزرسانی: 22:19

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

هشدار به علاقمندان رشته پیلاتس؛ در دوره های غیرقانونی شرکت نکنید
ایرنا- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 10:45 72848448

نایب رییس کنفدراسیون جهانی پیلاتس ضمن ارائه هشدار جدی به علاقمندان رشته پیلاتس در کشور، گفت: تنها مرجع رسمی برگزاری دوره های آموزشی این رشته ورزشی، - فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ...

162 -

هشدار به علاقمندان پیلاتس/ در دوره های غیرقانونی شرکت نکنید
تسنیم نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 10:10 72847827

نایب رییس کنفدراسیون جهانی پیلاتس گفت: تنها مرجع رسمی برگزاری دوره های آموزشی این رشته ورزشی، فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی است و سایر دوره های برگزار شده از اعتبار قانونی برخوردار نیستند.

163 -

بعد از تمرین ورزشی چه بخوریم؟
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:35 72447583

ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - یاسمین کاراچی والا کارشناس ...

164 -

بهترین مواد غذایی برای تغذیه بعد از تمرین ورزشی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 14:52 72433391

ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - ورزش برای حفظ تناسب اندام ...

165 -

کدام دستگاه ورزشی بیشتر چربی می سوزاند؟
روز نو- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:11 72370576

هیچ پاسخ قطعی برای این سوال وجود ندارد، زیرا بهترین دستگاه ورزشی برای سوزاندن چربی به عوامل مختلفی از جمله تناسب اندام، اهداف و ترجیحات فردی شما بستگی دارد. - پیلاتس نوعی سیستم آمادگی ...

166 -

راز کم کردن وزن سلبریتی های خارجی / ادل فقط قند نخورد صد کیلو کم کرد جلل الخالق
شایا نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 10:03 72335405

خیلی از سلبریتی ها هستند که وزن های زیادی کم کردن! در این مطلب قراره با نحوه کم کردن این افراد آشنا بشیم. - و سبک زندگی مناسب همیشه شدنی نیست و گاهی غیر ممکن میشه، مخصوصا وقتایی که سرتون ...

167 -

این سلبریتی های هالیوودی راز لاغر شدن شان را لو دادند
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 20:28 72285859

برای رسیدن به اندامی متناسب مجبور به داشتن یک برنامه ی ورزشی سنگین نیستید. مهم ترین چیز این است که شروع کنید و تسلیم نشوید. داشتن یک رژیم غذایی و سبک زندگی مناسب همیشه ممکن نیست، - ادل ...

168 -

عکس/ چهره باورنکردنی ابرو گوندش در روز عروسی اش
وقت صبح- اجتماعی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:52 72156855

تصویری را که مشاهده می کنید از ابرو گوندش خواننده ترکیه ای در لباس عروس با چهره ای متفاوت است. - به گزارش وقت صبح ، ابرو گوندش متولد 12 اکتبر 1974 در استانبول ترکیه ، خواننده پاپ است. به دلیل ...

169 -

روش صحیح ورزش کردن در ماه رمضان
ایسکانیوز- ورزشی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 00:00 71798166

کنار گذاشتن ورزش به طور کامل در ماه رمضان کار اشتباهی است، انجام برخی از حرکات ورزشی مانند یوگا و ورزش پیلاتس و ... برای ماه مبارک رمضان بسیار مناسب می باشد. -

170 -

تحرک چه تاثیری بر باروری دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 03:40 71543979

یک متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و نشاط روحی به عنوان مهم ترین عوامل تاثیرگذار در سلامت باروری یاد کرد. - به گزارش گروه اجتماعی وی ادامه داد: همچنین ...

171 -

نکات ساده که بر قدرت باروری تاثیر دارند
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:33 71515374

متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و نشاط روحی به عنوان مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر سلامت باروری یاد کرد. - دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل ...

172 -

عوامل موثر بر سلامت باروری
آفتاب نو- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 20:28 71514878

به گزارش آفتاب نو، دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل زیادی در سلامت باروری تاثیرگذار هستند، تاکید کرد: اما برخی موارد از جمله خواب. - به گزارش آفتاب نو، دکتر الهام اختری ضمن اشاره ...

173 -

با فواید پیلاتس بیشتر آشنا شوید
ایلنا- ورزشی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 12:40 71496656

پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. - ورزش پیلاتس چند دهه قبل و در زمان جنگ های ...

174 -

با فواید «پیلاتس» بیشتر آشنا شوید
تابناک- ورزشی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 09:15 71492656

پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ورزش پیلاتس ...

175 -

آشنایی با فواید پیلاتس
فرتاک نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:06 71491931

پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. - ، ورزش پیلاتس چند دهه قبل و در زمان جنگ های ...

176 -

با فواید پیلاتس بیشتر آشنا شوید
ایسنا- ورزشی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 07:35 71491717

پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. - به گزارش ایسنا، ورزش پیلاتس چند دهه قبل و ...

177 -

نکاتی برای سالم نگه داشتن مفاصل
پرسون- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 09:12 71370896

اگر غضروف اطراف مفاصل به اندازه کافی حرکت نداشته باشد، جریان خون کافی نخواهد داشت و خشک می شود و ترک ‏می خورد. - به گزارش سایت خبری پرسون ، کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد ...

178 -

زمان ورزش کردن کفش بپوشیم یا نه؟
افکارنیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 05:00 71309701

ورزش بدون کفش در باشگاه های یوگا و پیلاتس رایج است، اما در ورزش های گروهی و باشگاه های عمومی همه با کفش ورزش می کنند. فکر می کنید کدام روش درست است؟ - مزایای ورزش بدون کفش امروزه ورزش ...

179 -

ورزش های مناسب برای افراد دیابتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 00:31 71283961

دیابت یک بیماری مزمن است که بر نحوه استفاده بدن از قند (گلوکز) تأثیر می گذارد. ورزش منظم می تواند به کنترل قند خون، کاهش وزن و بهبود سلامت کلی افراد دیابتی کمک کند - به گزارش یکی از بخش ...

180 -

پیلاتس یا یوگا: کدام بهتر است؟
زی سان- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 23:43 71204829

پیلاتس یا یوگا؟ کدام ورزش انتخاب شماست؟ اگر شما هم بر سر دو راهی انتخاب یکی از این دو ورزش محبوب و البته مفید گیر کرده اید، این مطلب از آن شماست! - در دنیای ورزش، دو ورزش یا سبک تمرینی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس لکسوس LX600؛ خودرو 45 میلیاردی در ایران چه می کند؟ شیوه جدید پرداخت یارانه در سال 1405 بررسی فیلم موزیکال «شرور: برای همیشه» با بازی آریانا گرانده نقد قسمت اول مسابقه «بازمانده» با اجرای سیامک انصاری و مهران غفوریان سه نوع قطع ارتباط عاطفی در روابط طولانی مدت	اخبار ویژه خبرآنلاین عکس\| سورپرایز 2 هوادار متعصب استقلال سپاه: کتاب پایه ای کلیدی در قدرت نرم کشور است / دفاع مقدس اولویت نشر آثار فرهنگی است ببینید \| یک جسد دیگر در اورست پیدا شد دو نمایش تازه در تماشاخانه ایران شهر روی صحنه می رود لاستیک 7 درصد گران شد
اخبار ویژه زوم تک تمام گوشی های گلکسی S26 از نظر وزن و ضخامت، مدل های آیفون ۱۷ را شکست خواهند داد سری آنر 500 میان رده این ماه عرضه می شود گوشی Nothing Phone (3a) Lite در راه بازارهای جهانی آیفون فولد می تواند سال آینده با باتری بزرگ عرضه شود شیائومی تاریخ عرضه جهانی سری پوکو F8 را زودتر از موعد اعلام کرد	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه رونگار مجری معروف روی تخت بیمارستان + جزییات وضعیت بد باربد بابایی تغییر چهره بازیگر سریال زیر آسمان شهر بعد از مهاجرت تام کروز بالاخره اسکار گرفت چگونه بیماری های دهان بر عملکرد مغز اثر می گذارند؟ درستکار: شاید منطقی نبود با همه توان به ریاض بیایم/تلاش می کنیم درخشش کاروان را تکمیل کنیم	اخبار ویژه چرخان ماموت خودرو عرضه کراس اوور هوشمند ایرس را ادامه می دهد جعبه گشایی از آینده: جیکو J5، نسخه برقی خودروهای لوکانو مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری
اخبار ویژه تک ناک سری گلکسی S26 باریک تر و سبک تر از سری آیفون ۱۷ اپل خواهد بود تفاوت فروش چری در ایران و امارات؛ اینجا گران تر،آنجا نصف قیمت! اپلیکیشن اسرائیلی گوشی های سامسونگ جنجال ساز شد کاهش زمان شارژ و افزایش عمر باتری خودروهای برقی با فناوری Dectravalve + ویدیو گرفتار شدن سه فضانورد در ایستگاه فضایی چین بدون امکان بازگشت	اخبار ویژه روز نو زوج جدید خط دفاعی استقلال در جام حذفی را بشناسید تکلیف استقلال با این ستاره روشن شد تصویب لایحه افزایش حقوق بازنشستگان در دولت ستاره پرسپولیس به بازی بعدی می رسد؟ گزینه استقلال در دیدار النصر مقابل شباب الاهلی به فوتبال بازگشت
اخبار ویژه عرشه آنلاین فال قهوه امروز \| فال قهوه سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴+تعبیر آنلاین بازگشت پزمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» جزئیات افزایش ۴۰ تا ۵۰ درصدی حقوق کارمندان و بازنشستگان تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی	اخبار ویژه اندیشه معاصر فیش حقوقی آبان بازنشستگان / جزئیات تازه و قابل توجه / تغییرات تامین اجتماعی و کشوری اعلام شد بازنشستگان بخوانند / تغییرات حقوق در دست تصویب / این تصمیم جدید زندگی مالی شما را تحت تاثیر قرار می دهد نتایج قرعه کشی طرح عادی ایران خودرو آبان ۱۴۰۴/ نحوه مشاهده اسامی برندگان ایران خودرو+ شرایط و مراحل بعدی شیوه جدید و جذاب واریز حقوق اجرا می شود/ بهار حقوق کارمندان از راه رسید؛ تغییرات هیجان انگیز در مدل پرداخت حقوق دولت پیش بینی هوا: ۲۶ آبان در تهران / آفتاب کامل و هوای خنک / آماده باش برای لباس گرم صبحگاهی

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین