اخبار پیلاتس - صفحه نهم

بروزرسانی: 15:42

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

هشدار به علاقمندان رشته پیلاتس؛ در دوره های غیرقانونی شرکت نکنید
ایرنا- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 10:45 72848448

نایب رییس کنفدراسیون جهانی پیلاتس ضمن ارائه هشدار جدی به علاقمندان رشته پیلاتس در کشور، گفت: تنها مرجع رسمی برگزاری دوره های آموزشی این رشته ورزشی، - فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ...

162 -

هشدار به علاقمندان پیلاتس/ در دوره های غیرقانونی شرکت نکنید
تسنیم نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 10:10 72847827

نایب رییس کنفدراسیون جهانی پیلاتس گفت: تنها مرجع رسمی برگزاری دوره های آموزشی این رشته ورزشی، فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی است و سایر دوره های برگزار شده از اعتبار قانونی برخوردار نیستند.

163 -

بعد از تمرین ورزشی چه بخوریم؟
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:35 72447583

ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - یاسمین کاراچی والا کارشناس ...

164 -

بهترین مواد غذایی برای تغذیه بعد از تمرین ورزشی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 14:52 72433391

ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - ورزش برای حفظ تناسب اندام ...

165 -

کدام دستگاه ورزشی بیشتر چربی می سوزاند؟
روز نو- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:11 72370576

هیچ پاسخ قطعی برای این سوال وجود ندارد، زیرا بهترین دستگاه ورزشی برای سوزاندن چربی به عوامل مختلفی از جمله تناسب اندام، اهداف و ترجیحات فردی شما بستگی دارد. - پیلاتس نوعی سیستم آمادگی ...

166 -

راز کم کردن وزن سلبریتی های خارجی / ادل فقط قند نخورد صد کیلو کم کرد جلل الخالق
شایا نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 10:03 72335405

خیلی از سلبریتی ها هستند که وزن های زیادی کم کردن! در این مطلب قراره با نحوه کم کردن این افراد آشنا بشیم. - و سبک زندگی مناسب همیشه شدنی نیست و گاهی غیر ممکن میشه، مخصوصا وقتایی که سرتون ...

167 -

این سلبریتی های هالیوودی راز لاغر شدن شان را لو دادند
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 20:28 72285859

برای رسیدن به اندامی متناسب مجبور به داشتن یک برنامه ی ورزشی سنگین نیستید. مهم ترین چیز این است که شروع کنید و تسلیم نشوید. داشتن یک رژیم غذایی و سبک زندگی مناسب همیشه ممکن نیست، - ادل ...

168 -

عکس/ چهره باورنکردنی ابرو گوندش در روز عروسی اش
وقت صبح- اجتماعی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:52 72156855

تصویری را که مشاهده می کنید از ابرو گوندش خواننده ترکیه ای در لباس عروس با چهره ای متفاوت است. - به گزارش وقت صبح ، ابرو گوندش متولد 12 اکتبر 1974 در استانبول ترکیه ، خواننده پاپ است. به دلیل ...

169 -

روش صحیح ورزش کردن در ماه رمضان
ایسکانیوز- ورزشی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 00:00 71798166

کنار گذاشتن ورزش به طور کامل در ماه رمضان کار اشتباهی است، انجام برخی از حرکات ورزشی مانند یوگا و ورزش پیلاتس و ... برای ماه مبارک رمضان بسیار مناسب می باشد. -

170 -

تحرک چه تاثیری بر باروری دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 03:40 71543979

یک متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و نشاط روحی به عنوان مهم ترین عوامل تاثیرگذار در سلامت باروری یاد کرد. - به گزارش گروه اجتماعی وی ادامه داد: همچنین ...

171 -

نکات ساده که بر قدرت باروری تاثیر دارند
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:33 71515374

متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و نشاط روحی به عنوان مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر سلامت باروری یاد کرد. - دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل ...

172 -

عوامل موثر بر سلامت باروری
آفتاب نو- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 20:28 71514878

به گزارش آفتاب نو، دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل زیادی در سلامت باروری تاثیرگذار هستند، تاکید کرد: اما برخی موارد از جمله خواب. - به گزارش آفتاب نو، دکتر الهام اختری ضمن اشاره ...

173 -

با فواید پیلاتس بیشتر آشنا شوید
ایلنا- ورزشی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 12:40 71496656

پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. - ورزش پیلاتس چند دهه قبل و در زمان جنگ های ...

174 -

با فواید «پیلاتس» بیشتر آشنا شوید
تابناک- ورزشی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 09:15 71492656

پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ورزش پیلاتس ...

175 -

آشنایی با فواید پیلاتس
فرتاک نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:06 71491931

پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. - ، ورزش پیلاتس چند دهه قبل و در زمان جنگ های ...

176 -

با فواید پیلاتس بیشتر آشنا شوید
ایسنا- ورزشی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 07:35 71491717

پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. - به گزارش ایسنا، ورزش پیلاتس چند دهه قبل و ...

177 -

نکاتی برای سالم نگه داشتن مفاصل
پرسون- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 09:12 71370896

اگر غضروف اطراف مفاصل به اندازه کافی حرکت نداشته باشد، جریان خون کافی نخواهد داشت و خشک می شود و ترک ‏می خورد. - به گزارش سایت خبری پرسون ، کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد ...

178 -

زمان ورزش کردن کفش بپوشیم یا نه؟
افکارنیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 05:00 71309701

ورزش بدون کفش در باشگاه های یوگا و پیلاتس رایج است، اما در ورزش های گروهی و باشگاه های عمومی همه با کفش ورزش می کنند. فکر می کنید کدام روش درست است؟ - مزایای ورزش بدون کفش امروزه ورزش ...

179 -

ورزش های مناسب برای افراد دیابتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 00:31 71283961

دیابت یک بیماری مزمن است که بر نحوه استفاده بدن از قند (گلوکز) تأثیر می گذارد. ورزش منظم می تواند به کنترل قند خون، کاهش وزن و بهبود سلامت کلی افراد دیابتی کمک کند - به گزارش یکی از بخش ...

180 -

پیلاتس یا یوگا: کدام بهتر است؟
زی سان- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 23:43 71204829

پیلاتس یا یوگا؟ کدام ورزش انتخاب شماست؟ اگر شما هم بر سر دو راهی انتخاب یکی از این دو ورزش محبوب و البته مفید گیر کرده اید، این مطلب از آن شماست! - در دنیای ورزش، دو ورزش یا سبک تمرینی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر مهم یارانه ای / تفکیک خانوار و دریافت کمک نقدی / راهنمای کامل برای مردم 🔥 افزایش حقوق ۱۴۰۴ / جزییات همسان سازی پایدار برای بازنشستگان و کارمندان / جدول کامل و نحوه اجرا وام جدید تأمین اجتماعی / جزئیات دریافت ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیون تومان / این گروه از مستمری بگیران منتظر باشند تحول در معیشت بازنشستگان / تصمیم تازه برای حقوق / پیام امیدوارکننده برای همه مستمری بگیران از وعده افزایش حقوق ۴۰ درصدی در سال ۱۴۰۵ تا الزام به افزایش حقوق تا ۲۰ درصد \| افزایش حقوق سال ۱۴۰۵ منوط به تدوین نهایی بودجه ۱۴۰۵ / آیا حقوق را افزایش می دهند؟	اخبار ویژه زوم تک مهاجرت آسان به اسپاتیفای: قابلیت انتقال پلی لیست از اپل موزیک و یوتیوب موزیک اضافه شد افشای لیست کامل پرچمداران ۲۰۲۶ سامسونگ: از گلکسی S26 تا تاشوهای جدید انتشار رسمی آپدیت One UI 8 Watch برای گلکسی واچ ۶ آغاز شد نگاهی به پورشه کاین الکتریکی ۲۰۲۶: حل تمام مشکلات خودروهای برقی به جز یکی افشای جزئیات Galaxy Buds 4 Pro: طراحی متفاوت و ویژگی های هوشمند جدید
اخبار ویژه رونگار گزارش زنده از جام حذفی: مس کرمان 0 - سپاهان 1+ حواشی و گل ها ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال مشخص شد لحظاتی هولناک از سقوط جنگنده هندی حین اجرای نمایش + فیلم حاج علی اکبری: بحران کم آبی در 60 سال گذشته بی سابقه بوده است پیش بینی هوای تهران فردا شنبه 1 آذر	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه عرشه آنلاین تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی دلار خیز برداشت؛؟قیمت دلار پس از قطعنامه تازه علیه ایران روزهای قمر در عقرب آذر ۱۴۰۴ / آذر چند روز قمر در عقرب است؟ کارهای ممنوعه و راه رفع نحسی قیمت سکه داغ شد؛قیمت سکه امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ قیمت دلار برگشت؛ قیمت دلار آمریکا امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴	اخبار ویژه چرخان جیلی Emgrand نسل پنجم با چهره ای تازه و موتور توربوشارژ وارد بازار شد فروش خودروهای شیائومی در آستانه پایان ۲۰۲۵ رکورد زد ایربگ های جلو، جانبی و پرده ای تنظیم برقی صندلی راننده با حافظه چراغ های LED
اخبار ویژه تک ناک مایکروسافت دستیار هوش مصنوعی کوپایلت را به مرورگر کروم می آورد ویکی پدیا راز شناسایی متون هوش مصنوعی را فاش کرد با درآمد ۲/۴ میلیون دلاری به ازای هر کامند، اپل سومین شرکت پردرآمد فناوری شد گوگل بزرگ ترین مرکز مهندسی سخت افزار خارج از آمریکا را در تایوان افتتاح کرد پیش بینی قیمت بیت کوین؛ خیز صعودی یا ریزش دوباره؟	اخبار ویژه روز نو خبر جدید درباره واریز فوق العاده خاص کارکنان دولت و معلمان پرسپولیس بدون ملی پوش ها تمرین کرد/ استراحت کامل اوسمار به ستاره ها اعتراف باورنکردنی الناز شاکردوست درباره تزریق کورتون عکس نیمه نمای نفیسه روشن حاشیه ساز شد استقلالی ها آماده استقبال از اسطوره هلندی
اخبار ویژه سرنویس 5 راه ساده برای استعلام سن ساختمان قبل از معامله علاقه دستیار ایتالیایی به سبک بازی دو ستاره تیم ملی کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید علیپور در خطر از دست دادن دربی این 5 میوه را هرگز در یخچال نگهداری نکنید!	اخبار ویژه خبرآنلاین گازرسانی در قزوین در صدر رضایت مندی مردم عکس \| اقدام زشت شهرداری ارومیه؛ زدن داربست به مجسمه سعدی به عنوان تکیه گاه برای بنرهای شهری! متقاضیان تسهیلات بانکی حتما بخوانند/ این هشدار شدید بانک مرکزی را جدی بگیرید سورپرایز جنسیس / حمله به قلب مرسدس بنز و بی ام و با «ماگما» ورود یک هوادار به زندگی بازیگر معروف/ اکران و تحلیل «همه چیز درباره ایو» در خانه هنرمندان
اخبار ویژه ایونا نیوز توافق قاهره قربانی آمریکا و سه کشور اروپایی شد؛ عراقچی خبر داد وداع باشکوه گناباد با شهید گمنام: حماسه ای از ایثار که قلب ها را زنده کرد توافق ترامپ و بن سلمان؛ زنگ خطر برای توازن قوا در خاورمیانه؛ ایران در تیررس؟ مشارکت حداکثری، سلامت و حفظ سرمایه اجتماعی در انتخابات شوراها؛ تاکید استاندار فارس بر سه رکن کلیدی 240 میلیارد ریال هزینه تکمیل کانال دفع آب های سطحی قشم؛ جزیره امن از آبگرفتگی	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 18 کارناوال دانلود قانونی قسمت 17 شغال دانلود قسمت 4 برتا: داستان یک اسلحه دانلود قسمت 18 کارناوال دانلود قسمت 17 شغال

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین