صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیلاتس - صفحه پنجم
بروزرسانی: 18:56
81 -
  اعلام نفرات و تیم های برتر هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس
جالبتر- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:28 76064403


به گزارش خبرگزاری برنا، هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی در استان یزد در بخش آقایان و بانوان، - اعلام نفرات و تیم های برتر هفتمین دوره ...


82 -
  اعلام برترین های هفتمین دوره مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:52 76062234


به گزارش ایرنا، هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی در استان یزد در بخش مردان و بانوان، برگزار و نفرات برتر در رده های سنی مختلف، - به گزارش ایرنا،


83 -
  هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس برگزار شد/ اعلام نفرات و تیم های برتر در بخش مردان و زنان
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:47 76062124


خبرگزاری میزان به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی در استان یزد در بخش مردان و زنان، ...


84 -
  اعلام برترین های هفتمین دوره مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور
ایرنا- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:40 76061949


نفرات برتر هفتمین دوره مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور در بخش مردان و بانوان، مشخص شدند. - به گزارش ایرنا ، هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پیلاتس از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ...


85 -
  منشی - خانم
جاب ویژن- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 11:09 76059705


رسپشن باشگاه ورشی بانوان دارای روابط عمومی بالا در خصوص ارتباط بامشتری با انرژی خوب اشنا به کلاس های ورزشی یوگا ریفورمر پیلاتس تسلط نسبی به نرم افزارهای افیس ترجیحا ساکن محدوده غرب ...


86 -
  100 فعالیت سرگرم کننده برای مدیریت استرس دانش آموزان
چطور- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 20:57 76051779


دانش آموزان چطور استرس خود را مدیریت کنند؟ پاسخ های متفاوتی برای این پرسش وجود دارد. در این مطلب 100 فعالیت سرگرم کننده جذاب و البته ضد استرس را برای مدیریت استرس معرفی می کنیم. - 1. در طبیعت ...


87 -
  افتخارآفرینی ورزشکاران خوزستانی در مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور 
ایرنا- ورزشی- 11  ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 20:15 76033149


ورزشکاران خوزستانی در مسابقات پیلاتس قهرمانی کشور موفق به کسب چندین مدال رنگارنگ شدند. - به گزارش جمعه ایرنا این پیکارها در 2 بخش آقایان و بانوان با حضور ورزشکارانی از سراسر کشور در ...


88 -
  درخشش خوزستانی ها در مسابقات پیلاتس کشور
ایسنا- ورزشی- 11  ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 19:55 76032959


نمایندگان استان خوزستان در دو بخش آقایان و بانوان در مسابقات قهرماتی پیلاتس کشور یک مدال طلا، دو نقره و سهبرنز را کسب کردند. - رقابت های پیلاتس کشور امروز جمعه در بخش بانوان برگزار شد ...


89 -
  اعزام تیم خوزستان به مسابقات پیلاتس کشور
ایسنا- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 12:15 75995396


رییس هیات آمادگی جسمانی و تندرستی خوزستان از اعزام تیم خوزستان به مسابقات قهرمانی پیلاتس کشور در دو بخش آقایان و بانوان خبر داد. - ایسنا/خوزستان رییس هیات آمادگی جسمانی و تندرستی خوزستان ...


90 -
  ورزش پیلاتس چگونه زندگی سالمندان اثر می گذارد؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 22:45 75898198


«انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمی شود. در ادامه دو متخصص به ما نکات مهمی را ارائه می دهند و اینکه ...


91 -
  راهنمای تهیه تجهیزات بدن سازی صفر تا صد
خبرگزاری بازار- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 11:52 75581984


راه اندازی یک باشگاه بدنسازی یا ایجاد فضای تمرینی در منزل، نیازمند آگاهی کامل از جوانب مختلف تجهیزات ورزشی است. - لوازم باشگاهی خانگی مجموعه ای از تجهیزات ورزشی هستند که امکان تمرین ...


92 -
  پیلاتس چیست؟ + جدول مهم در انجام تمرینات پیلاتس
زیرنویس نیوز- سیاسی- 12  ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 11:42 75302877


به گزارش خبرنگار زیرنویس، پیلاتس یک سیستم تمرینی جسمانی و ذهنی است که اوایل قرن بیستم توسط جوزف پیلاتس توسعه داده شد. هدف اصلی این روش، تقویت عضلات، - در اینجا، مهم ترین تجهیزات پیلاتس ...


93 -
  پیلاتس چیست؟ + جدول مهم در انجام تمرینات پیلاتس
رکنا- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 11:16 75302567


پیلاتس یک روش تمرینی است که توسط جوزف پیلاتس در دهه 1920 توسعه یافت و تمرکز اصلی آن بر تقویت عضلات مرکزی بدن (شکم، کمر و لگن) و بهبود تعادل، - تمرینات خانگی یا گروهی، تقویت عضلات شکم و کمر، ...


94 -
  با این تمرینات به سلامت زانوی خود کمک کنید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:30 75237381


منبع مگتو درد زانو شایع تر از آن چیزی است که فکر می کنید. کارشناسان معتقدند ورزش به خصوص پیلاتس به حفظ سلامت زانو کمک می کند. طبق یک مطالعه در سال 2018 که در ژورنال American Family Physician منتشر شد، ...


95 -
  بهترین تمرین ها برای خداحافظی با زانو درد
رسانه 7- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:01 75236806


 به گزارش خبرگزاری اقتصادایران  به نقل از ایندیپندنت، براساس مطالعه ای که در سال 2018 در مجله «پزشک خانواده آمریکایی» (American Family Physician) منتشر شد، - حتی افرادی که زانودرد ندارند بهتر است ...


96 -
  با انجام این تمرین ها با زانو درد برای همیشه خداحافظی کنید
اینتیتر- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 10:51 75232321


درد زانو بسیار شایع تر از آن است که تصور می شود. متخصصان معتقدند ورزش، به ویژه پیلاتس، به سلامت زانوها کمک می کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، براساس مطالعه ای که در سال ...


97 -
  با انجام این تمرین ها با زانو درد برای همیشه خداحافظی کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 10:45 75232161


درد زانو بسیار شایع تر از آن است که تصور می شود. متخصصان معتقدند ورزش، به ویژه پیلاتس، به سلامت زانوها کمک می کند. - با انجام این تمرین ها با زانو درد برای همیشه خداحافظی کنید درد زانو ...


98 -
  پیلاتس چگونه زندگی افراد مسن را تغییر می دهد؟
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 23:12 75190047


ورزش پیلاتس یکی از مناسب ترین ورزش هایی است که سالمندان می توانند انجام دهند. - انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید ؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات ...


99 -
  اثرات ورزش پیلاتس در زندگی افراد مسن
اندیشه قرن- ورزشی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 09:02 75167412


«انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمی شود. در ادامه دو متخصص به ما نکات مهمی را ارائه می دهند و اینکه ...


100 -
  اثرات ورزش پیلاتس در زندگی افراد مسن
اندیشه معاصر- ورزشی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 08:48 75167269


«انعطاف پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی تان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمی شود. در ادامه دو متخصص به ما نکات مهمی را ارائه می دهند و اینکه ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
مدیرعامل استقلال بالاخره انتخاب شد/ خبری مهم برای ساپینتو
پخش زنده بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 + تماشای آنلاین
خبر جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 29 آبان 1404
علی مومنی به دیدار رده بندی وزن 57 کیلوگرم کشتی آزاد رفت
درخشش دو ستاره در پشت صحنه «بامداد خمار»/عکس خاصی که بهنوش بختیاری منتشر کرد
افزایش زیاد قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 29 آبان 1404 / سکه امامی چند؟! +جدول
خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا
باقری نیا: همه به ما می گویند استقلال را ببرید/ امیدوارم آبرومند بازی کنیم
آواز خیابانی؛ این آقایون با نفری 2 کیلو سیبیل میخونن کسی جرات نمیکنه بگه صداتون بده
پست اینستاگرامی و جنجالی کریستیانو رونالدو بعد از دیدار با ترامپ
انویدیا با فروش تراشه های هوش مصنوعی، رکورد رشد درآمد را شکست
پلیس کنگاور 33 رأس دام قاچاق را توقیف کرد
آیا شنبه و یکشنبه هفته بعد 1 و 2 آذر 1404 تعطیل است؟
بازی های کشورهای اسلامی| نمایندگان هفتگانه ایران در آستانه کسب مدال
کشورهای دارنده بیشترین ذخایر طلا
به روزرسانی جدید تلگرام با قابلیت های ویژه + تصویر
سردارسلیمانی:آمادگی بسیج در دفاع، امنیت، سازندگی و فرهنگ استمرار دارد
طرح جدید دولت برای بیمه رانندگان اسنپ و تپسی
چگونه برنج یک دلاری در ایران 220 هزار تومان فروخته می شود؟
معرفی فیلم های سینمایی آخر هفته تلویزیون (29 و 30 آبان 1404)
آتش جنگل های هیرکانی دوباره شعله ور شد
خط و خش تخته گوشت های چوبی را این گونه از بین ببرید
چرا فلسفه باید با سلاح خردورزی به نبرد الگوریتم ها برود؟ / هوش مصنوعی فرصتی برای تعریف مجدد «انسان بودن» در عصر سیطره داده ها
خرس 300 کیلویی در حال خوردن نهنگ 40 هزار کیلویی؛ عکس برگزیده 2025 نشنال جئوگرافیک
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
نیروهای شرکتی
فیلم های سینمایی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دادستان عمومی و انقلاب
نساجی مازندران
فوتبال سایپا
بازی فوتبال
حقوق معلمان
حقوق بازنشستگان
کانن
Bloodborne
تام وجری
اروه رنار
سفیر عراق
بازی سوپر ماریو
مرخصی
تولید نفت ونزوئلا
علامت گذاری مرزها
شهر ملکان
آموزشگاه
مصطفی زمانی
جوان گرایی
اخوان بهابادی
وزیر دفاع کانادا
علوانیه
علیرضا شهریاری
مدیر امور شعب بانک مسکن
بهینه سازی پالایشگاه ها
کریدور ریلی
گوشی اندروید
استان اردبیل
ایالات متحده
دولت آمریکا
منچستریونایتد منچسترسیتی
فرمانده انتظامی شهرستان
حبیب الله عسگراولادی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
مسابقات کشتی آزاد
حزب موتلفه اسلامی
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس استقلال
تلاش شبانه روزی
رونمایی از کتاب
اسحاق جهانگیری
شهرستان کنگاور
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
شبکه تلویزیونی
منچستریونایتد
پیوستن به ناتو
سرمربی تیم ملی
آمریکا و اروپا
موتلفه اسلامی
احمد زیدآبادی
تامین اجتماعی
مسابقات کشتی
ملانیا ترامپ
شورای اسلامی
گوسفند قاچاق
نوسازی مدارس
جام جهانی 2026
تراکتورسازی
لیگ دسته دوم
رئال مادرید
بازار داخلی
اطلاع رسانی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان نوسازی مدارس کشور
سازمان اداری و استخدامی
افزایش حقوق بازنشستگان
حرم مطهر حضرت معصومه (س)
بازیهای کشورهای اسلامی
سردار غلامرضا سلیمانی
دولت یازدهم و دوازدهم

 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار پیلاتس - صفحه پنجم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.