پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کربوهیدرات - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 13:28
رژیم فودمپ: راه حل قطعی سندروم روده تحریک پذیر
با این رژیم عجیب، نفخ و درد شکم را برای همیشه از بین ببرید!
روشی که همزمان می تواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند
رژیم جدیدی که نه حذف دارد، نه گرسنگی؛ فقط ترتیب غذا را رعایت کن
241 -
  چگونه به کبد چرب مبتلا نشویم؟/ خوراکی های مفید و مضر برای کبد
جالبتر- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 20:47 78361953


به گزارش خبرآنلاین، طبق تعریف جدید جهانی، بیماری کبد چرب غیرالکلی به MASLD تغییر نام داده است که با تجمع چربی در کبد همراه بوده و دخیل در التهاب پیشرفته با عنوان MASH است. - روغن های صنعتی (کانولا،
کبد چرب - التهاب - تغذیه - کربوهیدرات - درمان - بیماری کبد - سبک زندگی


242 -
  اگر قلبتان را دوست دارید با این غذاها سلامتش را تضمین کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 05:52 78353875


به گزارش صد آنلاین، نتایج تحقیق کنونی نشان داد که مصرف غذاهای کم فرآوری شده و گیاهی همچنین محدود کردن غلات تصفیه شده، شکر و محصولات حیوانی می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. - به گزارش صد ...
بیماری قلبی - کربوهیدرات - تحقیق - محصولات - رژیم های غذایی - نشان - کاهش


243 -
  این علائم یعنی کمبود ویتامین دارید!
اینتیتر- پزشکی- 82  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 17:16 78349979


ترک گوشه لب و ناخن های شکننده فقط چند نمونه از سرنخ هایی هستند که نشان می دهند بدن شما مواد مغذی مورد نیازش را دریافت نمی کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از دولت بهار، آیا تا به حال متوجه ...
ویتامین ها - ویتامین - تامین - کمبود - مواد معدنی - مواد مغذی - مواد


244 -
  غذای قلب کدام است؟
ایسنا- پزشکی- 82  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 10:50 78345513


نتایج تحقیق کنونی نشان داد که مصرف غذاهای کم فرآوری شده و گیاهی همچنین محدود کردن غلات تصفیه شده، شکر و محصولات حیوانی می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج ...
بیماری قلبی - کربوهیدرات - رژیم غذایی - رژیم - غذایی - تحقیق - محصولات


245 -
  گیاه خواری و ورزش حرفه ای/ لوییس همیلتون هم «وگان» شد
جالبتر- پزشکی- 82  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 08:17 78343685


پروتیین برای ورزشکاران ضروری است، اما امروزه تعداد زیادی از ورزشکاران رژیم غذایی وگان را در پیش گرفته اند. باشگاه خبرنگاران جوان لوییس همیلتون هفت بار در فرمول یک قهرمان جهان شده و ...
رژیم غذایی - لوییس همیلتون - باشگاه خبرنگاران - همیلتون - ورزش - ورزشکاران - غذایی


246 -
  برنامه غذایی رایگان یک ماهه بدنسازی مخصوص چاق شدن و وزن گرفتن
صفحه فردا- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 23:27 78341768


اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که با وجود تلاش های فراوان، همچنان نتوانسته اید وزن اضافه کنید یا به اندامی عضلانی و خوش فرم برسید، احتمالاً وقت آن رسیده که نگاهی جدی تر به برنامه غذایی ...
برنامه غذایی - بدنسازی - چاق شدن - غذایی - برنامه - سازی - پروتیین


247 -
  آیا ورزش کردن با شکم خالی و به صورت ناشتا چربی سوزی را بیشتر می کند؟
صفحه فردا- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 21:17 78340864


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی بهترین تاثیر را در کاهش وزن دارد؟ مطرح کرد: در مورد اینکه آیا ورزش با معده خالی می تواند به کاهش وزن ...
کاهش وزن - ورزش - وزارت بهداشت - چربی - کاهش - خالی - متخصصان


248 -
  متابولیسم چیست و چه نقشی در بدن دارد؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 21:00 78340724


در واقع برنامه غذایی به مواد مغذی ضروری مانند کربن، هیدروژن، اکسیژن، نیتروژن، فسفر، سولفور و حدود 20 عنصر معدنی دیگر نیاز دارد و عناصر اصلی در کربوهیدرات ها، - متابولیسم چیست و چه نقشی ...
برنامه غذایی - کربوهیدرات - متابولیسم - مواد مغذی - ضروری - معدنی - مواد


249 -
  ماکارونی با لوبیا چیتی رو درست کن چون هم مقویه هم خوشمزه و جدید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 16:30 78338485


امروز طرز تهیه ماکارونی با لوبیا را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش را تهیه کنید. این غذا بسیار مقوی و خوشمزه است زیرا ترکیب کربوهیدرات با لوبیا فوق العاده است و می ...
لوبیا - طرز تهیه ماکارونی - ماکارونی - مواد - طرز تهیه - همراه - سویا


250 -
  آیا ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی تاثیر بیشتری در کاهش وزن دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 10:31 78334235


283280 تاریخ انتشار: شنبه 17 خرداد 1404 10:54 به گزارش بهداشت نیوز، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی بهترین تاثیر را در کاهش وزن دارد؟، - به ...
کاهش وزن - ورزش - بهداشت - وزارت بهداشت - کاهش - تاثیر - متخصصان


251 -
  این ویتامین انرژی زیادی برای بدن تامین می کند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 10:12 78333985


ویتامین گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند. عملکرد اصلی ویتامین های گروه B این است که به بدن کمک می کنند با متابولیزه کردن کربوهیدرات ها، - ویتامین های گروه B از علل تامین ...
ویتامین - تامین - گروه B - عملکرد - گروه - کربوهیدرات - انرژی


252 -
  این ویتامین ها انرژی زیادی برای بدن تامین می کنند
خبر فوری- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 08:28 78332912


ویتامین های گروه B از علل تامین انرژی برای بدن هستند. ویتامین گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند. عملکرد اصلی ویتامین های گروه B این است که به بدن کمک می کنند با متابولیزه ...
ویتامین - تامین - ویتامین ها - عملکرد - گروه - کربوهیدرات - گروه B


253 -
  تشدید علائم افسردگی با محدودیت مصرف کالری
ایسنا- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 08:05 78332709


نتایج پژوهش جدید نشان داد که محدودیت بیش از حد کالری ممکن است با افزایش علائم افسردگی، به ویژه در میان مردان و افراد با شاخص توده بدنی بالاتر مرتبط باشد. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج پژوهش ...
علائم افسردگی - افسردگی - شاخص توده بدنی - رژیم های غذایی - علائم - افراد - محدودیت


254 -
  هرگز با این غذاها صبح خود را شروع نکنید!/ اشتباه مرگبار سر میز صبحانه/جسمی سپاسگزار یا ناسپاس؛ انتخاب با شما!
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 06:49 78332292


نمی توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می کند و می ...
وعده غذایی - صبحانه - کربوهیدرات ها - رشته - صبحانه سالم - غذایی - کربوهیدرات


255 -
  کاهش وزن با ورزش صبحگاهی بدون صبحانه، راز رسیدن به تناسب اندام
رسانه 7- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 02:20 78331714


به گزارش رسانه 7، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تأثیر ورزش صبحگاهی با معده خالی در روند کاهش وزن ، توضیحاتی ارائه کرده است. آیا واقعاً ورزش در. - به گزارش رسانه 7، دفتر بهبود ...
ورزش صبحگاهی - ورزش - کاهش وزن - وزارت بهداشت - کارشناسان - چربی سوزی - چربی


256 -
  سیب زمینی، یک ابرغذا؟ نظر متخصصان تغذیه را بخوانید
جالبتر- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 21:02 78330393


به گزارش پارسینه پلاس؛ متخصصان تغذیه می گویند وقت آن رسیده است که سیب زمینی را دوباره وارد رژیم غذایی خود کنیم. سوفی تراتمان، متخصص تغذیه، - به گزارش پارسینه پلاس؛ متخصصان تغذیه می گویند ...
سیب زمینی - زمینی - تغذیه - متخصص - متخصصان - تقویت سیستم ایمنی بدن - رژیم غذایی


257 -
  هفت کربوهیدرات موثر در کنترل فشار خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 18:20 78329453


غلات کامل مانند جو دوسر در کنترل فشار خون بسیار موثرتر از غلات تصفیه شده اند - به گزارش تاثیر می گذارند. از جمله برخی کربوهیدرات های سالم که می توانند مواد مغذی مانند پتاسیم، فیبر، ویتامین ...
کربوهیدرات - فشار خون - کنترل فشار خون - فشار - غلات کامل - کنترل - غلات تصفیه شده


258 -
  تاثیر ورزش صبحگاهی با معده خالی در کاهش وزن
پارسینه- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 14:17 78327882


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی در کاهش وزن، عنوان کرد که ورزش با معده خالی می تواند مشکلاتی به دنبال داشته باشد، ...
کاهش وزن - ورزش - وزارت بهداشت - کاهش - معده - خالی - متخصصان


259 -
  برنج، مرغ و ماهی؛ غذاهای مفید برای دیابتی ها! | ویدئو
مستقل آنلاین- پزشکی- 85  روز پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 19:07 78321777


مهم ترین غذاهای مفید برای دیابتی ها چیست؟ - راهنمای جامع غذاهای مفید برای دیابتی ها: انتخاب های هوشمندانه برای کنترل قند خون دیابت، یک بیماری مزمن و رایج در سراسر جهان، نیازمند توجه ...
غذاهای مفید - کنترل قند خون - مفید - قند خون - انتخاب - برنامه روزانه - بیماری مزمن


260 -
  دلمه برگ مو یک انتخاب عالی برای سلامتی
جالبتر- پزشکی- 86  روز پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 16:02 78312197


به گزارش پارسینه پلاس؛ دلمه برگ مو نه تنها یک غذای خوشمزه و محبوب است، بلکه خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. برخی از فواید آن عبارتند از: تقویت سلامت قلب – برگ مو حاوی اسیدهای چرب امگا ...
سلامت - اسیدهای چرب امگا - کاهش کلسترول - غذای خوشمزه - تقویت - کلسترول بد - سلامت قلب




 
اخبار داغ:
سعید طوسی ترور شد
اقدام زشت یک باشگاه بحرینی استقلال را خشمگین کرد
پرواز عجیب طلا امروز جمعه 7 شهریور 1404 / قیمت طلا 18 عیار رکورد تازه زد
مهاجم جدید پرسپولیس از اروپا می آید یا از گرگان؟ | عربستانی ها مهاجم وحید را بر زدند
حادثه تلخ در جاده البرز؛ درگذشت سردبیر خبر صدا و سیما
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز جمعه 7 شهریور 1404 +جدول
توصیه رییس باشگاه اینتر به مهدی طارمی
ترکیب متفاوت تیم ملی فوتبال ایران مقابل افغانستان
جدول قیمت دلار امروز جمعه 7 شهریور 1404
اولتیماتوم خاموش سپاهان به نویدکیا؛ فقط تا هفته پنجم فرصت داری!/ مذاکره مخفیانه با دو سرمربی خارجی
آیا ادارات ایران فردا 8 شهریور 1404 تعطیل است؟ | تعطیلی ادارات استان ها فردا شنبه 8 شهریور ماه 1404
ادعای ارم نیوز:«نخست وزیر یمن در حمله روز گذشته اسراییل به صنعا کُشته شده است»
قیمت خودرو پس از اخبار مکانیسم ماشه – 7 شهریور 1404
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی: باید آماده جنگ باشیم
صاحب رستوران «آب و آتش» کشته شد
واکنش رییس اینتر به شایعات نقل و انتقالات مهدی طارمی
علایی هشدار داد: آقایان بهانه حمله دوباره را از آمریکا و اسراییل را بگیرید!
واکنش توییتر فارسی به فعال شدن مکانیسم ماشه؛ تحلیلگران و کاربران چه می گویند؟
ارتباط مستقیم طول انگشت شست با اندازه مغز!
لباس عروس و تاج زیبای آرزو افشار آفرینِ سریال آوای باران در شب عروسی اش همه را مات و مبهوت کرد
راز جوانی در مشت شما؛ چگونه آجیل روند پیری را کند می کند
وزیر خارجه ایران: اروپا در اجرای تعهدات برجامی قصور مکرر داشته است
ببینید | حرکت مهربانانه مهماندار هواپیما برای آرام کردن نوزاد در پرواز
کشف شگفت انگیز یک سیاره فراخورشیدی
صدها هزار گفتگو کاربران با هوش مصنوعی Grok در گوگل افشا شد

موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال ایران
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال
استان کرمانشاه
مکانیسم ماشه
توافقنامه همکاری
کشورهای حوزه خلیج فارس
سنگ کیسه صفرا
وحید هاشمیان
توییتر فارسی
حیران
اعتبارات دولتی
شورای عالی اکران
واترپولو
وزیر خارجه جدید آمریکا
شهادت امام صادق(ع)
افزایش قیمت خودرو
افزایش دمای هوا
بیمارستان شهید محلاتی
گابی اشکنازی
ایسنتاگرام
موحدی
بری بالا
شبکه استانی اصفهان
شلنگ
لایحه ارزش افزوده
تهدید با سلاح
لیگ NBA 
چلسی پورتو
فرمانده سپاه ناحیه همدان
جمهوری اسلامی
وزارت بهداشت
تحریم های آمریکا علیه ایران
سیاست خارجی
نیروی دریایی سپاه پاسداران
سازمان دیده بان حقوق بشر
سپاه پاسداران انقلاب
شورای حقوق و دستمزد
تیم فوتبال استقلال
نیروی دریایی سپاه
سپاهان و پرسپولیس
نیروهای آمریکایی
تحریم های آمریکا
ورزشگاه نقش جهان
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
برنامه زمانبندی
فرمانده انتظامی
هواداران سپاهان
سرمربی پرسپولیس
سفیر اسبق ایران
الهام پاوه نژاد
رژیم صهیونیستی
درگیری مسلحانه
خودروهای داخلی
فوتبال استقلال
تیم های سپاهان
شورای عالی کار
سرمربی تیم ملی
شرکت توزیع برق
سانحه رانندگی
سپاه پاسداران
انقلاب اسلامی
کاهش فشار خون
موضوع هسته ای
نیروی دریایی
عملیات نظامی
نماینده مجلس
تورنمنت کافا
لیگ قهرمانان
ایالات متحده
سیاستمداران
عملکرد ضعیف
احتمال وقوع
اصابت گلوله
خانم بازیگر
فرصت مناسبی
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی
نقل و انتقالات تابستانی
وزارت امورخارجه ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.