رابطه نگران کننده بین ریزش مو و رژیم غذایی

بسیاری از مردم اخیراً متوجه افزایش ریزش مو و کاهش سلامت مو شده اند و این امر باعث جست وجوی جدی برای یافتن علل اساسی این پدیده شده است.

- بسیاری از مردم اخیراً متوجه افزایش ریزش مو و کاهش سلامت مو شده اند و این امر باعث جست وجوی جدی برای یافتن علل اساسی این پدیده شده است.

به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ ریزش مو شاخص قابل توجهی از عدم تعادل در سیستم کلی سلامت بدن است.

مطالعات اخیر نشان می دهد که رژیم غذایی نقش محوری در این مشکل دارد، به طوری که آمار ها نشان می دهد بیش از 60 درصد موارد ریزش مو با عادات غذایی ناسالم مرتبط است.

کارشناسان تأیید می کنند که عوامل غذایی فراتر از کمبود ویتامین، الگو های مصرف روزانه را نیز شامل می شوند.

بیمارستان ها و کلینیک های تخصصی افزایش قابل توجهی در موارد ریزش مو مرتبط با مصرف بیش از حد قند ها و کربوهیدرات های تصفیه شده را ثبت می کنند.

تحقیقات منتشر شده در مجلات پزشکی بین المللی، ارتباط مستقیمی بین مصرف غذا های فوق فرآوری شده و سرعت بخشیدن به ریزش مو را نشان می دهد، و این امر بازنگری در عادات غذایی را به عنوان بخش اساسی هر برنامه درمانی مؤثر ضروری می سازد.

به گفته وینی کودامالا، متخصص تغذیه، نوشیدنی های شیرین، شیرینی ها و غذا های سرخ شده از طریق سه مکانیسم اصلی بر سلامت مو تأثیر منفی می