اخبار فعالیت جسمی

اخبار فعالیت جسمی - صفحه دهم

بروزرسانی: 16:52

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

181 -

پیشنهاد ساده برای جلوگیری از مرگ زودهنگام
جدید پرس- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 08:58 67014787

مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - به گزارش جدید ...

182 -

راهی ساده برای اینکه مرگ زودهنگام نداشته باشید
عرشه آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 19:02 67011780

اگر هر کس تنها 11 دقیقه فعالیت روزانه داشته باشد، یک مرگ از هر 10 مرگ زودهنگام، کاسته خواهد شد. ولی بیشتر مردم نمی توانند از عهده دست کم 150 دقیقه ورزش در هفته که توصیه می شود، - ایسنا نوشت: ...

183 -

توصیه ای ساده برای جلوگیری از مرگ زودهنگام
خبر آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 18:55 67011735

مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - بنا بر این مطالعات،

184 -

پیاده روی روزانه سلامت جسمانی را بهبود می بخشد
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 16:35 67010763

مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - مطالعاتی که در ...

185 -

قبل و بعد از رابطه جنسی چه چیزهایی باید بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 22:26 67005224

خوردن بی برنامه قبل یا بعد از رابطه جنسی به ضرر شماست. - رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی است. در این مطلب به خوراکی های مفیدی که بهتر است قبل و بعد از چه چیزی بخورید. علاوه بر این مهم ...

186 -

قبل و بعد از رابطه جنسی چه چیزهایی باید بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 01:21 66967917

خوردن بی برنامه قبل یا بعد از رابطه جنسی به ضرر شماست. - رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی است. در این مطلب به خوراکی های مفیدی که بهتر است قبل و بعد از چه چیزی بخورید. علاوه بر این مهم ...

187 -

آب خوردن بعد از ارضا شدن در رابطه جنسی خوب یا بد؟ | آب سرد بهتر است یا آب گرم ؟| عوارض وحشتناک آب خوردن بعد از ارضا شدن!
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 12:02 66930230

درباره آب خوردن بعد از ارضا شدن نظرات ضد و نقیض زیادی وجود دارد ، ولی آیا آب خوردن بعد از رابطه جنسی و ارضا شدن برای بدن مفید است یا مضر ؟ - در مورد آب خوردن بعد از ارضا شدن نظرات بسیار ...

188 -

روشناسی | سالمندان حتما موسیقی گوش کنن/ تاثیر و فواید مهم و آرام بخش موسیقی بر روح و روان سالمندان + عکس
رونویس- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 13:07 66899265

- موسیقی میتواند در تمام سنین باعث بهبود روحیه افراد شود ، موسیقی یادآور خاطرات ، لحظات خوش و اتفاقات مهم زندگی است و میتواند باعث کاهش استری ، بهبود آرامش و بهره وری در افراد شود. یکی ...

189 -

هشدار | این افراد قولنج خود را نشکنند ! | گرفتن قولنج چه عوارضی دارد ؟
رصد ورزشی- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 28 بهمن 1401، 19:06 66839072

جزییات جدید از قولنج گرفتن را در این صفحه می خوانید. - به گزارش رصدورزشی : قولنج یکی از معضلاتی است که بسیاری از مردم با آن روبرو هستند سوالاتی در مورد قولنج نیز مطرح شده است که شایعاتی ...

190 -

قولنج گرفتن خوب یا بد است؟
فارس- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 28 بهمن 1401، 12:36 66835740

استاد پزشکی ورزشی درباره قولنج گرفتن و مزایا و مضرات آن پاسخ داد. - به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس،در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما رامین کردی ،متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه ...

191 -

با این روش با داروهای فشار خون و اضطراب برای همیشه خداحافظی کنید
وقت صبح- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 13:22 66585426

مطالعه جدید عنوان می کند که بودن در طبیعت می تواند پادزهری در جهت کنترل اضطراب و مدیریت فشار خون باشد. به گزارش وقت صبح به نقل از خبرآنلاین؛ بر اساس یک مطالعه جدید، - سپس از پاسخ دهندگان ...

192 -

نفخ شکم را اینگونه ضربه فنی کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 06:48 66560453

حقیقات نشان داده است که چند گیاه دارویی وجود دارد که به درمان نفخ کمک می کنند. - به نقل از بهداشت نیوز ،تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم ...

193 -

راه کارهایی برای رهایی از نفخ شکم
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 04:40 66560314

تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص می شود و معمولاً بر اثر عوامل زیر ایجاد می شود. - به گزارش گروه اجتماعی ...

194 -

کاهش علائم آزار دهنده نفخ شکم
عصر ایران- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 12:00 66550618

مصرف کم مایعات ، فیبر و فعالیت جسمی پایین میتواند یبوست ایجاد کند که در نتیجه باعث نفخ معده می شود. - تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس ...

195 -

کمک فوری برای نجات این مادر و دو فرزند بیمارش
عصر ایران- حوادث- 35 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 13:50 66309439

خیریه همت رضا شهر با ارسال نامه ای به عصر ایران، خواستار کمک برای نجات یک مادر و دو فرزند بیمارش شده است. در این نامه آمده است: احتراماً به استحضار می رساند دو تن از فرزندان یتیم که تحت ...

196 -

لذت جنسی با رعایت این موارد در رابطه جنسی | زوج ها حتما جدی بگیرند
ویکی گردی- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 23:03 66003219

نکات بهداشتی بعد از رابطه جنسی که باید حتما رعایت کنید. - اگر می خواهید که بیش از اندازه تحریک می شوند که باعث می شود خیلی زود ارضاء شوند و طرف مقابلشان نتواند به اندازه کافی از رابطه ...

197 -

اسپانیا تبلیغ رنگ صورتی و آرایش برای دختران را ممنوع کرد!
وقت صبح- اقتصادی- 36 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 12:22 65967574

تولیدکنندگان اجازه نخواهند داشت تا اسباب بازی هایی را که با آرایش و زیبایی در ارتباط است تنها برای دختران تبلیغ کنند. به گزارش وقت صبح به نقل از یورونیوز، - از سوی دیگر تبلیغ اسباب بازی ...

198 -

اوج لذت جنسی با رعایت این موارد | زوج ها حتما جدی بگیرند
55 آنلاین- سیاسی- 36 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 11:32 65966721

نکات بهداشتی بعد از رابطه جنسی که باید حتما رعایت کنید. - اگر می خواهید که نکات درباره رابطه جنسی اهمیت زیادی برای آقایان دارد چون به آنها کمک می کند بتوانند فعالیت جنسی را به مدت زیادتری ...

199 -

رابطه جنسی بهتر و طولانی تر با رعایت این نکات | اوج لذت جنسی زوجین
ورانداز- سیاسی- 36 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 09:03 65964086

اگر می خواهید که رابطه جنسی لذت بخش و فوق العاده ای داشته باشید، لطفاً نکاتی که در این مقاله ذکر شده را به نحو احسن رعایت کنید. این نکات به شما کمک می کند رابطه جنسی طولانی تر و دلنشین ...

200 -

دنبال کردن علایقم مرا به ثروت رساند
ایلنا- ورزشی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 19:20 65671380

ممکن است با این حرف مواجه شده باشید که دنبال کردن علایق سرانجامی جز فقر و بیکاری ندارد اما باید بگویم کاملا اشتباه است چون من توانستم با دنبال کردن علاقه اصلی خود یعنی تولید انواع بازی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار الاکلنگی شد؛قیمت دلار آمریکا امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ بازگشت پزمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» آماده باشید؛ یک پیش بینی ترسناک درباره عید ۱۴۰۵ سریال بامداد خمار قسمت ۶ ششم منتشر شد+ دانلود و پخش آنلاین + تیزر سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی	اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است
اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر مهم از بیمه و سوابق بیمه تامین اجتماعی \| مشاهده سوابق بیمه تامین اجتماعی با کد ملی / خرید سوابق بیمه + شرایط و هزینه های جدید سوابق بیمه تامین اجتماعی جدول نهایی یارانه نقدی آبان ۱۴۰۴ / مبلغ و زمان واریز مشخص شد / واکنش خانوارها و رسانه ها پرداخت یارانه بنزین به هر کد ملی + جدول دقیق / جزئیات و زمان واریز / نکات مهم و واکنش کاربران محاسبه دقیق تر حقوق بازنشستگان با قانون جدید / جدول و فرمول های جدید / نکات ضروری برای دریافت کنندگان نتایج قرعه کشی سایپا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / لیست برندگان نهایی منتشر شد / ورود به سامانه مشاهده نتایج سایپا	اخبار ویژه روز نو بی آبی که کشور را به فنا داده شرط مهم ایران برای آغاز مذاکره با آمریکا اعلام شد واریز مستقیم حقوق نیروهای شرکتی توسط دولت خنجر از پشت شمخانی به روحانی در برجام افشاگری مدیر پرسپولیس: از این تیم کناره گیری نکرده ام
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه زوم تک نگاهی به تحول اندروید ۱۷: استفاده از فروشگاه های برنامه جایگزین آسان تر می شود رئیس ویندوز به انتقادات شدید درباره هوش مصنوعی پاسخ داد: «می دانیم کار زیادی داریم» قابلیت جدید گوگل فوتوز برای اندروید و iOS؛ افزایش فضای ذخیره سازی و مرتب سازی گالری راهنمای خرید تلویزیون هوشمند بررسی رانندگی با جیپ چروکی ۲۰۲۶: آیا این شاسی بلند هیبرید لیاقت نام جیپ را دارد؟
اخبار ویژه خبرآنلاین لغو جلسه دادگاه نتانیاهو به دلایل نامعلوم امنیتی ببینید \| شهردار نیویورک مقابل دیوار براق: همواره در خدمت اسراییل بودم! طلسم حریف تکراری تیم ملی شکست می شود؟ کسی از طرح مسکن ملی حذف نمی شود تهران دهه چهل چند کتاب فروشی داشت؟	اخبار ویژه رونگار تاج الملوک همسر دوم رضاخان در اواخر عمرش در دهه 50 +عکس انقلاب حمل ونقل در دبی؛ تاکسی هوایی سرنشین دار به پرواز درآمد جزییات تعطیلی مدارس و دانشگاه های رشت کباب حسینی؛ آموزش سه دستور اصیل و سنتی سالار عقیلی تولد 18سالگی پسرش را با پیام عاشقانه تبریک گفت+تصویر
اخبار ویژه تک ناک تفاوت فروش چری در ایران و امارات؛ اینجا گران تر،آنجا نصف قیمت! اپلیکیشن اسرائیلی گوشی های سامسونگ جنجال ساز شد کاهش زمان شارژ و افزایش عمر باتری خودروهای برقی با فناوری Dectravalve + ویدیو گرفتار شدن سه فضانورد در ایستگاه فضایی چین بدون امکان بازگشت این سه دانشگاه ایرانی در بین برترین های آسیا قرار دارند	اخبار ویژه سرنویس کشف یک دایناسور عجیب 9 تنی با منقار اردکی! سرنوشت عجیب هتل سوفیتل توکیو: معماری «درخت زندگی» که فقط 12 سال دوام آورد 10 عادت افراد ثـروتمند؛ راه های عملی برای رسیدن به موفقیت مالی آتش سوزی در کارگاه رنگرزی شهرک گلریز؛ یک نفر جان باخت زن 32 ساله با داماد مجازی ساخته شده توسط هوش مصنوعی ازدواج کرد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین