پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت جسمی - صفحه دهم
بروزرسانی: 07:54
181 -
  چطور سلامت مغزمان را تضمین کنیم؟
جدید پرس- پزشکی- 36  ماه پیش - جمعه 19 اسفند 1401، 10:08 67093117


یک مطالعه جدید نشان می دهد که حداقل یک بار ورزش در ماه، خصوصاً در بزرگسالی، عملکرد حافظه و مهارت های فکری را بهبود می بخشد. - به گزارش جدید پرس: به گفته محققان، ورزش منظم در مراحل مختلف زندگی،


182 -
  توصیه مهم برای تضمین سلامت مغز
دنیای اقتصاد- پزشکی- 36  ماه پیش - پنجشنبه 18 اسفند 1401، 09:23 67081096


به گفته محققان، ورزش منظم در مراحل مختلف زندگی، در تثبیت و تقویت عملکرد شناختی در سنین بالاتر تأثیر مثبتی دارد. بهتر است بدانید شروع ورزش و فعالیت بدنی در سنین پایین تر مؤثرتر و اثرات ...


183 -
  پیشنهاد ساده برای جلوگیری از مرگ زودهنگام
جدید پرس- پزشکی- 36  ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 08:58 67014787


مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - به گزارش جدید ...


184 -
  راهی ساده برای اینکه مرگ زودهنگام نداشته باشید
عرشه آنلاین- پزشکی- 36  ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 19:02 67011780


اگر هر کس تنها 11 دقیقه فعالیت روزانه داشته باشد، یک مرگ از هر 10 مرگ زودهنگام، کاسته خواهد شد. ولی بیشتر مردم نمی توانند از عهده دست کم 150 دقیقه ورزش در هفته که توصیه می شود، - ایسنا نوشت: ...


185 -
  توصیه ای ساده برای جلوگیری از مرگ زودهنگام
خبر آنلاین- پزشکی- 36  ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 18:55 67011735


مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - بنا بر این مطالعات،


186 -
  پیاده روی روزانه سلامت جسمانی را بهبود می بخشد
ایسنا- پزشکی- 36  ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 16:35 67010763


مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - مطالعاتی که در ...


187 -
  قبل و بعد از رابطه جنسی چه چیزهایی باید بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 22:26 67005224


خوردن بی برنامه قبل یا بعد از رابطه جنسی به ضرر شماست. - رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی است. در این مطلب به خوراکی های مفیدی که بهتر است قبل و بعد از چه چیزی بخورید. علاوه بر این مهم ...


188 -
  قبل و بعد از رابطه جنسی چه چیزهایی باید بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 01:21 66967917


خوردن بی برنامه قبل یا بعد از رابطه جنسی به ضرر شماست. - رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی است. در این مطلب به خوراکی های مفیدی که بهتر است قبل و بعد از چه چیزی بخورید. علاوه بر این مهم ...


189 -
  آب خوردن بعد از ارضا شدن در رابطه جنسی خوب یا بد؟ | آب سرد بهتر است یا آب گرم ؟| عوارض وحشتناک آب خوردن بعد از ارضا شدن!
55 آنلاین- پزشکی- 36  ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 12:02 66930230


درباره آب خوردن بعد از ارضا شدن نظرات ضد و نقیض زیادی وجود دارد ، ولی آیا آب خوردن بعد از رابطه جنسی و ارضا شدن برای بدن مفید است یا مضر ؟ - در مورد آب خوردن بعد از ارضا شدن نظرات بسیار ...


190 -
  روشناسی | سالمندان حتما موسیقی گوش کنن/ تاثیر و فواید مهم و آرام بخش موسیقی بر روح و روان سالمندان + عکس
رونویس- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 13:07 66899265


- موسیقی میتواند در تمام سنین باعث بهبود روحیه افراد شود ، موسیقی یادآور خاطرات ، لحظات خوش و اتفاقات مهم زندگی است و میتواند باعث کاهش استری ، بهبود آرامش و بهره وری در افراد شود. یکی ...


191 -
  هشدار | این افراد قولنج خود را نشکنند ! | گرفتن قولنج چه عوارضی دارد ؟
رصد ورزشی- پزشکی- 37  ماه پیش - جمعه 28 بهمن 1401، 19:06 66839072


جزییات جدید از قولنج گرفتن را در این صفحه می خوانید. - به گزارش رصدورزشی : قولنج یکی از معضلاتی است که بسیاری از مردم با آن روبرو هستند سوالاتی در مورد قولنج نیز مطرح شده است که شایعاتی ...


192 -
  قولنج گرفتن خوب یا بد است؟
فارس- پزشکی- 37  ماه پیش - جمعه 28 بهمن 1401، 12:36 66835740


استاد پزشکی ورزشی درباره قولنج گرفتن و مزایا و مضرات آن پاسخ داد. - به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس،در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما رامین کردی ،متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه ...


193 -
  با این روش با داروهای فشار خون و اضطراب برای همیشه خداحافظی کنید
وقت صبح- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 13:22 66585426


مطالعه جدید عنوان می کند که بودن در طبیعت می تواند پادزهری در جهت کنترل اضطراب و مدیریت فشار خون باشد. به گزارش وقت صبح به نقل از خبرآنلاین؛ بر اساس یک مطالعه جدید، - سپس از پاسخ دهندگان ...


194 -
  نفخ شکم را اینگونه ضربه فنی کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37  ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 06:48 66560453


حقیقات نشان داده است که چند گیاه دارویی وجود دارد که به درمان نفخ کمک می کنند. - به نقل از بهداشت نیوز ،تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم ...


195 -
  راه کارهایی برای رهایی از نفخ شکم
ایسکانیوز- پزشکی- 37  ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 04:40 66560314


تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص می شود و معمولاً بر اثر عوامل زیر ایجاد می شود. - به گزارش گروه اجتماعی ...


196 -
  کاهش علائم آزار دهنده نفخ شکم
عصر ایران- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 12:00 66550618


مصرف کم مایعات ، فیبر و فعالیت جسمی پایین میتواند یبوست ایجاد کند که در نتیجه باعث نفخ معده می شود. - تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس ...


197 -
  کمک فوری برای نجات این مادر و دو فرزند بیمارش
عصر ایران- حوادث- 38  ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 13:50 66309439


خیریه همت رضا شهر با ارسال نامه ای به عصر ایران، خواستار کمک برای نجات یک مادر و دو فرزند بیمارش شده است. در این نامه آمده است: احتراماً به استحضار می رساند دو تن از فرزندان یتیم که تحت ...


198 -
  لذت جنسی با رعایت این موارد در رابطه جنسی | زوج ها حتما جدی بگیرند
ویکی گردی- پزشکی- 39  ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 23:03 66003219


نکات بهداشتی بعد از رابطه جنسی که باید حتما رعایت کنید. - اگر می خواهید که بیش از اندازه تحریک می شوند که باعث می شود خیلی زود ارضاء شوند و طرف مقابلشان نتواند به اندازه کافی از رابطه ...


199 -
  اسپانیا تبلیغ رنگ صورتی و آرایش برای دختران را ممنوع کرد!
وقت صبح- اقتصادی- 39  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 12:22 65967574


تولیدکنندگان اجازه نخواهند داشت تا اسباب بازی هایی را که با آرایش و زیبایی در ارتباط است تنها برای دختران تبلیغ کنند. به گزارش وقت صبح به نقل از یورونیوز، - از سوی دیگر تبلیغ اسباب بازی ...


200 -
  اوج لذت جنسی با رعایت این موارد | زوج ها حتما جدی بگیرند
55 آنلاین- سیاسی- 39  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 11:32 65966721


نکات بهداشتی بعد از رابطه جنسی که باید حتما رعایت کنید. - اگر می خواهید که نکات درباره رابطه جنسی اهمیت زیادی برای آقایان دارد چون به آنها کمک می کند بتوانند فعالیت جنسی را به مدت زیادتری ...


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
حمایت غیرمنتظره یک پرسپولیسی از سرمربی جدید استقلال 
پشت پرده یک مذاکره جنجالی؛ مربی پرافتخار پرسپولیس چطور گزینه استقلال شد؟!
پاسخ کوبنده عراقچی به کنجکاوی ترامپ + عکس
عکس| سفر در زمان؛ «سرور» 20 سال بعد سریال متهم گریخت در 78 سالگی و در تورنتو
خلاصه بازی بارسلونا 3-0 لوانته / بارسا صدر لالیگا را از رئال پس گرفت | اخبار ورزشی
او کمکی می خواست که توی سرش بزند/ وریا: خوشحال باش آقای ساپینتو!
ببینید | حمله مهمان برنامه صداوسیما خطاب به حامد آهنگی: به درک که نمی خندونی!
حضور احتمالی گروسی در مذاکرات حساس ایران و آمریکا در ژنو
تکمیل پروژه های نیمه تمام به ویژه در مناطق کمتر برخوردار در اولویت قرار گیرد
سرنوشت سه بازیکن استقلال پس از تشکر از ساپینتو مشخص شد
قیمت سکه امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 + جدول قیمت سکه امامی
نوسانات قیمت انواع لپ تاپ MSI در بازار امروز 2 اسفند 1404 / قیمت روز لپ تاپ های MSI همراه با جدول قیمت ها
تحول در باتری های لیتیومی؛ شارژ کامل در 15 دقیقه با طراحی الکترولیت
رمزارزهای طلایی ماه مشخص شدند / کدام توکن ها سرمایه گذاران را ثروتمند کردند؟
چابهار؛ موتور بالقوه اقتصاد ایران
مکان برگزاری دور سوم مذاکرات ایران و آمریکا کجاست؟
علائم سکته را بشناسیم
شرح دعای سحر| رحمت عام و خاص خدا شامل چه کسانی است؟
فیلم / افشاگری صابر ابر درباره نقص جسمانی اش
حجت الاسلام جلیلی صفت: راهیان نور رزمایش بزرگِ مقابله با جنگ نرم دشمن است
ساخت ویروس توسط هوش مصنوعی که در طبیعت وجود ندارد!
سامسونگ به Galaxy AI قابلیت Perplexity را اضافه می کند

موضوعات داغ:
وزیر امور خارجه
سرمربی جدید
سهراب بختیاری زاده
شجاع خلیل زاده
لیگ برتر بسکتبال زنان
بختیاری زاده
سرمربی جدید استقلال
پروژه های نیمه تمام
حمید درخشان
پلیس آگاهی تهران
پژمان
طرح کاهش مجازات حبس
تنش مرزی
تراکتور الشارجه
غلامرضا ظریفیان
نور نیوز
شبی که ماه کامل شد
شهرآورد پایتخت
تبلیغ کوروش کمپانی
تمیم بن حمد آل ثانی
مدارس منتخب
مچری
محمدباقر بهشتی
جمال الدین کلا
اعتراض بنزینی
فدراسیون کشتی
سیاستهای اقتصادی دولت
فرماندار بافق
سریال دهه فجر
تیم مذاکرات
کاپیتان تراکتور
پیراهن پرسپولیس
مذاکرات هسته ای
دستگیری سارقان
تسهیلات ازدواج
مشکلات اقتصادی
پرداخت تسهیلات
جمهوری اسلامی
شرکت های دانش
مذاکرات هسته
عقیدتی سیاسی
شرکت سامسونگ
پرفروش ترین
حجت الاسلام
رهبر انقلاب
رییس سازمان
آمار ازدواج
بازنشستگان تامین اجتماعی
فینال لیگ برتر بسکتبال
حجت الاسلام والمسلمین
خلاصه بازی بارسلونا
سرمربی اسبق تیم ملی
زیست بوم دانش بنیان
قهرمانی های متوالی
برانکو ایوانکوویچ
شکست های پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
لیگ قهرمانان آسیا
وزیر خارجه ایران
مرحله نیمه نهایی
متولدین فروردین
کادرفنی استقلال
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
هفته بیست و پنجم
دو تیم بارسلونا
سرمربی استقلال
تاریخ پرسپولیس
سود سهام عدالت
امام خمینی (ره)
محمد مایلی کهن
سرمربی سپاهان
تامین اجتماعی
قهرمانان آسیا
قیمت بیت کوین
تیم بارسلونا
لیگ قهرمانان
نوسانات قیمت
فوتبال ایران
روی کار آمدن


 

طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.