پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت جسمی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 09:31
متخصص طب سنتی ایرانی: کم تحرکی مفرط تضعیف کننده عملکرد مغز است
221 -
  کاهش دردهای مزمن عضلانی باراه حل آسان
55 آنلاین- پزشکی- 49  ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 07:00 62543796


طبق یافته های این مطالعه هر مقدار فعالیت جسمی در مقایسه با بی تحرکی، احتمال ابتلا به درد عضلانی - استخوانی را کاهش می دهد و البته فعالیت های جسمی ملایم تا متوسط مانند پیاده روی و جارو ...


222 -
  عجیب ترین فایده 10 دقیقه ورزش که به فکرتان هم نمی رسد | افراد بالای 40 سال حتما بخوانند
عرشه آنلاین- پزشکی- 49  ماه پیش - دوشنبه 11 بهمن 1400، 07:15 62475989


افزودن 10 دقیقه ورزش متوسط تا سنگین به برنامه روزانه می تواند 8 درصد از کل آمار مرگ ومیر سالانه در مردان و 5.9 درصد در زنان بکاهد. - در پژوهش تازه ای که در نشریه انجمن پزشکی آمریکا (JAMA) منتشر شده است،


223 -
  هرگز این موقع میوه نخورید | بهترین مواد غذایی برای صبحانه
همشهری آنلاین- پزشکی- 49  ماه پیش - دوشنبه 11 بهمن 1400، 00:02 62475214


یک کارشناس تغذیه درباره اهمیت مصرف صبحانه گفت: صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز برای همه افراد بخصوص کودکان و نوجوانان است چراکه فعالیت جسمی و ذهنی بالایی دارند. - به گزارش همشهری آنلاین ...


224 -
  عجیب ترین فایده 10 دقیقه ورزش که به فکرتان هم نمی رسد | افراد بالای 40 سال حتما بخوانند
همشهری آنلاین- پزشکی- 49  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 22:02 62474495


افزودن 10 دقیقه ورزش متوسط تا سنگین به برنامه روزانه می تواند 8 درصد از کل آمار مرگ ومیر سالانه در مردان و 5.9 درصد در زنان بکاهد. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، در پژوهش ...


225 -
  چگونه با ورزش کردن عصبانیت خود را کنترل کنیم؟!
بازتاب آنلاین- ورزشی- 50  ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 17:00 62442236


مقدمه فعالیت جسمی به شما یاری می دهد که عصبانیت کوتاه مدتی دارا باشید. همچنین عصبانیت میتواند این حس را در شما ایجاد کند که تحت تأثیر یک حس غیر قابل پیش‎بینی و قدرتمند قرار دارید که ...


226 -
  سندروم متابولیک عامل بروز کبد چرب متابولیک
پویامگ- پزشکی- 50  ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 13:45 62290902


سندروم متابولیک که اغلب نادیده گرفته می شود عامل شیوع کبد چرب متابولیک است که در این مطلب به بررسی ان پرداخته می شود به گزارش خراسان : جالب است بدانید سندروم متابولیک زمینه ساز سندروم ...


227 -
  لاغری / گیاهان کاهش دهنده وزن کدامند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - یکشنبه 19 دی 1400، 01:50 62199894


برای کاهش وزن باید غذای کمتری مصرف کنید، هفته ای 3بار یا بیشتر به فعالیت جسمی بپردازید. همچنین مصرف گیاهان باعث تسریع روند سوخت و ساز، تنظیم میزان قند خون و سم زدایی از بدن می شود که به ...


228 -
  با خواص شگفت انگیز دارچین آشنا شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 51  ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 05:00 62059834


دارچین علاوه بر خواص و فوایدی زیادی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری ها کمک کننده است. - به گزارش و جوان نگاه می دارد. مصرف روزانه اندکی پودر دارچین با عسل منجر به رفع نفخ، افزایش دفع ادرار،


229 -
  خواص شگفت انگیز دارچین در پیشگیری و درمان بیماری ها
همشهری آنلاین- پزشکی- 51  ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 02:35 62059170


دارچین علاوه بر خواص و فوایدی زیادی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری ها کمک کننده است. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، ، آرنج ها، انگشت ها و پاها بیشتر است ...


230 -
  11 دلیل افزایش وزن ناگهانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 51  ماه پیش - دوشنبه 6 دی 1400، 07:25 62033089


اگر بیشتر غذا می خورید یا فعالیت جسمی تان کم شده است، قابل انتظار است که وزنتان افزایش یابد، اما اگرظاهرا بدون هیچ تغییری در مصرف غذا یا ورزش وزنتان دارد زیاد می شود، -


231 -
  اگر وزنتان بی دلیل بالا می رود
همشهری آنلاین- پزشکی- 51  ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 19:45 62029323


اگر بیشتر غذا می خورید یا فعالیت جسمی تان کم شده است، قابل انتظار است که وزنتان افزایش یابد، اما اگرظاهرا بدون هیچ تغییری در مصرف غذا یا ورزش وزنتان دارد زیاد می شود، - از جمله عواملی ...


232 -
  از تلاش برای احداث «جاده سبز» تا تحقق «مهدیشهر، شهری بدون خودرو»
نماد اقتصاد- ورزشی- 51  ماه پیش - یکشنبه 28 آذر 1400، 03:30 61931129


عضو شورای اسلامی شهر مهدیشهر با اشاره به احداث جاده سبز، گفت: فاز نخست این مسیر از محل امامزاده علی اکبر (ع) به سمت مجموعه فرهنگی شهید صباغیان به طول 1400 متر آغاز و در فاز دوم به کوچه باغ ...


233 -
  ورزش در دوره سالمندی به افزایش طول عمر و سلامت بدن کمک می کند
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 51  ماه پیش - دوشنبه 15 آذر 1400، 23:10 61776454


به گفته محققان فعالیت جسمی در سنین بالا می تواند به روندی کمک کند که از سرعت تحلیل رفتن اعضای بدن به صورت مرحله به مرحله می کاهد. به این ترتیب فعالیت جسمی به پیشگیری از ابتلا به بیماری ...


234 -
  نقش پیاده روی در کنترل دیابت
سلامت نیوز- پزشکی- 52  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 07:20 61644867


رییس انجمن دیابت ایران با تاکید بر افزایش مبتلایان به دیابت طی سالهای اخیر گفت: یکی از علامت های بیماری دیابت، بی علامتی است. ممکن است فردی قند بالا داشته اما هیچ علامتی نداشته باشد. ...


235 -
  بهره مندی از مزایای پارک ها در گرو استفاده صحیح
نماد اقتصاد- پزشکی- 52  ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 08:30 61435182


وجود پارک ها در شهرها به طور قابل توجهی با بهبود سلامت جسمی و روانی ساکنان در ارتباط است؛ در مناطق شهری با کمترین دسترسی به فضاهای سبز، نرخ اضافه وزن در میان کودکان بسیار بالا است چرا ...


236 -
  دلایل شنیدن صدای نبض در گوش را بدانید
تازه نیوز- پزشکی- 52  ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 16:05 61384472


اگر تا به حال به کنسرت رفته اید یا نزدیک بلندگوی بلند نشسته اید، احتمالاً بعد از آن صدای زنگ را در گوش خود تجربه کرده اید. نوشته دلایل شنیدن صدای نبض در گوش را بدانید اولین بار در تازه نیوز.


237 -
  چرا در فصل پاییز چاق می شویم؟
9 صبح- پزشکی- 52  ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 10:35 61298976


متخصصان می گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است. - به گزارش 9 صبح؛ با صنعتی شدن جوامع و کاهش فعالیت جسمی انسان ها، درصد افرادی که از و چاقی انسان در این فصل می توان به ...


238 -
  چرا در پاییز چاق می شویم؟
روز نو- پزشکی- 52  ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 09:50 61297980


افسردگی پاییزی بیماری پیچیده و غیرقابل درمانی نیست. از این رو، توصیه می شود پس از مشاهده علائم این اختلال به روانشناس مراجعه کنید. - متخصصان می گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل ...


239 -
  چرا در پاییز چاق می شویم؟
عصر ایران- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 06:30 61293341


توصیه می شود در فصل پاییز به باشگاه ورزشی رفته و به صورت جمعی تمرین کنید. این موضوع می تواند علاوه بر افزایش فعالیت و کاهش خطر چاقی باعث بهبود روحیه و نشاط شما شود. - متخصصان می گویند خطر ...


240 -
  چرا در فصل پاییز چاق می شویم؟
ایلنا- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 05:30 61292193


متخصصان می گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است. - به گزارش ایلنا، با صنعتی شدن جوامع و کاهش فعالیت جسمی انسان ها، درصد افرادی که از دریافتی و تناسب اندام خود دارند. ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
حمایت غیرمنتظره یک پرسپولیسی از سرمربی جدید استقلال 
ببینید | حمله مهمان برنامه صداوسیما خطاب به حامد آهنگی: به درک که نمی خندونی!
سرنوشت سه بازیکن استقلال پس از تشکر از ساپینتو مشخص شد
پشت پرده یک مذاکره جنجالی؛ مربی پرافتخار پرسپولیس چطور گزینه استقلال شد؟!
عکس| سفر در زمان؛ «سرور» 20 سال بعد سریال متهم گریخت در 78 سالگی و در تورنتو
او کمکی می خواست که توی سرش بزند/ وریا: خوشحال باش آقای ساپینتو!
خلاصه بازی بارسلونا 3-0 لوانته / بارسا صدر لالیگا را از رئال پس گرفت | اخبار ورزشی
قیمت سکه امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 + جدول قیمت سکه امامی
ببینید | سلاح مخفی سپاه در خلیج فارس رونمایی شد؛ پرنده ای که هم زمان به هوا و دریا شلیک می کند!
راهکارهایی طلایی در مواجهه با انواع سرقت
مکان برگزاری دور سوم مذاکرات ایران و آمریکا کجاست؟
علائم سکته را بشناسیم
تحول در باتری های لیتیومی؛ شارژ کامل در 15 دقیقه با طراحی الکترولیت
حضور احتمالی گروسی در مذاکرات حساس ایران و آمریکا در ژنو
سردار مرادحاجتی: ایرانی صلح طلب را ابایی از جنگ نیست
تکمیل پروژه های نیمه تمام به ویژه در مناطق کمتر برخوردار در اولویت قرار گیرد
بازار طلا آماده باش شد
تقویم نجومی  دوشنبه 4 اسفند 1404 + تقویم همسران و ساعت سعد و نحس چهارم اسفند 1404
نوسانات قیمت انواع لپ تاپ MSI در بازار امروز 2 اسفند 1404 / قیمت روز لپ تاپ های MSI همراه با جدول قیمت ها
مجسمه پیرمرد 2 هزارساله توماکو–تولیتا؛ نماد اقتدار یک تمدن ناپدید شده
قیمت دلار در بازار آزاد امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 +جدول
مشخصات کامل خودروی جدید مدیران خودرو ایکس 77
افشای هویت خواستگار جدید نیکول کیدمن؛ چه کسی پا به زندگی او گذاشت؟ / تازه ترین خبر درباره رابطه نیکول کیدمن؛ شناخت خواستگار جدیدش
جزییات جدید از 3 ماهواره در حال ساخت ایران

موضوعات داغ:
ایران و آمریکا
سرمربی جدید
مذاکرات ایران و آمریکا
لیگ برتر بسکتبال زنان
پروژه های نیمه تمام
سهراب بختیاری زاده
لیگ برتر بسکتبال
مذاکرات هسته ای
در بازار امروز
بازی بارسلونا
چنگوره
سیستانی
اطاله دادرسی
روباه ها
مشاوره قبل ازدواج
جهان هستی
بدنسازی پرسپولیس
شاهین شهر و میمه
دشتبال
استیسی آبرامز
برنامه «فرهنگ مردم»
نیروی انتظامی کرمان
محصولات خوراکی
پایه دوم راهنمایی
خودروسازی تویوتا
هفته چهاردهم لیگ برتر
خون سرخ
سردار احمد خادم الشهدا
جام قهرمانی لیگ برتر ایران
سیجاوند
دفاع مقدس و مقاومت
عقیدتی سیاسی ارتش
لیگ قهرمانان آسیا
پیراهن پرسپولیس
مدیرکل حفظ آثار
قهرمانان آسیا
بازیکن خارجی
عقیدتی سیاسی
لیگ قهرمانان
شرکت سامسونگ
سازمان فضایی
طراحی و ساخت
آخرین وضعیت
پرفروش ترین
حجت الاسلام
رهبر انقلاب
گوشی موبایل
نیکول کیدمن
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بازنشستگان تامین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی
فینال لیگ برتر بسکتبال
حجت الاسلام والمسلمین
مذاکرات هسته ای ایران
جلال الدین ماشاریپوف
بازیکن خارجی استقلال
خلاصه بازی بارسلونا
سرمربی اسبق تیم ملی
زیست بوم دانش بنیان
قهرمانی های متوالی
دستگاه های اجرایی
وزیر خارجه ایران
مرحله نیمه نهایی
آژانس بین المللی
شبکه های اجتماعی
سید محمود نبویان
ریکاردو ساپینتو
کادرفنی استقلال
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
هفته بیست و پنجم
وزیر خارجه عمان
دو تیم بارسلونا
بازار جهانی طلا
ماه مبارک رمضان
بازیکنان خارجی
مشکلات اقتصادی
سرمربی استقلال
تاریخ پرسپولیس
باشگاه استقلال


 

طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.