پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 02:13
افزایش اضطراب و استرس در زندگی شهری
201 -
  این ویتامین ها که به کاهش استرس کمک می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1404، 08:00 81004289


در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و جسم از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛استفاده از اسیدهای چرب امگا-3، ویتامین های C و E و گروه B می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. - به گزارش ...
استفاده - استرس و اضطراب - استرس - کاهش استرس - ویتامین ها - کنترل استرس و اضطراب - اضطراب


202 -
  شماره های ضروری که باید به خاطر بسپارید
جالبتر- سیاسی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 16:17 81000799


در حالی که تنش های جنگ از جسم تا روح مردم را تحت تاثیر قرار می دهد، بهتر است تعدادی از شماره تماس های ضروری که به هنگام وقوع حوادث جنگی ممکن است به یاری شما بشتابند را حفظ کنید. - نوشته ...
مشاوره رایگان - مشاور - مدیریت استرس - شماره - جنگی - صدای مشاور - رایگان


203 -
  راهکارهای عملی برای مدیریت استرس و اضطراب در جنگ و بحران
تسنیم نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 14:45 81000180


یک روانشناس بالینی در همدان، راهکارهای عملی برای مدیریت استرس و اضطراب در جنگ و بحران ارائه کرد. - استانها پریسا پاروند، روانشناس بالینی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در همدان با اشاره ...
استرس و اضطراب - کودکان - مدیریت استرس - استرس - اضطراب - مدیریت - روانشناس


204 -
  والدین بخوانند| نقش مؤثر گفت وگوی والدین با کودکان در شرایط بحرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 12:57 80999407


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفت وگوی والدین با کودکان، گفت: والدین باید به کودکان اجازه دهند درباره ترس ها و نگرانی های خود صحبت کنند. - عضو هیات علمی دانشگاه ...
کودکان - والدین - دانشگاه علوم پزشکی همدان - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم


205 -
  ویتامین هایی که مصرفشان به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 11:13 80998626


در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و جسم از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ استفاده از اسید های چرب امگا-3، - مدیر دفتر بهبود تغذیه گفت: در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و ...
استرس و اضطراب - استفاده - کاهش استرس و اضطراب - اسید های چرب - استرس - اضطراب - شرایط بحرانی


206 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:48 80998443


در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و جسم از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ استفاده از اسید های چرب امگا-3، - مدیر دفتر بهبود تغذیه گفت: در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و ...
استرس و اضطراب - استفاده - کاهش استرس و اضطراب - اسید های چرب - استرس - اضطراب - شرایط بحرانی


207 -
  ضرورت مدیریت استرس در شرایط جنگی
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:30 80998305


عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی برمدیریت استرس و اضطراب خود در شرایط جنگی تاکید کرد. -   به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ دکتر احمد نوربالا گفت:برخی گروه ها از جمله دانشجویانی که دور از ...
فرهنگستان علوم پزشکی - فرهنگستان علوم - مدیریت استرس - علوم پزشکی - فرهنگستان - مدیریت - کوه یخ


208 -
  شماره های ضروری که باید به خاطر بسپارید
عصر ایران- بین الملل- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 08:50 80997688


در میانه روزهای جنگی که شهرها و مناطق مسکونی نیز ممکن است از بلا مصون نباشند بهتر است برخی شماره تلفن های ضروری به خاطر سپرده شوند. - در میانه روزهای جنگی که شهرها و مناطق مسکونی نیز ممکن ...
شماره - جنگی - مناطق مسکونی - مدیریت استرس - ضروری - مشاور - صدای مشاور


209 -
  شماره های ضروری که باید به خاطر بسپارید
سرنویس- بین الملل- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 08:18 80997552


در میانه روزهای جنگی که شهرها و مناطق مسکونی نیز ممکن است از بلا مصون نباشند بهتر است برخی شماره تلفن های ضروری به خاطر سپرده شوند. - در میانه روزهای جنگی که شهرها و مناطق مسکونی نیز ممکن ...
شماره - مشاور - جنگی - مناطق مسکونی - مدیریت استرس - ضروری - صدای مشاور


210 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 07:43 80997453


به گزارش رونویس، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، به گزارش رونویس، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط ...
استفاده - استرس و اضطراب - حفظ آرامش - اسماعیل - کنترل استرس و اضطراب - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب


211 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 07:27 80997414


به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، اظهار کرد: استفاده از غذاهایی که می توانند در کنترل استرس و اضطراب نقش داشته باشند،
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استفاده - اضطراب - کنترل استرس - استرس - کاهش استرس و اضطراب


212 -
  برای کاهش استرس و اضطراب این خوراکی ها را مصرف کنید – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 19:02 80994589


به گزارش پارسینه پلاس ، احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، اظهار کرد: استفاده از غذاهایی که می توانند در کنترل استرس و اضطراب نقش داشته باشند، ...
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استفاده - اضطراب - کنترل استرس - استرس - کاهش استرس و اضطراب


213 -
  راه اندازی سامانه مشاوره تلفنی 4030 برای شرایط جنگی کشور
رونگار- فناوری- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 17:52 80994164


سامانه خدمات مشاوره رایگان تلفنی 4030 از سوی سازمان امور دانشجویان راه اندازی شد. - سامانه خدمات مشاوره رایگان تلفنی 4030 از سوی سازمان امور دانشجویان راه اندازی شد. سازمان امور دانشجویان ...
سازمان امور دانشجویان - مشاوره رایگان - امور دانشجویان - راه اندازی - مشاوره - سامانه - دانشجویان


214 -
  گفتگوی عراقچی با وزیر خارجه ازبکستان
عصر ایران- بین الملل- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:55 80991346


عراقچی بر عزم و اراده راسخ دولت و مردم و نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران برای دفاع آز کیان ایران تاکید کرد. - 2 خانه های بهداشت سراسر کشور بدون وقفه فعال و درحال خدمت رسانی است تکلیف ...
امتحانات دانش آموزان - جمهوری اسلامی ایران - کاهش استرس و اضطراب - ایران - خانه های بهداشت - استرس و اضطراب - جمهوری اسلامی


215 -
  تکلیف سومین مرحله کالابرگ چه شد ؟
عصر ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:50 80991299


86 هزار میلیارد تومان منابع مورد نیاز سومین مرحله کالا برگ یک میلیون تومانی تامین شد. - 2 هشدار درباره سقوط تولید نفت در جهان ؛ تولید چقدر کاهش خواهد یافت؟ سنتکام: ایران 500 موشک بالستیک ...
حمله هوایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - هوایی - استرس و اضطراب - میلیون تومانی - میلیارد تومان


216 -
  سنتکام: ایران 500 موشک بالستیک و 2 هزار پهپاد شلیک کرده است
عصر ایران- بین الملل- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:45 80991248


رییس سنتکام در اظهاراتی از آخرین به روزرسانی های حملات آمریکا به ایران گفت: «تاکنون، پس از گذشت نزدیک به 100 ساعت از آغاز عملیات، به بیش از دو هزار هدف با بیش از دو هزار مهمات حمله کردیم. ...
حمله هوایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - هزار - حمله - هوایی - استرس و اضطراب


217 -
  وجه بلیت پروازهای کنسل شده به حساب مسافران بازمی گردد ؟
عصر ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:40 80991214


دبیر انجمن شرکت های هواپیمایی گفت: وجوه پروازهای کنسل شده بعد از مناسب شدن شرایط و باز شدن بانک ها به حساب مسافران بازگردانده خواهد شد. - 2 اگر هنگام حمله هوایی در مترو بودید، چه کار ...
حمله هوایی - انجمن شرکت های هواپیمایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - شرکت های هواپیمایی - هوایی - مسافران


218 -
  اگر هنگام حمله هوایی در مترو بودید، چه کار کنید؟ ( اینفوگرافیک)
عصر ایران- بین الملل- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:40 80991213


در صورت وقوع حمله یا انفجار، اگر داخل مترو هستید، با حفظ آرامش و رعایت چند نکته می توانید ایمن بمانید. - 2 کاهش استرس و اضطراب با تغذیه مناسب؛ نقش امگا3 و ویتامین ها آمریکا دستور خروج ...
حمله هوایی - کاهش استرس و اضطراب - حمله - هوایی - استرس و اضطراب - مترو - کاهش


219 -
  کاهش استرس و اضطراب با تغذیه مناسب؛ نقش امگا3 و ویتامین ها
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:20 80991036


استفاده از گردو، برگ گیاه خرفه، روغن کلزا یا کانولا و همچنین گنجاندن ماهی و میگو در رژیم غذایی توصیه می کنیم. افراد با توجه به توانایی اقتصادی خود از این منابع در این مدت استفاده کنند. ...
کاهش استرس و اضطراب - استفاده - استرس و اضطراب - کاهش استرس - ویتامین ها - ویتامین - توانایی


220 -
  تکنیک فوق العاده آرامش اعصاب در زمان جنگ و حملات+ آموزش
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 10:41 80990716


در زمان جنگ و حملات، با این تکنیک های ساده می توانید آرامش اعصاب خود را حفظ کنید و از اضطراب دور بمانید. به گزارش سلام سینما استرس و اضطراب بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره در شرایط ...
استرس و اضطراب - اضطراب - زندگی روزمره - اعصاب - آرامش - زمان - فوق العاده


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
رامین رضاییان رسماً مقصد جدیدش را اعلام کرد + عکس
عکس/ ازدواج دوباره همسر سابق مهسا طهماسبی با یک مدل خبرساز شد
استقبال از مدافع جدید در زمین شماره سه / ایری دیر آمد و مفصل کتک خورد! (عکس)
دانیال ایری و اولین حضور در تمرینات پرسپولیس / عکس
زلزله در وزارت کار؛ میدری زیر تیغ تیز کارفرمایان و کارگران!
کوروش اژدهاکش و ماندن در پرسپولیس؟ تارتار تصمیم نهایی اش را گرفت
ایری دیر آمد و مفصل کتک خورد! (عکس)
وضعیت مصدومان پرسپولیس؛ ابوالفضل جلالی به استقلال می رسد؟
طرح آزادسازی قیمت برق و گاز و بازتوزیع درآمدها بین مردم
جدول قطعی برق خرم آباد، دورود و بروجرد فردا سه شنبه 27 مرداد 1405 +برنامه خاموشی چگنی، پلدختر، الیگودرز، ازنا و... (لرستان)
قیمت طلا امروز سه شنبه 27 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه امامی چند؟ +جدول (نرخ های آنلاین)
سرطان پستان در مردان؛ بیماری نادری که نباید نادیده گرفته شود
1405 با 12 عرضه اولیه جدید؛ بورس تهران میزبان غول های فناوری و دارو شد
سرعت اینترنت 8 برابر می شود
سقوط بالگرد در یونان (26 مرداد 1405)
فراخوان جذب پسادکتری پژوهشگاه های دانش بنیان و دانشگاه های برتر در سال 1406؛ شرایط، مزایا و نحوه ثبت نام
انقلاب آلومینیوم اراک در فوتبال؛ هدف گذاری بومی سازی 85 درصدی تا 5 سال آینده
انتشار دست خط رهبر شهید انقلاب بر صفحه اول قرآنی که هدیه داده بودند + فیلم و عکس
با صدور حکمی از سوی سیفی؛ قائم مقام مدیرعامل بانک ملی ایران معرفی شد
سازوکار جدید واردات گندم ابلاغ شد
محسن تنابنده صداوسیما را متهم به دروغگویی کرد
نگاه دستگاه قضا در کردستان نسبت به کودکان بزه دیده اصلاحی است
منبع بلندپایه ایرانی: حادثه اقلیم کردستان عراق پرچم دروغین است | ایران ارتباطی با حادثه امروز در اربیل ندارد
شال گردن غول پیکر سوژه شد / از یک ایده ساده تا ماجرایی عجیب و دیدنی / پشت پرده شال گردن خیلی خیلی بلند چیست؟ / این شال گردن چرا این قدر بلند شد؟ / ماجرایی متفاوت و تماشایی که شال گردن را به سوژه روز تبدیل کرد

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
چهاردهمین دوره
دوره مسابقات
امتحان نهایی
مدیرعامل بانک ملی
مسابقات ملی
تمرینات پرسپولیس
مدیرعامل بانک ملی ایران
امضای قرارداد
پرتاب نارنجک
تاریخ ایران
طرح امداد و نجات زمستانی
لطف الله فروزنده
هودی
اصلاح قیمت دارو
نخبه کرمانشاهی
آبید
کارتن پلاست
نیل دراکمن
دشت پاسارگاد
بیدود
رویازی
تورنت
کانون پرورشی فکری
نسوم
دروازه بان دوم پرسپولیس
آلن تورینگ
فرش آرا مشهد
یوسف غفارزاده
اگروتوریسم
پژوهش های کاربردی
سازمان حج و زیارت
پژوهشگر پسادکتری
مناظره دانشجویان
امامزاده ابراهیم
نماینده ولی فقیه
انجمن داروسازان
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
شهرستان مراغه
میلیون تومانی
بیمارستان قشم
تامین اجتماعی
الوحده امارات
جهاددانشگاهی
کیت پرسپولیس
کاپیتان سابق
مرتضی اکبری
سانحه هوایی
توافق نهایی
محمد قربانی
اخبار ایران
مرحله نهایی
ساختمان باشگاه پرسپولیس
مدیر شبکه بهداشت و درمان
دانشگاه علم و صنعت ایران
در تمرین امروز پرسپولیس
عضو مجلس خبرگان رهبری
تمرین امروز پرسپولیس
تیم ملی فوتبال ایران
سالروز ورود آزادگان
شبکه بهداشت و درمان
خودروی سواری پراید
استقلال و پرسپولیس
بازیکنان آینده دار
هواداران پرسپولیس
دانشگاه علم و صنعت
کودکان و نوجوانان
مجلس خبرگان رهبری
دانش آموزان معلول
مدیر شبکه بهداشت
خوشحالی پس از گل
هزینه های درمان
مدیر کل بهزیستی
استان های مختلف
بهزیستی لرستان
نساجی مازندران
نیروهای امدادی
فرمانداری ویژه
مراسم بزرگداشت


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->