پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 01:45
241 -
  والدین از قرار دادن کودکان در معرض اخبار رسانه ها خودداری کنند
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 12:47 80977162


یک روانشناس با اشاره به اینکه اخبار رسانه می تواند استرس و اضطراب زا باشد، گفت: والدین باید از قرار دادن کودکان در این شرایط خودداری کنند. - یک روانشناس با اشاره به اینکه اخبار رسانه ...
کودکان - استرس و اضطراب - روان - روانشناس - والدین - کودکان و نوجوانان - شرایط


242 -
  معرفی چند راهکار به والدین در شرایط جنگی| بازی ، ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و اضطراب کودکان است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 12:18 80976937


یک روانشناس با اشاره به چند اصل کلیدی، بر رعایت این موارد برای کمک به کودکان و نوجوانان جهت حفظ آرامش و امنیت روانی شان به والدین تاکید کرد. - یک روانشناس با اشاره به چند اصل کلیدی، بر ...
کودکان و نوجوانان - روان - نوجوانان - کودکان - روانشناس - امنیت روانی - والدین


243 -
  مدیریت «آرامش» در شرایط بحرانی و جنگ؛ چه کار کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 10:27 80976086


در این مطلب به بررسی راهکارهایی برای مدیریت استرس و اضطراب و حفظ تعادل روانی در شرایط بحرانی و جنگ می پردازیم. اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار ...
شرایط بحرانی - اضطراب - شرایط - بحرانی - استرس و اضطراب - روان - مدیریت


244 -
  نحوه مدیریت «آرامش» در شرایط بحرانی و جنگ
سرنویس- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1404، 19:33 80972964


در این مطلب به بررسی راهکارهایی برای مدیریت استرس و اضطراب و حفظ تعادل روانی در شرایط بحرانی و جنگ می پردازیم. - اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار ...
شرایط بحرانی - شرایط - روان - آرامش - سلامت روان - اضطراب - بحرانی


245 -
  با این دمنوش استرس و اضطراب را کاهش دهید
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 19:42 80947594


کارشناسان تغذیه می گویند دمنوش اسطوخودوس یا لاوندر، یکی از پرخاصیت ترین نوشیدنی های گیاهی است که نه تنها آرامش بخش است، بلکه می تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد، - کارشناسان تغذیه می ...
دمنوش اسطوخودوس - استرس و اضطراب - کارشناسان - اسطوخودوس - دمنوش - یکی از - آرامش بخش


246 -
  جینسینگ؛ راهکار طبیعی برای تقویت باروری زنان و افزایش شانس بارداری
ایونا نیوز- اقتصادی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 16:21 80935789


مکانیسم های اثرگذاری جینسینگ بر باروری تاثیر جینسینگ بر باروری زنان از طریق چندین مکانیسم حیاتی صورت می گیرد: تنظیم هورمون ها و بهبود کیفیت تخمک: جینسینگ می تواند با حمایت از عملکرد ...
باروری زنان - باروری - افزایش - تخمک - استرس - کاهش استرس - تخمک گذاری


247 -
  راهکارهای حیاتی افزایش هوشیاری بیمار: رویکرد چندبعدی پزشکی، محیطی و روانشناختی
ایونا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 16:41 80902163


برای برخی بیماران، به ویژه آن هایی که در حالت اغما هستند، از تحریکات حسی ملایم مانند لمس یا شنیدن صداهای آشنا (مثلاً صدای اعضای خانواده) استفاده می شود. این تحریکات می تواند به فعال سازی ...
اعضای خانواده - شبکه های عصبی - هوشیاری - محیطی - بیمار - کاهش استرس و اضطراب - روان


248 -
  نقش مادران در تبیین نوجوان و مدیریت اضطراب
خبر آنلاین- سیاسی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 18:25 80870559


خانه باید پناهگاه امن اعضای خانواده باشد، حتی اگر بیرون از خانه طوفان در بگیرد. مادر به عنوان مدیر فضای خانه، با چند راهکار می تواند توازن را برقرار کند. - خانه باید پناهگاه امن اعضای ...
اعضای خانواده - مادر - خانه - خانواده - مادران - پناهگاه - استرس و اضطراب


249 -
  دکتر ساعی؛ مدارس معارف ناب، تربیت نسل مؤمن و اثرگذار
آفتاب نو- ورزشی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 01:31 80862906


291596 تاریخ انتشار: چهارشنبه 29 بهمن 1404 23:40 به گزارش بهداشت نیوز دکتر ساعی با اشاره به استرس و اضطراب القا شده توسط دشمنان گفت: - کد خبر: 291596 تاریخ انتشار: چهارشنبه 29 بهمن 1404 23:40 به گزارش بهداشت ...
دانش آموزان - استرس و اضطراب - چهارشنبه - ساعی - دانش - اضطراب - افزایش


250 -
  چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 18:00 80800141


استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
بیداری - ساعت - ساعت زیستی - خواب - ریتم شبانه روزی - استرس و اضطراب - هورمون


251 -
  نقش مادران در تبیین نوجوان و مدیریت اضطراب
حوزه نیوز- سیاسی- 8  ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 14:07 80798225


حوزه/ خانه باید پناهگاه امن اعضای خانواده باشد، حتی اگر بیرون از خانه طوفان در بگیرد. مادر به عنوان مدیر فضای خانه، با چند راهکار می تواند توازن را برقرار کند. - حوزه/ خانه باید پناهگاه ...
اعضای خانواده - مادر - خانه - خانواده - مادران - پناهگاه - استرس و اضطراب


252 -
  چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1404، 02:35 80786674


استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - استرس و اضطراب سطح کورتیزول ...
بیداری - استرس و اضطراب - ساعت زیستی - هورمون - زودهنگام - خواب - ساعت


253 -
  با این عادت ها حافظه تان را تقویت کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 20:10 80784385


استرس، کم خوابی و سبک زندگی نامناسب از مهم ترین عوامل فراموشی اند، اما با اصلاح عادات روزمره و تقویت فعالیت های ذهنی می توان از حافظه محافظت کرد. - استرس، کم خوابی و سبک زندگی نامناسب ...
فراموشی - مهم ترین - حافظه - سبک زندگی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - تقویت


254 -
  اگر این عادات را رعایت کنید، بدن تان یاد می گیرد چه زمانی باید بیدار شود
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 17:47 80783258


استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - استرس و اضطراب سطح کورتیزول ...
بیداری - استرس و اضطراب - ساعت زیستی - هورمون - زودهنگام - کورتیزول - هورمونی


255 -
  چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 22:40 80775529


استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می برد؛ همان هورمونی که صبح ها برای بیداری افزایش می یابد. این موضوع می تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود. - استرس و اضطراب سطح کورتیزول ...
بیداری - استرس و اضطراب - ساعت - ساعت زیستی - هورمون - زودهنگام - خواب


256 -
  قیمت گوشی های سامسونگ امروز 21 بهمن 1404 | Galaxy A56 گران شد
گسترش نیوز- اقتصادی- 8  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 11:20 80768332


بازار موبایل ایران این روز ها تحت تأثیر نگرانی های گسترده خریداران و بی ثباتی قیمت ها قرار گرفته است؛ مصرف کنندگان با ترس از افزایش ناگهانی نرخ ها و کمبود موجودی، - با نزدیک شدن به آغاز سال جدید،
بازار موبایل - قیمت - خرید - موبایل - افزایش - بازار موبایل ایران - گران


257 -
  راز یک خواب خوب و عمیق فاش شد
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 12:47 80758008


دانشمندان در یک تغییر اساسی در درک اسرار خواب عمیق، اکنون توجه خود را از مغز به روده به عنوان کلید خواب شبانه با کیفیت معطوف کرده اند. - دانشمندان در یک تغییر اساسی در درک اسرار خواب عمیق، ...
خواب - خواب شبانه - دانشمندان - استرس و اضطراب - عمیق - هورمون - روده


258 -
  توافق بزرگ ایران با متحد آمریکا حاصل شد
گسترش نیوز- بین الملل- 8  ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 12:35 80699032


با تشدید تنش های منطقه ای و افزایش بی سابقه ناامنی های امنیتی در فضای خاورمیانه، موجی از نگرانی و دلهره در میان مسافران پرواز های خارجی به راه افتاده است؛ - فهرست محتوا یکی از اولین و ...
مسافران - پرواز - بحران - استرس و اضطراب - افزایش - منطقه - خارجی


259 -
  نوسان شدید بازار سفرهای خارجی؛ از افزایش قیمت بلیت تا ازسرگیری پرواز تهران–استانبول
تریبون اقتصاد- اقتصادی- 8  ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 12:11 80698757


یکی از اولین و فوری ترین پیامد های این بحران، افزایش چشمگیر قیمت بلیط های هواپیمایی در مسیر های خارجی است که توان اقتصادی بسیاری از خانوار ها را برای [. - یکی از اولین و فوری ترین پیامد ...
پرواز - مسافران - بحران - افزایش - خارجی - هواپیما - استرس و اضطراب


260 -
  می دانید سپر روانی کودکان در برابر بحران ها چیست؟
نور نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 03:05 80695125


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفت وگوی والدین با کودکان، گفت: صحبت کردن با کودکان و گوش دادن به احساسات آن ها، - عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با ...
کودکان - دانشگاه علوم پزشکی همدان - کودک - دانشگاه علوم پزشکی - والدین - دانشگاه علوم - احساسات



اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
دانلود و تماشای قسمت پنجم سریال مرد سه هزار چهره مهران مدیری
فروشگاه بلاگر جنجالی در بازار تهران پلمب شد/ غزل (ربکا) قادری کیست؟
برنامه قطعی برق کرمانشاه شنبه 11 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه  
فال ابجد فردا شنبه 11 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین همه ماه ها + تعبیر نیت، عشق و آینده
عکس یادگاری قهرمان ایران با کشتی گیر دو رگه ایرانی ژاپنی + عکس
تقویم نجومی شنبه 11 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی و ساعات سعد و نحس فردا شنبه یازدهم مهر 1405
استقلال تکلیف مهاجم دورگه تیم ملی را مشخص کرد
شایعه بازگشت گلشیفته فراهانی به ایران داغ شد+عکس
نامه شرمساری یک مغازه دار به مشتریانش بابت گرانی
عدم حضور عالیشاه در مراسم تقدیر پرسپولیس با گل گهر
قیمت انواع سکه پارسیان امروز 10 مهر 1405 +جدول
پورموسوی یکی از گزینه های سرمربیگری پرسپولیس «ب»
اسامی محصولات مراقبت از مو غیرمجاز اعلام شد
نتیجه و گلزنان بازی پرسپولیس مقابل گل گهر سوال برانگیز شدند
ببینید| وزیر رفاه: دهک بندی خانوارها براساس سطح درآمد به سه گروه تقسیم بندی می شوند
آنتروپیک کلاد را دولتی می کند
شمسایی: مجلس نه تنها هفت ماه بلکه یک روز هم تعطیل نبوده است
آیفون 18 چطور وارد ایران شد؟ / معمای عرضه گوشی جدید در بازار
فیصل بن فرحان به عراقچی تسلیت گفت
آلزایمـر در ایران سـرعـت می گیـرد
Halide محدودیت دیافراگم دوربین آیفون 18 پرو را رفع کرد
خـانـه، اصلـی ترین مـرکـز توان بخشـی
تیراندازی در ایوان دو کشته جا گذاشت

موضوعات داغ:
گلشیفته فراهانی
وزیر امور خارجه
تلاش شبانه روزی
حوزه های علمیه
امیرحسین زارع
قیمت طلا و سکه
مراقبت از مو
افزایش قیمت
نیروی انتظامی
قهرمان ایران
خیانتکار
شرق
مدل انتخاباتی
قانون مناقصات
ferrari
محمدرضا مامانی
جلسه دفاع پایان نامه
گزارش توییتری
سیاست فشار حداکثری ترامپ
صفورا تقی نژاد
اخذ مالیات
رینوس میشل
نویسنده داستان کودک
انتخابات مجلس دانش آموزی
محمدرضا برکت
بهرام نیا
تیم برتون
مرکز نوآوری زمین شناسی
کلرادو
خط 123
رونالدو در تهران
متولدین فروردین
فاطمه معتمدآریا
باشگاه پرسپولیس
سید عباس عراقچی
بازار طلا و سکه
مجمع نمایندگان
عربستان سعودی
فیصل بن فرحان
جواد خیابانی
شبکه سه سیما
هتل اسپیناس
روابط عمومی
خانم بازیگر
عباس عراقچی
بیژن مرتضوی
پایگاه خبری
اتحادیه طلا و جواهر تهران
دبیر شورای عالی امنیت ملی
فرمانده انتظامی شهرستان
شرکت قطارهای مسافری رجا
سرمربی صنعت نفت آبادان
حجت الاسلام والمسلمین
پیام رهبر معظم انقلاب
شورای عالی امنیت ملی
تشدید نظارت بر بازار
جمهوری اسلامی ایران
روابط عمومی سازمان
هفته نیروی انتظامی
تیم های مس رفسنجان
مجلس شورای اسلامی
خبرنگار پارلمانی
نیروی زمینی سپاه
ایران خودرو دیزل
سردار موسی کمالی
بازار تلفن همراه
رهبر معظم انقلاب
آمریکا و اسراییل
توطئه های دشمنان
فرمانده انتظامی
صنعت نفت آبادان
هیئت رییسه مجلس
سرمربی صنعت نفت
بازی های آسیایی
جمعیت سالمندان
سرمربی استقلال
اشراف اطلاعاتی
نظارت بر بازار
افزایش نرخ ارز
حساب های بانکی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->