صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار استرس و اضطراب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 17:09
321 - چطور اضطراب می تواند به پیشرفت شما کمک کند؟
رونویس- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 20:38 80040731
رونویس- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 20:38 80040731
به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، استرس و اضطراب اغلب به عنوان نوعی احساس منفی شناخته به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، استرس و اضطراب اغلب به عنوان نوعی احساس منفی شناخته ...
استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - مشکلات خانوادگی - احساس - مشکلات - بهداشت
322 - چطور اضطراب می تواند به پیشرفت شما کمک کند؟
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 20:32 80040690
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 20:32 80040690
روان شناسان دو نوع مختلف اضطراب را شناسایی کرده اند؛ استرس بد همان اضطراب منفی است که باعث ایجاد حس پریشانی و تسلیم می شود. اما استرس خوب نوعی اضطراب مثبت است که باعث فعالیت و سازندگی می شود.
اضطراب - استرس - مشکلات خانوادگی - استرس و اضطراب - مشکلات - روان - مشکلات پوستی
323 - فال ابجد امروز شنبه 8 آذرماه 1404
وقت صبح- سیاسی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 09:58 80033418
وقت صبح- سیاسی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 09:58 80033418
فال ابجد امروز شنبه 8 آذرماه1404؛ در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود. نوشته فال ابجد امروز شنبه 8 آذرماه 1404 اولین بار در وقت صبح. - بیشتر بخوانید:
امروز - آذرماه - شنبه - استرس و اضطراب - واژه - برابر - زندگی
324 - نکات ایمنی برای در امان ماندن از خطر گاز گرفتگی در فصل سرما
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 09:15 79991853
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 09:15 79991853
گاز مونوکسیدکربن یک گاز نامریی، بی رنگ و بی بو است و به همین دلیل، وجود آن در محیط احساس نمی شود. - گاز مونوکسیدکربن یک گاز نامریی، بی رنگ و بی بو است و به همین دلیل، وجود آن در محیط احساس نمی شود.
گاز مونوکسید - مونوکسیدکربن - گاز گرفتگی - گرفتگی - گاز مونوکسید کربن - کربن - احساس
325 - اعصاب تان به هم ریخته؟ با این چند ترفند ساده خود را آرام کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 18:30 79977486
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 18:30 79977486
انجمن روانشناسی در آمریکا معتقد است در 10 سال اخیر استرس در بین مردم جهان افزایش داشته است. - به گزارش فرتاک نیوز ، اعصاب آرام یکی از خواسته های انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغله ...
اعصاب - آرام - افزایش - روانشناسی - استرس - استرس و اضطراب - روان
326 - فال ابجد امروز یکشنبه 2 آذرماه 1404
وقت صبح- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 09:43 79971240
وقت صبح- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 09:43 79971240
فال ابجد امروز یکشنبه 2 آذرماه1404؛ در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود. نوشته فال ابجد امروز یکشنبه 2 آذرماه 1404 اولین بار در وقت صبح. - بیشتر بخوانید:
امروز - شنبه - یکشنبه - آذرماه - استرس و اضطراب - واژه - برابر
327 - طرز تهیه 3 دمنوش برای بهبود لرزش دست
مستقل آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 10:42 79959945
مستقل آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 10:42 79959945
دست های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. - دست های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش ...
بابونه - استراحت - استرس و اضطراب - اسپاسم - طبیعی - دمنوش - سیستم عصبی
328 - اعصاب تان به هم ریخته؟ با این چند ترفند ساده خود را آرام کنید!
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 06:47 79957618
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 06:47 79957618
انجمن روانشناسی در آمریکا معتقد است در 10 سال اخیر استرس در بین مردم جهان افزایش داشته است. - اعصاب آرام یکی از خواسته های انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغله های روزمره، فراموش ...
اعصاب - آرام - افزایش - روانشناسی - استرس - استرس و اضطراب - روان
329 - اعصاب تان به هم ریخته؟ با این چند ترفند ساده خود را آرام کنید!
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 18:31 79954065
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 18:31 79954065
288455 تاریخ انتشار: جمعه 30 آبان 1404 17:18 به گزارش بهداشت نیوز، اعصاب آرام یکی از خواسته های انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغله های روزمره، - به گزارش بهداشت نیوز، اعصاب آرام یکی از ...
اعصاب - آرام - استرس و اضطراب - امروزی - افزایش - بهداشت - یکی از
330 - فال ابجد امروز چهارشنبه 28 آبان ماه 1404
وقت صبح- سیاسی- 7 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 08:58 79948796
وقت صبح- سیاسی- 7 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 08:58 79948796
فال ابجد امروز جمعه 30 آبان ماه1404؛ در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود. نوشته فال ابجد امروز چهارشنبه 28 آبان ماه 1404 اولین بار در وقت صبح. ...
آبان ماه - امروز - چهارشنبه - آبان - شنبه - استرس و اضطراب - واژه
331 - بایدها و نبایدهای اختلالات ناحیه شانه
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 12:35 79887669
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 12:35 79887669
فشار روی اعصاب در ناحیه گردن و شانه می تواند منجر به درد و احساس سوزش شود، همچنین نشستن طولانی مدت و قرار گرفتن بدن در وضعیت نادرست بدن هنگام نشستن و کار به مدت طولانی ممکن است موجب درد ...
نشستن طولانی مدت - استرس و اضطراب - ناحیه - طولانی - نشستن - احساس - اضطراب
332 - استفاده زیاد از شبکه های اجتماعی ریسک افسردگی را بالا می برد
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 23 آبان 1404، 11:20 79877897
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 23 آبان 1404، 11:20 79877897
مطالعه استرس را کاهش می دهد و خلق وخو را بهبود می بخشد. این موارد از عوامل کلیدی برای نشاط پایدار هستند. در مقابل استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی با ریسک افسردگی، - استفاده زیاد ...
شبکه های اجتماعی - اجتماعی - افسردگی - استفاده - پایدار - شبکه - مطالعه
333 - درمانی بهتر از یوگا و مدیتیشن برای استرس و اضطراب
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 09:50 79846645
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 09:50 79846645
تصمیم گرفتم به یوگا، مدیتیشن و جلسات روان درمانی روی بیاورم که البته تا حدودی کمک حالم بودند اما مشکلم را به طور کامل برطرف نکردند - عصرایران- زندگی روزمره شهری مملو از استرس و اضطرابی ...
استرس و اضطراب - روزنامه نگار - درمان استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - درمان - مدیتیشن
334 - تسکین کمردرد بدون دارو+ روش
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 16:45 79840987
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 16:45 79840987
یک مطالعه پزشکی جدید، روشی آسان و مؤثر برای کمک به کاهش کمردرد حاد بدون استفاده از دارو ها و مسکن ها را شناسایی کرده است - به گزارش فرتاک نیوز ، جواد فراهانی - مجله پزشکی WJEM گزارش داد که ...
بیمار - موسیقی - بیماران - کمردرد - کاهش استرس و اضطراب - اورژانس بیمارستان - گوش دادن
335 - باز هم مدرسه، باز هم حادثه/ استانداردهای ایمنی در مدارس مشهد کجاست؟
آفتاب نو- حوادث- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 05:51 79834310
آفتاب نو- حوادث- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 05:51 79834310
341 صد آنلاین | رییس آموزش و پرورش ناحیه 4 مشهد گفت: در پی آتش سوزی ناشی از نقص فنی آبگرمکن دیواری در آبدارخانه مدرسه دخترانه مرضیه ، - به گزارش صد آنلاین ،مجید باستانی، عصر یکشنبه اظهار کرد:
دانش آموز - رییس آموزش و پرورش - دانش آموزان - بیمارستان - آموزش و پرورش - مدرسه - آموزش
336 - وحشت در مدرسه دخترانه مشهد / 15 دانش آموز دختر از یک قدمی مرگ نجات یافتند
جالبتر- حوادث- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 00:52 79833707
جالبتر- حوادث- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 00:52 79833707
مجید باستانی، عصر یکشنبه اظهار کرد: این حادثه آتش سوزی امروز رخ داد و پس از وقوع آن و تماس مدیر مدرسه با اورژانس 115، دانش آموزان برای انجام معاینات و اطمینان از سلامت کامل به بیمارستان ...
دانش آموز - دانش آموزان - اورژانس - مدیر مدرسه - بیمارستان - دانش - اطمینان
337 - باز هم مدرسه، باز هم حادثه/ استانداردهای ایمنی در مدارس مشهد کجاست؟
رونویس- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 20:18 79831872
رونویس- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 20:18 79831872
178 صد آنلاین | رییس آموزش و پرورش ناحیه 4 مشهد گفت: در پی آتش سوزی ناشی از نقص بازدید:178 صد آنلاین | رییس آموزش و پرورش ناحیه 4 مشهد گفت: - به گزارش صد آنلاین ،مجید باستانی، عصر یکشنبه ...
رییس آموزش و پرورش - آموزش و پرورش - دانش آموز - دانش آموزان - بیمارستان - آموزش - آنلاین
338 - مسمومیت دانش آموزان دختر مدرسه ابتدایی در مشهد
تابناک- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 19:30 79831426
تابناک- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 19:30 79831426
رییس آموزش و پرورش ناحیه 4 مشهد گفت: در پی آتش سوزی ناشی از نقص فنی آبگرمکن دیواری در آبدارخانه مدرسه دخترانه مرضیه، 15 دانش آموز پایه دوم ابتدایی دچار دودگرفتگی و برای بررسی وضعیت جسمی ...
رییس آموزش و پرورش - دانش آموز - دانش آموزان - آموزش و پرورش - بیمارستان - آموزش - دانش
339 - وحشت در مدرسه دخترانه مهشد / 15 دانش آموز دختر از یک قدمی مرگ نجات یافتند
رونویس- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 18:47 79831053
رونویس- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 18:47 79831053
به گزارش رونویس، مجید باستانی، عصر یکشنبه اظهار کرد: این حادثه آتش سوزی امروز رخ داد و پس به گزارش رونویس، مجید باستانی، عصر یکشنبه اظهار کرد: - به گزارش رونویس، مجید باستانی، عصر یکشنبه ...
دانش آموز - دانش آموزان - باستانی - بیمارستان - حادثه آتش سوزی - حادثه - یکشنبه
340 - دودگرفتگی 15 دانش آموز دختر در مدرسه «مرضیه» مشهد
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 18:15 79830770
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 18:15 79830770
آتش سوزی ناشی از نقص فنی آبگرمکن دیواری در آبدارخانه مدرسه دخترانه مرضیه، مشهد 15 دانش آموز به بیمارستان منتقل شدند. - آتش سوزی ناشی از نقص فنی آبگرمکن دیواری در آبدارخانه مدرسه دخترانه مرضیه،
دانش آموز - بیمارستان - دانش آموزان - مدرسه - مدرسه دخترانه - دانش - رییس آموزش و پرورش
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
مجری به خانه برمی گردیم تغییر جنسیت داد!
وعده هوادار متمول به حدادی: سه بازیکن را به پرسپولیس من می آورم!
نقل و انتقالات پرسپولیس ترکید| اسکوچیچ دو خرید خارجی برای پرسپولیس می خواهد؟ نام گزینه های کروات و شیلیایی لو رفت+ جدول گزینه های خارجی پرسپولیس
قرارداد مصوب شد، ارسال نشد/ ناراحتی شدید اسکوچیچ از پرسپولیس!
جزییات قتل ریتا جبلی (دختر شایسته سال 1348) در ارومیه + عکس
کدام نفرات از پرسپولیس می روند چه کسانی می آیند؟/ حضور پرشور ایجنت ها دور و بر باشگاه
تاریخ احتمالی معرفی اسکوچیچ به عنوان سرمربی پرسپولیس مشخص شد
عوامل انتشار فیلم یک زن با پوشش نامتعارف در یزد دستگیر شدند
فال ابجد امروز جمعه 12 تیر ماه
چرا تندرو ها از حرف قائم پناه برآشفتند | قانون اساسی مرز اختیارات رهبری و نهاد ها را چگونه ترسیم کرده است؟
واقعیت یا بازی رسانه ای؛/ آخرین خبر از شایعه بازگشت یحیی به پرسپولیس!
تعویق دوباره امتحانات نهایی امکان پذیر نیست
قرارگاه خاتم الانبیاء: هرگونه دخالت آمریکا در تنگه هرمز با واکنش قاطع مواجه می شود
فال انبیا | فال روزانه انبیا جمعه 12 تیرماه 1405
خبر مهم پاکستان از مذاکرات ایران و آمریکا در دوحه
بیشترین مستاجرا ها در کدام استان های ایران ساکن هستند؟
خرید تضمینی گندم در کرمانشاه از 120 هزار تن عبور کرد
آنتروپیک بررسی حساب های کلاود را آغاز کرد؛ تعلیق حساب برخی کاربران ایرانی
فیلم/ رونمایی از نماهنگ حماسی هوش مصنوعی «ایران من» در فضای مجازی کردستان
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
ایران و آمریکا
امتحانات نهایی
دراگان اسکوچیچ
هوادار متمول
دخالت آمریکا
قانون اساسی
شهید انقلاب
انتقالات پرسپولیس
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
کباب سرا
به بید
آزاده انصاری
روز مردگان
زلاتکو
تذکره الاولیاء
استهلال
ماموت
خدمات مسافرتی
ذوبآهن
ژن
رییس جهاد دانشگاهی
بیمه مرکزی
الحشد الشعبی
همایش حکمت مطهر
باکتری مقاوم
لیگ برتر عربستان
باشگاه هوادار تهران
سادات
نقل و انتقالات نیم فصل
حساب های کاربری
آغاز سال تحصیلی
نمایندگان مجلس
فدراسیون روسیه
استان مازندران
باشگاه استقلال
عمومی و انقلاب
امضای قرارداد
قرارگاه مرکزی
رییس فدراسیون
دادستان عمومی
یحیی گل محمدی
تصاویر منتخب
بازیکن خارجی
پذیرش دانشجو
دستگاه قضایی
خاتم الانبیا
اداره کل غله
روابط عمومی
شورای امنیت
سیگار کشیدن
سرمربی جدید
وزارت امور خارجه پاکستان
نقل و انتقالات پرسپولیس
مدیران باشگاه پرسپولیس
اردوی تیم ملی فوتسال
دادگستری استان یزد
بازیکنان استقلال
برنامه تلویزیونی
وزارت امور خارجه
کاپیتان استقلال
لیگ های اروپایی
تلاش شبانه روزی
دادگستری استان
خبرگزاری تسنیم
انعقاد قرارداد
خدمات بازرگانی
بازیکنان داخلی
امیر قلعه نویی
اخبار و شایعات
نقل و انتقالات
مرکز مازندران
افشین پیروانی
تحقیقات سلامت
هایدوک اشپیلت
برخورد قانونی
انقلاب اسلامی
چهره های جدید
اردوی تیم ملی
نیمکت تیم ملی
مجری به خانه برمی گردیم تغییر جنسیت داد! وعده هوادار متمول به حدادی: سه بازیکن را به پرسپولیس من می آورم! نقل و انتقالات پرسپولیس ترکید| اسکوچیچ دو خرید خارجی برای پرسپولیس می خواهد؟ نام گزینه های کروات و شیلیایی لو رفت+ جدول گزینه های خارجی پرسپولیس قرارداد مصوب شد، ارسال نشد/ ناراحتی شدید اسکوچیچ از پرسپولیس! جزییات قتل ریتا جبلی (دختر شایسته سال 1348) در ارومیه + عکس کدام نفرات از پرسپولیس می روند چه کسانی می آیند؟/ حضور پرشور ایجنت ها دور و بر باشگاه تاریخ احتمالی معرفی اسکوچیچ به عنوان سرمربی پرسپولیس مشخص شد عوامل انتشار فیلم یک زن با پوشش نامتعارف در یزد دستگیر شدند فال ابجد امروز جمعه 12 تیر ماه چرا تندرو ها از حرف قائم پناه برآشفتند | قانون اساسی مرز اختیارات رهبری و نهاد ها را چگونه ترسیم کرده است؟ واقعیت یا بازی رسانه ای؛/ آخرین خبر از شایعه بازگشت یحیی به پرسپولیس! تعویق دوباره امتحانات نهایی امکان پذیر نیست قرارگاه خاتم الانبیاء: هرگونه دخالت آمریکا در تنگه هرمز با واکنش قاطع مواجه می شود فال انبیا | فال روزانه انبیا جمعه 12 تیرماه 1405 خبر مهم پاکستان از مذاکرات ایران و آمریکا در دوحه بیشترین مستاجرا ها در کدام استان های ایران ساکن هستند؟ خرید تضمینی گندم در کرمانشاه از 120 هزار تن عبور کرد آنتروپیک بررسی حساب های کلاود را آغاز کرد؛ تعلیق حساب برخی کاربران ایرانی فیلم/ رونمایی از نماهنگ حماسی هوش مصنوعی «ایران من» در فضای مجازی کردستانموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس ایران و آمریکا امتحانات نهایی دراگان اسکوچیچ هوادار متمول دخالت آمریکا قانون اساسی شهید انقلاب انتقالات پرسپولیس هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس کباب سرا به بید آزاده انصاری روز مردگان زلاتکو تذکره الاولیاء استهلال ماموت خدمات مسافرتی ذوبآهن ژن رییس جهاد دانشگاهی بیمه مرکزی الحشد الشعبی همایش حکمت مطهر باکتری مقاوم لیگ برتر عربستان باشگاه هوادار تهران سادات نقل و انتقالات نیم فصل حساب های کاربری آغاز سال تحصیلی نمایندگان مجلس فدراسیون روسیه استان مازندران باشگاه استقلال عمومی و انقلاب امضای قرارداد قرارگاه مرکزی رییس فدراسیون دادستان عمومی یحیی گل محمدی تصاویر منتخب بازیکن خارجی پذیرش دانشجو دستگاه قضایی خاتم الانبیا اداره کل غله روابط عمومی شورای امنیت سیگار کشیدن سرمربی جدید وزارت امور خارجه پاکستان نقل و انتقالات پرسپولیس مدیران باشگاه پرسپولیس اردوی تیم ملی فوتسال دادگستری استان یزد بازیکنان استقلال برنامه تلویزیونی وزارت امور خارجه کاپیتان استقلال لیگ های اروپایی تلاش شبانه روزی دادگستری استان خبرگزاری تسنیم انعقاد قرارداد خدمات بازرگانی بازیکنان داخلی امیر قلعه نویی اخبار و شایعات نقل و انتقالات مرکز مازندران افشین پیروانی تحقیقات سلامت هایدوک اشپیلت برخورد قانونی انقلاب اسلامی چهره های جدید اردوی تیم ملی نیمکت تیم ملی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
