پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 12:51
241 -
  این علائم نشان می دهد به روانشناس نیاز دارید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 18:10 81030303


در شرایط جنگ و بحران، تجربه ترس، اضطراب و ناراحتی واکنشی طبیعی به فشارهای شدید محیطی است و بسیاری از افراد چنین احساساتی را تجربه می کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ، در شرایط بحرانی مانند جنگ،
احساسات - طبیعی - شرایط - نشان - اضطراب - روانشناس - واکنش


242 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
نواندیش- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 17:21 81029954


متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می تواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز می توانند استرس و اضطراب را تشدید کنند. - متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می ...
مشکلات گوارشی - استرس - استرس و اضطراب - توان - گوارشی - کاهش استرس - مشکلات


243 -
  5 راهکار عملی کاهش علائم گوارشی ناشی از استرس
رویداد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 14:27 81028620


استرس و اضطراب چه در کوتاه مدت و چه در بلند مدت، تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده و سیستم گوارش دارد. ای تاثیرات از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می گذارد. - استرس و اضطراب چه در ...
استرس و اضطراب - استرس - سلامت - سیستم - گوارش - روده - سیستم عصبی مرکزی


244 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
جماران- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 10:30 81026413


متخصصان سلامت می گویند همانطور که استرس می تواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز می توانند استرس و اضطراب را تشدید کنند. - به گزارش جماران، با آگاهی از این مطلب می توان ...
استرس - کاهش استرس - مشکلات گوارشی - توان - گوارش - گوارشی - کاهش


245 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 07:25 81025281


با آگاهی از این مطلب می توان گفت که درمان مشکلات گوارشی به کاهش استرس کمک می کند و مدیریت استرس هم می تواند به سلامت سیستم هاضمه منجر شود. - با آگاهی از این مطلب می توان گفت که درمان مشکلات ...
مشکلات گوارشی - استرس - کاهش استرس - درمان مشکلات - توان - گوارشی - مشکلات


246 -
  یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
سرنویس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 04:38 81024825


متخصصان سلامت دسورالعمل هایی را برای حفظ عملکرد صحیح سیستم گوارشی و در نتیجه کاهش استرس بیان می کنند. - متخصصان سلامت دسورالعمل هایی را برای حفظ عملکرد صحیح سیستم گوارشی و در نتیجه کاهش ...
کاهش استرس - استرس - گوارشی - مشکلات گوارشی - کاهش - توان - متخصصان


247 -
  اگر سلامت روان تان را دوست دارید در این روزها فعالیت های روتین روزمره را انجام دهید
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 04:30 81024800


افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر کار ها را انجام دهند. به گزارش پارسینه، - به گزارش پارسینه،  مریم سلمانیان متخصص روان شناسی بالینی و عضو ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش استرس - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - کاهش


248 -
  اگر سلامت روان تان را دوست دارید در این روزها فعالیت های روتین روزمره را انجام دهید
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 04:07 81024721


به گزارش پارسینه،  مریم سلمانیان متخصص روان شناسی بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران  گفت: در شرایط حاکم اضطراب یک امری طبیعی و عادی است و اصولا وقتی انسان احساس خطر می ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - هیئت علمی


249 -
  اگر سلامت روان تان را دوست دارید در این روزها فعالیت های روتین روزمره را انجام دهید
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 03:59 81024691


افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: - یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - روانشناسی بالینی - کاهش استرس - فعالیت - عضو هیئت علمی


250 -
  اگر سلامت روان تان را دوست دارید در این روزها فعالیت های روتین روزمره را انجام دهید
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 03:47 81024644


افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر کار ها را انجام دهند. - افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر کار ها ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش استرس - افراد - فعالیت - عضو هیئت علمی


251 -
  کاهش پیگیری اخبار مربوط به جنگ/ افراد فعالیت های روتین روزمره را انجام بدهند
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 13:27 81019863


افراد برای کاهش استرس فعالیت های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و دیگر کار ها را انجام دهند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ - باشگاه خبرنگاران جوان؛ حمید جنیدی مقدم  مریم سلمانیان متخصص ...
باشگاه خبرنگاران - دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - خبرنگاران - افراد - کاهش


252 -
  تجربه کودکان اوکراینی در جنگ / درسی که تهرانی ها باید یاد بگیرند
گسترش نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 10:40 81018452


جنگ آمریکا و اسراییل علیه ایران به یک هفته رسید. این روزها ایرانی ها و به ویژه ساکنان پایتخت بیش از همه تحت تاثیر این جنگ قرارگرفته و نسبت به آن واکنش نشان داده اند؛ - فهرست محتوا دکتر ...
روان - ایران - انجمن علمی - اضطراب - شرایط - آمریکا و اسراییل - استرس و اضطراب


253 -
  شماره تلفن هایی که این روزها باید به خاطر بسپارید
رونگار- فناوری- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 10:32 81018395


اگر اضطراب دارید یا حتی دانش آموزی در کنار شما دچار تنش است این لیست شماره ها می تواند در این روزهای جنگ به شما کمک کند. - اگر اضطراب دارید یا حتی دانش آموزی در کنار شما دچار تنش است این ...
مشاوره رایگان - مشاور - شماره - اضطراب - رایگان - مدیریت استرس - سازمان امور دانشجویان


254 -
  بازی های ویدئویی، پناهگاه امن روانی برای کودکان
فرتاک نیوز- سیاسی- 8  ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1404، 06:45 81017299


بازپس گیری کنترل، حتی در یک محیط مجازی، می تواند تأثیر عمیقی بر بهبود وضعیت روحی کودک داشته باشد و به او یادآوری کند که هنوز توانایی انجام کار ها و تأثیرگذاری بر محیط اطرافش را دارد. ...
توانایی - استرس و اضطراب - نگرانی - اضطراب - کودکان - کودک - شرایط بحرانی


255 -
  این ویتامین ها که به کاهش استرس کمک می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1404، 08:00 81004289


در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و جسم از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛استفاده از اسیدهای چرب امگا-3، ویتامین های C و E و گروه B می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. - به گزارش ...
استفاده - استرس و اضطراب - استرس - کاهش استرس - ویتامین ها - کنترل استرس و اضطراب - اضطراب


256 -
  شماره های ضروری که باید به خاطر بسپارید
جالبتر- سیاسی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 16:17 81000799


در حالی که تنش های جنگ از جسم تا روح مردم را تحت تاثیر قرار می دهد، بهتر است تعدادی از شماره تماس های ضروری که به هنگام وقوع حوادث جنگی ممکن است به یاری شما بشتابند را حفظ کنید. - نوشته ...
مشاوره رایگان - مشاور - مدیریت استرس - شماره - جنگی - صدای مشاور - رایگان


257 -
  راهکارهای عملی برای مدیریت استرس و اضطراب در جنگ و بحران
تسنیم نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 14:45 81000180


یک روانشناس بالینی در همدان، راهکارهای عملی برای مدیریت استرس و اضطراب در جنگ و بحران ارائه کرد. - استانها پریسا پاروند، روانشناس بالینی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در همدان با اشاره ...
استرس و اضطراب - کودکان - مدیریت استرس - استرس - اضطراب - مدیریت - روانشناس


258 -
  والدین بخوانند| نقش مؤثر گفت وگوی والدین با کودکان در شرایط بحرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 12:57 80999407


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفت وگوی والدین با کودکان، گفت: والدین باید به کودکان اجازه دهند درباره ترس ها و نگرانی های خود صحبت کنند. - عضو هیات علمی دانشگاه ...
کودکان - والدین - دانشگاه علوم پزشکی همدان - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم


259 -
  ویتامین هایی که مصرفشان به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 11:13 80998626


در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و جسم از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ استفاده از اسید های چرب امگا-3، - مدیر دفتر بهبود تغذیه گفت: در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و ...
استرس و اضطراب - استفاده - کاهش استرس و اضطراب - اسید های چرب - استرس - اضطراب - شرایط بحرانی


260 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:48 80998443


در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و جسم از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ استفاده از اسید های چرب امگا-3، - مدیر دفتر بهبود تغذیه گفت: در شرایط بحرانی و استرس زا، حفظ سلامت روان و ...
استرس و اضطراب - استفاده - کاهش استرس و اضطراب - اسید های چرب - استرس - اضطراب - شرایط بحرانی


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
کلیپ ؛ حکم سنگین در انتظار تراکتور ؛ خبر بد برای تی تی ها + فیلم وایرال شده
تیم منتخب هفته نهم | سرخابی ها بیشترین بازیکن!
سپاه از «پدر بمب ها» رونمایی می کند؟ | سردار محبی: این بمب برای آمریکایی ها تازگی دارد
دانیال ایری یک روح 1000 میلیاردی در باشگاه پرسپولیس
نامه جنجالی اسکوچیچ پس از لغو بازی ملوان و تراکتور؛ هشدار جدی به فدراسیون فوتبال و مدیران باشگاه ها
خودنمایی دوباره جلالی در پرسپولیس (عکس)
جیک سالیوان، مشاور سابق امنیت ملی آمریکا: می توانید با بمباران، برنامه هسته ای ایران را به عقب برانید، اما در نهایت آن ها همچنان اورانیوم غنی شده، سانتریفیوژ ها و دانشمندان خود را خواهند داشت/ تنها راه، دستیابی به یک توافق هسته ای با تهران است/ جنگ، اختلاف منافع تل آویو و واشن
علائم و نشانه های سردی معده چیست؟ | چگونه سردی معده را از بین ببریم؟
زمین لرزه 3.7 ریشتری فراشبند را لرزاند
سفر در زمان با «منظر لشکری»؛ چهره ای که 43 سال پیش در اولین فیلمش درخشید! / عکس جوانی بازیگر محبوب
سرویس «چک الکترونیک» در بانک دی راه اندازی شد
هشدار جدی روزنامه اطلاعات درباره بازگشت ترور های سیاسی: اگر جلوی تندرو ها را نگیرید، نوبت خودتان هم می رسد
کوییک، تارا، اطلس، سمند سورن، ساینا و... چند؟ +جدول
واردات خودرو برای ایرانیان خارج از کشور متوقف شد
جان باختن 8 نوجوان و جوان در حوادث موتورسیکلت طی یک هفته در بوشهر
ظرفیت نیروگاه های تجدیدپذیر به 6200 مگاوات رسید
آینده ی گربه وار 
تمرکززدایی نباید به انتقال مشکلات تهران منجر شود
ویدیو| خلاصه بازی پاری سن ژرمن 4 بارسلونا 2/ سه گل در هفت دقیقه!
ثبت نام خودرو های وارداتی با حساب وکالتی بانک رفاه کارگران
گوشی پوکو X8s با نمایشگر 6٫35 اینچی و تراشه اسنپدراگون 7 نسل 4 معرفی شد
اجرای شروط هفت گانه تنها گزینه آمریکا
وظایف شورای عالی امنیت ملی (شعام)

موضوعات داغ:
روزنامه اطلاعات
شورای عالی امنیت ملی
میان دوره ای
نماینده ولی فقیه
ساختمان ناایمن
خلاصه بازی پاری سن ژرمن
توسعه اقتصادی
مراسم عزاداری
پاری سن ژرمن
فدراسیون فوتبال
اورامانات
علیرضا کمریی
نیروی انتظامی گلستان
هوا و فضا
سیدابراهیم شریفی
پرسپ
تیم ملی کبدی بانوان
انتخابی المپیک 2021
دانشگاه فردوسی
انیس نقاش
ایستاده در غبار
توپ جمع کن
دشت ناصری
کمک های مؤمنانه
وین کارت
ژیرونا بارسلونا
هفته عقیدتی سپاه
بازنشستگان
کاوه خداشناس
پارک ملی یلواستون
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
مأموران انتظامی
افزایش قیمت مرغ
ابوالفضل جلالی
گروه های جهادی
چهره های سیاسی
مستمری بگیران
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
عضو شورای شهر
دونالد ترامپ
ارتش اسراییل
خودروی سواری
دستگاه گوارش
پیگیری قضایی
زمین لرزه ای
افزایش قیمت
گزارش بازار
خراسان رضوی
گل پرسپولیس
تمامیت ارضی
شهر فراشبند
ایرانیان مقیم خارج از کشور
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
سامانه بانکداری اینترنتی
سازمان توسعه تجارت ایران
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
وزارت صنعت، معدن و تجارت
پاری سن ژرمن و بارسلونا
استاندار خراسان جنوبی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس اتاق تعاون ایران
سخنگوی سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
خبرگزاری آسوشیتدپرس
انرژی های تجدیدپذیر
سخنگوی وزارت خارجه
فرمانده سپاه کربلا
گمرک جمهوری اسلامی
لیگ قهرمانان اروپا
سازمان توسعه تجارت
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
بانکداری اینترنتی
صنعت، معدن و تجارت
بهترین دروازه بان
سرزمین های اشغالی
هفته نهم لیگ برتر
اتاق تعاون ایران


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->