اخبار غلات تصفیه شده

بروزرسانی: 16:32

1 -

این نان قند خون را کنترل و از دیابت پیشگیری می کند
عصر ایران- پزشکی- 10 روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 10:40 81729121

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می گویند جایگزین کردن نان های تهیه شده از آرد سفید با ...
قند خون - کنترل قند خون - قند - نان - دیابت - خون - غلات کامل

2 -

این نان قند خون را کنترل و از دیابت پیشگیری می کند
جالبتر- پزشکی- 10 روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 08:07 81728073

به گزارش پارسینه، غلات کامل یا سبوس دار دارای شاخص گلیسمی پایین تری نسبت به غلات تصفیه شده هستند. به همین دلیل پس از مصرف، قند خون را آهسته تر افزایش می دهند و از نوسانات شدید قند جلوگیری می کنند.
غلات تصفیه شده - غلات کامل - قند خون - غلات - قند - افزایش - خون

3 -

این نان قند خون را کنترل و از دیابت پیشگیری می کند
سرنویس- پزشکی- 10 روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 07:28 81727963

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می گویند جایگزین کردن نان های تهیه شده از آرد سفید با ...
قند خون - کنترل قند خون - قند - نان - خون - کاهش - غلات کامل

4 -

این نان قند خون را کنترل و از دیابت پیشگیری می کند
جالبتر- پزشکی- 10 روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 05:27 81727681

به گزارش همشهری آنلاین، غلات کامل یا سبوس دار دارای شاخص گلیسمی پایین تری نسبت به غلات تصفیه شده هستند. به همین دلیل پس از مصرف، قند خون را آهسته تر افزایش می دهند و از نوسانات شدید قند ...
غلات تصفیه شده - غلات کامل - قند خون - غلات - قند - افزایش - خون

5 -

راز عمر طولانی؛ 100 ساله ها چه می خورند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 56 روز پیش - جمعه 18 اردیبهشت 1405، 18:37 81421896

یک مطالعه جدید نشان می دهد فرزندان افرادی که تا 100 سالگی عمر می کنند، ظاهرا رژیم غذایی کمی سالم تر از سالمندان معمولی دارند. - سلامت نیوز نوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد فرزندان افرادی ...
رژیم غذایی - غذایی - غذاهای دریایی - مطالعه - فرزندان - خوراکی - سالم

6 -

با این راهکارها عمر خودتان را طولانی کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 57 روز پیش - پنجشنبه 17 اردیبهشت 1405، 22:20 81417187

یک مطالعه جدید نشان می دهد فرزندان افرادی که تا 100 سالگی عمر می کنند، ظاهرا رژیم غذایی کمی سالم تر از سالمندان معمولی دارند. - به گزارش این افراد به طور کلی در سطح متوسطی از کیفیت قرار دارد.
رژیم غذایی - غذایی - غذاهای دریایی - خوراکی - مطالعه - رژیم - فرزندان

7 -

10 عادت ساده برای ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 17:52 80480891

کنترل قند خون فقط مخصوص افراد دیابتی نیست؛ این 10 عادت ساده به همه کمک می کند انرژی و سلامت بیشتری داشته باشند. ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، - فیبر علاوه بر کنترل قند خون،
قند خون - کنترل قند خون - نوشیدنی - طول روز - غلات کامل - انرژی - غلات تصفیه شده

8 -

با این ترفتد قند خون را در طول روز ثابت نگه دارید
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 15:02 80478901

ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، تمرکز بهتر و کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های متابولیک... ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، - فیبر علاوه بر کنترل قند خون،
قند خون - طول روز - نوشیدنی - افزایش - غلات کامل - انرژی - غلات تصفیه شده

9 -

10 عادت ساده برای ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 06:57 80472707

به گزارش همشهری آنلاین ، ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، تمرکز بهتر و کاهش خطر... به گزارش همشهری آنلاین ، ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز به افزایش انرژی، - فیبر علاوه ...
قند خون - طول روز - نوشیدنی - افزایش - انرژی - غلات تصفیه شده - آنلاین

10 -

اشتباه تغذیه ای رایج؛ چرا سیب زمینی هرگز جای غلات را نمی گیرد؟
میل سخن- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 19:37 80441976

سیب زمینی یکی از محبوب ترین و مغذی ترین مواد غذایی دنیاست، اما آیا می تواند جای غلات را در رژیم غذایی بگیرد؟ پژوهش های جدید نشان می دهد این جایگزینی ساده، - مدل سازی های تغذیه ای نشان ...
سیب زمینی - جایگزین - غذایی - غلات - زمینی - رژیم غذایی - تغذیه

11 -

کدام مواد غذایی مناسب وعده صبحانه هستند؟
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 20:32 79988363

به گزارش برنا به نقل از همشهری، اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، - به گزارش برنا به نقل از همشهری، اینکه ...
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - تصمیم - گزارش - غلات تصفیه شده - گرسنگی

12 -

کدام مواد غذایی مناسب وعده صبحانه هستند؟
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 19:51 79988027

به گزارش برنا به نقل از همشهری، اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، - به گزارش برنا به نقل از همشهری، اینکه ...
صبحانه - غلات کامل - غلات - وعده - پروتیین - غلات تصفیه شده - موفقیت

13 -

کدام مواد غذایی مناسب وعده صبحانه هستند؟
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 19:40 79987943

به گزارش برنا به نقل از همشهری، اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، - به گزارش برنا به نقل از همشهری، اینکه ...
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - تصمیم - گزارش - غلات تصفیه شده - گرسنگی

14 -

برای صرف یک صبحانه سالم از این دستور ساده پیروی کنید
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:53 79554632

اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
پروتیین - کره بادام زمینی - غلات کامل - غلات - بادام زمینی - وعده غذایی - صبحانه

15 -

4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جماران- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:05 79543039

اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
کره بادام زمینی - غلات کامل - صبحانه - پروتیین - بادام زمینی - غلات - وعده غذایی

16 -

غلات کامل و بیماریهای قلبی عروقی
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 18:01 79525503

287160 تاریخ انتشار: شنبه 19 مهر 1404 12:00 به گزارش بهداشت نیوز، در کشور ما نیز با افزایش میزان انرژی در دسترس افراد، گذر تغذیه ای به وقوع پیوست که درپی آن غلات تصفیه شده، - به گزارش بهداشت نیوز، ...
غلات - تصفیه - افزایش - غلات کامل - ایرانیان - انرژی - غلات تصفیه شده

17 -

رژیم ضداضطراب؛ این 6 ماده غذایی را حذف کنید
نور نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 18 مهر 1404، 06:05 79509025

کارشناسان تغذیه هشدار می دهند که برخی خوراکی ها مثل قند افزوده، غذاهای فوق فرآوری شده، گوشت های فرآوری شده، رنگ ها و شیرین کننده های مصنوعی، - کارشناسان تغذیه هشدار می دهند که برخی خوراکی ...
اضطراب و افسردگی - فرآوری - غلات تصفیه شده - خوراکی ها - اضطراب - افسردگی - خوراکی

18 -

6 خوراکی که اضطراب و افسردگی را بدتر می کنند
سرنویس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 15:48 79493960

پرهیز از برخی خوراکی های ناسالم مانند غذاهای فرآوری شده، قندهای افزوده، غلات تصفیه شده و... می تواند به کاهش علائم اضطراب و افسردگی و تثبیت خلق وخو کمک کند. - فرارو- پژوهش های اخیر نشان ...
اضطراب و افسردگی - افسردگی - اضطراب - خوراکی - خوراکی ها - غلات تصفیه شده - بهترین گزینه

19 -

چطور فیبر بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ 10 راهکار ساده و مؤثر
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 06:50 79321201

فیبر یکی از عناصر مهم تغذیه ای است که نقش زیادی در سلامت بدن دارد. با وجود اهمیت آن، بسیاری از افراد بزرگسال به ویژه در آمریکای شمالی تنها حدود 17 گرم فیبر در روز مصرف می کنند، - به گزارش ...
فیبر - میوه و سبزی - رژیم غذایی - غذایی - آووکادو - غلات تصفیه شده - آمریکای شمالی

20 -

فیبر؛ راز سلامت روده و قلب شما
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 18:31 78931348

به گزارشارسینه به نقل از بهداشت نیوز با گنجاندن فیبر بیشتر به رژیم غذایی سلامت خود را ارتقا می دهید، مصرف فیبر احتمال بروز یبوست را کاهش می دهد و باعث بهبود فرایند کاهش وزن می شود. - ...
فیبر - سبزیجات - غلات کامل - غلات - سلامت - غلات تصفیه شده - فرآوری

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان برادر شاسی بلند KMC T9 از راه رسید؛ آیا کرمان موتور این SUV جذاب را به ایران می آورد؟ غول جدید زیکر در خیابان ها دیده شد؛ شاسی بلند ۵.۲ متری 9X در حال تست فنی پرشیا خودرو برای دو محصول جدید بی ام و مجوز گرفت؛ بی ام و iX1 برقی و 225L بنزینی قانونی شدند بی وای دی Seal 08 معرفی شد؛ سدان لوکس سری اوشن اجرای استانداردهای ۱۲۲گانه خودرو قطعی شد!	اخبار ویژه تسنیم نیوز معرفی منطقه حفاظت شده آق داغ به عنوان ذخیره گاه زیست کره پیش فروش خودروهای با پلاک منطقه آزاد اردبیل غیرقانونی است ضربات پی درپی پلیس بر پیکره جرایم در آذربایجان شرقی ملت ایران امروز حامل یک رسالت تمدنی است حضور مردم در آیین های وداع و تشییع رهبری، پاسخ قاطع به دشمنان است
اخبار ویژه رونگار گفتگوی ایران با ژاپن برای فروش نفت توصیه های ترافیکی پلیس راهور به زائران مراسم بدرقه رهبر شهید انفجار مهیب تانکر گاز پس از برخورد با عوارضی واکنش دیدنی صدها جوجه یک روزه به صاحبشان اعلام تعطیلی 4 روزه اتحادیه های صنفی تهران	اخبار ویژه تک ناک راهنمای خرید آیفون دست دوم؛ چگونه از سرقتی نبودن آیفون مطمئن شویم؟ مشخصات لپ تاپ خوب چیست؟ ۱۳ ویژگی مهم که قبل از خرید باید بدانید چگونه حجم ویدیو را بدون افت محسوس کیفیت کاهش دهیم؟ + ۵ روش کاربردی بررسی لپ تاپ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای گیمینگ MSI وسایل ضروری ماشین برای سفر ناگهانی؛ با خود چه به همراه ببریم؟
اخبار ویژه صبح فوتبالی (ویدیو) خداداد عزیزی پشت سرمربی تراکتور درآمد حمله خوزستانی ها به ستاره های پرسپولیس و تراکتور سفر شجاع به دوحه؛ استراحت بعد از جام جهانی یا آغاز یک انتقال بزرگ؟ اوسمار بعد از ناکامی بزرگ، تهران را ترک کرد (ویدیو) استقبال عجیب جمعیت از رونالدو در محل هتل تیم!	اخبار ویژه سرنویس آیه ای که در جایگاه پیکر رهبر شهید انقلاب نصب شده است خبر غافلگیرکننده افزایش دوباره حقوق بازنشستگان در شهریور درخشش یک ایرانی در تورجهانی تنیس براون 5 ساله بست/ رسمی: جواهر آلمانی به بایرن مونیخ پیوست تیم پرستاره ای که هنوز رنگ برد را ندیده!
اخبار ویژه اندیشه معاصر زمان شارژ کالابرگ تیر ۱۴۰۵ \| واریز ۱۵، ۲۰ و ۲۵ تیر بر اساس کد ملی / مبلغ فعلی برای همه مشمولان یک میلیون تومان است + جزئیات احتمال افزایش فقط برای ۶ دهک پایین قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵ \| آخرین نرخ ارز در بازار آزاد \| جدول قیمت دلار، یورو و درهم هواشناسی ایران تا ۱۶ تیر ۱۴۰۵ \| هشدار گرد و خاک و وزش باد شدید در چند استان \| رگبار و رعد و برق در شمال کشور قیمت خودرو امروز جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵ اعلام شد \| جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا \| ری را، دنا و تارا چند میلیارد شدند؟ حذف یارانه و کالابرگ پردرآمدها کلید خورد \| مالکان خودرو و املاک لوکس در فهرست حذف \| افزایش اعتبار کالابرگ برای دهک های پایین؟	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین