پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار غلات کامل - صفحه دوم
بروزرسانی: 23:44
21 -
  برنج و تخم مرغ؛ ترکیبی ساده که می تواند یک وعده کامل بسازد!
رونویس- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 12 شهریور 1405، 11:53 82221233


به گزارش رونویس، وقتی برنج و تخم مرغ کنار هم قرار می گیرند، یک وعده غذایی ساده، اقتصادی و نسبتاً متعادل به گزارش رونویس، وقتی برنج و تخم مرغ کنار هم قرار می گیرند، - به گزارش رونویس، وقتی ...
تخم مرغ - پروتیین - برنج - مرغ - تخم - وعده غذایی - قرار


22 -
  اخبار فوری سلامت | این 6 گروه غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند
اندیشه معاصر- پزشکی- 29  روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 15:18 82215648


مصرف منظم سبزیجات چلیپایی ، توت ها ، ماهی های چرب ، غلات کامل و حبوبات ، سیر ، پیاز و زردچوبه با کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ارتباط دارد . متخصصان تأکید می کنند که رعایت یک الگوی غذایی ...
غلات کامل - متخصصان - سبزیجات - سبزی - توت ها - ابتلا - میوه و سبزی


23 -
  دوران یائسگی را چگونه به خوبی مدیریت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 07:15 82212169


یافته ها نشان می دهد که تغییرات کوچک رژیم غذایی ممکن است به مدیریت سالم تر وزن و سلامت متابولیک طولانی مدت در دوران یائسگی کمک کند. - به گزارش ممکن است در واقع به کاهش خطر چاقی در طول این ...
رژیم غذایی - غذایی - غذای - رژیم - الگوی غذایی - یائسگی - مدیریت


24 -
  کمبود روی چه نشانه ای دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 21:10 82210373


روی یکی از مواد معدنی ضروری بدن است و در عملکرد سیستم ایمنی، ساخت پروتیین، ترمیم زخم و رشد سلولی نقش دارد. بدن نمی تواند روی تولید کند و باید آن را از غذا دریافت کند. - به گزارش اختصاصی ...
روی - غذا - غذایی - کمبود - حبوبات - دستگاه گوارش - منابع غذایی


25 -
  کاهش چشمگیر خطر ابتلا به پارکینسون با تغییر سبک زندگی
اخبار ایران- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 14:41 82194916


بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی جدی است که با کاهش دوپامین مغز ارتباط دارد. بر اساس گزارش های علمی منتشر شده، تغییرات مثبت در سبک زندگی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. تحقیقات ...
پارکینسون - بیماری پارکینسون - کاهش - سبک زندگی - بیماری - اختلال عصبی - ابتلا


26 -
  5 نوشیدنی برتر برای رفع افت انرژی عصرگاهی و تثبیت قند خون
ایونا نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 07:21 82167132


یا دانه است. استفاده از میوه کامل به جای آب میوه، به دلیل داشتن فیبر بیشتر، تأثیر ملایم تری بر قند خون دارد. خبرهای مرتبط ■ نیاز به تحقیقات بیشتری دارد. نوشابه های پری بیوتیک کم قند نوشابه ...
قند خون - کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - کنترل قند خون - قند - نوشیدنی - نوشابه


27 -
  چیپس؛ خوراکی محبوبی که سلامت را تهدید می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 1 شهریور 1405، 07:55 82145835


خوردن چیپس می تواند منجر به مشکلات قلبی شود - به گزارش فرتاک نیوز ،  ایوان ارمنکو، پزشک بیمارستان بالینی کراسنوگورسک وزارت بهداشت منطقه مسکو، به خبرگزاری ریانووستی گفت: مصرف مکرر چیپس ...
محصولات - محصول - بیماری های قلبی عروقی - سیب زمینی - چیپس - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم


28 -
  نان ضد دیابتی چیست؟
تابناک- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 04:45 82106036


همه نان هایی که به عنوان «نان کامل» شناخته می شوند، کیفیت یکسانی ندارند. بهترین گزینه برای مدیریت قند خون، نان تهیه شده از غلات کامل جوی دوسر، - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین؛ به ...
نان - قند خون - غلات کامل - مدیریت - غلات - رژیم غذایی - غذایی


29 -
  بهترین نان برای دیابتی ها کدام است؟
ایلنا- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 14:02 82102186


حذف نان از رژیم غذایی، نخستین واکنش بسیاری از افراد مبتلا به دیابت یا کسانی است که نگران افزایش قند خون هستند؛ اما متخصصان تغذیه می گویند انتخاب نوع مناسب نان اهمیت بیشتری از حذف کامل آن دارد.
نان - رژیم غذایی - قند خون - انتخاب - دیابت - غذایی - رژیم


30 -
  معرفی نان های مناسب برای مدیریت قند خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 07:10 82099253


همه نان هایی که به عنوان «نان کامل» شناخته می شوند، کیفیت یکسانی ندارند. بهترین گزینه برای مدیریت قند خون، نان تهیه شده از غلات کامل جوی دوسر، - به گزارش فرتاک نیوز ،  به گفته یک متخصص تغذیه،
نان - مدیریت - قند خون - غلات کامل - غلات - رژیم غذایی - غذایی


31 -
  رژیمی که یبوست را فراری می دهد؛ راز کارکرد بهتر روده پیدا شد
ایونا نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 16:46 82095970


یبوست فقط با دارو و مکمل درمان نمی شود؛ گاهی راه حل مشکل در همان غذایی است که هر روز مصرف می کنیم. متخصصان گوارش معتقدند یک رژیم سرشار از فیبر و مواد غذایی مفید می تواند به بهبود عملکرد ...
دستگاه گوارش - گوارش - غذایی - مواد غذایی - دستگاه - عملکرد - روده


32 -
  سالم ترین نان ها برای مبتلایان به دیابت کدامند؟ | هفت نان سالم برای مدیریت بهتر قند خون
شهر آرا نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 10:57 82093113


به گفته یک متخصص تغذیه، نان اولین غذایی است که افراد دیابتی و کسانی که نگران مدیریت قندخون شان هستند آن را از رژیم غذایی خود حذف می کنند. در حالی که لزومی به این کار نیست و با انتخاب نان ...
نان - مدیریت - رژیم غذایی - غلات کامل - غذایی - قند خون - انتخاب


33 -
  بهترین نان های غلات کامل برای دیابت: جو دوسر، جو و گندم و راز مدیریت قند خون
ایونا نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 23:46 82090706


در میان نان هایی که به عنوان نان کامل شناخته می شوند، کیفیت و اثرات متابولیکی یکسانی وجود ندارد. برای افراد دیابتی و کسانی که به کنترل قند خون اهمیت می دهند، انتخاب نان های تهیه شده از ...
نان - غلات - قند خون - غلات کامل - پروتیین - غلات تصفیه شده - کنترل قند خون


34 -
  رژیم عدس برای لاغری؛ آیا کاهش وزن سریع با عدس امکان پذیر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 14:01 82087573


افراد کمک کند. رژیم عدس چگونه طراحی و اجرا می شود؟ ماهیت اصلی این برنامه غذایی بر پایه مصرف انحصاری یک ماده غذایی استوار نیست؛ بلکه عدس به عنوان جزء اصلی در کنار سایر گروه های غذایی مفید ...
عدس - رژیم - کاهش وزن - غذایی - برنامه - کاهش وزن سریع - برنامه غذایی


35 -
  این رژیم غذایی ضد یبوست است
جالبتر- پزشکی- 49  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 06:37 82085523


اگر می خواهید روده ای سالم تر داشته باشید، فقط چه چیزی می خورید مهم نیست؛ چطور آن را نگهداری می کنید هم اهمیت دارد. - ماینکرفت کی فکرشو میکرد توی بدوارز انقدر کمپ جوابه!!!   در ادامه با ...
نگهداری - بهترین روش - روده - سبز - باکتری های مفید - برگ سبز - نگه


36 -
  راز کمتر شدن علائم افسردگی؛ دانشمندان به یک ماده غذایی رسیدند
فرتاک نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:00 82081075


یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بیشتر فیبر غذایی، به ویژه از طریق میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ممکن است با کاهش علائم افسردگی مرتبط باشد؛ - به گزارش فرتاک نیوز ، دانشگاه آدلاید ...
علائم افسردگی - افسردگی - غلات کامل - غذایی - سلامت - علائم - دانشگاه


37 -
  5 عادت خطرناک شام تا خواب که فشار خون و سکته را تشدید می کند + راهکارهای ساده
ایونا نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 07:21 82079634


داشته باشند. مصرف بیش از حد نمک، خوراکی های شیرین و نشستن طولانی پس از کار، عوامل خطر سطره مانند فشار خون بالا و اختلال قند خون را تشدید می کند. شام های پرنمک سدیم برای تنظیم تعادل مایعات ...
فشار خون - بیماری های قلبی عروقی - فرآورده های گوشتی - فشار - خون - پروتیین - بیماری های قلبی


38 -
  رژیم غذایی که حال روحی تان را بهتر می کند
تابناک- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 05:35 82058662


یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بیشتر فیبر غذایی، به ویژه از طریق میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ممکن است با کاهش علائم افسردگی مرتبط باشد؛ - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ دانشگاه ...
علائم افسردگی - افسردگی - رژیم غذایی - غلات کامل - غذایی - سلامت - علائم


39 -
  این رژیم غذایی حال روحی تان را بهتر می کند
جالبتر- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 17:47 82056147


دانشگاه آدلاید استرالیا بیش از 12000 پاسخ از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه آمریکا را که بین سال های 2017 تا 2020 و 2021 تا 2023 جمع آوری شده بود، تجزیه و تحلیل کردند. - این مطالعه نشان داد که مصرف بیشتر ...
علائم افسردگی - افسردگی - رژیم غذایی - سلامت - دانشگاه - رژیم - بهداشت عمومی


40 -
  برای سلامت مغز چه بخوریم؟ 6 خوراکی که بهتر است جای بیشتری در سفره داشته باشند
رونویس- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 15:58 82055419


به گزارش رونویس،  قرار دادن منظم سبزیجات، میوه ها، ماهی، مغزها، حبوبات و غلات کامل در برنامه غذایی و به گزارش رونویس،  قرار دادن منظم سبزیجات، - به گزارش رونویس،  قرار دادن منظم سبزیجات،
برنامه غذایی - غذایی - ماهی - رژیم غذایی - غلات کامل - قرار - گزارش


اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
فال ابجد فردا جمعه 10 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین همه ماه ها و تعبیر نیت
تاریخ و ساعت بازی تیم های ملی والیبال ایران و پاکستان در یک چهارم نهایی بازی های آسیایی ناگویا | لحظه شماری برای فینال
بختیاری زاده دست روی لژیونر مدنظر پرسپولیس گذاشت
بدرالسادات عراقچی کیست؟ خواهر عباس عراقچی درگذشت + جزییات مراسم تشییع و ختم
شکایت از استقلال و یاسر آسانی برای پرسپولیس چقدر آب می خورد؟
پخش زنده بازی دانمارک و پرتغال/ تماشای مسابقه سلسائوی اروپا بدون رونالدو در لیگ ملت ها!
چهره جدید برادر حسن روحانی سوژه کاربران شد
بوشهر قطب جدید گردشگری دریایی و صنایع دستی ایران می شود
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا جمعه 10 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
اولین ترکش خروج رونالدو از اردوی تیم ملی به پرتغال برخورد کرد + عکس
آیین اعطای ششمین نشان عالی خورشید
این مدل آیفون در چین رکورد زد
معرفی گوشی هواوی Mate 90 RS Ultimate Design با حافظه 2 ترابایتی
اولین ها پای درس حاج صفی؛/ حاجی عیدی و لیموچی در کلاس ملی (عکس)
توسعه گردشگری کردستان نیازمند تقویت زیرساخت ها و حفظ بنا های تاریخی است
پوکو C95 پرو با باتری 7500 میلی آمپری عرضه شد؛ خداحافظ شارژر
جدول قیمت های پراید در مهرماه 1402
کابوسِ سیاه در انبارِ مرگِ اصفهان؛ رازگشایی از قتلِ فجیعِ 4 عضو یک خانواده / از کودکان 6 و 12 ساله تا دستگیری قاتلان
دلار و یورو در زمان بسته شدن بازار چقدر بود؟
مصدومیت چهار آتش نشان در آتش سوزی انبار لوازم یدکی مهاباد | بازتاب امروز
این غذاها کلسترول شما را به آرامی بالا می برند!
تصاویر/ بازدید نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان از دانشگاه آزاد اسلامی استان
 احضار سفیر انگلیس در تهران
نگرانی پژوهشگران درباره ریزش مو در اثر مصرف اوزمپیک!
گوگل برای تبلیغ Googlebook سراغ هنری کویل رفت

موضوعات داغ:
نماینده ولی فقیه
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه آزاد
کریستیانو رونالدو
حمله آمریکا
بازی های آسیایی
تیم ملی فوتبال
والیبال ایران
میلیارد تومان
سیستان و بلوچستان
مانزوکیچ
کارستن یانکر
شورای روستایی
حذف نام همسر
سرگیجه
ملک سلمان
موسیقی گیلکی
باغ بادام
داسارگر
شخصیت های تاریخی
نیس فرانسه
آیت الله محقق داماد
سفر اردوغان به قطر
المصطفی
منزلت معلم
تام پارکر
کوهشاه احمدی
محمد شمسی
سید مصطفی خوش چشم
داروی ضدافسردگی
فوتبال پرتغال
جمهوری اسلامی
عملیات نظامی
معاون سیاسی
آمریکایی ها
سفیر انگلیس
نقل وانتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
دانشجویان علوم پزشکی
استقلال و پرسپولیس
لیگ ملت های اروپا
مرحله نیمه نهایی
فرمانده انتظامی
تیم ملی والیبال
احمد ناطق نوری
محمد رسول الله
فعالیت فرهنگی
بازی ویدیویی
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
رافائل لیائو
میان دوره ای
اهالی سینما
دولت انگلیس
حجت الاسلام
گوشی هوشمند
اصحاب رسانه
جبهه مقاومت
نماینده ولی فقیه در کردستان
نماینده ولی فقیه در استان
تیم ملی والیبال پاکستان
روزنامه جمهوری اسلامی
فرمانده انتظامی استان
تیم ملی والیبال ایران
بیماری های قلبی عروقی
گردشگری و صنایع دستی
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
دروازه بان تراکتور
پایگاه خبری تحلیلی
برگزاری انتخابات
ازبکستان و روسیه
دادگاه عالی ورزش
دلاور القاصی مهر
مسابقات والیبال
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
باشگاه پرسپولیس
بیماری های قلبی
لیگ برتر انگلیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->