پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار انعطاف پذیری - صفحه نهم
بروزرسانی: 14:10
توضیح ترامپ درباره دور دوم مذاکرات ایران و آمریکا
حسگر خودتأمین برای دمای منفی 45 درجه
ترامپ علیه ایران؛ «یا توافق یا جنگ!»
بازی روانی جدید ترامپ در آستانه دور دوم مذاکرات: ایران نباید بمب اتم و موشک داشته باشد! + فیلم
فوری| ترامپ زمان دور دوم مذاکرات ایران و آمریکا را اعلام کرد
نبرد دو جنگنده نسل پنج / «اف 35» یا «اف 22» کدام برنده میدان است؟
161 -
  کاهش استرس با گرمادرمانی
سرنویس- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 11:18 80551361


نتایج پژوهش های کنونی نشان می دهد که استفاده از گرما درمانی می تواند سیستم عصبی را بازسازی کند و راهکاری موثر برای محافظت از بدن در برابر اضطراب و فرسودگی فراهم کند. - نتایج پژوهش های ...
درمان - گرما درمانی - درمانی - استفاده - گرما - سیستم عصبی - اضطراب


162 -
  کاهش استرس با گرما درمانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 10:32 80550930


درمان با گرما، یکی از روش های سنتی و موثر در بهبود درد های مزمن مانند فیبرومایالژیا، آرتریت یا کمر درد است، این روش علاوه بر کاهش درد، می تواند اضطراب، - درمان با گرما، یکی از روش های ...
درمان - گرما درمانی - درمانی - روش های سنتی - گرما - اضطراب - استفاده


163 -
  کاهش استرس با گرما درمانی
عصر ایران- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 10:15 80550797


گرما درمانی روش درمانی سنتی است که در آن از پد گرم، غوطه وری در آب گرم یا فراصوت حرارتی با دمای بین 36 تا 45 درجه سانتیگراد استفاده می شود تا جریان خون را از طریق گشاد شدن عروق افزایش دهد. ...
درمانی - گرما درمانی - درمان - جریان خون - افزایش - استفاده - گرما


164 -
  ویتامین E؛ سپر دفاعی بدن در برابر رادیکال های آزاد
اینتیتر- پزشکی- 25  روز پیش - شنبه 27 دی 1404، 12:42 80545920


ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند، نقشی حیاتی در محافظت از سلول ها، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست و اعصاب ایفا می کند و کمبود این ویتامین می تواند با علائمی مانند ضعف عضلانی،
ویتامین - ویتامین E - پوست - سلامت پوست - تقویت سیستم ایمنی - دژنراسیون ماکولا - سلامت


165 -
  بررسی حرکت انگشتان دست و پا
آفتاب نو- ورزشی- 27  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 23:56 80538495


به گزارش آفتاب نو، شامپانزه ها و برخی دیگر از نخستی سانان توانایی شگفت انگیزی دارند که انسان ها از آن محروم هستند: - به گزارش آفتاب نو، شامپانزه ها و برخی دیگر از نخستی سانان توانایی ...
انسان - انسان ها - شامپانزه ها - شامپانزه - توانایی - انعطاف پذیری - انسان شناسی


166 -
  بررسی حرکت انگشتان دست و پا
رونویس- ورزشی- 27  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 23:28 80538393


به گزارش رونویس، شامپانزه ها و برخی دیگر از نخستی سانان توانایی شگفت انگیزی دارند که انسان ها از آن محروم هستند: به گزارش رونویس، شامپانزه ها و برخی دیگر از نخستی سانان توانایی شگفت ...
شامپانزه ها - انسان ها - انسان - شامپانزه - توانایی - گزارش - سانان


167 -
  بررسی حرکت انگشتان دست و پا
زیرنویس نیوز- ورزشی- 27  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 23:17 80538354


به گزارش زیرنویس، شامپانزه ها و برخی دیگر از نخستی سانان توانایی شگفت انگیزی دارند که انسان ها از آن محروم هستند: آن ها می توانند با انگشتان پا اشیا را بگیرند و حتی آن ها را به طور مستقل ...
انسان - انسان ها - شامپانزه ها - شامپانزه - مستقل - توانایی - انعطاف پذیری


168 -
  چرا نمی توانیم انگشتان پایمان را مثل انگشتان دست جداگانه حرکت دهیم؟
سرنویس- سیاسی- 27  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 16:33 80536491


پاهای انسان طوری طراحی شده اند که تعادل و راه رفتن روی دو پا را حفظ کنند و همین امر باعث شده انگشتان پا نتوانند مثل دست ها مستقل و دقیق حرکت کنند. - پاهای انسان طوری طراحی شده اند که تعادل ...
انسان - مستقل - راه رفتن - انسان ها - انعطاف پذیری - شامپانزه ها - طراحی


169 -
  روزتان را سالم تر شروع کنید! تمرین های صبحگاهی برای آقایان 45+
جالبتر- پزشکی- 27  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 06:47 80533151


به گزارش برنا، حفظ یک روتین ورزشی کوتاه روزانه پس از 45 سالگی می تواند روند تحلیل عضلات را کُند کرده، گردش خون و سلامت عضلات را بهبود بخشیده، - به گزارش برنا، حفظ یک روتین ورزشی کوتاه ...
عضلات - گردش خون - اسکوات - ورزش - روزانه - افزایش - انعطاف پذیری


170 -
  رژیم غذایی برای داشتن فشار خون سالم
تابناک- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 01:35 80532673


این الگوی تغذیه ای با نام کامل «روش های تغذیه ای برای توقف پرفشاری خون» (Dietary Approaches to Stop Hypertension)، شامل مواد غذایی غنی از پتاسیم از جمله موز، - چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای ...
فشار خون - مواد غذایی - غذایی - فشار - تغذیه - رژیم غذایی - پتاسیم


171 -
  اگر فشار خون دارید این رژیم غذایی مخصوص شماست
رونگار- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 14:12 80528627


این الگوی تغذیه ای با نام کامل روش های تغذیه ای برای توقف پرفشاری خون (Dietary Approaches to Stop Hypertension)، شامل مواد غذایی غنی از پتاسیم از جمله موز، - این الگوی تغذیه ای با نام کامل روش های تغذیه ...
تغذیه - مواد غذایی - غذایی - فشار - فشار خون - رژیم غذایی - پتاسیم


172 -
  حفظ فشار خون سالم با یک رژیم غذایی
مستقل آنلاین- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 11:37 80527040


چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، پیروی از نوعی رژیم غذایی موسوم به «دَش» (DASH) بسیار موثر است. - این الگوی تغذیه ای با نام کامل روش های تغذیه ای برای توقف پرفشاری ...
فشار خون - رژیم غذایی - فشار - غذایی - مواد غذایی - پتاسیم - سیب زمینی


173 -
  6 خوردنی که شما را زودتر پیر می کنند
فرداد نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 11:06 80526717


پیری یک فرآیند طبیعی است و اغلب مردم آن را با خطوط ریز، چین وچروک و کاهش سطح انرژی مرتبط می دانند. در حالی که ژنتیک و سبک زندگی نقش بزرگی در این روند دارند، - در عصر حاضر که غذا تنها با ...
افزایش - سبک زندگی - سیب زمینی سرخ کرده - چربی های ترانس - بیماری - انعطاف پذیری - بیماری قلبی


174 -
  یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
سرنویس- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 09:33 80525806


متخصصان سلامت توصیه می کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید. - متخصصان سلامت توصیه می کنند برای حفظ فشار خون سالم، ...
فشار خون - مواد غذایی - غذایی - فشار - متخصصان - رژیم غذایی - پتاسیم


175 -
  یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
شهر آرا نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 08:47 80525421


چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، پیروی از نوعی رژیم غذایی موسوم به «دَش» (DASH) بسیار موثر است. - چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، ...
رژیم غذایی - فشار خون - غذایی - فشار - مواد غذایی - سیب زمینی - سالم


176 -
  یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
عصر ایران- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 08:45 80525396


این الگوی تغذیه ای با نام کامل «روش های تغذیه ای برای توقف پرفشاری خون» (Dietary Approaches to Stop Hypertension)، شامل مواد غذایی غنی از پتاسیم از جمله موز، - این الگوی تغذیه ای با نام کامل روش های تغذیه ...
سیب زمینی - تغذیه - مواد غذایی - غذایی - زمینی - فشار - رژیم غذایی


177 -
  یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 07:56 80525109


290424 تاریخ انتشار: سه شنبه 23 دی 1404 21:14 به گزارش بهداشت نیوز، این الگوی تغذیه ای با نام کامل «روش های تغذیه ای برای توقف پرفشاری خون» (Dietary Approaches to Stop Hypertension)، - به گزارش بهداشت نیوز، این ...
تغذیه - فشار خون - غذایی - فشار - رژیم غذایی - مواد غذایی - سیب زمینی


178 -
  یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
پارس فوتبال- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 07:12 80524956


چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، پیروی از نوعی رژیم غذایی موسوم به «دَش» (DASH) بسیار موثر است. نوشته یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم اولین بار در پارس ...
فشار خون - رژیم غذایی - فشار - غذایی - سیب زمینی - سالم - تغذیه


179 -
  رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم را بشناسید
نور نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 06:05 80524852


چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، پیروی از نوعی رژیم غذایی موسوم به «دَش» (DASH) بسیار موثر است. - چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، ...
فشار خون - رژیم غذایی - غذایی - فشار - مواد غذایی - سیب زمینی - سالم


180 -
  یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
جالبتر- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 22:22 80523753


چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، پیروی از نوعی رژیم غذایی موسوم به «دَش» (DASH) بسیار موثر است. این الگوی تغذیه ای با نام کامل «روش های تغذیه ای برای توقف پرفشاری ...
فشار خون - رژیم غذایی - فشار - تغذیه - غذایی - سیب زمینی - مطالعات


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
دیگر نمی خواهم بازی های استقلال را ببینم!
جو استقلال را شب بازی با الحسین به هم ریختند/ ساپینتو بازهم اشتباه کرد
حمله کارشناس داوری به AFC: گل استقلال هیچ ایرادی نداشت/ آفساید گل آسانی خلاف خواسته فیفا بود
استقلال به ساپینتو باخت، نه به الحسین!
قیمت دلار، طلا و سکه 22 بهمن 1404
حال خواننده مشهور وخیم شد | اطلاعیه برای اهدای خون
آخرین خبر از مذاکرات ایران و آمریکا امروز چهارشنبه 22 بهمن 1404 | می توانیم به توافق...
حاشیه های راهپیمایی 22 بهمن + عکس و فیلم | نمایش موشک ایرانی و لاشه پهپاد اسراییلی
قیمت دلار امروز چهارشنبه 22 بهمن 1404 | آخرین تغییرات تا این لحظه
آیا میادین و بازارهای میوه و تره بار چهارشنبه 22 بهمن باز است؟ / وضعیت فعالیت بازارها در روز تعطیل اعلام شد / جزییات اطلاعیه رسمی سازمان میادین را بخوانید
احمدی وفا، غلامرضا فرخی و فردین هدایتی در راه قهرمانی آسیا/ ترکیب احتمالی تیم رنگرز در بیشکک
فال چوب | فال روزانه چوب پنجشنبه 23 بهمن ماه 1404
:::آفتاب نو::: بازگشت بازیکن مغضوب پرسپولیس
گزارش تصویری : راهپیمایی 22 بهمن در مسجدسلیمان با شکوه هر چه بیشتر برگزار شد
لاریجانی: موشک های ایرانی رژیم صهیونیستی را سرجایش نشاند
فقط در یک هفته؛ قیمت 1400 قلم دارو بالا رفت!
سریال وحشی قسمت نهم 9 منتشر شد
بازداشت فروشندگان گل در پوشش گلفروش با 3 کیلوگرم مواد
علی لاریجانی: اگر مذاکرات فعلی با امریکا موفق باشد، می توان آن را گسترش داد و به حوزه های دیگر نیز تسری داد، اما در حال حاضر نمی توانم به طور قطعی بگویم که این مسیر به گفت و گو درباره سایر اختلافات با ایالات متحده منجر خواهد شد یا نه / می خواهیم مسائل به سرعت حل شود؛ دنبال وقت
افزایش قیمت نفت در سایه مذاکرات ایران و آمریکا
وقوع آتش سوزی بزرگ در قندهار
خارش کف پا را جدی بگیرید! از دیابت تا نارسایی کبد
شایعات جدید درباره مک بوک های اپل: مک بوک پروهای M5 زودتر از آنچه فکر می کنید می آیند
امکان تماس صوتی و تصویری در واتساپ تحت وب فراهم شد / چگونه از ویژگی جدید واتساپ وب استفاده کنیم؟ / جزییات قابلیت تازه و نکات مهم امنیتی

موضوعات داغ:
راهپیمایی 22 بهمن
سالگرد پیروزی انقلاب
پیروزی انقلاب اسلامی
انقلاب اسلامی
میوه و تره بار
ایالات متحده
راهپیمایی یوم الله 22 بهمن
راستی آزمایی
سلاح هسته ای
موشک های ایرانی
تحریم دانشگاه
سعید حدادیان
خرید و فروش نوزاد
سوگواره عاشورایی
مسکن بندرعباس
آبتین گلکار
اطلاعات شخصی
پایگاه هوایی نوژه
لیندا کیانی
افشین داوری
جامعه المصطفی العالمیه
تغییرات در کتاب های درسی
تنظیم
استقلال در سالی که گذشت
کنگره شهید
برایان کید
دموکراتیک سوریه
مولس سنا
شب شعر قدس
طبق اعلام
عنوان قهرمانی
قهرمانان آسیا
یک هشتم نهایی
لیگ قهرمانان
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
میدان آزادی
برنج ایرانی
کمیسیون بهداشت و درمان
عضو کمیسیون بهداشت
ملی پوشان پرسپولیس
زنان سرپرست خانوار
مجلس شورای اسلامی
دبیرکل سازمان ملل
تیم ملی آرژانتین
پیشکسوت استقلال
مهدی فنونی زاده
مقام معظم رهبری
بازی های آسیایی
قیمت گوشت قرمز
بهداشت و درمان
عربستان سعودی
سرپرست خانوار
قیمت طلا و سکه
کالاهای اساسی
تیم ملی ایران
مشارکت عمومی
سوداگران مرگ
سفیر عربستان
نوسانات ارزی
تحولات منطقه
شورای اسلامی
شبکه اجتماعی
فوتبال جهان
استان کرمان
آیت الله سید احمد علم الهدی
حاشیه های راهپیمایی 22 بهمن
نماینده ولی فقیه در استان
سپاه امام رضا علیه السلام
پلیس مبارزه با مواد مخدر
کنفدراسیون فوتبال آسیا
اسطوره فوتبال آرژانتین
فرمانده انتظامی استان
فرمانده سپاه امام رضا
میادین میوه و تره بار
امام رضا علیه السلام
کمیسیون بهداشت مجلس
بخش مراقبت های ویژه
مبارزه با مواد مخدر
بی ثبات سازی منطقه
دور برگشت لیگ برتر


 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.