اخبار فواید ورزش - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 21:55

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

دختران جوان برای داشتن تمرکز بیشتر ورزش کنند!
55 آنلاین- اقتصادی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 07:42 66725135

برای اطلاع از فواید ورزش برای دختران جوان با ما در ادامه همراه باشید. - بین 15 تا 18 سال پژوهشی انجام دادن و فهمیدن داشتن فعالیت بدنی شدید روزانه می تونه به داشتن تمرکز کمک کنه. حدود 80 درصد ...

302 -

بازدید امام جمعه و استاندار قزوین از تمرینات تیم فوتبال شمس آذر
ایلنا- ورزشی- 44 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 19:50 66678432

حجت الاسلام عبدالکریم عابدینی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه قروین و محمدمهدی اعلایی استاندار عصر شنبه از تمرینات تیم شمس آذر نماینده قزوین در لیگ دسته اول فوتبال باشگاه های ...

303 -

کاهش وزن با ورزش یا رژیم لاغری؟
ایسکانیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 08:00 66503576

همه ما می دانیم برای کاهش وزن یا باید رژیم بگیریم یا ورزش کنیم اما سوال بسیاری از افراد این است که لاغری با رژیم سریعتره یا با ورزش؟ - کاهش وزن وابسته به دو عامل است که یکی از آن ها کالری ...

304 -

ورزش صبحگاهی چه تاثیراتی دارد؟ / فواید ورزش صبحگاهی
وقایع روز- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 17:27 66233958

ورزش صبحگاهی آثار و فواید زیادی بر روی بدن و سبک زندگی دارد و موجب نشاط و سلامتی شما می شود. - از دیرباز تا کنون دانشمندان، حکما و اطباء همگی به فواید بسیار زیاد ورزش صبحگاهی معتقد بوده ...

305 -

چرا فعالیت ورزشکاران را بیش از حاشیه در خود ورزش نمی بینیم؟
ساناپرس- ورزشی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 14:38 66195923

هر لحظه خبری از یکی از ورزشکاران در اینترنت منتشر می شود. شبکه های اجتماعی نیز مملو از همین تیپ خبرهاست. به طور عمده می دانیم که عموما، علاقه به حواشی همواره در برخی جوامع وجود داشته ...

306 -

لاغری با ورزش تنها با این شرایط
خبر گردون- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 17:43 65716480

بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - در ادامه این مطلب به فواید و مضرات این عادت اشاره خواهیم کرد که ...

307 -

ورزش در چه شرایطی منجر به لاغری می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 16:03 65715109

بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت ...

308 -

آیا ورزش کردن در حالت ناشتا مفید است؟ | مضرات و فواید ناشتا ورزش کردن
ورانداز- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 18:23 65681713

در این مطلب با فواید ورزش کردن در حالت ناشتا آشنا شوید. - با افزایش کسر انرژی طی 24 ساعت افزایش تحلیل توده چربی با تحریک اکسیداسیون چربی ها بهبود توانایی های مقاومت بدن با عادت دادن بدن ...

309 -

ورزش ناشتا باعث لاغری می شود؟
خبر گردون- پزشکی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 21:53 65672606

بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات ...

310 -

این روش کاهش قند خون شما شوکه می کند!
منیبان- پزشکی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 21:57 65583323

محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند. - به گزارش منیبان؛ حتما تا به حال درباره مزایا و فواید ورزش کردن شنیده اید. به نظر شما این که در ...

311 -

هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
تابناک- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 16:12 65345875

سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر ...

312 -

سازمان جهانی بهداشت هشدار داد
عرشه آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 15:07 65344976

هزینه و بهای فعالیت نداشتن بسیار بالا خواهد بود و حدود 27 میلیارد دلار هزینه اضافی برای بخش مراقبت های بهداشتی و درمانی خواهد داشت. - که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های ...

313 -

هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
خبر آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 13:37 65343712

سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر دولت های سراسر جهان برای ترویج فواید ورزش کردن، ...

314 -

500 میلیون نفر در جهان در معرض ابتلا به بیماری های مزمن
خبرگزاری آنا- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 11:37 65341742

سازمان جهانی بهداشت (WHO) با هشدار نسبت به اینکه 500 میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند، اعلام کرد: اکنون زمان تصمیم گیری و اقدام است. - به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا،سازمان ...

315 -

آیا می دانید اگر ورزش کنید، پوستتان جوان می ماند؟
صدای بورس- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 18 شهریور 1401، 22:55 64973344

نسیم شریفی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه - آیا می دانید اگر ورزش کنید، پوستتان جوان می ماند؟/ تاثیرات منفی ورزش بر پوست! نسیم شریفی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه اغلب کسانی ...

316 -

ورزش صبحگاهی چه فوایدی دارد
فرتاک نیوز- ورزشی- 51 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 08:40 64428418

چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید ...

317 -

چرا هر روز صبح باید ورزش کنیم؟
خبر آنلاین- ورزشی- 51 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 08:32 64428290

چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید ...

318 -

جلوی پیر شدن را با این ورزش ها بگیریم
عرشه آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 18:17 64294279

کم و بیش، فواید ورزش را می دانند اما هر کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند پیری را به تاخیر بیندازد. - فعالیت بدنی نه تنها به این دلیل مفید است که می تواند سلامت قلب و ریه ها را بهبود ...

319 -

یک روش ساده برای به تاخیر انداختن پیری
عصر ایران- پزشکی- 52 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 11:37 64276964

برای مبارزه با پیری نیازی به دوی ماراتن یا رفتن به باشگاه ندارید زیرا حتی فعالیت های بدنی متوسط مثل استفاده از پله ها به جای آسانسور، باغبانی یا پیاده روی - اگر به طور منظم انجام شوند ...

320 -

ورزش هایی برای پیر نشدن
آفتاب- ورزشی- 52 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 10:02 64275376

کم و بیش، فواید ورزش را می دانند اما هر کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند پیری را به تاخیر بیندازد. -

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار تمرین خاص و نمایش آمادگی جسمانی / شمس آذری ها در انزلی پرنده شدند!(عکس) حاجی صادقی: ملت ایران تا گرفتن انتقام خون شهدا از مسیر خود کوتاه نمی آید پیشنهاد جدید میانجی ها به ایران و آمریکا یاوه گویی دبیرکل ناتو: اروپا باید به ایران حمله می کرد روایت تایمز اسراییل از طرح جدید دیوارنگاره میدان انقلاب تهران	اخبار ویژه اندیشه معاصر کالابرگ مهر ۱۴۰۵ \| زمان واریز کالابرگ اعلام شد؛ گروه اول ۱۵ مهر شارژ می شود / گروه دوم ۲۵ مهر و گروه سوم ۵ آبان؛ جدول کامل زمان بندی بر اساس کد ملی گندمکاران \| زمان تسویه کامل مطالبات اعلام شد / وعده رئیس سازمان برنامه و بودجه برای پرداخت ۸۰ همت باقیمانده تا پایان هفته آینده / گندمکاران منتظر واریز ۷۰ همت دیگر هستند حقوق نیروهای شرکتی \| ساماندهی وارد فاز اجرایی شد؛ خوداظهاری تا ۱۰ مهر و پرداخت مستقیم از مهرماه ۱۴۰۵ / ثبت اطلاعات در سامانه یکپارچه نظام اداری الزامی است؛ پرداخت بدون ثبت ممنوع استخدام بانک رفاه مهر ۱۴۰۵؛ ثبت نام آغاز شد + شرایط، رشته ها و دانلود دفترچه استخدامی بانک رفاه هشدار جدی به بازنشستگان نفت درباره سهام تابان فردا؛ قبل از امضای وکالت نامه دقت کنید
اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم	اخبار ویژه ایونا نیوز وقتی یک شهر برای همه صدا دارد، جز بعضی ها... مردی که قرن هاست از دل آدم ها حرف می زند جاده چالوس به زودی یک طرفه می شود حرف جنجالی مهدی طارمی درباره آمریکا و روسیه تیم ملی ایران دوباره سقوط کرد
اخبار ویژه تک ناک آنر حداقل 4 گوشی جدید تا پایان سال معرفی می کند نسل جدید BMW سری ۳ بابرد ۹۱۲ کیلومتری معرفی شد یک توصیه مهم به خریداران این روزهای طلا ساعت FB100W کاسیو با بلوتوث و گام شمار عرضه شد + تصویر طلای میلی گلد آزاد شد؛ تسویه با کاربران از امروز	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان ورود محموله بزرگ نیسان تیانا به گمرک؛ فروش با تحویل ۳۰ روزه پایان رویای «لوکس سواران»؛ دولت واردات خودروهای لوکس را رسماً ممنوع کرد! هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت!
اخبار ویژه روز نو رویترز هویت خلبان فلای دبی را فاش کرد زمان دقیق دربی بانوان پرسپولیس و استقلال اعلام شد نسخه مجری جنجالی تلویزیون برای امتیازدهی آمریکا بنرهای انتقام در سراسر دانشگاه مهم تهران نصب شد قوز بالا قوز استقلال/ شکایت میلیون دلاری اندونگ و کاریله از استقلال!	اخبار ویژه اقتصاد آزاد گروسی: فعلا هیچ روند مذاکراتی میان آمریکا و ایران در جریان نیست یک میلیون کالابرگ برای مردم، 400 میلیون حقوق برای مدیران؟ استقلال ستاره فیک روی پیراهن نمی زند/ عذرخواهی تاج فایده ای نداشت جام را از استقلال گرفتند سهمیه خانوارها در طرح معیشت اعلام شد تکذیب شایعه جنجالی درباره قهرمانی استقلال
اخبار ویژه سرنویس وزیر اقتصاد: رقم نهایی افزایش اعتبار کالابرگ به زودی اعلام خواهد شد رایزنی ترامپ و مودی موضع گیری ترامپ درباه خروج نظامیان آمریکایی از عراق روس اتم: روسیه آماده است تا تخصص هسته ای را به اشتراک بگذارد اتهام پراکنی انگلیس علیه ایران	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین