اخبار فواید ورزش

اخبار فواید ورزش - صفحه هشتم

بروزرسانی: 14:54

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

5 فایده شگفت انگیز ورزش برای پوست و مو
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 22:32 76174053

آیا تا به حال متوجه شده اید که بعد از یک جلسه ورزش حسابی، پوست تان درخشان تر و شاداب تر به نظر می رسد؟ این اتفاق تصادفی نیست! - و مو هم معجزه می کند. ورزش با افزایش گردش خون، اکسیژن و مواد ...

142 -

7 راه برای حفظ سطح تناسب اندام با افزایش سن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 15:55 76168509

فواید ورزش بسیار زیاد و متنوع است، اما شروع یک برنامه ورزشی منظم برای بسیاری از افراد به خصوص در سنین بالا غیرممکن به نظر می رسد. - بر اساس گزارش آی پیپر، مطالعات متعدد نشان داده اند که ...

143 -

بهترین روش برای شروع روزی پرانرژی و شاداب
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 10:53 76162032

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش صبحگاهی یکی از بهترین عادت هایی است که می تواند تأثیر شگرفی بر سلامت جسم و ذهن داشته باشد. انجام تمرینات ساده در صبح به شما کمک می کند روز خود را با انرژی و ...

144 -

ورزش صبحگاهی: بهترین روش برای شروع روزی پرانرژی و شاداب
پارسینه پلاس- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 10:48 76161930

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش صبحگاهی یکی از بهترین عادت هایی است که می تواند تأثیر شگرفی بر سلامت جسم و ذهن داشته باشد. انجام تمرینات ساده در صبح به شما کمک می کند روز خود را با انرژی و ...

145 -

فواید شگفت انگیز ورزش برای سلامت جسم و روان در زندگی روزمره
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 00:42 76144718

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش یکی از مهم ترین راهکارهای حفظ سلامت جسم و روان است که تأثیرات گسترده ای بر زندگی روزمره دارد. با انجام منظم فعالیت های بدنی، - به گزارش پارسینه پلاس، ورزش ...

146 -

فواید شگفت انگیز ورزش برای سلامت جسم و روان در زندگی روزمره
پارسینه پلاس- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 23:43 76144261

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش یکی از مهم ترین راهکارهای حفظ سلامت جسم و روان است که تأثیرات گسترده ای بر زندگی روزمره دارد. با انجام منظم فعالیت های بدنی، - به گزارش پارسینه پلاس ، ورزش ...

147 -

تاثیر ورزش منظم در کاهش ابتلا به سینه پهلو
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:50 76138744

محققان می گویند ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به ذات الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد. - آفتاب نیوز : سینه پهلو یا ذات الریه یا پنومونی (Pneumonia) وضعیت التهابی ریه است که عمدتا کیسه های میکروسکوپی ...

148 -

ورزش و سلامتی: راهی برای زندگی سالم و شاداب
پارسینه پلاس- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 23:08 76110271

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامتی جسم و روان است. فعالیت بدنی منظم نه تنها به بهبود وضعیت جسمانی کمک می کند، - ، ورزش یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامتی ...

149 -

ورزش، مغز را تقویت می کند!
ایونا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:46 76064811

مطالعات علمی متعددمی گوید ورزش برای سلامتی بسیار مهم است. به کمک ورزش به مبارزه با چاقی و بیماری های قلبی عروقی می رویم و از دیابت یا اختلالات اسکلتی عضلانی پیشگیری می کنیم. - تاثیر ورزش ...

150 -

کشف بهترین ورزش برای تقویت مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 22:00 75828489

اخیراً دانشمندان کشف کرده اند که ورزش علاوه بر بهبود سلامت جسمی، می تواند تأثیرات شگرفی بر مغز نیز داشته باشد. - ، مطالعات جدید نشان داده اند که حتی ورزش های سبک و کوتاه مدت می توانند ...

151 -

روز مادر به روایت رادیو
ایکنا- ورزشی- 22 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 11:52 75785204

شبکه های رادیویی به مناسبت میلاد باسعادت حضرت فاطمه زهرا (س) و گرامیداشت روز زن ویژه برنامه های متنوعی را برای پخش تدارک دیدند. - برنامه نشان سپاس با محوریت فعالیت زنان در حوزه های مختلف ...

152 -

آیا ورزش های کششی به کاهش علایم آرتروز کمک می کنند؟
خط سلامت- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 08:22 75716146

ورزش های کششی می تواند برای افراد مبتلا به آرتریت بسیار مفید باشد، زیرا به بهبود انعطاف پذیری مفاصل، کاهش سفتی و تسکین درد کمک می کند. - علاوه بر بهبود تحرک، ورزش های کششی اندورفین ها ...

153 -

جلوگیری از زوال عقل با ورزش روزانه
تک ناک- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 13:01 75657660

مطالعه ای جدید نشان می دهد که ورزش روزانه با شدت متوسط، می تواند حافظه کوتاه مدت را تقویت کند و اثرات مثبت آن تا 24 ساعت به ویژه در افراد مسن ادامه یابد. - مطالعه ای جدید نشان می دهد که ورزش ...

154 -

ورزش را فراموش نکنیم
ایسنا- ورزشی- 22 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 09:25 75435807

از اولین روزهای مدرسه و با تشکیل صف صبحگاهی با مفهوم «ورزش، شادی، سلامتی» آشنا شده و مستمر این پیام در گوش وذهن ما تداعی و تکرار می شود. - ایسنا/زنجان از اولین روزهای مدرسه و با تشکیل ...

155 -

آیا می خواهید باهوش تر باشید و طولانی تر زندگی کنید؟
اندیشه قرن- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 13:07 75318936

اگر می خواهید زندگی طولانی و سالمی داشته باشید و از نظر شناختی دست نخورده بمانید، ورزش راکت را در نظر بگیرید.1 هر کسی انجام خواهد داد، از جمله پینگ پنگ. - بیشتر داده ها در مورد فواید ورزش ...

156 -

چرا برخی افراد بعد از ورزش دچار احساس افسردگی می شوند؟
خط سلامت- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 14:22 75275846

ورزش، راهی موثر برای بهبود سلامتی جسمانی و روانی است که می تواند استرس را کاهش دهد و انرژی مثبت بیشتری به زندگی شما ببخشد. اما برای برخی افراد، - اگر شما هم پس از سوق دهد. اگر می خواهید ...

157 -

ساخت داروهایی که فواید ورزش برای مغز را جایگزین می کنند
تک ناک- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 16:06 75258441

محققان در حال بررسی داروهایی هستند که فواید ورزش برای مغز را بدون نیاز به فعالیت بدنی فراهم می کنند. به گزارش تک ناک، ورزش منظم بدنی فواید زیادی دارد، - محققان در حال بررسی داروهایی هستند ...

158 -

تبریز را به عنوان شهر ورزش معرفی کنیم
ایسنا- ورزشی- 23 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:15 75216409

شهردار تبریز با اشاره به اهمیت و تاثیر بالای ورزش همگانی بر سلامت جامعه، بر ضرورت بهره مندی همه شهروندان از ورزش تاکید کرد. - ایسنا/آذربایجان شرقی شهردار تبریز با اشاره به اهمیت و تاثیر ...

159 -

ضرورت بهره مندی همه شهروندان از امکانات ورزشی شهر تبریز
مهر- ورزشی- 23 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 10:55 75214412

شهردار تبریز با اشاره به اهمیت و تاثیر بالای ورزش همگانی بر سلامت جامعه، بر ضرورت بهره مندی همه شهروندان از ورزش تاکید کرد. - ضرورت بهره مندی همه شهروندان از امکانات ورزشی شهر تبریز ...

160 -

راهنمای کامل ورزش صبحگاهی برای سلامتی
مجله دلتا- اقتصادی- 23 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 19:43 75205952

ورزش صبحگاهی یکی از بهترین عادت هایی است که می توان برای حفظ سلامتی و افزایش انرژی در طول روز در پیش گرفت. داشتن یک راهنمای کامل برای اینکه چه نوع ورزش هایی انجام دهیم، - ممکن است در مورد ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز محسن برهانی به اتهام افترا محکوم شد پنتاگون: رسما عراق را ترک کردیم قلعه نویی در انتظار امدادهای غیبی است؟ فارس: پروازهای ایران به این کشور ادامه دارد محسن برهانی محکوم شد	اخبار ویژه تک ناک آنر حداقل 4 گوشی جدید تا پایان سال معرفی می کند نسل جدید BMW سری ۳ بابرد ۹۱۲ کیلومتری معرفی شد یک توصیه مهم به خریداران این روزهای طلا ساعت FB100W کاسیو با بلوتوث و گام شمار عرضه شد + تصویر طلای میلی گلد آزاد شد؛ تسویه با کاربران از امروز
اخبار ویژه اقتصاد آزاد تبرئه در پرونده ماشاریپوف؛ یک پیروزی دیگر برای استقلال واریزی غیر منتظره برای بازنشستگان امروز 7 مهر 1405 / حساب این افراد 50 میلیون تومان شارژ شد شکایت میلیون دلاری اندونگ و کاریله از استقلال! بلومبرگ: اقتصاد آمریکا در معرض رکود قرار دارد صدور مجوز بیرانوند برای استقلال	اخبار ویژه سرنویس سومین بازی دوستانه در ترکیه؛/ اردوی تیم ملی تعطیل نمی شود گربیچ: باغبانی می کنم و راننده تاکسی پسرم می شوم! اولین مدال کشتی، یازدهمین طلای ایران/ دبل طلایی میرزازاده: از هانگژو تا ناگویا جلسه سرنوشت ساز برای جراحی مدافع رئال حضور هواداران از 40 منطقه روسیه برای بازی با ایران؛ رکورد مصرف اینترنت
اخبار ویژه روز نو دعوا بین استقلال و تراکتور بالا گرفت بازنشستگان تا 30 آبان مدارک بیمه تکمیلی دانا را تحویل دهند مبلغ درآمد میلیاردی پرسپولیس لو رفت افزایش پایه حقوق کارگران قطعی است توپ رسمی جام ملت های آسیا 2027 رونمایی شد	اخبار ویژه رونگار اولین واکنش الخلیفی به محکومیت منچسترسیتی «تحقیق و توسعه» محور پیشرفت صنعت مواد و ساخت پیشرفته خشم بارسلونا: آنچلوتی باعث مصدومیت رافینیاست! استایل متفاوت لیلا بلوکات در «سنترال پارک غربی» + تصاویر اعتراف رییس بارسا: می خواستیم لائوتارو را بخریم
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پایان رویای «لوکس سواران»؛ دولت واردات خودروهای لوکس را رسماً ممنوع کرد! هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر!	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه اندیشه معاصر تاریخ نهایی شدن حقوق و دستمزد ۱۴۰۶ \| آخرین تغییرات مبلغ دستمزد کارگران و جدول افزایش حقوق کالابرگ مهر ۱۴۰۵ \| زمان شارژ کالابرگ، مبلغ اعتبار، دهک های مشمول و نحوه استعلام سایت ثبت نام وام بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ \| سامانه وام ۶۰ میلیونی بازنشستگان و نحوه ثبت درخواست پروفایل بازنشستگان بانک تجارت ۱۴۰۵ \| آدرس جدید سامانه، نحوه ورود، دریافت فیش حقوقی و مشاهده تسهیلات sama.oipf.ir فیش حقوقی بازنشستگان نفت سما؛ راهنمای کامل ورود به سامانه سما و دریافت فیش حقوقی	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین