صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 5 مهر 1404 - Sat, 27th Sep 2025
اخبار پله نوردی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 11:07
121 - فیلم| از ماجرای تکراری پله نوردی تا نگاه حسرت آمیز سالمندان در تبریز
فارس- اقتصادی- 22 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 10:55 70320619
فارس- اقتصادی- 22 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 10:55 70320619
پله برقی های تعبیه شده در مناطق مرکزی تبریز از جمله محدود پل قاری، بازار و راسته کوچه این روزها تنها نام پله برقی را به دوش می کشند نه بار خستگی پیرمرد و پیرزن ها و بسیاری از رهگذرانی ...
122 - یک ترفند جالب برای مقابله با حمله قلبی
اندیشه قرن- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 03:04 69992330
اندیشه قرن- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 03:04 69992330
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛نتایج تحقیق کنونی نشان داد که برداشتن 50 گام در روز می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - ؛نتایج تحقیق کنونی نشان ...
123 - با این روش ساده احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 18:46 69989393
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 18:46 69989393
محققان دانشگاه تولین از دانشگاه های تحقیقاتی خصوصی ایالات متحده آمریکا دریافته اند که بالا رفتن بیش از پنج پله در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا 20 درصد کاهش دهد. - به گزارش ...
124 - نکات قابل توجه برای کاهش بیماری های قلبی
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 03:40 69967583
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 03:40 69967583
محققان دانشگاه تولین از دانشگاه های تحقیقاتی خصوصی ایالات متحده آمریکا دریافته اند که بالا رفتن بیش از پنج پله در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا 20 درصد کاهش دهد. - به گزارش ...
125 - با این راهکار بیماری قلبی را دور بزنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 16:36 69963283
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 16:36 69963283
محققان دانشگاه تولین از دانشگاه های تحقیقاتی خصوصی ایالات متحده آمریکا دریافته اند که بالا رفتن بیش از پنج پله در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا 20 درصد کاهش دهد. - به گزارش ...
126 - محافظت از قلب با پله نوردی
9 صبح- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 20:32 69721756
9 صبح- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 20:32 69721756
بالا رفتن از پله می تواند از قلب محافظت کند. - به گزارش 9 صبح، یک مطالعه جدید نشان می دهد که بالا رفتن منظم از پله ها ممکن است به طور قابل توجهی خطر بیماری قلبی عروقی آترواسکلروتیک و به ...
127 - ویلچری برای نشستن، ایستادن، خوابیدن و پله نوردی!+ عکس
شفقنا- اقتصادی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 15:15 69636499
شفقنا- اقتصادی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 15:15 69636499
یک صندلی چرخ دار برقی جدید می تواند از وظیفه سنتی خود فراتر رود و افراد مبتلا به محدودیت حرکتی را قادر به ایستادن، خوابیدن و حتی بالا و پایین رفتن از پله ها کند. - به گزارش ایسنا و به نقل ...
128 - ویلچری برای نشستن، ایستادن، خوابیدن و پله نوردی!
ایسنا- اقتصادی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 15:05 69636265
ایسنا- اقتصادی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 15:05 69636265
یک صندلی چرخ دار برقی جدید می تواند از وظیفه سنتی خود فراتر رود و افراد مبتلا به محدودیت حرکتی را قادر به ایستادن، خوابیدن و حتی بالا و پایین رفتن از پله ها کند. - به گزارش ایسنا و به نقل ...
129 - برای آب کردن شکم و پهلو چه باید کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 02:00 69507573
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 02:00 69507573
ممکن است تجمع چربی دور شکم را مساله ای طبیعی و یا حتی مربوط به سن و سال بدانید؛ اما نتایج بررسی های علمی نشان می دهد اضافه وزن و تجمع چربی های دور شکم ممکن است پیش نشانه هایی از مشکلات ...
130 - مسابقه پله نوردی مجازی نابینایان و کم بینایان فارس برگزار می شود
موج- ورزشی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 15:00 69444976
موج- ورزشی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 15:00 69444976
رییس انجمن ورزش های همگانی نابینایان و کم بینایان استان فارس از برگزاری مسابقه پله نوردی مجازی نابینایان و کم بینایان در فارس بمناسبت هفته دفاع مقدس خبر داد. - به گزارش خبرگزاری موج فارس،
131 - مسابقه پله نوردی مجازی نابینایان و کم بینایان فارس برگزار می شود
ایسنا- ورزشی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 10:45 69441723
ایسنا- ورزشی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 10:45 69441723
رییس انجمن ورزش های همگانی نابینایان و کم بینایان فارس از برگزاری مسابقه پله نوری این گروه به مناسبت هفته دفاع مقدس خبر داد. - ایسنا/فارس رییس انجمن ورزش های همگانی نابینایان و کم بینایان ...
132 - برگزیدگان مسابقات پله نوردی قهرمانی آتش نشانان استان زنجان مشخص شد
ایرنا- حوادث- 27 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 15:00 68483415
ایرنا- حوادث- 27 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 15:00 68483415
رییس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری زنجان گفت: برگزیدگان مسابقات پله نوردی قهرمانی آتش نشانان استان زنجان در 2 بخش مشخص و تقدیر شدند. -
133 - 10 ورزش کاربردی برای کاهش وزن
ساناپرس- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 18:08 67306729
ساناپرس- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 18:08 67306729
به گزارش ساناپرس، در ادامه به معرفی 10 ورزش موثر در کاهش وزن می پردازد: آهسته دویدن آهسته دویدن یکی از بهترین ورزش ها برای کاهش وزن و افزایش استقامت است. - زومبا نوعی رقص است که شامل حرکات ...
134 - 9 تا از دیدنی ترین پارک های شیراز
واضح- اجتماعی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 15:03 66024126
واضح- اجتماعی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 15:03 66024126
شهر شیراز دارای طبیعت بکر، هوای معتدل و عالی در اکثر ماه های سال، اماکن تاریخی و فرهنگ غنی است که سالانه میزبانی هزاران گردشگر داخلی و خارجی را به عهده دارد. - یکی از معروفترین پارک های شیراز،
135 - عکس| کارلوس کی روش بالای برجک نگهبانی!/ پله نوردی خطرناک سرمربی تیم ملی
پارس فوتبال- ورزشی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 14:17 65037479
پارس فوتبال- ورزشی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 14:17 65037479
با توجه به برگزاری جلسه تامین امروز صبح تیم ملی در زمین شماره دو مرکز تیم های ملی فوتبال، کارلوس کی روش از اعضای کادر فنی درخواست کرد تصاویر تمرین را از بالا فیلمبرداری کنند. - به همین ...
136 - پله توان ؛ همیار پله نوردی شما!
کاما پرس- اقتصادی- 40 ماه پیش - یکشنبه 22 خرداد 1401، 13:05 64040187
کاما پرس- اقتصادی- 40 ماه پیش - یکشنبه 22 خرداد 1401، 13:05 64040187
امروزه به هر سو نگاه کنیم، ساختمان های بلندی دیده می شود که پیمودن آن ها تا طبقه نهایی شان دشوار به نظر می رسد، چراکه استفاده از پله برای همه افراد به سادگی نیست. - همچنین پله توان با ساخت ...
137 - تخت جمشید میزبان پله نوردی ورزشکاران نابینا و کم بینا
ایلنا- ورزشی- 41 ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 13:37 63705395
ایلنا- ورزشی- 41 ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 13:37 63705395
ورزشکاران هیأت ورزش های نابینایان و کم بینایان استان فارس در تخت جمشید پله نوردی کردند. - ورزشکاران هیأت ورزش های نابینایان و کم بینایان استان فارس در تخت جمشید پله نوردی کردند. به گزارش ایلنا،
138 - تخت جمشید میزبان پله نوردی ورزشکاران نابینا و کم بینا
فارس- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 22 اردیبهشت 1401، 11:32 63696077
فارس- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 22 اردیبهشت 1401، 11:32 63696077
ورزشکاران هیئت ورزش های نابینایان و کم بینایان استان فارس در تخت جمشید پله نوردی کردند. - به گزارش خبرگزاری فارس از مرودشت، محمدرضا جعفری مسئول کمیته ورزش های همگانی نابینایان و کم ...
139 - برگزاری مسابقات پله نوردی نابینایان و کم بینایان فارس
مهر- ورزشی- 41 ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 10:37 63655371
مهر- ورزشی- 41 ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 10:37 63655371
رییس هیات ورزشی نابینایان و کم بینایان فارس از برگزاری مسابقات پله نوردی ویژه نابینایان و کم بینایان استان فارس خبر داد. - ، حمید آرزمی، گفت: این دوره از مسابقات به مناسبت جام رمضان ...
140 - نقص فنی هایی که از پله های برقی به آسانسور رسید! / پله نوردی افراد کم توان به دلیل خرابی آسانسور مترو
خبرگزاری آنا- دانش- 42 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 23:02 63521940
خبرگزاری آنا- دانش- 42 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 23:02 63521940
چند وقتی می شود که آسانسور ایستگاه مترو دانشگاه شریف دچار نقص فنی شده و این موضوع موجبات نارضایتی شهروندان را ایجاد کرده است. -
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 5 مهر 1404 +جدول
کارشناس داوری: 2 پنالتی در بازی استقلال - شمس آذر سوخت/ کاظمی و اتاق وار اشتباهات بزرگی کردند
هاشمیان رفتنی شد؛ 3 سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند
قیمت دلار امروز شنبه 5 مهر 1404
شما می دانید بازیکنان خارجی پرسپولیس شب ها کجا هستند؟
قیمت دلار و یورو امروز 5 مهر 1404 + جدول
حضور محمدعلی نجفی در مراسم ختم مادر حدادعادل (عکس)
توییت مهم حساب کاربری رهبر انقلاب پس از پایان جلسه شورای امنیت
سفرای ایران در 3 کشور اروپایی به تهران فراخوانده شدند ؛ ماجرا چیست؟
برنامه هفته ششم لیگ برتر فوتبال
خبر جدید؛ توییت دفتر رهبر انقلاب پس از جلسه شورای امنیت
تیم منتخب تاریخ استقلال رونمایی شد
با فعال شدن مکانیزم ماشه، کدام تحریم های شورای امنیت علیه ایران باز می گردند؟
کتاب کاغذی یا صوتی؛ کدام یک برای مغز مفیدتر است؟
محمدعلی نجفی در مراسم ختم مادر حداد عادل + تصویر
باردم و رافلو تهیه کننده های یک فیلم فلسطینی
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 5 مهر 1404
کرمانشاه آماده تولید نان کامل با افزایش قیمت حداکثر 20 درصدی
باشگاه استقلال برای پنالتی دقیقه 13 سند رو کرد/ پس VAR به چه دردی می خورد؟ +ویدیو
دود و آتش در فرودگاه مشهد
داده، دارایی عصر دیجیتال؛ روایت همراه اول از آینده خدمات هوشمند در الکامپ تاک
موضوعات داغ:
شورای امنیت
وحید هاشمیان
بازیکنان خارجی
محمدعلی نجفی
رهبر انقلاب
شورای امنیت سازمان ملل
نماینده روسیه
مارک کلاتنبرگ
هفته ششم لیگ برتر
داریوش شجاعیان
غازی عینتاب
جان مک کین
طاغان
قرارداد کوین یامگا
خانه موزه
لاشه پرندگان
نرخ آبونمان تلفن ثابت
ارتباطات و فناوری اطلاعات
الاحساء
واکسن سوبرانا
شایسته
لیلا سلیمی
دیگو ماردونا
اف سی قطر
باغ فراگرد
حمیدرضا فولادگر
مرگ روناک
جشنواره جهانی فجر
موزه هنرهای تجسمی
شرکت لئوناردو
فرودگاه مشهد
فوتبال ایران
روابط عمومی
خاویر باردم
سطوح پروازی
خراسان رضوی
سرمربی جدید
عباس عراقچی
هفته ششم لیگ برتر فوتبال
رهبر معظم انقلاب اسلامی
رقابت های لیگ برتر
بازیکنان پرسپولیس
استان خراسان رضوی
غلامعلی حدادعادل
ریکاردو ساپینتو
فرانسه و انگلیس
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
شمس آذر استقلال
بازار طلا و سکه
مراسم بزرگداشت
کارشناسی داوری
سید وحید کاظمی
سود سهام عدالت
قیمت طلا و سکه
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
انقلاب اسلامی
شهید سلیمانی
استان خراسان
مکانیزم ماشه
شهردار پیشین
شب زنده داری
رئال مادرید
دلار آمریکا
کتاب خواندن
تهدید نظامی
عادل فردوسی
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیران باشگاه استقلال
حضرت آیت الله خامنه ای
فرمانده انتظامی استان
مجمع عمومی سازمان ملل
لیگ برتر فوتبال ایران
بازیکن اسبق استقلال
بیماری های غیرواگیر
شورای اتحادیه اروپا
تحریم ها علیه ایران
جام ملت های آسیا 2004
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 5 مهر 1404 +جدول کارشناس داوری: 2 پنالتی در بازی استقلال - شمس آذر سوخت/ کاظمی و اتاق وار اشتباهات بزرگی کردند هاشمیان رفتنی شد؛ 3 سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند قیمت دلار امروز شنبه 5 مهر 1404 شما می دانید بازیکنان خارجی پرسپولیس شب ها کجا هستند؟ قیمت دلار و یورو امروز 5 مهر 1404 + جدول حضور محمدعلی نجفی در مراسم ختم مادر حدادعادل (عکس) توییت مهم حساب کاربری رهبر انقلاب پس از پایان جلسه شورای امنیت سفرای ایران در 3 کشور اروپایی به تهران فراخوانده شدند ؛ ماجرا چیست؟ برنامه هفته ششم لیگ برتر فوتبال خبر جدید؛ توییت دفتر رهبر انقلاب پس از جلسه شورای امنیت تیم منتخب تاریخ استقلال رونمایی شد با فعال شدن مکانیزم ماشه، کدام تحریم های شورای امنیت علیه ایران باز می گردند؟ کتاب کاغذی یا صوتی؛ کدام یک برای مغز مفیدتر است؟ محمدعلی نجفی در مراسم ختم مادر حداد عادل + تصویر باردم و رافلو تهیه کننده های یک فیلم فلسطینی قیمت دلار و یورو امروز شنبه 5 مهر 1404 کرمانشاه آماده تولید نان کامل با افزایش قیمت حداکثر 20 درصدی باشگاه استقلال برای پنالتی دقیقه 13 سند رو کرد/ پس VAR به چه دردی می خورد؟ +ویدیو دود و آتش در فرودگاه مشهد داده، دارایی عصر دیجیتال؛ روایت همراه اول از آینده خدمات هوشمند در الکامپ تاکموضوعات داغ:
شورای امنیت وحید هاشمیان بازیکنان خارجی محمدعلی نجفی رهبر انقلاب شورای امنیت سازمان ملل نماینده روسیه مارک کلاتنبرگ هفته ششم لیگ برتر داریوش شجاعیان غازی عینتاب جان مک کین طاغان قرارداد کوین یامگا خانه موزه لاشه پرندگان نرخ آبونمان تلفن ثابت ارتباطات و فناوری اطلاعات الاحساء واکسن سوبرانا شایسته لیلا سلیمی دیگو ماردونا اف سی قطر باغ فراگرد حمیدرضا فولادگر مرگ روناک جشنواره جهانی فجر موزه هنرهای تجسمی شرکت لئوناردو فرودگاه مشهد فوتبال ایران روابط عمومی خاویر باردم سطوح پروازی خراسان رضوی سرمربی جدید عباس عراقچی هفته ششم لیگ برتر فوتبال رهبر معظم انقلاب اسلامی رقابت های لیگ برتر بازیکنان پرسپولیس استان خراسان رضوی غلامعلی حدادعادل ریکاردو ساپینتو فرانسه و انگلیس عادل فردوسی پور لیگ برتر فوتبال شمس آذر استقلال بازار طلا و سکه مراسم بزرگداشت کارشناسی داوری سید وحید کاظمی سود سهام عدالت قیمت طلا و سکه قیمت سکه و طلا اخبار استقلال انقلاب اسلامی شهید سلیمانی استان خراسان مکانیزم ماشه شهردار پیشین شب زنده داری رئال مادرید دلار آمریکا کتاب خواندن تهدید نظامی عادل فردوسی نشست مجمع عمومی سازمان ملل مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیران باشگاه استقلال حضرت آیت الله خامنه ای فرمانده انتظامی استان مجمع عمومی سازمان ملل لیگ برتر فوتبال ایران بازیکن اسبق استقلال بیماری های غیرواگیر شورای اتحادیه اروپا تحریم ها علیه ایران جام ملت های آسیا 2004
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
