صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار پله نوردی - صفحه ششم
بروزرسانی: 22:43
101 - ورزشکار مشهدی رکورد زد/ پله نوردی 380 پله سنگی در 4 دقیقه
تسنیم نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 11:31 74055205
تسنیم نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 11:31 74055205
یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد. - یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد. خبرگزاری تسنیم از مشهد،
102 - ثبت رکورد پله نوردی با دست در مشهد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 19:00 74046512
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 19:00 74046512
ورزشکار مشهدی بر روی دست 380 پله سنگی را در 4 دقیقه طی کرد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی ، یک ورزشکار جوان مشهدی رکورد پله نوردی با دست را در خراسان رضوی به نام خود ثبت کرد.
103 - ثبت رکورد پله نوردی جهان در مجموعه ابوالحسن خرقانی
مهر- سیاسی- 13 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 11:10 73418634
مهر- سیاسی- 13 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 11:10 73418634
رکورد پله نوردی جهان در مجموعه ابوالحسن خرقانی شهرستان شاهرود شکسته شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، سید مهدی محور با حضور در مقبره ابوالحسن خرقانی، رکورد پله نوردی جهان را شکست. او توانست ...
104 - با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 18:11 72791930
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 18:11 72791930
شاید برای شما هم یافتن زمانی برای ورزش و حفظ سلامتی به دلیل مشغله زیاد کار، دشوار به نظر برسد. به همین خاطر بسیاری از افراد به دنبال راه های آسان و مؤثر برای تناسب اندام هستند. - عصر ترکیه نوشت:
105 - با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 17:58 72791829
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 17:58 72791829
«الپتیکال» به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای کالری سوزی بالا، تناسب اندام و بهبود قدرت عضلانی است. - الپتیکال به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای ...
106 - دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 01:54 72748516
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 01:54 72748516
بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - در این مقاله ...
107 - دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 00:02 72734495
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 00:02 72734495
بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - ، احساس تپش ...
108 - دلیل تپش قلب بعد از بالا رفتن از پله ها و راه حلی ساده برای رفع آن
نبض بازار- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 05:08 72721530
نبض بازار- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 05:08 72721530
بالارفتن از پله ها قلبتان را به تپش می اندازد و این اتفاق ظاهرا امر طبیعی است اما در برخی موارد می تواند نشانه ای از مشکل باشد با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. - به گزارش نبض بازار ،
109 - پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود
اسمارتک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:49 72226710
اسمارتک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:49 72226710
به گزارش گروه سلامت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، محققان دریافتند افرادی که به طور مرتب از پله ها بالا می روند، در مقایسه با افرادی که همیشه از آسانسور استفاده می کنند، - به گزارش گروه ...
110 - پله نوردی آسانسوری برای سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 04:08 72215211
نبض بازار- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 04:08 72215211
مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان می دهد که پله نوردی می تواند 24 درصد خطر مرگ به هر دلیلی و 39 درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی را کاهش دهد. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز ...
111 - یک راهکار ساده برای افزایش طول عمر
پرسون- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:47 72204078
پرسون- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:47 72204078
اگر می خواهید بیشتر زندگی کنید، یک بررسی جدید نشان می دهد که پله ها را به جای آسانسور انتخاب کنید. محققان بریتانیایی توصیه می کنند پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود. - به گزارش شما کمک می کند .
112 - یک راهکار ساده برای افزایش طول عمر
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:25 72203645
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:25 72203645
محققان بریتانیایی توصیه می کنند؛ پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، می خواهید بیشتر زندگی کنید؟ یک بررسی جدید نشان می دهد که پله ها را به جای آسانسور انتخاب ...
113 - آنچه درباره آسانسور نمی دانستید | پله نوردی عمرتان را طولانی می کند
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:03 72200563
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:03 72200563
سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی کند بلکه در عوض، محققان دریافته اند که انتخاب پله ها می تواند به شما کمک کند تا ...
114 - فواید و مضرات استفاده از پله | چه کسانی نباید از پله استفاده کنند؟
پویه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 16:34 71854621
پویه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 16:34 71854621
بالا رفتن از پله می تواند مفید باشد، اما تمام این فواید در صورتی میسر می شود که شما مشکلی در زانو و سایر مفاصل خود نداشته باشید. در این مطلب با فواید و مضرات بالا رفتن از پله آشنا می شوید ...
115 - جدیدترین فیلم از رقیب ربات انسان نمای تسلا+فیلم
عرشه آنلاین- فناوری- 18 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 02:57 71543899
عرشه آنلاین- فناوری- 18 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 02:57 71543899
جدیدترین ویدیو از ربات انسان نمای فیگور 01 (Figure 01) ساخته شرکت فیگور ای آی (Figure AI) که رقیب ربات اپتیموس تسلا محسوب می شود، آن را در حال انجام کار های خود در یک انبار نشان می دهد. - جدیدترین ...
116 - دیجی کالا، سفارشم را مقابل در خانه به من تحویل بده!
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 17:46 71473592
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 17:46 71473592
برای بعضی از سفارش ها مثل غذا این اتفاق می افتد اما کمتر پیش می آید که کالاها را مقابل در واحد به ما تحویل دهند و دیگر نیازی نباشد پله نوردی کنیم یا آسانسور سوار شویم. - بعضی وقت ها این ...
117 - دیجی کالا، سفارشم را مقابل در خانه به من تحویل بده!
خبر آنلاین- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 17:40 71473529
خبر آنلاین- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 17:40 71473529
معمولا وقتی منتظر رسیدن کالایی که سفارش داده ایم نشستیم و صدای زنگ در را می شنویم دوست داریم پیک و مامور ارسال بسته را داخل ساختمان بیاورد و مقابل در واحد مسکونی یا محل کارمان آن را بگیریم.
118 - دیجی کالا، سفارشم را مقابل در خانه به من تحویل بده!
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 14:45 71471045
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 14:45 71471045
معمولا وقتی منتظر رسیدن کالایی که سفارش داده ایم نشستیم و صدای زنگ در را می شنویم دوست داریم پیک و مامور ارسال بسته را داخل ساختمان بیاورد و مقابل در واحد مسکونی یا محل کارمان آن را بگیریم.
119 - بالا رفتن از پله ها برای سلامت قلب مفید است
ریمینو- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 15:34 70800331
ریمینو- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 15:34 70800331
منبع ریمینو یافته های تحقیقاتی جدید راه های مؤثرتری را برای به دست آوردن مزایای سلامتی مشابه پیاده روی بدون نیاز به حداقل یک ساعت پیاده روی در روز پیدا کرده اند. - یافته های تحقیقاتی ...
120 - فیلم| از ماجرای تکراری پله نوردی تا نگاه حسرت آمیز سالمندان در تبریز
فارس- اقتصادی- 21 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 11:11 70320965
فارس- اقتصادی- 21 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 11:11 70320965
فیلم از ماجرای تکراری پله نوردی تا نگاه حسرت آمیز سالمندان در تبریز پله برقی های تعبیه شده در مناطق مرکزی تبریز از جمله محدود پل قاری، بازار و راسته کوچه این روزها تنها نام پله برقی ...
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
نتیجه بازی پرسپولیس و اریو اسلامشهر امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه
تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد
آذربایجان ابر دزدی می کند؟
دانلود سریال از یاد رفته قسمت 5 + لینک رایگان
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد!
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
افزایش 20 درصدی نصب تجهیزات مخابراتی برای ارایه خدمات به زائران اربعین
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور
تعطیلی ادارات
ترکیب استقلال
فوتبال تراکتور
تراکتور و استقلال
بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
بازی فوتبال
زائران اربعین
فوتبال ایران
کمپانی MK2
مهارت های بازیکنان
پلیس فتا فارس
نلسون سمدو
یاپ استام
امیر برومند
گرمایشی
طرح اطعام مهدوی
نژاد پرستانه
بمب شیمیایی
هاشمیان
آقای گل
فرآورده های سوختی
سالگرد کودتای سوم اسفند
تشخیص کرونا
اسفندیار رحیم مشایی
برندان راجرز
هادی نظیری
داربی تهران
نهضت روشنگری
پرداخت سود سهام
قهرمانان اروپا
میوه و تره بار
ترکیب تراکتور
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
تراکتوری ها
پایگاه خبری
ترکیب تیم فوتبال
علیرضا بیرانوند
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
سود سهام عدالت
منچستریونایتد
انتقال زائران
سرلشکر باقری
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
رییس پارلمان
تیم استقلال
مرز دوغارون
اردوی ترکیه
کیست تخمدان
استقلالی ها
سردار آزمون
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
پنجره نقل و انتقالات
مشاور امنیت ملی عراق
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
سازمان های دولتی
مدیریت منابع آبی
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
شورای عالی بورس
مشاور امنیت ملی
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
فوتبال استقلال
شبکه توزیع برق
نقل و انتقالات
وضعیت آب و هوا
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟ پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز نتیجه بازی پرسپولیس و اریو اسلامشهر امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد آذربایجان ابر دزدی می کند؟ دانلود سریال از یاد رفته قسمت 5 + لینک رایگان آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟ پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد! استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست افزایش 20 درصدی نصب تجهیزات مخابراتی برای ارایه خدمات به زائران اربعین خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازیموضوعات داغ:
استقلال و تراکتور تعطیلی ادارات ترکیب استقلال فوتبال تراکتور تراکتور و استقلال بازی استقلال بازی استقلال و تراکتور بازی فوتبال زائران اربعین فوتبال ایران کمپانی MK2 مهارت های بازیکنان پلیس فتا فارس نلسون سمدو یاپ استام امیر برومند گرمایشی طرح اطعام مهدوی نژاد پرستانه بمب شیمیایی هاشمیان آقای گل فرآورده های سوختی سالگرد کودتای سوم اسفند تشخیص کرونا اسفندیار رحیم مشایی برندان راجرز هادی نظیری داربی تهران نهضت روشنگری پرداخت سود سهام قهرمانان اروپا میوه و تره بار ترکیب تراکتور اربعین حسینی لیگ قهرمانان تراکتوری ها پایگاه خبری ترکیب تیم فوتبال علیرضا بیرانوند سرمربی تراکتور دراگان اسکوچیچ سود سهام عدالت منچستریونایتد انتقال زائران سرلشکر باقری بیمارستان ها تنظیم مقررات رییس پارلمان تیم استقلال مرز دوغارون اردوی ترکیه کیست تخمدان استقلالی ها سردار آزمون امام حسین(ع) ارایه خدمات پیش بینی وضعیت آب و هوا پنجره نقل و انتقالات مشاور امنیت ملی عراق زائران اربعین حسینی مهاجران افغانستانی تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس سازمان های دولتی مدیریت منابع آبی ریکاردو ساپینتو کاپیتان استقلال تیم های استقلال اربعین حسینی (ع) شورای عالی بورس مشاور امنیت ملی خبرگزاری ایرنا غلامحسین مظفری فوتبال استقلال شبکه توزیع برق نقل و انتقالات وضعیت آب و هوا فعالیت ادارات سوپرجام ایران
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
