صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار پله نوردی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 22:38
341 - برپایی مسابقات پله نوردی برای آتش نشانان سراسر کشور در برج میلاد
آریا- سیاسی- 103 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1395، 12:15 36213002
آریا- سیاسی- 103 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1395، 12:15 36213002
مدیرعامل برج میلاد در دیدار با مدیرعامل سازمان آتش نشانی ضمن ادای احترام به مقام شامخ شهدای آتش نشان ... - خبرگزاری آریا - گروه فرهنگ و جامعه: مدیرعامل برج میلاد در دیدار با مدیرعامل سازمان ...
342 - مسابقات پله نوردی برای آتش نشانان سراسر کشور در برج میلاد برگزار می شود
ایرنا- سیاسی- 103 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1395، 12:15 36212999
ایرنا- سیاسی- 103 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1395، 12:15 36212999
مدیرعامل برج میلاد تهران از برگزاری مسابقات پله نوردی در برج میلاد ویژه آتش نشانان سراسر کشور با هدف زنده نگه داشتن یاد شهدای آتش نشان خبر داد. - به گزارش روز چهارشنبه ایرنا از روابط ...
343 - ویدیو از دختر معلولی که رکورد پله نوردی با دست را به نام خود ثبت کرد
جماران- فرهنگی- 103 ماه پیش - دوشنبه 25 بهمن 1395، 15:10 36077576
جماران- فرهنگی- 103 ماه پیش - دوشنبه 25 بهمن 1395، 15:10 36077576
فیلم کوتاهی از گفت و گو با دختر معلولی که پله های برج میلاد را با دست طی کرده است. - منبع: به گزارش جی پلاس، "ماهانا جامی ، دختر معلولی است که در سال 1391توانسته است 1866 پله برج میلاد را با ...
344 - ارتباط پله نوردی و سلامت قلب
شفقنا- ورزشی- 103 ماه پیش - جمعه 22 بهمن 1395، 08:10 36019435
شفقنا- ورزشی- 103 ماه پیش - جمعه 22 بهمن 1395، 08:10 36019435
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند. دکتر مارتین گیبالا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا، - شفقنا زندگی مطالعه اخیر محققان نشان ...
345 - تاثیر پله نوردی بر تقویت سلامت قلب
مجله خیمه- پزشکی- 104 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 22:37 36017989
مجله خیمه- پزشکی- 104 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 22:37 36017989
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند. -
346 - تقویت سلامت قلب با پله نوردی
سلامت نیوز- ورزشی- 104 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 11:28 36008733
سلامت نیوز- ورزشی- 104 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 11:28 36008733
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر مارتین گیبالا، - سلامت نیوز: مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن ...
347 - تقویت سلامت قلب با پله نوردی
آفتاب- پزشکی- 104 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 09:15 36006291
آفتاب- پزشکی- 104 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 09:15 36006291
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند. -
348 - تقویت سلامت قلب با پله نوردی
الف- ورزشی- 104 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 08:00 36005435
الف- ورزشی- 104 ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1395، 08:00 36005435
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند. به گزارش مهر، دکتر مارتین گیبالا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا، به بررسی این موضوع پرداخت که ...
349 - تمرین هایی برای پرحجم کردن پاها
فیگار- پزشکی- 104 ماه پیش - یکشنبه 3 بهمن 1395، 13:37 35698219
فیگار- پزشکی- 104 ماه پیش - یکشنبه 3 بهمن 1395، 13:37 35698219
داشتن پاهای کشیده و متناسب با بدن خواسته ی بسیاری از افراد است و از سوی دیگر پاهای بسیار لاغر ظاهر خوبی را ایجاد نمی کنند. - بالا بردن کالری مصرفی روزانه می تواند به افراد بسیار لاغر کمک ...
350 - ربیع خواه همچنان مورد تایید برانکو
اکوفارس- ورزشی- 105 ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1395، 14:07 35379181
اکوفارس- ورزشی- 105 ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1395، 14:07 35379181
برانکو ایوانکوویچ سرمربی پرسپولیس در گفت و گوی شب گذشته با برنامه نود تاکید کرد نمایش محسن ربیع خواه بازیکن گمنام نیم فصل اول او را تحت تاثیر قرار داده است. - در شرایطی که ربیع خواه همانطور ...
351 - ربیع خواه همچنان مورد تایید برانکو
بازتاب آنلاین- ورزشی- 105 ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1395، 10:17 35372854
بازتاب آنلاین- ورزشی- 105 ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1395، 10:17 35372854
برانکو ایوانکوویچ سرمربی پرسپولیس در گفت و گوی شب گذشته با برنامه نود تاکید کرد نمایش محسن ربیع خواه بازیکن گمنام نیم فصل اول او را تحت تاثیر قرار داده است. - راستان نیوز " در شرایطی ...
352 - برتری پرسپولیس در حضور طاهری
بازتاب آنلاین- ورزشی- 105 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 16:07 35344061
بازتاب آنلاین- ورزشی- 105 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 16:07 35344061
تیم فوتبال پرسپولیس موفق شد در دیداری تدارکاتی برای تیم دسته اولی پارس جم جنوبی به برتری برسد. - راستان نیوز " تیم فوتبال پرسپولیس بعدازظهر امروز یکشنبه در دیداری تدارکاتی برابر تیم ...
353 - تمرین بازیکن پرسپولیس به سبک پروین
جامعه 24- ورزشی- 105 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 15:18 35342947
جامعه 24- ورزشی- 105 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 15:18 35342947
مربی پرسپولیس به سبک علی پروین بازیکن تیمش را تمرین داد. - به گزارش کاپ"،حاشیه دیدار پرسپولیس و پارس جم به شرح ذیل است: * در جریان مسابقه بازی به علت خشونت چند دقیقه ای از سوی داور ...
354 - تمرین بازیکن پرسپولیس به سبک پروین
زنهار نیوز- ورزشی- 105 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 15:11 35342782
زنهار نیوز- ورزشی- 105 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 15:11 35342782
مربی پرسپولیس به سبک علی پروین بازیکن تیمش را تمرین داد. - * در جریان مسابقه بازی به علت خشونت چند دقیقه ای از سوی داور متوقف شد و داور با مربی تیم پارس جم به صحبت پرداخت. * علیرضا رضایی ...
355 - اعصاب پروفسور بهم ریخت؛ فریاد برانکو بر سر پریمیوف و ربیع خواه
صدای کشتی- ورزشی- 105 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 09:37 35333855
صدای کشتی- ورزشی- 105 ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1395، 09:37 35333855
بعد از چند روز دوری، هواداران بالاخره به تماشای تمرین پرسپولیس نشستند. تمرینی که ساعت 11 سوت خورد و مثل روزهای پیش، بخشی از آن در سالن بدنسازی اجرا شد. - به گزارش فرتاک ورزشی"، همزمان ...
356 - ویدیویی از کل کل ایرانیها با خارجی ها در برج میلاد تهران/گزارشی ازاولین مسابقات بین المللی پله نوردی در تهران
فردای اقتصاد- ورزشی- 105 ماه پیش - سه شنبه 30 آذر 1395، 18:50 35149628
فردای اقتصاد- ورزشی- 105 ماه پیش - سه شنبه 30 آذر 1395، 18:50 35149628
ویدیویی از کل کل ایرانیها با خارجی ها در برج میلاد تهران/گزارشی ازاولین مسابقات بین المللی پله نوردی در تهران - مسابقه پله نوردی در برج میلاد به همت شهرداری تهران و برج میلاد برگزار ...
357 - اولین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی با معرفی نفرات برتر به پایان رسید
همشهری آنلاین- ورزشی- 105 ماه پیش - دوشنبه 29 آذر 1395، 14:36 35127109
همشهری آنلاین- ورزشی- 105 ماه پیش - دوشنبه 29 آذر 1395، 14:36 35127109
نخستین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی با حضور شرکت کنندگان داخلی و خارجی در دو بخش بین المللی و داخلی در رده سنی بالای 40 سال صبح جمعه 26 آذر در برج میلاد تهران برگزار شد. - ورزش > ورزش ...
358 - اولین مسابقه پله نوردی تهران با شرکت 10 کشور+ گزارش تصویری
ایران آنلاین- بین الملل- 105 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1395، 12:27 35094808
ایران آنلاین- بین الملل- 105 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1395، 12:27 35094808
نخستین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی با حضور شرکت کنندگان داخلی و خارجی در برج میلاد تهران برگزار شد. شرکت کنندگانی از کشورهای استرالیا، - آلمان، اتریش، غنا، نیجریه، فیلیپین، سنگال، سوریه،
359 - مسابقه پله نوردی در برج میلاد
شبکه خبر- سیاسی- 105 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1395، 12:25 35094781
شبکه خبر- سیاسی- 105 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1395، 12:25 35094781
یک دوره مسابقه بین المللی پله نوردی در برج میلاد تهران برگزار شد. 12:23 - 1395 شنبه 27 آذر -
360 - رقابتهای بین المللی پله نوردی برگزار شد
آریا- ورزشی- 105 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1395، 12:05 35094570
آریا- ورزشی- 105 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1395، 12:05 35094570
اولین دوره رقابتهای بین المللی پله نوردی به میزبانی برج میلاد تهران برگزار شد و نفرات برتر مشخص شدند. - به گزارش خبرگزاری اریا؛ اولین دوره رقابتهای بین المللی پله نوردی به میزبانی برج ...
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس
کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه
برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد
آذربایجان ابر دزدی می کند؟
پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد!
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور
تعطیلی ادارات
ترکیب استقلال
فوتبال تراکتور
تراکتور و استقلال
بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
بازی فوتبال
زائران اربعین
فوتبال ایران
کمپانی MK2
مهارت های بازیکنان
پلیس فتا فارس
نلسون سمدو
یاپ استام
امیر برومند
گرمایشی
طرح اطعام مهدوی
نژاد پرستانه
بمب شیمیایی
هاشمیان
آقای گل
فرآورده های سوختی
سالگرد کودتای سوم اسفند
تشخیص کرونا
اسفندیار رحیم مشایی
برندان راجرز
هادی نظیری
داربی تهران
نهضت روشنگری
پرداخت سود سهام
قهرمانان اروپا
میوه و تره بار
ترکیب تراکتور
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
تراکتوری ها
پایگاه خبری
ترکیب تیم فوتبال
علیرضا بیرانوند
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
سود سهام عدالت
منچستریونایتد
انتقال زائران
سرلشکر باقری
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
رییس پارلمان
تیم استقلال
مرز دوغارون
اردوی ترکیه
کیست تخمدان
استقلالی ها
سردار آزمون
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
پنجره نقل و انتقالات
مشاور امنیت ملی عراق
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
سازمان های دولتی
مدیریت منابع آبی
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
شورای عالی بورس
مشاور امنیت ملی
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
فوتبال استقلال
شبکه توزیع برق
نقل و انتقالات
وضعیت آب و هوا
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟ پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد آذربایجان ابر دزدی می کند؟ پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد! استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟ از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟ خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازیموضوعات داغ:
استقلال و تراکتور تعطیلی ادارات ترکیب استقلال فوتبال تراکتور تراکتور و استقلال بازی استقلال بازی استقلال و تراکتور بازی فوتبال زائران اربعین فوتبال ایران کمپانی MK2 مهارت های بازیکنان پلیس فتا فارس نلسون سمدو یاپ استام امیر برومند گرمایشی طرح اطعام مهدوی نژاد پرستانه بمب شیمیایی هاشمیان آقای گل فرآورده های سوختی سالگرد کودتای سوم اسفند تشخیص کرونا اسفندیار رحیم مشایی برندان راجرز هادی نظیری داربی تهران نهضت روشنگری پرداخت سود سهام قهرمانان اروپا میوه و تره بار ترکیب تراکتور اربعین حسینی لیگ قهرمانان تراکتوری ها پایگاه خبری ترکیب تیم فوتبال علیرضا بیرانوند سرمربی تراکتور دراگان اسکوچیچ سود سهام عدالت منچستریونایتد انتقال زائران سرلشکر باقری بیمارستان ها تنظیم مقررات رییس پارلمان تیم استقلال مرز دوغارون اردوی ترکیه کیست تخمدان استقلالی ها سردار آزمون امام حسین(ع) ارایه خدمات پیش بینی وضعیت آب و هوا پنجره نقل و انتقالات مشاور امنیت ملی عراق زائران اربعین حسینی مهاجران افغانستانی تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس سازمان های دولتی مدیریت منابع آبی ریکاردو ساپینتو کاپیتان استقلال تیم های استقلال اربعین حسینی (ع) شورای عالی بورس مشاور امنیت ملی خبرگزاری ایرنا غلامحسین مظفری فوتبال استقلال شبکه توزیع برق نقل و انتقالات وضعیت آب و هوا فعالیت ادارات سوپرجام ایران
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
