پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پله نوردی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 06:21
201 -
  مسابقات پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
موج- حوادث- 75  ماه پیش - چهارشنبه 3 مهر 1398، 17:28 48819126


مسابقات پله نوردی آتش نشانان در آستانه روز آتش نشان در برج میلاد تهران برگزار شد. -


202 -
  پله نوردی آتش نشانان در برج میلاد
میزان- حوادث- 75  ماه پیش - چهارشنبه 3 مهر 1398، 16:49 48818459


مسابقات پله نوردی با هدف زنده نگه داشتن یاد شهدای آتش نشان پلاسکو روز چهارشنبه در برج میلاد برگزار شد. -


203 -
  مسابقه پله نوردی آتش نشانان
ایسنا- سیاسی- 75  ماه پیش - چهارشنبه 3 مهر 1398، 15:18 48816758


مسابقه پله نوردی آتش نشانان، چهارشنبه 3 مهرماه در برج میلاد برگزار شد. - -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.- ایسنا مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.- ایسنا از انتشار نظراتی ...


204 -
  نماینده ایران در مسابقات جودو چنگدو چین طلا گرفت
آریا- ورزشی- 76  ماه پیش - جمعه 25 مرداد 1398، 13:08 48232306


این مسابقات که به المپیک پلیس و آتش نشان ها معروف است، هر 4 سال یک بار برگزار می شود. - به گزارش خبرگزاری آریا از پکن، نماینده ایران در رقابت های امروز مسابقات جودو چنگدو چین به مدال طلا دست یافت.


205 -
  جودوکار شیروانی نشان طلای مسابقات جهانی پلیس را کسب کرد
جماران- ورزشی- 76  ماه پیش - سه شنبه 22 مرداد 1398، 09:22 48177808


رییس اداره ورزش و جوانان شیروان روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: میرزایی در روز دوم این مسابقات در وزن 74- کیلوگرم با غلبه بر حریفانی از آمریکا و روسیه مدال طلای این ...


206 -
  12 دقیقه تا رسیدن به قله میلاد
همشهری آنلاین- ورزشی- 77  ماه پیش - شنبه 29 تیر 1398، 22:09 47949727


 
 برخی با شنیدن اسم رشته ورزشی پله نوردی، متعجب می شوند که آیا پله نوردی هم رشته ورزشی است! - ​​​​​​​زهرا کریمی-خبرنگار:  برخی با شنیدن اسم رشته ورزشی پله نوردی، متعجب می شوند ...


207 -
  همراه با کاروان زیرسایه خورشید در جویبار
تیتر فوری- ورزشی- 77  ماه پیش - جمعه 21 تیر 1398، 11:54 47869456


کاروان زیرسایه خورشید این بار به دیار قهرمانان و پهلوانان مازندران یعنی شهرستان جویبار رسید و سیل مشتاقان و عاشقان به امام رضا(ع) را با خود همراه کرد. - ،کاروان زیرسایه خورشید که مزین ...


208 -
  توان یاب سازمان بهزیستی رکورد 10 کیلومتر ویلچر رانی را ثبت کرد
ایرنا- ورزشی- 80  ماه پیش - سه شنبه 3 اردیبهشت 1398، 15:56 47035314


منوچهر نامجو از توان یابان سازمان بهزیستی کشور موفق شد رکورد 10 کیلومتر ویلچررانی در تردمیل در یک ساعت را در کمیته ثبت رکوردهای فدراسیون ورزش های همگانی به ثبت برساند. - به گزارش روز ...


209 -
  چالش پله نوردی رنج روور در پله های معبد + فیلم
اقتصاد 100- فرهنگی- 80  ماه پیش - چهارشنبه 21 فروردین 1398، 12:05 46874782


در سال 2018، لندرور چالشی را برای خودرو Kرنج رور اسپورت شارژی هیبریدی / Range Rover Sport plug-in hyid» در نظر گرفت به نام «چالش دراگون / Dragon Challenge» و آن هم بالا رفتن از 99 پیچ و 999 پله تا دروازه بهشت در ...


210 -
  1500 مربی آمادگی جسمانی در قزوین آموزش دیدند
جماران- ورزشی- 81  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1397، 13:46 46628514


به گزارش ایرنا محمد رضایی روز پنجشنبه در نشست خبری افزود:سال گذشته تربیت هزار مربی آمادگی جسمانی در دستور کار هیات ورزشی های همگانی استان قرار داشت که با برگزاری دوره های مرتبط 950 نفر ...


211 -
  1500 مربی آمادگی جسمانی در قزوین آموزش دیدند
ایرنا- ورزشی- 81  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1397، 13:41 46628445


رییس هیات ورزش های همگانی استان قزوین گفت:امسال هزار و 500 مربی آمادگی جسمانی در قزوین آموزش دیدند تا نیاز پارک ها، اماکن و سالن های ورزشی به حضور مربیان مرتفع شود. - به گزارش ایرنا محمد ...


212 -
  ورزشکار جویباری اولین کاراته کار ایران در پارالمپیک 2020 شد
تیتر فوری- ورزشی- 82  ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1397، 15:27 46218775


جوان معلول و نام آشنای جویباری به عنوان اولین کاراته کار معلول ایران برای شرکت در پارالمپیک 2020 معرفی شد. - ، علی محبتی که کارنامه درخشانی در رشته های ورزشی دارد و از افتخارات اخیر وی ...


213 -
  مزایا و فواید پله نوردی
آریا- پزشکی- 83  ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1397، 20:55 46157422


برای بدن آگاه هستید؟ پله نوردی، یکی از پرفشار ترین ورزشهای دنیا میباشد که تاثیر بسزایی بر چربی سوزی، و همچنین تقویت ماهیچه های نیم تنه پایین بدن مانند ران، زانو و ماهیچه باسن و کمر دارد. ...


214 -
  «پله نوردی» سریع ترین راه کاهش وزن
صدای جویا- پزشکی- 83  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1397، 20:07 46142654


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. - به گزارش فانوس ، محققان دانشگاه مک مستر کانادا عنوان می کنند پله ...


215 -
  «پله نوردی» سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق
ایران پژواک- پزشکی- 83  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1397، 23:50 46130368


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. - به گزارش ایران پژواک ، محققان دانشگاه مک مستر کانادا عنوان می کنند ...


216 -
  پله نوردی بهترین راه کاهش وزن/ افزایش طول عمر با ورزش
صد آنلاین- پزشکی- 83  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1397، 01:47 46123691


حوزه سلامت در هفته گذشته شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. ... - حوزه سلامت در هفته گذشته شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی ...


217 -
  پله نوردی سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق
صد آنلاین- پزشکی- 83  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 21:17 46100165


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. ... - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز ...


218 -
  پله نوردی سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق
همشهری آنلاین- پزشکی- 83  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 14:25 46095317



 نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. - همشهری آنلاین: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه ...


219 -
  ثبت رکورد جدید روپایی و طناب زنی در جزیره کیش
آریا- ورزشی- 83  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 13:50 46094618


رکورد های جدید روپایی با توپ فوتبال و طناب زنی به میزان 100 کیلومتر برای دو ورزشکار ایرانی در جزیره کیش به ثبت رسید. - به گزارش خبرگزاری آریا، نماینده و داور بین المللی سازمان ثبت رکوردهای ...


220 -
  پله نوردی سریع ترین راه کاهش وزن
سلامت نیوز- پزشکی- 83  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 10:37 46091033


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، - سلامت نیوز:نتایج یک مطالعه جدید ...


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
خبر رسمی از دولت: تنظیم مزایای جدید بازنشستگی و شروع اعمال آن در فیش حقوقی این ماه
هایلایت و بیوگرافی ایگور سرگیف، مهاجم لینک شده پرسپولیس؛ ماشین گلزنی آسیاگرد ازبکستان
بانوی پیر خواستگار اورونوف شد
شوخی سردار با موهای رنگ شده بیرانوند(ویدیو)
تهران شرق اولین واحد دانشگاه آزاد با صلاحیت آموزش حرفه ای صنعت آب و برق شد
خبر خوش پیش از دربی: پنجره استقلال باز شد/ اولویت خرید آبی ها لو رفت
ثمره تلخ سوء مدیریت ها را می بینید؟
یک کارت بانکی یک میلیارد تومان بنزین خرید!/ ماجرا چیست؟
ایران شناسان مشهور جهانی به شیراز آمدند
هشدار روزنامه اصولگرا به حاکمان؛ جامعه منتظر نمی ماند | امروز امتیاز ندهید فردا دیر می شود
عکس| سفر در زمان؛ «مونیکا بلوچی بازیگر نقش مالنا» در 37 سالگی در نیویورک؛ سال 1380
ناگفته هایی از شکست حصر سوسنگرد / سلطان آبادی: آیت الله خامنه ‎ای کار اصلی را سامان داد
نکات ایمنی مصرف انار برای کودکان زیر یک سال
راهنمای سامانه سیمین + لینک و جزییات
عرضه اولیه کوچین ؛ تعداد سهام و قیمت
از کم خوابی تا استرس؛ علت گرسنگی مداوم برخی افراد
فینال لیگ کشتی فرنگی در سایه شهرآورد تهران

موضوعات داغ:
دانشگاه شیراز
ترمیم کابینه
انتخابات پارلمانی
اوستون اورونوف
لیگ کشتی فرنگی
میلیارد تومان
سازمان هدفمندسازی یارانه
دریافت رشوه
قاچاقچی چوب
هدفمندسازی یارانه ها
سالمندی جامعه
پولادی
مایکروسافت تیمز
نورشلان
اندوار
برترین فیلم ها
کادنا سر
مصطفی سالاری
فرزاد رستمی
قضات دادگاه عالی
سفر اماراتی ها به لبنان
سیاه منصور
آلمان نازی
بسته معیشیتی
5 هزار دستگاه اتوبوس
حمید رسایی
تست رایگان کرونا
رهبر معطم انقلاب
هشتگرد طالقان
سایبری
شهید مهدی زین الدین
هشت سال دفاع مقدس
مرحله نیمه نهایی
ایران و ازبکستان
پیشکسوت استقلال
یوونتوس ایتالیا
باشگاه پرسپولیس
آذربایجان غربی
رژیم صهیونیستی
روزنامه خراسان
وضعیت آب و هوا
دانشگاه آزاد
عکس یادگاری
پرونده فساد
برنامه ریزی
آیت الله سید علی خامنه ای
کشورهای حاشیه خلیج فارس
منابع طبیعی و آبخیزداری
رهبر معظم انقلاب اسلامی
مناطق کمتر توسعه یافته
تاریخ شفاهی دفاع مقدس
لیگ برتر کشتی فرنگی
مدیرکل منابع طبیعی
رقابت های لیگ برتر
فرهنگ و تمدن ایران
نخست وزیر اسراییل
ائتلاف دولت قانون
امامزاده عبدالله
افزایش قیمت دلار
رهبر معظم انقلاب
کشتی فرنگی ایران
تیم ملی ازبکستان
ریکاردو ساپینتو
سید علی خامنه ای
حاشیه خلیج فارس
استان های مختلف
ترکیب پرسپولیس
روانه زندان شد
تیم ملی فوتبال
کارشناسی ارشد
خبرنگار ورزشی
انقلاب اسلامی
لیگ برتر کشتی
قیمت بیت کوین
عضو هیأت علمی
پرونده قضایی
محورهای اصلی
ابراز همدردی
مقاومت البرز
مونیکا بلوچی


 

آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.