پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پله نوردی
بروزرسانی: 11:20
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  صعود ورزشکار دارای ضایعه نخاعی به قله سبلان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 05:10 78772368


بهزاد سلامی ورزشکار دارای ضایعه نخاعی به قله سبلان صعود کرد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آذربایجان شرقی، در یک اقدام تحسین برانگیز بهزاد سلامی ورزشکار میانه ای 44 ساله و دارای ...
ضایعه نخاعی - بهزاد سلامی - سلامی - صعود - ورزشکار - خبرگزاری صدا و سیما - بهزاد


2 -
  از پله نترسید! شرط سالم ماندن مفاصل در پله نوردی چیست؟
تابناک- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 04:05 78488665


بالا رفتن منظم و اصولی از پله ها به خودی خود باعث آرتروز نمی شود. - به گزارش تابناک؛ در واقع، برای افراد سالم، پله نوردی یک ورزش مفید برای تقویت عضلات پا و قلب است. اما چند نکته مهم و ظریف ...
پله نوردی - زانو - نوردی - آرتروز - افراد - سالم - فشار


3 -
  از پله نترسید! شرط سالم ماندن مفاصل در پله نوردی چیست؟
ایلنا- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 14:47 78484512


بالا رفتن منظم و اصولی از پله ها به خودی خود باعث آرتروز نمی شود. در واقع، برای افراد سالم، پله نوردی یک ورزش مفید برای تقویت عضلات پا و قلب است. - بالا رفتن منظم و اصولی از پله ها به خودی ...
پله نوردی - نوردی - افراد - آرتروز - سالم - زانو - عضلات


4 -
  از پله نترسید! شرط سالم ماندن مفاصل در پله نوردی چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 14:35 78484462


​در واقع، برای افراد سالم، پله نوردی یک ورزش مفید برای تقویت عضلات پا و قلب است. - به گزارش فرتاک نیوز ، برای افراد سالم و بدون مشکل زانو: پله نوردی بی خطر و حتی مفید است. فشار کنترل شده ...
پله نوردی - زانو - نوردی - افراد - استفاده - سالم - آرتروز


5 -
  بالا رفتن از پله ها عمر شما را افزایش می دهد!
چه خبر- پزشکی- 96  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 12:03 77928488


به گزارش سبک ایده آل، بالا رفتن از پله ها فقط یک انتخاب روزمره نیست بلکه میتواند راهی ساده و مؤثر برای افزایش طول عمر و کاهش خطر بیماریهای قلبی باشد. - به گزارش سبک ایده آل، بالا رفتن ...
افزایش طول عمر - افزایش - طول عمر - انتخاب - کاهش - قلبی - ساده


6 -
  بالا رفتن از پله ها عمر شما را افزایش می دهد!
اندیشه قرن- پزشکی- 96  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 11:57 77928334


به گزارش سبک ایده آل، بالا رفتن از پله ها فقط یک انتخاب روزمره نیست بلکه میتواند راهی ساده و مؤثر برای افزایش طول عمر و کاهش خطر بیماریهای قلبی باشد. - به گزارش سبک ایده آل، بالا رفتن ...
افزایش طول عمر - افزایش - طول عمر - انتخاب - کاهش - قلبی - ساده


7 -
  ویدیو/ روایت 3 داور زن ایران از اتاق VAR
پارس فوتبال- ورزشی- 97  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 06:37 77903128


به گزارش ایسنا، مهناز ذکایی، آتنا لشنی و بهاره سیفی نهاوندی، سه داور زن ایرانی، در فصل نخست اجرای VAR در ایران نه تنها برای کار با فناوری جدید، - خویچا کواراتسخلیا، ستاره پاری سن ژرمن، ...
استقلال و پیکان - یک چهارم نهایی جام حذفی - دیدگاه - فوتبال - جام حذفی - دیدار - ایران


8 -
  پادوانی: PSG می تواند قهرمان UCL شود
پارس فوتبال- ورزشی- 98  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:27 77899494


PSG می تواند قهرمان UCL شود. نوشته پادوانی: PSG می تواند قهرمان UCL شود اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. - خویچا کواراتسخلیا، ستاره پاری سن ژرمن، می ...
فوتبال - استقلال و پیکان - قهرمان - یک چهارم نهایی جام حذفی - دیدار - دیدگاه - جام حذفی


9 -
  ویدیو: خلاصه بازی نیس 1 رنس 0
پارس فوتبال- ورزشی- 98  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:18 77899375


نیس با یک گل رنس را برد. نوشته ویدیو: خلاصه بازی نیس 1 رنس 0 اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. نوشته ویدیو: - خویچا کواراتسخلیا، ستاره پاری سن ژرمن، ...
فوتبال - استقلال و پیکان - یک چهارم نهایی جام حذفی - دیدار - خلاصه بازی - دیدگاه - جام حذفی


10 -
  ویدیو: خلاصه بازی چلسی 3 لیورپول 1
پارس فوتبال- ورزشی- 98  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 20:17 77898532


چلسی موفق شد 3 بر یک لیورپول را شکست دهد. نوشته ویدیو: خلاصه بازی چلسی 3 لیورپول 1 اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - خویچا کواراتسخلیا، ستاره پاری سن ژرمن، ...
فوتبال - استقلال و پیکان - خلاصه بازی چلسی - لیورپول - یک چهارم نهایی جام حذفی - خلاصه بازی - دیدگاه


11 -
  طارمی نیمکت نشین شد!
پارس فوتبال- ورزشی- 98  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 19:57 77898253


مهاجم آرژانتینی شش روز پس از مصدومیت آماده بازی شده است. نوشته طارمی نیمکت نشین شد! اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - خویچا کواراتسخلیا، ستاره پاری سن ...
فوتبال - استقلال و پیکان - یک چهارم نهایی جام حذفی - دیدگاه - جام حذفی - دیدار - مهاجم آرژانتینی


12 -
  سفر ویژه پرسپولیس پس از 39 سال
پارس فوتبال- ورزشی- 98  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 19:57 77898249


پرسپولیس پس از 39 سال دوباره به خرم آباد می رود نوشته سفر ویژه پرسپولیس پس از 39 سال اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - خویچا کواراتسخلیا، ستاره پاری سن ژرمن، ...
فوتبال - استقلال و پیکان - پرسپولیس - یک چهارم نهایی جام حذفی - دیدگاه - جام حذفی - دیدار


13 -
  خلاصه بازی تولوز 2 رن 1
پارس فوتبال- ورزشی- 98  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 18:37 77897177


رن 1 در چارچوب رقابت های لیگ یک فرانسه 2024/25 - هفته 32 نوشته خلاصه بازی تولوز 2 رن 1 اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - خویچا کواراتسخلیا، ستاره پاری سن ژرمن، ...
فوتبال - استقلال و پیکان - یک چهارم نهایی جام حذفی - خلاصه بازی - دیدگاه - جام حذفی - دیدار


14 -
  اسلامی: چه افرادی باعث سقوط نساجی شدند؟
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 00:12 77828561


صحبت های کریم اسلامی مهاجم تیم هوادار تهران پس از تساوی مقابل نساجی نوشته اسلامی: چه افرادی باعث سقوط نساجی شدند؟ اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. -  علیرضا ...
سقوط نساجی - اسلامی - فیلم - نساجی - ایران - وایرال - ایرانی


15 -
  روی اشتباه مدافع و دروازه بان حریف؛ گل نیکولاس جکسون به دیورگوردن (دیورگوردن 0-3 چلسی)
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 00:07 77828518


دانلود (5.6MB) نوشته روی اشتباه مدافع و دروازه بان حریف؛ گل نیکولاس جکسون به دیورگوردن (دیورگوردن 0-3 چلسی) اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. -  علیرضا نقی زاده ...
نیکولاس جکسون - دروازه بان - ایران - فیلم - وایرال - اشتباه - ایرانی


16 -
  خروج بازیکنان پرسپولیس میان شلوغی میکسدزون
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 00:07 77828515


خروج بازیکنان پرسپولیس و مس میان شلوغی میکسدزون پس از بازی دو تیم و برد پرسپولیس نوشته خروج بازیکنان پرسپولیس میان شلوغی میکسدزون اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball.
بازیکنان پرسپولیس - پرسپولیس - میکسدزون - بازیکنان - بازی - ایران - شلوغی


17 -
  پیراهن تراکتور مزین با نام بندرعباس در بازی با شمس آذر
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 00:02 77828464


باشگاه تراکتور در بازی فردا مقابل شمس آذر با پیراهن هایی مزیّن به نام «بندرعباس»، به میدان می رود. نوشته پیراهن تراکتور مزین با نام بندرعباس در بازی با شمس آذر اولین بار در پارس فوتبال ...
پیراهن تراکتور - بندرعباس - تراکتور - شمس آذر - پیراهن - ایران - باشگاه تراکتور


18 -
  علی علیپور به تنهایی در صدر گلزنان لیگ برتر
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 23:52 77828364


مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس با زدن 2 گل در بازی با مس رفسنجان 12 گله شد و در صدر گلزنان لیگ برتر قرار گرفت. نوشته علی علیپور به تنهایی در صدر گلزنان لیگ برتر اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
گلزنان لیگ برتر - مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس - لیگ برتر - علی علیپور - فوتبال - گلزنان - تیم فوتبال پرسپولیس


19 -
  مدافع پرسپولیس ادامه فصل را از دست داد
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 23:52 77828357


مدافع تیم فوتبال پرسپولیس بازی های باقیمانده تا پایان فصل جاری را از دست داد. نوشته مدافع پرسپولیس ادامه فصل را از دست داد اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. ...
مدافع پرسپولیس - پرسپولیس - فوتبال - تیم فوتبال پرسپولیس - فیلم - ایران - مدافع تیم فوتبال


20 -
  سرمربی پرسپولیس: این سه امتیاز حق ما بود +فیلم
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 23:47 77828316


سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس تهران ضمن تبریک به بازیکنانش بابت برد سه بر صفر مس در رفسنجان گفت: این سه امتیاز حق تیم ما بود. نوشته سرمربی پرسپولیس: -  علیرضا نقی زاده هافبک پیکان معتقد ...
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس - پرسپولیس - فیلم - سرمربی - تیم فوتبال پرسپولیس - مربی - استقلال


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
پیغام خرید جدید سپاهان به استقلال؛ فسخ می کنم و آبی پوش می شوم!
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
عکس/ مرجانه گلچین با یک تیپ جوان پسند در 54 سالگی با کت و شلوار رنگ جیغ
قیمت طلا در بازار جهانی امروز (20 مرداد 1404) اعلام شد | طلای جهانی فرصت افزایش نیافت
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
تقویم نجومی امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
سرانجام قاتل کودک بی گناه به دام عدالت افتاد!
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
زنگ خطر برای تولید و اشتغال ایران؛ شوک خروج کارگران افغانستانی در راه است!
طرح ساماندهی کارکنان دولت در پله آخر/ آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت اول صبح امروز دوشنبه 20 مرداد 1404+ اسامی کارکنان جمع شد!
هوتن شکیبا در پشت صحنه سریال «سووشون»
قتل خونین و وحشتناک یک زن ایرانی به دست این افغانستانی + عکس
هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت
فواید چرت زدن که از آن نباید غافل شوید
این ربات می تواند درست مثل یک نوازنده برجسته درام بنوازد!

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
انتقالات استقلال
نقل و انتقالات استقلال
کارکنان دولت
باشگاه استقلال
شورای عالی امنیت ملی
نقل و انتقالات پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
سرطان روده بزرگ
قانون مطبوعات
شهردار رامسر
رییس ومهور پیشین آمریکا
محمودخان
کوری حیاتی
سعید صادقی
کوادرادو
اسلام اخلاقی
منا آشفته
تقویم مناسبت ها
خانه امیرکبیر
شاه تپه
ساماندهی اتباع
سن خوزه ارث کوییکز
سیاوش باقرنژاد
عفونت بیمارستانی
قیمت مصالح ساختمانی
حبوبات
احمد اقتداری
سرطان کولون
حسین علاءالدین
حقوق معلمان
برنامه ریزی
مدیرعامل باشگاه استقلال
پنجره نقل و انتقالات
رقابت های لیگ برتر
رونمایی از پیراهن
قرارداد بازیکنان
مدیرعامل استقلال
معاون رییس جمهور
ریکاردو ساپینتو
شهروندان ایرانی
تاسیسات هسته ای
فوق العاده ویژه
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
کمیسیون آموزش
ترکیب استقلال
سرمایه گذاران
مشکلات گوارشی
خرید پرسپولیس
روزهای پایانی
وحید هاشمیان
اعمال خاموشی
دوشنبه بازار
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
آغاز مذاکرات
پاری سن ژرمن
عیسی آل کثیر
تجارت خارجی
اصلاح طلبان
علیه السلام
مصطفی لشگری
تیم تراکتور
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
امضای توافقنامه امنیتی
امام حسین علیه السلام
تاسیسات هسته ای فردو
فدراسیون ژیمناستیک
ترکیب اصلی استقلال
محمدجواد حسین نژاد
فصل نقل و انتقالات
سخنگوی دستگاه قضا
گزینه های استقلال
ریفلاکس اسید معده
رییس جمهور آمریکا
سایت هسته ای فردو
رهبر معظم انقلاب


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.