صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 26 آبان 1404 - Mon, 17th Nov 2025
اخبار پله نوردی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 20:24
221 - «پله نوردی» سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق
صدای جویا- پزشکی- 83 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 10:27 46090852
صدای جویا- پزشکی- 83 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1397، 10:27 46090852
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. - پله نوردی سریع ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق نتایج یک ...
222 - ورود یک رشته جدید به زیرمجموعه فدراسیون ورزش همگانی
بیان فردا- ورزشی- 84 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1397، 12:40 45558466
بیان فردا- ورزشی- 84 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1397، 12:40 45558466
رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: یک رشته جدید با عنوان نوردیک به زیرمجموعه فدراسیون ورزش همگانی اضافه شده است. - : علی مجدآرا با اشاره به برنامه های آتی فدراسیون ورزش های همگانی اظهار کرد:
223 - پله نوردان مطرح دنیا در مسابقات برج میلاد حضور نداشتند
جماران- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 15:51 45443612
جماران- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 15:51 45443612
حامد ایرانخواه روز یکشنبه پس از بازگشت موفقیت آمیز از رقابت های بین المللی پله نوردی برج میلاد تهران در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: امیدواریم در مسابقات بین المللی داخلی زمینه حضور ...
224 - پله نوردان مطرح دنیا در مسابقات برج میلاد حضور نداشتند
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 15:41 45443432
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 15:41 45443432
نایب قهرمان مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد تهران گفت: بزرگترین رقبای ما در رشته پله نوردی اتریش و آلمان هستند اما ورزشکاران این کشورهای مطرح در این رقابت ها حضور نداشتند. - حامد ...
225 - از شکست تیم فوتبال امید کاسپین در خانه تا اعزام مربی قزوینی به رقابت های بین المللی ژیمناستیک در روسیه
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 13:10 45440392
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 13:10 45440392
اخبار ورزشی از فوتبال، ژیمناستیک، دو و میدانی و پله نوردی روز یکشنبه 18 آذر ماه را ببینید. -
226 - مدال آوران قزوینی مسابقات بین المللی پله نوردی تجلیل شدند
جماران- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 11:21 45438106
جماران- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 11:21 45438106
به گزارش ایرنا، مسابقات بین المللی پله نوردی تهران با حضور جمعی زیادی از ورزشکاران داخلی و همچنین تعدادی از شرکت کنندگان خارجی در برج میلاد برگزار شد. در این مسابقات، سمانه اسفندیاری ...
227 - تجلیل از مدال آوران قزوینی مسابقات پله نوردی برج میلاد
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 11:06 45437750
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 11:06 45437750
در مراسمی از سمانه اسفندیاری و حامد ایرانخواه از مدال آوران مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد استقبال و تجلیل شد. -
228 - مدال آوران قزوینی مسابقات بین المللی پله نوردی تجلیل شدند
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 10:56 45437523
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1397، 10:56 45437523
در آیینی توسط اداره کل ورزش و جوانان قزوین روز یکشنبه از سمانه اسفندیاری و حامد ایرانخواه مدال آوران مسابقات بین المللی پله نوردی تهران تجلیل شد. - به گزارش ایرنا، مسابقات بین المللی ...
229 - پایان رقابت ورزشکاران پله نورد جهان در برج میلاد
پارسینه- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 22:21 45432878
پارسینه- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 22:21 45432878
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد و رقابت ورزشکاران برای طی کردن 1693 پله، در دو بخش بانوان و آقایان با اعلام برگزیدگان این دوره به کار خود پایان داد. - به گزارش ضمن تبریک ...
230 - پایان رقابت ورزشکاران پله نورد جهان در برج میلاد
افکارنیوز- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 16:27 45429201
افکارنیوز- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 16:27 45429201
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد و رقابت ورزشکاران برای طی کردن 1693 پله، در دو بخش بانوان و آقایان با اعلام برگزیدگان این دوره به کار خود پایان داد. - ضمن تبریک روز دانشجو، ...
231 - ایران قهرمان مسابقات بین المللی پله نوردی شد
ایران آنلاین- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 13:47 45426171
ایران آنلاین- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 13:47 45426171
ورزشکاران ایرانی در مسابقات بین المللی پله نوردی که روز گذشته (جمعه)در برج میلاد تهران برگزار شد مقام قهرمانی را به خود اختصاص دادند.
232 - از درخشش ورزشکاران قزوینی در رقابت های کانوپولو و پله نوردی تا برد تیم های شهرداری قزوین
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 13:25 45425686
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 13:25 45425686
اخبار ورزشی از فوتسال، بسکتبال، پله نوردی، قایقرانی را در روز شنبه 17 آذر ماه را مشاهده کنید -
233 - رقابت ورزشکاران پله نورد جهان در برج میلاد به خط پایان رسید
آریا- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 12:30 45424636
آریا- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 12:30 45424636
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد و رقابت ورزشکاران برای طی کردن 1693 پله، در دو بخش بانوان و آقایان با اعلام برگزیدگان این دوره به کار خود پایان داد. - به گزارش خبرگزاری آریا،
234 - رقابت ورزشکاران پله نورد جهان در برج میلاد به خط پایان رسید
میزان- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 11:30 45423305
میزان- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 11:30 45423305
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد و رقابت ورزشکاران برای طی کردن 1693 پله، در دو بخش بانوان و آقایان با اعلام برگزیدگان این دوره به کار خود پایان داد. -
235 - ایران قهرمان مسابقات بین المللی پله نوردی شد
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 11:21 45423146
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1397، 11:21 45423146
ورزشکاران ایرانی در مسابقات بین المللی پله نوردی که روز گذشته (جمعه)در برج میلاد تهران برگزار شد مقام قهرمانی را به خود اختصاص دادند. - تهران- ایرنا- ورزشکاران ایرانی در مسابقات بین المللی ...
236 - سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی
ایران آنلاین- ورزشی- 85 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1397، 16:17 45416103
ایران آنلاین- ورزشی- 85 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1397، 16:17 45416103
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد با حضور ورزشکارانی از 10 کشور دنیا روز جمعه در دو بخش بانوان و آقایان در یادمان ملی برگزار شد
237 - سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1397، 16:06 45415953
ایرنا- ورزشی- 85 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1397، 16:06 45415953
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد با حضور ورزشکارانی از 10 کشور دنیا روز جمعه در دو بخش بانوان و آقایان در یادمان ملی برگزار شد. - برج میلاد با حضور ورزشکارانی از 10 کشور ...
238 - برگزاری مسابقه بین المللی پله نوردی در برج میلاد
پارسینه- ورزشی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1397، 19:01 45397909
پارسینه- ورزشی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1397، 19:01 45397909
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد با حضور ورزشکارانی از 10 کشور دنیا، 16 آذرماه در دو بخش بانوان و آقایان، در یادمان ملی برگزار می شود. - بنا براعلام میلاد هستند که همزمان ...
239 - برگزاری مسابقه بین المللی پله نوردی در برج میلاد
وانا نیوز- بین الملل- 85 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1397، 18:27 45397553
وانا نیوز- بین الملل- 85 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1397، 18:27 45397553
سومین دوره مسابقات بین المللی پله نوردی برج میلاد با حضور ورزشکارانی از 10 کشور دنیا، 16 آذرماه در دو بخش بانوان و آقایان، در یادمان ملی برگزار می شود. - به گزارش وانانیوز، بنا براعلام ...
240 - برگزاری مسابقه پله نوردی در برج میلاد
عصر ایران- ورزشی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1397، 17:20 45396645
عصر ایران- ورزشی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1397، 17:20 45396645
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
خبر خوش پیش دربی: پنجره استقلال باز شد/ اولویت خرید /ابی ها لو رفت
نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد/ اسامی برندگان را کجا ببینیم؟
فاطمه کمالی کیست ؟ علت فوت فاطمه کمالی دانشجوی دانشگاه شیراز چه بود ؟
جزییات پرونده پژمان جمشیدی از زبان یک خبرنگار؛ پزشکی قانونی آثار تجاوز را تایید نکرد
مژده به تمام کارمندان دولت؛ افزایش قابل توجه حقوق در راه است
پخش زنده بازی فوتبال مصر و کیپ ورد امروز دوشنبه 26 آبان 1404 + تماشای آنلاین
خبر خوش برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
مرضیه البوغبیش کیست ؟ دختر آبادانی که در 28 شهریور 1404 گم شد
ترکیب تیم ملی فوتبال با 9 تغییر مقابل ازبکستان
تعطیلی دو روزه در راه است/ سه شنبه و چهارشنبه تعطیل شد
روس ها به دنبال شکار ستارگان استقلال و پرسپولیس!
شرط توافق واشنگتن با تهران از دید تریتا پارسی
گفتگوی تلفنی عراقچی و لاوروف در آستانه نشست شورای حکام آژانس
فوت دانشجوی دانشگاه شیراز در خوابگاه پردیس ارم
خبر داغ برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته درباره سپینو کارت
انتشار ویدیویی جنجالی از CR7؛ رونالدو قبل از اخراج چه چیزی نوشید؟
تمدن؛ متعهد خرید و ارزش گذار «کوچین» در دهمین عرضه اولیه سال
محمد انصاری مشاور ارشد مدیرعامل شد
ارلینگ هالند؛ جدی ترین رقیب برای شکستن رکورد رونالدو
غافلگیری بزرگ در برنامه شفرونی با ورود محمدرضا حیاتی+فیلم
همکاری شهرداری و اپراتورها، شرط اصلی توسعه زیرساخت های ارتباطی چهاردانگه
نمایشگر آیفون تاشو نهایی شد؛ لولا و باتری همچنان دردسرساز
علائم هشدار دهنده دیابت+اینفوگرافیک
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
دانشگاه شیراز
پژمان جمشیدی
راننده اتوبوس
تبدیل وضعیت
بازی فوتبال
باشگاه خبرنگاران
نشست شورای حکام
ساماندهی نیروهای شرکتی
منطقه آزاد قشم
حسین محجوب
بستنی و آبمیوه
حسن دانایی فر
یاییر نتانیاهو
ماژان
آتش بس 2
مهدی ماهانی
سه پنجه
سوال از رییس جمهور
علی ابراهیم پور
تجهیزات برقی
روابط خاروی
پیام رهبر معظم انقلاب
ترحیم
مائوریتزیو ماریانی
آموزش پرورش
خلیو فارس
شرکت گاز ایران
ننادگان
آنتی فوم
شورای اسلامی
کارکنان دولت
دختر آبادانی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
استان گیلان
یارانه آبان
روابط عمومی
خواب آلودگی
عادل پیغامی
محمد انصاری
پایگاه خبری
صندوق فولاد
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
سخنگوی سازمان آتش نشانی
کشورهای حاشیه دریای خزر
مدیرعامل منطقه آزاد قشم
سازمان آتش نشانی تهران
آژانس بین المللی انرژی
صندوق بازنشستگی فولاد
هدفمندسازی یارانه ها
کمیسیون فرهنگی مجلس
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
تحقیقات و فناوری
شورای حکام آژانس
امنیت فضای مجازی
آژانس بین المللی
شبکه های اجتماعی
دانشگاه پیام نور
سازمان آتش نشانی
پیشکسوت استقلال
بازیکنان ایرانی
باشگاه پرسپولیس
آتش نشانی تهران
کمیسیون فرهنگی
30 هزار میلیارد
استان های کشور
برخورد اتوبوس
نمایشگر آیفون
تیم ملی ایران
رییس پلیس راه
ایران و روسیه
سازمان اداری
صنعتی اصفهان
ریاست جمهوری
فوتبال ایران
شاخص کل بورس
تمبر یادبود
خبر خوش پیش دربی: پنجره استقلال باز شد/ اولویت خرید /ابی ها لو رفت نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد/ اسامی برندگان را کجا ببینیم؟ فاطمه کمالی کیست ؟ علت فوت فاطمه کمالی دانشجوی دانشگاه شیراز چه بود ؟ جزییات پرونده پژمان جمشیدی از زبان یک خبرنگار؛ پزشکی قانونی آثار تجاوز را تایید نکرد مژده به تمام کارمندان دولت؛ افزایش قابل توجه حقوق در راه است پخش زنده بازی فوتبال مصر و کیپ ورد امروز دوشنبه 26 آبان 1404 + تماشای آنلاین خبر خوش برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت مرضیه البوغبیش کیست ؟ دختر آبادانی که در 28 شهریور 1404 گم شد ترکیب تیم ملی فوتبال با 9 تغییر مقابل ازبکستان تعطیلی دو روزه در راه است/ سه شنبه و چهارشنبه تعطیل شد روس ها به دنبال شکار ستارگان استقلال و پرسپولیس! شرط توافق واشنگتن با تهران از دید تریتا پارسی گفتگوی تلفنی عراقچی و لاوروف در آستانه نشست شورای حکام آژانس فوت دانشجوی دانشگاه شیراز در خوابگاه پردیس ارم خبر داغ برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته درباره سپینو کارت انتشار ویدیویی جنجالی از CR7؛ رونالدو قبل از اخراج چه چیزی نوشید؟ تمدن؛ متعهد خرید و ارزش گذار «کوچین» در دهمین عرضه اولیه سال محمد انصاری مشاور ارشد مدیرعامل شد ارلینگ هالند؛ جدی ترین رقیب برای شکستن رکورد رونالدو غافلگیری بزرگ در برنامه شفرونی با ورود محمدرضا حیاتی+فیلم همکاری شهرداری و اپراتورها، شرط اصلی توسعه زیرساخت های ارتباطی چهاردانگه نمایشگر آیفون تاشو نهایی شد؛ لولا و باتری همچنان دردسرساز علائم هشدار دهنده دیابت+اینفوگرافیکموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی دانشگاه شیراز پژمان جمشیدی راننده اتوبوس تبدیل وضعیت بازی فوتبال باشگاه خبرنگاران نشست شورای حکام ساماندهی نیروهای شرکتی منطقه آزاد قشم حسین محجوب بستنی و آبمیوه حسن دانایی فر یاییر نتانیاهو ماژان آتش بس 2 مهدی ماهانی سه پنجه سوال از رییس جمهور علی ابراهیم پور تجهیزات برقی روابط خاروی پیام رهبر معظم انقلاب ترحیم مائوریتزیو ماریانی آموزش پرورش خلیو فارس شرکت گاز ایران ننادگان آنتی فوم شورای اسلامی کارکنان دولت دختر آبادانی آژانس بین المللی انرژی اتمی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری استان گیلان یارانه آبان روابط عمومی خواب آلودگی عادل پیغامی محمد انصاری پایگاه خبری صندوق فولاد مدیرعامل باشگاه پرسپولیس سازمان هدفمندسازی یارانه سخنگوی سازمان آتش نشانی کشورهای حاشیه دریای خزر مدیرعامل منطقه آزاد قشم سازمان آتش نشانی تهران آژانس بین المللی انرژی صندوق بازنشستگی فولاد هدفمندسازی یارانه ها کمیسیون فرهنگی مجلس دستگاه های اجرایی رییس جمهور آمریکا تحقیقات و فناوری شورای حکام آژانس امنیت فضای مجازی آژانس بین المللی شبکه های اجتماعی دانشگاه پیام نور سازمان آتش نشانی پیشکسوت استقلال بازیکنان ایرانی باشگاه پرسپولیس آتش نشانی تهران کمیسیون فرهنگی 30 هزار میلیارد استان های کشور برخورد اتوبوس نمایشگر آیفون تیم ملی ایران رییس پلیس راه ایران و روسیه سازمان اداری صنعتی اصفهان ریاست جمهوری فوتبال ایران شاخص کل بورس تمبر یادبود
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
