اخبار خواب آرام - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 22:34

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

خواب کافی موجب تنظیم قند خون و کلسترول می شود
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 05:00 70755433

بدن نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه با کیفیت و مستمر دارد و در صورتی که اختلالی در خواب افراد رخ دهد موجب عدم تنظیم قند و کلسترول خون و سایر عوارض احتمالی برای افراد می شود. - به گزارش گروه ...

302 -

تاثیر خواب کافی بر تنظیم قند و کلسترول خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:56 70744332

خواب کافی موجب تنظیم قند و کلسترول خون می شود بدن نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه با کیفیت و مستمر دارد و در صورتی که اختلالی در خو... - به گزارش ، دمای بدن و مواد درون ریز بدن مؤثر است از همین ...

303 -

معاریو: اسراییل در شرایط هرج و مرج قرار گرفته است
قدس آنلاین- بین الملل- 34 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 22:12 70739607

به اعتقاد یک رسانه صهیونیستی بعد از 86 روز از جنگ علیه غزه، اسراییلی ها نه تنها احساس امنیت نمی کنند بلکه حتی از حداقل های زندگی راحت همچون خواب آرام زیر سقف خانه هایشان هم بی بهره اند. ...

304 -

معاریو: اسراییل در شرایط هرج و مرج قرار گرفته است
تسنیم نیوز- بین الملل- 34 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 22:05 70739565

به اعتقاد یک رسانه صهیونیستی بعد از 86 روز از جنگ علیه غزه، اسراییلی ها نه تنها احساس امنیت نمی کنند بلکه حتی از حداقل های زندگی راحت همچون خواب آرام زیر سقف خانه هایشان هم بی بهره اند. ...

305 -

بی خوابی نوزادان به چه علت است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 10:26 70681692

بی خوابی یا اختلال خواب نوزادان یک مشکل رایج بین بیشتر کودکان کمتر از 6 ماه است. نوزاد در طول شب دایم بیدار می شود، گریه می کند و پدر و مادر مستاصلی که خوابشان میآید، - عوامل محیطی مثل ...

306 -

با این تکنیک های طلایی تنفسی خواب راحت داشته باشید
صد آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 14:08 70671980

صد آنلاین | این تمرینات را تجربه کنید و ببینید کدام یک از آن ها برای شما بهترین گزینه ممکن است. با استمرار و تمرین منظم، به زودی درست مثل یک کودک راحت و آرام به خواب می روید. - این تمرینات ...

307 -

بهترین تکنیک های تنفسی برای خواب راحت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 01:56 70664594

«تابناک با تو» این تمرینات را تجربه کنید و ببینید کدام یک از آن ها برای شما بهترین گزینه ممکن است. با استمرار و تمرین منظم، به زودی درست مثل یک کودک راحت و آرام به خواب می روید. - تابناک ...

308 -

چکار کنیم تا شب ها خوب بخوابیم؟ 20 روش مفید و عملیاتی
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 1 دی 1402، 14:00 70618145

یکی از چالش های جدی بسیاری از افراد به ویژه در دوران کنونی که حجم استرس و نگرانی ها افزایش یافته است، خواب آرام و راحت شبانه است. - به گزارش تابناک ، خواب بهترین زمان استراحت و باز توانی ...

309 -

7 وسیله ای که باید از اتاق خوابت حذف کنی | این وسایل انرژی شما را میگیرد
ورانداز- اقتصادی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 14:14 70553644

فنگ شویی یک هنر و علم چینی است که به ایجاد تعادل و هماهنگی در محیط زندگی می پردازد. یکی از مهم ترین فضاهای خانه، اتاق خواب است، جایی که بخش قابل توجهی از زمان خود را صرف استراحت و تجدید قوا می کنیم.

310 -

برای داشتن خوابی بهتر این غذاها را بخورید +عکس
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 12:17 70552305

داشتن خواب آرام و عمیق یکی از مهم ترین چالش هایی است که افراد در زندگی این روزهای خود دارند. مواد غذایی چگونه می تواند باعث بهبود عملکرد خواب شود؟ داشتن خواب آرام و عمیق یکی از مهم ترین ...

311 -

بهترین تکنیک های تنفسی برای خواب راحت + روش تمرین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:46 70550498

اگر برایتان سخت است که بخوابید، بهتر است بدانید تنها نیستید! زندگی پرمشغله و پراسترس امروزی تبدیل به فاکتور اصلی ایجاد کننده اختلال در آرامش و خواب آرام شبانه ما شده است. - اگر برایتان ...

312 -

خوردن این 10 غذا به خواب بهتر کمک می کند
ریمینو- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:44 70517817

اکثر مردم برای درمان بی خوابی به داروهای تجویزی روی می آورند، اما این ضروری نیست. زیرا می توانید به سادگی با تغییر رژیم غذایی مشکل را حل کنید. - عوامل زیادی در بی خوابی نقش دارند، اما ...

313 -

خصوصیات تخت خواب باکس دار دونفره
آفتاب- اقتصادی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 16:10 70512663

باکس تخت خواب دو نفره استاندارد با اندازه مناسب و فاصله تعیین شده از سطح زمین قطعا در خواب آرام اشخاص تاثیر بسیاری دارد. در حال حاضر انواع متعددی از تخت خواب باکس دار دونفره موجود است ...

314 -

روانشناسی صدا | چرا برخی صداها ما را به خواب می برند؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:07 70493573

روانشناسی صدا | چرا برخی صداها ما را به خواب می برند؟ - ، روانشناسی صدا چرا برخی صداها ما را به خواب می برند؟ وقتی پرل کاسیریه 25 ساله بعد از یک روز پر استرس در محل کار به رختخواب می رود، ...

315 -

جبهه مقاومت خواب آرام را از جبهه استکبار و اسراییل جنایتکار خواهد گرفت
آریا- سیاسی- 35 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 15:15 70446341

جبهه مقاومت خواب آرام را از جبهه استکبار و اسراییل جنایتکار خواهد گرفت و آنان به اهداف خود نخواهند رسید -

316 -

فواید باورنکردنی سرما برای بدنتان
9 صبح- اقتصادی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 12:57 70348958

یا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از زمستان متنفرید و از هر فرصتی برای فرار از سرما استفاده می کنید؟ اکنون زمستان فرا رسیده است، دما در حال کاهش است و به احتمال زیاد هوا سردتر خواهد ...

317 -

فال شمع روزانه فردا چهارشنبه 1 آذر 1402
صفحه اقتصاد- سیاسی- 35 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 01:48 70224139

فال شمع هم مانند فال های دیگر مثل فال تاروت کبیر و غیره در جامعه امروز ما رواج پیدا کرده است. فال شمع روزانه فردا چهارشنبه 1 آذر 1402 در این پست از صفحه اقتصاد بخوانید. - صفحه اقتصاد - برخی ...

318 -

بهترین برنامه برای خواب آرام کودکان
9 صبح- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 22:37 70089227

بهترین برنامه برای خواب آرام کودکان در شب را بشناسید. - به گزارش 9 صبح، مشکل بی خوابی بعد از تولد بچه شاید دغدغه تمام مادران باشد که البته برای رفع این مشکل می توان با رعایت اصول و توصیه ...

319 -

بهترین برنامه برای خواب آرام کودکان در شب
جهان مانا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 18:18 70068180

مشکل بی خوابی بعد از تولد بچه شاید دغدغه تمام مادران باشد که البته برای رفع این مشکل می توان با رعایت اصول و توصیه هایی در رابطه با خواباندن نوزاد به راحتی کودک را به خوابی عمیق در شب فروبرد.

320 -

بهترین برنامه برای خواب آرام و راحت نوزاد در شب
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 14:10 70050896

مشکل بی خوابی بعد از تولد بچه شاید دغدغه تمام مادران باشد که البته برای رفع این مشکل می توان با رعایت اصول و توصیه هایی در رابطه با خواباندن نوزاد به راحتی کودک را به خوابی عمیق در شب فروبرد.

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو جدول مبلغ مستمری مهر 1405 مددجویان بهزیستی و کمیته امداد تصمیم بزرگ نیروهای مسلح ایران در صورت حمله قتل عام خانوادگی در برج معروف شمال تهران دردسر تازه بارسلونا پیش از جدال با PSG؛ پرواز کاتالان ها به تاخیر افتاد همراهی مونا فرجاد با پدرش در یک شب سینمایی	اخبار ویژه رونگار اخبار غیررسمی از مذاکره با حسینی و پیوس/ مس شهربابک در آستانه تصمیم بزرگ قرار گرفت 24 ساعت پس از دیدار جنجالی در انزلی/ اختصاصی: ملوان - تراکتور دوباره لغو شد! چه اصراری دارید به تیم ها آسیب بزنید؟/ پیشنهاد جنجالی رحمتی: لغو فیفادی! رضا شفیعی جم به بیمارستان منتقل شد دوباره هر 48 ساعت یکبار بازی بگذارید!/ طعنه سنگین رحمتی به پرسپولیس و سه جانبه
اخبار ویژه تسنیم نیوز لیگ دسته اول فوتبال\|ثبت شکستی دیگر در کارنامه هوادار و فرصت سوزی سایپا جریمه و محرومیت؛ مجازات خروج رونالدو از اردوی پرتغال سخنگوی سپاه: دنیا خواهد دید چه خواهد شد! نشت مواد خطرناک از کارخانه اینتل در سرزمین های اشغالی تجاوزات توپخانه ای و پهپادی رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان	اخبار ویژه پارس فوتبال اقدام ناگهانی سرمربی استقلال بعد از پیروزی برابر گل گهر کارشناس داوری استقلال گل گهر/ 2 پنالتی سوخت؟ کارت قرمز درست بود؟ ویدیو\| شادی گل طعنه آمیز بیفوما در واکنش به خبر جنجالی! مهاجم پرسپولیس: سیزدهم بود که سه گل و سه پاس گل نشدم/ علیپور: یک انرژی مضاعف به من وارد شده! پرسپولیس و استقلال کرمان را فتح کردند!
اخبار ویژه سرنویس سه امتیاز حق آنها بود/ الهامی: هم فجر خوب است و هم رجب زاده ادعای عجیب کمیته داوران در اسپانیا/ در اسپانیا هم VAR را با تصاویر صدا و سیما می بینند! جشن ایسلندی استقلال با رهبری سهراب! (عکس) نشست امنیتی نخست وزیر ایتالیا برای مقابله با اعتراضات مردمی رافینیا فیکس است / فلیک خبر بزرگ بارسا مقابل پی اس جی را اعلام کرد	اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی بورس فردا سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل به مسیر صعودی برمی گردد؟ آخرین وضعیت بورس تهران و پیش بینی بازار سهام اعتراض به یارانه قطع شده در سال ۱۴۰۵ \| لینک سامانه ثبت اعتراض، پیگیری دهک بندی و راهنمای وصل مجدد یارانه پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| طلای ۱۸ عیار گران می شود؟ آخرین پیش بینی نرخ دلار و سکه مشاهده دهک بندی یارانه ۱۴۰۵ \| لینک سامانه حمایت با کد ملی، استعلام دهک خانوار و نحوه ثبت اعتراض شرایط وام ۳۰۰ میلیونی بانک ملی طرح مهربانی ۱۴۰۵ \| ثبت نام در بام، کارمزد، ضامن و نحوه محاسبه اقساط
اخبار ویژه اقتصاد آزاد واریز معوقات بازنشستگان به کجا رسید؟ افزایش 500 هزار تومانی رقم کالابرگ الکترونیک حتماً اجرا خواهد شد این مدل وام مسکن 850 میلیون تومان می شود زمان نامعلوم پرداخت معوقات بازنشستگان آخرین خبر از افزایش حقوق کارگران / دستمزدها 40 درصد افزایش می یابد؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان زیر کاپوت کیا سورنتو ۲۰۲۶ چه می گذرد؟ موتور V6 در دوران پیشرانه های کوچک توربو فروش مزایده ای ۸ محصول گروه بهمن آغاز شد راهنمای نگهداری، سرویس و تعویض قطعات در خودروهای هیبریدی رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند: تا 1,153 اسب بخار و سه موتور برقی جهش قیمت کیا K۵ و اسپورتیج ۲۰۲۶ کوشا خودرو؛ عبور هر دو مدل از مرز ۱۱ میلیارد تومان
اخبار ویژه ایونا نیوز بمب خبری فوتبال ایران؛ یحیی گل محمدی سرمربی تیم امید شد آیا آمریکا وقوع جنگ ایران و اسراییل را تأیید کرده است؟ کنایه تند سرمربی پرسپولیس به تیم های لیگ برتر فوتبال ایران نتیجه بازی پرسپولیس و مس شهربابک؛ با نمره 20 شاگرد اول لیگ شد دیوار دفاعی پرسپولیس محکم تر شد؛ پنجمین کلین شیت با پیام نیازمند	اخبار ویژه تک ناک فیلم Street Fighter با افتتاحیه ۵۱ میلیون دلاری صدرنشین گیشه جهانی شد ماهواره نظامی روسیه به فاصله ۳ مایلی ماهواره راداری آمریکا رسید صفر تا صد برگزاری دومین نمایشگاه فناوری های دیجیتال و هوش مصنوعی در صنعت برای اولین بار تولید برق خورشیدی از هسته ای در جهان بیشتر شد اپل طی چهار جمعه آینده محصولات جدیدی عرضه می کند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین