صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار ورزش روزانه - صفحه دهم
بروزرسانی: 06:25
مزایای 20 دقیقه ورزش روزانه برای تناسب اندام بعد از 50 سالگی مزایای 20 دقیقه ورزش روزانه برای تناسب اندام بعد از 50 سالگی181 - سرگرمی جدید سرمربی سابق استقلال
زیرنویس نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 23:21 73307666
زیرنویس نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 23:21 73307666
به گزارش زیرنویس، ریکاردو ساپینتو سرمربی سابق استقلال این روز ها سرگرمی جدیدی پیدا کرده و اتفاقاً حسابی با آن مشغول است. پس از اینکه با وجود قهرمانی آپوئل در لیگ حرفه ای قبرس، - به گزارش زیرنویس،
182 - سرگرمی جدید سرمربی سابق استقلال
شهر آرا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:22 73303840
شهر آرا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:22 73303840
سرمربی سابق استقلال این روز ها سرگرمی جدیدی پیدا کرده است. - به گزارش شهرآرانیوز، ریکاردو ساپینتو سرمربی سابق استقلال این روز ها سرگرمی جدیدی پیدا کرده و اتفاقاً حسابی با آن مشغول است. ...
183 - رییس هیات همگانی همدان: دوره مربیگری ورزش روزانه رایگان است
ایرنا- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 14:30 73284696
ایرنا- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 14:30 73284696
رییس هیات ورزش های همگانی همدان گفت: دوره مربیگری ورزش روزانه در قالب طرح ورزش و مردم به صورت رایگان انجام می شود و هزینه ای برای کلاس ها دریافت نخواهد شد. - هادی سبزواری روز یکشنبه در ...
184 - تغییر زندگی با استفاده از چند عادت ساده
جالبتر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 10:24 73176875
جالبتر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 10:24 73176875
برای بهتر شدن زندگی عاداتی بسیار ساده وجود دارد که شما میتوانید در طول روز انجام بدهید و تاثیر این عادات خوب را در زندگیتان ببینید. به گزارش سایت خبری پرسون، - ورزش روزانه به شما کمک ...
185 - تغییر زندگی با استفاده از چند عادت ساده
پرسون- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 10:02 73176460
پرسون- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 10:02 73176460
برای بهتر شدن زندگی عاداتی بسیار ساده وجود دارد که شما میتوانید در طول روز انجام بدهید و تاثیر این عادات خوب را در زندگیتان ببینید. - به گزارش استرس و بهبود روحیه شناخته می شود. این فعالیت ...
186 - چرا همیشه خوابم می آید و بی حالم؟
جار نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 05:05 73102900
جار نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 05:05 73102900
حتما بسیاری از افراد را ملاقات کردید که مدام در مورد خواب آلودگی خود شکایت دارند و از شما می پرسند که چرا همش احساس خواب آلودگی دارند. هنوز نمی توان علت دقیقی بیان کرد اما معمولاً زندگی ...
187 - آغاز طرح ملی ورزش و مردم در خوزستان
مهر- اقتصادی- 17 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 22:05 73085557
مهر- اقتصادی- 17 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 22:05 73085557
طرح ملی ورزش و مردم با هدف کاهش کم تحرکی مردم در خوزستان آغاز به کار کرد. - به گزارش خبرنگار مهر ، طرح ورزش و مردم با هدف جلوگیری از کم تحرکی، همگانی کردن ورزش برای همه و تضمین سلامت جسمی ...
188 - دلایل خواب آلودگی و بی حالی دائمی
پرسون- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 13:57 73079601
پرسون- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 13:57 73079601
برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس بی حالی و خواب آلودگی دارند، خواب آلودگی و بی حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن ها مطلع شوید. - و شکر بر عکس عمل می کند و شما را ...
189 - شروع به کار طرح ملی ورزش و مردم در خوزستان
ایسنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 10:35 73075558
ایسنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 10:35 73075558
طرح ملی ورزش و مردم در خوزستان آغاز به کار کرد. - ایسنا/خوزستان طرح ملی ورزش و مردم در خوزستان آغاز به کار کرد. طرح ورزش و مردم با هدف جلوگیری از کم تحرکی، همگانی کردن ورزش برای همه و تضمین ...
190 - چرا در باران پیاده روی کنیم؟
فرتاک نیوز- اجتماعی- 17 ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 22:16 73029492
فرتاک نیوز- اجتماعی- 17 ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 22:16 73029492
به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی نمی توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده روی زیر باران فواید ...
191 - پیاده روی زیر باران این 3 فایده را برای سلامتی بدن دارد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 05:18 73016424
دنیای اقتصاد- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 05:18 73016424
بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی نمی توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده روی ...
192 - چرا در باران پیاده روی کنیم؟
افکارنیوز- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 01:45 73016016
افکارنیوز- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 01:45 73016016
بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی نمی توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده روی ...
193 - چرا در باران پیاده روی کنیم؟
ایونا نیوز- اجتماعی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 16:13 73010516
ایونا نیوز- اجتماعی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 16:13 73010516
بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی نمی توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده روی ...
194 - چرا در باران پیاده روی کنیم؟
عصر ایران- اجتماعی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 12:40 73006965
عصر ایران- اجتماعی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 12:40 73006965
بدانید که چیزی به نام آب وهوای بد وجود ندارد، بنابراین زمان آن است که از روزهای بارانی برای افزایش سلامتی خود استفاده کنید. - بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی ...
195 - چرا در باران پیاده روی کنیم؟
آفتاب- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 12:25 73006681
آفتاب- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 12:25 73006681
بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی نمی توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده روی ...
196 - چرا در باران پیاده روی کنیم؟
حوادث پلاس- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 12:09 73006382
حوادث پلاس- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 12:09 73006382
ایسنا/خراسان رضوی بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی نمی توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت زده کند اگر بدانید ...
197 - سوزاندن کالری بیشتر با پیاده روی زیر باران
قدس آنلاین- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 11:37 73005809
قدس آنلاین- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 11:37 73005809
بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی نمی توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده روی ...
198 - چرا در باران پیاده روی کنیم؟
ایسنا- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 11:30 73005661
ایسنا- اقتصادی- 17 ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 11:30 73005661
بسیاری از روزها، به دلیل بارندگی خانه نشین می شویم و حتی نمی توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده روی ...
199 - هر روز ورزش کنید| ورزش روزانه «مغز» را بزرگتر می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 22:36 72893043
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 22:36 72893043
ورزش نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد، بلکه به حفظ اندازه مغز نیز کمک می کند، که با افزایش سن بسیار مهم است. - به گزارش و افزایش اندازه نواحی حیاتی مغز درگیر در حافظه و یادگیری ...
200 - حسگری که بیماری کلیوی را از عرق بدن تشخیص می دهد
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 09:50 72882629
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 09:50 72882629
یک فناوری پوشیدنی سنجش سلامت می تواند سطح مواد بیوشیمیایی مهم را در عرق به طور قابل اطمینان هنگام ورزش روزانه اندازه گیری کند. - پژوهشگران دانشگاه ایالتی واشنگتن یک حسگر جدید را با فناوری ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها
(عکس) نوشته روی عکس تابوت پسر کاظم صدیقی خبرساز شد
ورود استقلال به جام حذفی با یک سورپرایز؛ امیدوار اما نگران!
واقعیت ماجرای فرزاد خوش برش چه بود؟
استاندار خوزستان در شادگان: دیدار با خانواده غراوی؛ پیام واضحی به مخالفان است
اوج گیری میلاد محمدی در پرسپولیس / واکنش ها ناگهان تغییر کرد / منتقدان یکی یکی خاموش شدند
آدان، یوهانسون و مارکائو؛ گلرهای سهمیه سوز
تصاویر همسر و دختران اسحاق جهانگیری در مراسم رونمایی از کتاب «در اندیشه ایران»
ورود استقلال به جام حذفی با تغییر محل بازی و امیدواری
«روشنایی شب»؛ سریالی حادثه ای با پرونده های پیچیده اطلاعاتی
طلای 800 متر بازی های همبستگی کشورهای اسلامی به علی امیریان رسید
بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود
همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس
صندوق رفاه آمادگی دارد اعتبارات لازم برای تکمیل و تجهیز خوابگاه ها را اختصاص دهد
آینده را باید با خرد جمعی و نگاه علمی ساخت
ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادف
موضوعات داغ:
مراسم رونمایی از کتاب
کشورهای اسلامی
رونمایی از کتاب
اسحاق جهانگیری
مراسم رونمایی
دانشگاه علوم پزشکی
مصطفی آجورلو
آمریکا و اسراییل
ایگور سرگیف
دانشگاه علوم
کاخ مروارید کرج
تلف شدن ماهیان
لیگ دسته دوم اسپانیا
شهید منتظرقائم
دانشگاه آزاد واحد نجف آباد
رییس خانه احزاب
اداره کل راه آهن شمال غرب
آرد سازی
طرح مهر تحصیلی
ابراهیم داورغه زاده
میه کومه
عادل کاظمی
معاون دادستان کشور
منتخب فروردین
طرح تفصیلی حرم
شناسنامه دار کردن
گل آدم
سهرل
شهرستان رشت
یارانه حمایتی
بهرام رادان
دانشگاه شهید باهنر کرمان
حجت الاسلام کاظم صدیقی
صندوق رفاه دانشجویان
جلال الدین ماشاریپوف
کمیسیون عمران مجلس
دانشگاه شهید باهنر
عضو کمیسیون عمران
باشگاه خبرنگاران
فاطمه محیطی زاده
باشگاه پرسپولیس
دولت حسن روحانی
باشگاه استقلال
بهترین خط حمله
کمیسیون عمران
امام خمینی(ره)
دولت وفاق ملی
ورزش و جوانان
نماینده مردم
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
سیاستمداران
حجت الاسلام
بهره برداری
مدیریت کشور
مراسم تشییع
شورای برنامه ریزی و توسعه
مسئولان فدراسیون فوتبال
اداره کل ورزش و جوانان
ورزشگاه شهدای شهر قدس
معاون اول رییس جمهور
هفته یازدهم لیگ برتر
پایگاه اطلاع رسانی
استقلال و پرسپولیس
بهترین خط حمله لیگ
وزیر ورزش و جوانان
شورای برنامه ریزی
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
کارشناسان داوری
لیگ برتر انگلیس
باشگاه های کشور
ظرفیت های داخلی
جام حذفی فوتبال
فرشاد احمدزاده
پارادوومیدانی
حل مشکلات کشور
سانحه رانندگی
هاشمیه متقیان
برنامه تمرینی
بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها (عکس) نوشته روی عکس تابوت پسر کاظم صدیقی خبرساز شد ورود استقلال به جام حذفی با یک سورپرایز؛ امیدوار اما نگران! واقعیت ماجرای فرزاد خوش برش چه بود؟ استاندار خوزستان در شادگان: دیدار با خانواده غراوی؛ پیام واضحی به مخالفان است اوج گیری میلاد محمدی در پرسپولیس / واکنش ها ناگهان تغییر کرد / منتقدان یکی یکی خاموش شدند آدان، یوهانسون و مارکائو؛ گلرهای سهمیه سوز تصاویر همسر و دختران اسحاق جهانگیری در مراسم رونمایی از کتاب «در اندیشه ایران» ورود استقلال به جام حذفی با تغییر محل بازی و امیدواری «روشنایی شب»؛ سریالی حادثه ای با پرونده های پیچیده اطلاعاتی طلای 800 متر بازی های همبستگی کشورهای اسلامی به علی امیریان رسید بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس صندوق رفاه آمادگی دارد اعتبارات لازم برای تکمیل و تجهیز خوابگاه ها را اختصاص دهد آینده را باید با خرد جمعی و نگاه علمی ساخت ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادفموضوعات داغ:
مراسم رونمایی از کتاب کشورهای اسلامی رونمایی از کتاب اسحاق جهانگیری مراسم رونمایی دانشگاه علوم پزشکی مصطفی آجورلو آمریکا و اسراییل ایگور سرگیف دانشگاه علوم کاخ مروارید کرج تلف شدن ماهیان لیگ دسته دوم اسپانیا شهید منتظرقائم دانشگاه آزاد واحد نجف آباد رییس خانه احزاب اداره کل راه آهن شمال غرب آرد سازی طرح مهر تحصیلی ابراهیم داورغه زاده میه کومه عادل کاظمی معاون دادستان کشور منتخب فروردین طرح تفصیلی حرم شناسنامه دار کردن گل آدم سهرل شهرستان رشت یارانه حمایتی بهرام رادان دانشگاه شهید باهنر کرمان حجت الاسلام کاظم صدیقی صندوق رفاه دانشجویان جلال الدین ماشاریپوف کمیسیون عمران مجلس دانشگاه شهید باهنر عضو کمیسیون عمران باشگاه خبرنگاران فاطمه محیطی زاده باشگاه پرسپولیس دولت حسن روحانی باشگاه استقلال بهترین خط حمله کمیسیون عمران امام خمینی(ره) دولت وفاق ملی ورزش و جوانان نماینده مردم مصدومیت شدید فوتبال ایران سیاستمداران حجت الاسلام بهره برداری مدیریت کشور مراسم تشییع شورای برنامه ریزی و توسعه مسئولان فدراسیون فوتبال اداره کل ورزش و جوانان ورزشگاه شهدای شهر قدس معاون اول رییس جمهور هفته یازدهم لیگ برتر پایگاه اطلاع رسانی استقلال و پرسپولیس بهترین خط حمله لیگ وزیر ورزش و جوانان شورای برنامه ریزی فدراسیون فوتبال متولدین فروردین کارشناسان داوری لیگ برتر انگلیس باشگاه های کشور ظرفیت های داخلی جام حذفی فوتبال فرشاد احمدزاده پارادوومیدانی حل مشکلات کشور سانحه رانندگی هاشمیه متقیان برنامه تمرینی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
