صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار ورزش روزانه - صفحه ششم
بروزرسانی: 08:54
101 - کاهش فشار خون فقط با 5 دقیقه ورزش روزانه
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 05:41 75111392
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 05:41 75111392
به گزارش ایسنا، تجزیه وتحلیل داده های نزدیک به 15 هزار نفر نشان می دهد چند دقیقه دویدن، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله ها یا پیاده روی سریع تاثیر مثبتی بر فشار خون دارد. - به گزارش ایسنا، ...
102 - کاهش فشار خون فقط با 5 دقیقه ورزش روزانه
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 05:24 75111349
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 05:24 75111349
به گزارش ایسنا، تجزیه وتحلیل داده های نزدیک به 15 هزار نفر نشان می دهد چند دقیقه دویدن، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله ها یا پیاده روی سریع تاثیر مثبتی بر فشار خون دارد. - مارک همر ، استاد ...
103 - کاهش فشار خون فقط با 5 دقیقه ورزش روزانه
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 05:12 75111311
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 05:12 75111311
به گزارش ایسنا، تجزیه وتحلیل داده های نزدیک به 15 هزار نفر نشان می دهد چند دقیقه دویدن، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله ها یا پیاده روی سریع تاثیر مثبتی بر فشار خون دارد. - به گزارش ایسنا، ...
104 - کاهش فشار خون فقط با 5 دقیقه ورزش روزانه
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 05:11 75111303
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 05:11 75111303
به گزارش ایسنا، تجزیه وتحلیل داده های نزدیک به 15 هزار نفر نشان می دهد چند دقیقه دویدن، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله ها یا پیاده روی سریع تاثیر مثبتی بر فشار خون دارد. - اغلب دستورالعمل ...
105 - کاهش فشار خون فقط با 5 دقیقه ورزش روزانه
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 23:02 75109541
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 23:02 75109541
مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. - مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. به گزارش ایسنا،
106 - فقط با 5 دقیقه ورزش روزانه به جنگ فشار خون بروید!
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 13:03 75100606
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 13:03 75100606
مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. تجزیه وتحلیل داده های نزدیک به 15 هزار نفر نشان می دهد چند دقیقه دویدن، دوچرخه سواری، بالا رفتن از ...
107 - کاهش فشار خون فقط با 5 دقیقه ورزش روزانه
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 12:20 75099599
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 12:20 75099599
مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. - مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. به گزارش ایسنا،
108 - 5 دقیقه ورزش روزانه فشار خون را کاهش می دهد
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 17:40 75086680
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 17:40 75086680
یک تحقیق جدید نشان داد که ورزش به مدت پنج دقیقه در روز می تواند فشار خون را کاهش دهد. - آفتاب نیوز : این تحقیق به رهبری دانشگاه سیدنی و دانشگاه کالج لندن، نشان داد که انجام پنج دقیقه فعالیت ...
109 - 5 دقیقه ورزش روزانه فشار خون را کاهش می دهد
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 07:10 75074515
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 07:10 75074515
یک تحقیق جدید نشان داد که ورزش به مدت پنج دقیقه در روز می تواند فشار خون را کاهش دهد. - به گزارش به نقل از شینهوا، این تحقیق به رهبری دانشگاه سیدنی و دانشگاه کالج لندن، نشان داد که انجام ...
110 - خطر سرطان پستان برای مردان و زنان
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 11:42 75019151
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 11:42 75019151
رییس گروه کنترل و پیشگیری سرطان وزارت بهداشت: سرطان پستان شایع ترین سرطان در بین همه سرطان ها در سطح کشور است. - رییس گروه کنترل و پیشگیری سرطان وزارت بهداشت: سرطان پستان شایع ترین سرطان ...
111 - «کم ماهیچگی» در 10 درصد سالمندان / اهمیت ورزش روزانه برای پیشگیری از تحلیل عضلانی
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:30 75017484
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:30 75017484
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کم ماهیچگی یا «سارکوپنیا» یک بیماری است که به طور متوسط در 10 درصد افراد مسن رخ می دهد ولی در تمام افراد شاهد تحلیل عضلانی (آتروفی عضلانی) هستیم. ...
112 - ورود سامانه بارشی همراه با رگبار در مازندران
عصر ایران- بین الملل- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:40 75015223
عصر ایران- بین الملل- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:40 75015223
معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی مازندران منطقه اثر سامانه بارشی را کل استان بویژه مناطق ساحلی تا میان بند عنوان کرد. - رنگ و بوی زندگی ایرانیان از میدان ونک تا سر گاندی / احمد ...
113 - خطر سرطان پستان برای مردان و زنان / تاثیر ورزش روزانه در جلوگیری از سرطان
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:05 75014727
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:05 75014727
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سرطان پستان شایع ترین سرطان در بین همه سرطان ها در سطح کشور است؛ بطوری که از هر 100 هزار نفر، 45 نفر در ایران به طور متوسط مبتلا به سرطان می شوند. ...
114 - خطر سرطان پستان برای مردان و زنان / تاثیر ورزش روزانه در جلوگیری از سرطان
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 03:30 75013645
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 03:30 75013645
رییس گروه کنترل و پیشگیری سرطان وزارت بهداشت، سرطان پستان را یکی از شایع ترین سرطان ها در کشور دانست و بر تاثیر مصرف الکل و سیگارهای الکترونیک در بروز سرطان در افراد جامعه هشدار داد. -
115 - اهدا خون رییس و اعضا هیئت ورزش های همگانی استان کرمان به مناسبت هفته تربیت بدنی
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 07:56 74780864
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 07:56 74780864
رییس هیئت ورزش های همگانی استان کرمان به همراه مسئولین کمیته های این هیئت و مربیان ورزش روزانه با حضور در اداره کل انتقال خون به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش برای نجات جان هم نوعان ...
116 - اهدا خون رییس و اعضا هیئت ورزش های همگانی استان کرمان به مناسبت هفته تربیت بدنی
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 07:41 74780743
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 07:41 74780743
رییس هیئت ورزش های همگانی استان کرمان به همراه مسئولین کمیته های این هیئت و مربیان ورزش روزانه با حضور در اداره کل انتقال خون به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش برای نجات جان هم نوعان ...
117 - نقش ورزش در ارتقای سلامت جامعه بی بدیل است
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 11:20 74766339
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 11:20 74766339
مسئول کمیته ورزش روزانه گیلان گفت: نقش ورزش در ارتقای سلامت جامعه بی بدیل است. - به گزارش خبرنگار مهر ، هاجر یوسفی صبح دوشنبه در همایش بزرگ فرهنگی ورزشی ویژه بانوان استان گیلان به مناسبت ...
118 - ورزش؛ شادی، سلامتی
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 15:55 74706549
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 15:55 74706549
1، 2، 3 زنگ ورزش؛ در هر زمان و مکان و حالتی ورزش کنیم حتی با انجام حرکات ساده بدن خود را در برابر بیماری ها تقویت کنیم. - ایسنا/همدان 1، 2، 3 زنگ ورزش؛ در هر زمان و مکان و حالتی ورزش کنیم حتی ...
119 - اسلیو معده در یک نگاه
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 17:05 74674641
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 17:05 74674641
جراحی اسلیو معده راهی ایمن و موثر برای کاهش وزن به شما ارائه می دهد. این عمل لاغری با حداقل تهاجم، درد کم و بهبودی سریع تر همراه است. در این نوشتار با ما همراه باشید تا با اسلیو معده و ...
120 - ورزش رایگان برای همه در ایلام
ایونا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 11:54 74573645
ایونا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 11:54 74573645
رییس هیئت ورزش های همگانی استان ایلام گفت: ورزش همگانی یعنی ورزشی که آسان و رایگان در اختیار مردم قرار گیرد، ارتقاء ورزش روزانه اولویت ماست. - رییس هیئت ورزش های همگانی استان ایلام گفت: ...
اخبار داغ:
برندگان قرعه کشی خودروهای وارداتی چگونه نتیجه خود را مشاهده کنند؟
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
راه حل معجزه گر برای فشار خون
کاهش 50 درصدی سود پالایشی در یک سال
«3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری!
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت
موضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم
باشگاه استقلال
مهرداد محمدی
قیمت دینار عراق
نقل و انتقالات
خودروهای وارداتی
سرطان روده بزرگ
مدیرعامل باشگاه استقلال
دانشگاه علوم پزشکی یزد
بیمارستان ولیعصر(عج)
برهمند
کسب و کار در همدان
دیگ های بخار
ضیافت اندیشه
آمونیوم نیترات
ضدآفتاب طبیعی
هومن برق نورد
غار وزمه
بازار تاریخی اردبیل
لوله گستر اسفراین
محمود گودرزی
فرهنگستان علوم پزشکی
کوت شیخ
سعید نیکوخصلت
ووشوی قهرمانی کشور
تیم ملی کشتی ساحلی
توزیع کالاهای اساسی
پایگاه هلال احمر
اتاق اصناف ایران
نماینده مجلس
کارکنان دولت
تبدیل وضعیت
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
مسئولان باشگاه پرسپولیس
رییس دانشگاه علوم پزشکی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت خودروهای وارداتی
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
فصل نقل و انتقالات
هواداران استقلال
انتقالات استقلال
علی نظری جویباری
شهروندان ایرانی
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
لیست بازیکنان
فشار خون بالا
نظری جویباری
رییس دانشگاه
سرمایه گذاری
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
مصطفی لشگری
تیم تراکتور
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ساختمان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
شورای اسلامی شهر تهران
دکتر محمود نوری شادکام
کمیسیون اجتماعی مجلس
تاکسیرانی شهر تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب اصلی استقلال
برندگان قرعه کشی خودروهای وارداتی چگونه نتیجه خود را مشاهده کنند؟ قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه! ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود! آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404 خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت راه حل معجزه گر برای فشار خون کاهش 50 درصدی سود پالایشی در یک سال «3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری! حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفتموضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه علوم باشگاه استقلال مهرداد محمدی قیمت دینار عراق نقل و انتقالات خودروهای وارداتی سرطان روده بزرگ مدیرعامل باشگاه استقلال دانشگاه علوم پزشکی یزد بیمارستان ولیعصر(عج) برهمند کسب و کار در همدان دیگ های بخار ضیافت اندیشه آمونیوم نیترات ضدآفتاب طبیعی هومن برق نورد غار وزمه بازار تاریخی اردبیل لوله گستر اسفراین محمود گودرزی فرهنگستان علوم پزشکی کوت شیخ سعید نیکوخصلت ووشوی قهرمانی کشور تیم ملی کشتی ساحلی توزیع کالاهای اساسی پایگاه هلال احمر اتاق اصناف ایران نماینده مجلس کارکنان دولت تبدیل وضعیت تعطیلی شنبه روز خبرنگار مسئولان باشگاه پرسپولیس رییس دانشگاه علوم پزشکی نقل و انتقالات استقلال قیمت خودروهای وارداتی جلال الدین ماشاریپوف جنگ ایران و اسراییل مدیرعامل پرسپولیس وانتقالات استقلال فصل نقل و انتقالات هواداران استقلال انتقالات استقلال علی نظری جویباری شهروندان ایرانی ریتم شبانه روزی گوشی های هوشمند صدور کیفرخواست خبرگزاری ایلنا ترکیب استقلال مشکلات گوارشی شهریار مغانلو لیست بازیکنان فشار خون بالا نظری جویباری رییس دانشگاه سرمایه گذاری نارسایی قلبی مصدومیت شدید فوتبال ایران پاری سن ژرمن آخرین وضعیت هافبک هجومی اصلاح طلبان مصطفی لشگری تیم تراکتور سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ساختمان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی مدیران باشگاه پرسپولیس شورای اسلامی شهر تهران دکتر محمود نوری شادکام کمیسیون اجتماعی مجلس تاکسیرانی شهر تهران تیم فوتبال پرسپولیس ترکیب اصلی استقلال
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
