اخبار ورزش روزانه - صفحه بیستم

بروزرسانی: 21:55

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

اعلام ویژه برنامه های هفته سلامت در کیش
مخاطب 24- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 9 اردیبهشت 1402، 15:58 67640637

به مناسبت گرامی داشت هفته سلامت؛ ویژه برنامه هایی به همین منظور در نقاط مختلف جزیره کیش برگزار می شود. - :در راستای تحقق عدالت و تعالی نظام سلامت و تغدیه سالم خانواده ها، اداره امور زنان ...

382 -

اگر نمی توانید بخوابید این ترفندها را به کار گیرید
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 12:20 67457794

استرس، اضطراب، هیجان، کار و مسافرت ممکن است خواب شما را بهم بزند؛ بنابراین اگر نمی توانید بخوابید این 6 ترفند را انجام دهید. - به گزرش تابناک به نقل از برنا، همه ی ما در بخشی از زندگی مان ...

383 -

اگر نمی توانید بخوابید این ترفندها را به کار گیرید
جماران- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 11:46 67457316

استرس، اضطراب، هیجان، کار و مسافرت ممکن است خواب شما را بهم بزند؛ بنابراین اگر نمی توانید بخوابید این 6 ترفند را انجام دهید. - جی پلاس ، همه ی ما در بخشی از زندگی مان بی خوابی را تجربه کرده ایم؛

384 -

نوشیدنی ورزشی باید چه ویژگی داشته باشد؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 11:39 67396171

نوشیدن آب هنگام ورزش امری است که باید به آن توجه ویژه‌ای کرد. زمانی که افراد بیش از 30 دقیقه ورزش می‌کنند، حتما باید به مقدار مورد نیاز آب مصرف کنند. حتی برخی از کارشناسان عنوان می‌کنند، ...

385 -

سرطانی که نشانه اش نفخ معده است! | نفخ معده را جدی بگیرید!
ویکی گردی- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 12:28 67371447

نفخ معده و باد بیش از حد شکم به دلایل مختلف ایجاد می شود و شما را آزار می دهد ، دلایلی غیرطبیعی و دور از ذهن شما می توانند در این مشکل دخیل باشند. - به منظور جلوگیری از نفخ معده بهتر است ...

386 -

تنها 20 دقیقه ورزش روزانه شما را از بیمارستان دور نگه می دارد
مهر- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 اسفند 1401، 06:25 67128639

یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای 40 سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، محققان ...

387 -

اگر نمی توانید رژیم و ورزش را دنبال کنید، خوب بخوابید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 11:10 67031375

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب شبانه به افراد کمک می کند تا به برنامه کاهش وزن و ورزش خود پایبند باشند. - به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه پیتسبرگ آمریکا اخیرا ...

388 -

با انجام ورزش روزانه از ابتلا به این بیماری ها در امان بمانید!
9 صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 11:02 67031186

بنا بر مطالعات، اگر هر کس تنها 11 دقیقه فعالیت روزانه داشته باشد، یک مرگ از هر 10 مرگ زودهنگام، کاسته خواهد شد. - به گزارش 9صبح،ولی بیشتر مردم نمی توانند از عهده دست کم 150 دقیقه ورزش در هفته ...

389 -

اگر نمی توانید رژیم و ورزش را دنبال کنید، خوب بخوابید!
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 08:25 67028432

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب شبانه به افراد کمک می کند تا به برنامه کاهش وزن و ورزش خود پایبند باشند. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب ...

390 -

11 دقیقه ورزش روزانه می تواند ریسک مرگ زودهنگام را 23 درصد کاهش دهد
بامبوک- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 06:56 67027877

دانشمندان می گویند در تحقیقی بزرگ با بررسی اطلاعات بالغ بر 30 میلیون نفر متوجه شده اند که با تنها 11 دقیقه فعالیت ورزشی روزانه که شدت متوسطی داشته باشد، - می توان در حدود 23 درصد ریسک مرگ ...

391 -

با 11 دقیقه ورزش روزانه، ریسک مرگ زودهنگام تا 23 درصد کاهش می یابد
پارسینه- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 08:25 66997104

دانشمندان می گویند در تحقیقی بزرگ با بررسی اطلاعات بالغ بر 30 میلیون نفر متوجه شده اند که با تنها 11 دقیقه فعالیت ورزشی روزانه که شدت متوسطی داشته باشد، - محققان می گویند در مطالعه ای دریافته ...

392 -

11 دقیقه ورزش روزانه ریسک مرگ زودهنگام را 23 درصد کاهش می دهد
دولت بهار- اقتصادی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 23:32 66995796

محققان می گویند در مطالعه ای دریافته اند که با 11 دقیقه فعالیت فیزیکی روزانه می توان به کاهش ریسک مرگ ومیر زودهنگام کمک چشمگیری کرد. - ۱۱ دقیقه ورزش روزانه ریسک مرگ زودهنگام را ۲۳ ...

393 -

برگزاری همایش همدلی ورزشکاران کرمان با حمایت بانک ایران زمین
تسنیم نیوز- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 10:35 66971222

به منظور ترویج فرهنگ ورزش صبحگاهی و تندرسی، کمیته ورزش روزانه و همگانی شهر کرمان با حمایت بانک ایران زمین همایش همدلی ورزشکاران بوستان های شهر کرمان را برگزار کرد. - به نقل از روابط ...

394 -

برگزاری همایش همدلی ورزشکاران کرمان با حمایت بانک ایران زمین
ایلنا- اقتصادی- 33 ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 15:35 66962359

به منظور ترویج فرهنگ ورزش صبحگاهی و تندرسی، کمیته ورزش روزانه و همگانی شهر کرمان با حمایت بانک ایران زمین همایش همدلی ورزشکاران بوستان های شهر کرمان را برگزار کرد. - به گزارش ایلنا و ...

395 -

آیا اسکی فضایی و تردمیل برای زانو ضرر دارند؟
ساناپرس- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 11:45 66944313

همیشه و درهر حالتی تمامی متخصصین پزشکی و ورزشی افراد را به انجام تمرینات ورزشی و ورزش روزانه توصیه می کنند. همانطور که می دانید ورزش کردن مزایای بسیاری دارد. - دستگاه های تردمیل و اسکی ...

396 -

درمان خانگی زخم معده | راه هایی که حال شما را بهتر می کنند!
ویکی گردی- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 11:08 66867375

در این مطلب از سایت ویکی گردی با ما همراه باشید تا با درمان زخم معده طب سنتی، داروهای گیاهی و درمان خانگی آشنا شوید. - زخم معده ناشی از عفونت را می توان با تجویز آنتی بیوتیک درمان کرد، ...

397 -

پیرمردی که 100 سال عمر دارد از راز سلامتی اش می گوید! +عکس
تازه نیوز- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 14:32 66101294

یک پیرمرد آمریکایی که به تازگی وارد 100 سالگی شده می گوید راز طول عمرش ورزش مداوم و بلند مدت است. - به گزارش تازه نیوز، لس ساوینو که به تازگی تولد 100 سالگی خود را جشن گرفته می گوید به لطف ...

398 -

تاثیر نوشیدن آب در کاهش وزن
خبر گردون- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 21:08 65794307

نوشیدن آب نه تنها بدن را هیدارته نگه می دارد و امکان فعالیت متعادل اندام ها را فراهم می کند، بلکه می تواند در کاهش وزن نیز نقش داشته و نتایج تلاش های شما را بهبود ببخشد. - نوشیدن آب به ...

399 -

تاثیر نوشیدن آب در کاهش وزن
خبر گردون- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 21:08 65794306

نوشیدن آب نه تنها بدن را هیدارته نگه می دارد و امکان فعالیت متعادل اندام ها را فراهم می کند، بلکه می تواند در کاهش وزن نیز نقش داشته و نتایج تلاش های شما را بهبود ببخشد. - نوشیدن آب به ...

400 -

ورزش روزانه همدان نیازمند سرپناه
ایرنا- ورزشی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 08:25 65783524

ورزش روزانه همدان به عنوان شاخه ای از فدراسیون ورزش های همگانی کشور، در حالی پرجمعیت ترین رشته مخاطب پذیر در این استان به شمار می رود که با حداقل امکانات مورد بی مهری برخی از مسئولان ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو واکنش اعتراضی دو مدیر استقلال به پالس مثبت به پرسپولیس - تراکتور این شاه ماهی استقلال آماده حضور در میادین شد ضیافت پیمان معادی با حضور پدر ترانه علیدوستی آیا خبر خوش برای بازنشستگان در راه است؟! مهدی طارمی در خط مقدم المپیاکوس	اخبار ویژه خبرآنلاین نگاه اسلام به بحران محیط زیست؛ همه افراد مسئولند ببینید \| نبرد سنگین نیروهای جولانی و قسد در شرق حلب 62 درصد تصادفات در این قسمت جاده رخ می دهد یارانه بگیران بخوانند/ یارانه جدید دولت واریز شد + مشمولان ببینید \| واژگونی کامیون حامل میلگرد در کوهسار و سقوط بار روی خودروی سواری
اخبار ویژه سرنویس گفتگوی تلفنی عراقچی و دبیرکل شورای همکاری خلیج فارس نصب پنل های «خورشیدی»، شرط صدور پایان کار مجتمع های مسکونی؟! معاون ارتباطات پزشکیان: عذرخواهی از مردم منشاء عزت برای دولت می شود اجرای اولین عملیات بارورسازی ابرها/ تداوم عملیات تا نیمه اردیبهشت 1405 اوسمار تمرینات پرسپولیس را تعطیل کرد	اخبار ویژه زوم تک چیپست یونیساک T9300 5G با ارتقاءهای اساسی رونمایی شد ریلمی نئو ۸ از صفحه نمایش LTPS سامسونگ برخوردار است تبلت دو در یک هواوی میت پد اج همراه با سری میت ۸۰ عرضه خواهد شد بازگشت Valve: کنسول Steam Machine، کنترلر جدید و هدست VR Steam Frame گلکسی S26 اولترا از شارژ بی سیم ۲۵ واتی Qi 2.2 پشتیبانی می کند
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه عرشه آنلاین حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف جزییات افزایش ۴۰ تا ۵۰ درصدی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بتزنشسته تقویم نجومی امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قیمت سکه برای خرید داغ شد کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟
اخبار ویژه رونگار مخالفت نتانیاهو با طرح پیشنهادی آمریکا برای آینده نوار غزه شام امشب با من: ترکیب جادویی گردو و انار؛ خلق مزه کال کباب که رقیب ندارد! جدیدترین تصویر عاشقانه امیرعلی نبویان و همسرش! سارا بهرامی با یک استایل شیک و تازه دلبری کرد/ویدیو سلامت مردم در معرض تهدید؛ مراقب نمک های دریایی فله باشید	اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است
اخبار ویژه اندیشه معاصر نتایج قرعه کشی سایپا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / لیست برندگان نهایی منتشر شد / ورود به سامانه مشاهده نتایج سایپا استعلام وام فرزندآوری با کد ملی / آموزش مرحله به مرحله مشاهده وضعیت / آخرین تغییرات در سامانه و مدارک لازم فیش حقوقی بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ تغییر می کند / افزایش پرداختی ها خبرساز شد / جزئیات و نکات مهم برای دریافت کنندگان تصمیم تازه رئیس کمیسیون اصل ۹۰ درباره همسان سازی حقوق / تاثیرات بر فیش بازنشستگان و برنامه های اجرایی / نکات کلیدی برای پیگیری اعلام زمان نهایی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / راهنمای مرحله به مرحله کارکنان/ تغییرات حقوق و مزایا ۱۴۰۴ بالاخره مشخص شد+ جزئیات ساماندهی ارکنان دولت در ۲۵ آبان ۱۴۰۴	اخبار ویژه تک ناک نور آبی گوشی چیست و چگونه بر خواب و بینایی تأثیر می گذارد؟ راهنمای انتخاب بهترین کیف پول ریپل تجربه تایپ آرام؛ معرفی بهترین کیبوردهای بی صدا در بازار دوربین موبایل چطور کار می کند؟ چرا به محافظ صفحه نمایش گوشی احتیاج داریم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین