صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 24 آبان 1404 - Sat, 15th Nov 2025
اخبار ورزش روزانه - صفحه بیستم
بروزرسانی: 08:16
381 - اعلام ویژه برنامه های هفته سلامت در کیش
مخاطب 24- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 9 اردیبهشت 1402، 15:58 67640637
مخاطب 24- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 9 اردیبهشت 1402، 15:58 67640637
به مناسبت گرامی داشت هفته سلامت؛ ویژه برنامه هایی به همین منظور در نقاط مختلف جزیره کیش برگزار می شود. - :در راستای تحقق عدالت و تعالی نظام سلامت و تغدیه سالم خانواده ها، اداره امور زنان ...
382 - اگر نمی توانید بخوابید این ترفندها را به کار گیرید
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 12:20 67457794
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 12:20 67457794
استرس، اضطراب، هیجان، کار و مسافرت ممکن است خواب شما را بهم بزند؛ بنابراین اگر نمی توانید بخوابید این 6 ترفند را انجام دهید. - به گزرش تابناک به نقل از برنا، همه ی ما در بخشی از زندگی مان ...
383 - اگر نمی توانید بخوابید این ترفندها را به کار گیرید
جماران- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 11:46 67457316
جماران- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 11:46 67457316
استرس، اضطراب، هیجان، کار و مسافرت ممکن است خواب شما را بهم بزند؛ بنابراین اگر نمی توانید بخوابید این 6 ترفند را انجام دهید. - جی پلاس ، همه ی ما در بخشی از زندگی مان بی خوابی را تجربه کرده ایم؛
384 - نوشیدنی ورزشی باید چه ویژگی داشته باشد؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 11:39 67396171
اخبار ارسالی- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 11:39 67396171
نوشیدن آب هنگام ورزش امری است که باید به آن توجه ویژه‌ای کرد. زمانی که افراد بیش از 30 دقیقه ورزش می‌کنند، حتما باید به مقدار مورد نیاز آب مصرف کنند. حتی برخی از کارشناسان عنوان می‌کنند، ...
385 - سرطانی که نشانه اش نفخ معده است! | نفخ معده را جدی بگیرید!
ویکی گردی- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 12:28 67371447
ویکی گردی- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 12:28 67371447
نفخ معده و باد بیش از حد شکم به دلایل مختلف ایجاد می شود و شما را آزار می دهد ، دلایلی غیرطبیعی و دور از ذهن شما می توانند در این مشکل دخیل باشند. - به منظور جلوگیری از نفخ معده بهتر است ...
386 - تنها 20 دقیقه ورزش روزانه شما را از بیمارستان دور نگه می دارد
مهر- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 اسفند 1401، 06:25 67128639
مهر- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 اسفند 1401، 06:25 67128639
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای 40 سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، محققان ...
387 - اگر نمی توانید رژیم و ورزش را دنبال کنید، خوب بخوابید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 11:10 67031375
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 11:10 67031375
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب شبانه به افراد کمک می کند تا به برنامه کاهش وزن و ورزش خود پایبند باشند. - به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه پیتسبرگ آمریکا اخیرا ...
388 - با انجام ورزش روزانه از ابتلا به این بیماری ها در امان بمانید!
9 صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 11:02 67031186
9 صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 11:02 67031186
بنا بر مطالعات، اگر هر کس تنها 11 دقیقه فعالیت روزانه داشته باشد، یک مرگ از هر 10 مرگ زودهنگام، کاسته خواهد شد. - به گزارش 9صبح،ولی بیشتر مردم نمی توانند از عهده دست کم 150 دقیقه ورزش در هفته ...
389 - اگر نمی توانید رژیم و ورزش را دنبال کنید، خوب بخوابید!
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 08:25 67028432
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 08:25 67028432
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب شبانه به افراد کمک می کند تا به برنامه کاهش وزن و ورزش خود پایبند باشند. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب ...
390 - 11 دقیقه ورزش روزانه می تواند ریسک مرگ زودهنگام را 23 درصد کاهش دهد
بامبوک- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 06:56 67027877
بامبوک- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 06:56 67027877
دانشمندان می گویند در تحقیقی بزرگ با بررسی اطلاعات بالغ بر 30 میلیون نفر متوجه شده اند که با تنها 11 دقیقه فعالیت ورزشی روزانه که شدت متوسطی داشته باشد، - می توان در حدود 23 درصد ریسک مرگ ...
391 - با 11 دقیقه ورزش روزانه، ریسک مرگ زودهنگام تا 23 درصد کاهش می یابد
پارسینه- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 08:25 66997104
پارسینه- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 08:25 66997104
دانشمندان می گویند در تحقیقی بزرگ با بررسی اطلاعات بالغ بر 30 میلیون نفر متوجه شده اند که با تنها 11 دقیقه فعالیت ورزشی روزانه که شدت متوسطی داشته باشد، - محققان می گویند در مطالعه ای دریافته ...
392 - 11 دقیقه ورزش روزانه ریسک مرگ زودهنگام را 23 درصد کاهش می دهد
دولت بهار- اقتصادی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 23:32 66995796
دولت بهار- اقتصادی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 23:32 66995796
محققان می گویند در مطالعه ای دریافته اند که با 11 دقیقه فعالیت فیزیکی روزانه می توان به کاهش ریسک مرگ ومیر زودهنگام کمک چشمگیری کرد. - ۱۱ دقیقه ورزش روزانه ریسک مرگ زودهنگام را ۲۳ ...
393 - برگزاری همایش همدلی ورزشکاران کرمان با حمایت بانک ایران زمین
تسنیم نیوز- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 10:35 66971222
تسنیم نیوز- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 10:35 66971222
به منظور ترویج فرهنگ ورزش صبحگاهی و تندرسی، کمیته ورزش روزانه و همگانی شهر کرمان با حمایت بانک ایران زمین همایش همدلی ورزشکاران بوستان های شهر کرمان را برگزار کرد. - به نقل از روابط ...
394 - برگزاری همایش همدلی ورزشکاران کرمان با حمایت بانک ایران زمین
ایلنا- اقتصادی- 33 ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 15:35 66962359
ایلنا- اقتصادی- 33 ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 15:35 66962359
به منظور ترویج فرهنگ ورزش صبحگاهی و تندرسی، کمیته ورزش روزانه و همگانی شهر کرمان با حمایت بانک ایران زمین همایش همدلی ورزشکاران بوستان های شهر کرمان را برگزار کرد. - به گزارش ایلنا و ...
395 - آیا اسکی فضایی و تردمیل برای زانو ضرر دارند؟
ساناپرس- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 11:45 66944313
ساناپرس- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 11:45 66944313
همیشه و درهر حالتی تمامی متخصصین پزشکی و ورزشی افراد را به انجام تمرینات ورزشی و ورزش روزانه توصیه می کنند. همانطور که می دانید ورزش کردن مزایای بسیاری دارد. - دستگاه های تردمیل و اسکی ...
396 - درمان خانگی زخم معده | راه هایی که حال شما را بهتر می کنند!
ویکی گردی- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 11:08 66867375
ویکی گردی- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 11:08 66867375
در این مطلب از سایت ویکی گردی با ما همراه باشید تا با درمان زخم معده طب سنتی، داروهای گیاهی و درمان خانگی آشنا شوید. - زخم معده ناشی از عفونت را می توان با تجویز آنتی بیوتیک درمان کرد، ...
397 - پیرمردی که 100 سال عمر دارد از راز سلامتی اش می گوید! +عکس
تازه نیوز- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 14:32 66101294
تازه نیوز- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 14:32 66101294
یک پیرمرد آمریکایی که به تازگی وارد 100 سالگی شده می گوید راز طول عمرش ورزش مداوم و بلند مدت است. - به گزارش تازه نیوز، لس ساوینو که به تازگی تولد 100 سالگی خود را جشن گرفته می گوید به لطف ...
398 - تاثیر نوشیدن آب در کاهش وزن
خبر گردون- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 21:08 65794307
خبر گردون- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 21:08 65794307
نوشیدن آب نه تنها بدن را هیدارته نگه می دارد و امکان فعالیت متعادل اندام ها را فراهم می کند، بلکه می تواند در کاهش وزن نیز نقش داشته و نتایج تلاش های شما را بهبود ببخشد. - نوشیدن آب به ...
399 - تاثیر نوشیدن آب در کاهش وزن
خبر گردون- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 21:08 65794306
خبر گردون- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 21:08 65794306
نوشیدن آب نه تنها بدن را هیدارته نگه می دارد و امکان فعالیت متعادل اندام ها را فراهم می کند، بلکه می تواند در کاهش وزن نیز نقش داشته و نتایج تلاش های شما را بهبود ببخشد. - نوشیدن آب به ...
400 - ورزش روزانه همدان نیازمند سرپناه
ایرنا- ورزشی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 08:25 65783524
ایرنا- ورزشی- 36 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 08:25 65783524
ورزش روزانه همدان به عنوان شاخه ای از فدراسیون ورزش های همگانی کشور، در حالی پرجمعیت ترین رشته مخاطب پذیر در این استان به شمار می رود که با حداقل امکانات مورد بی مهری برخی از مسئولان ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار داغ:
دولت لبنان فرود تمام هواپیماهای ایرانی در بیروت را ممنوع کرد
عکس| اسطوره خوش تیپ استقلال با سیگار!
استعفای شهردار اهواز و معرفی سرپرست جدید شورای شهر
قیمت طلا امروز 24 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه شنبه چند ؟ + جدول
تصویر رهبرانقلاب بک گراند گوشی قهرمان مسترالمپیا
صعود کرواسی به جام جهانی قطعی؛ آلمان برد، هلند متوقف
زمان عرضه بنزین سوپر رسما مشخص شد
حمایت تمام قد مدیرعامل فولاد از یحیی گل محمدی
شهید مطهری شاه را «اعلی حضرت» خطاب کرده بود؟/ واکنش تند علی مطهری به ابراهیم فیاض
صفحه اول روزنامه های شنبه 24آبان 1404
افزایش خطر این نوع سکته با بیماری لثه
چهار مدال نقره برای نمایندگان موی تای ایران/شکست تیم ملی هندبال مقابل قطر
ثبت تصویر بزرگ ترین پلنگ دنیا در ارتفاعات سالوک خراسان شمالی + فیلم
اولین استعفا در دولت پزشکیان رقم خورد
بمب اقلیمی قرن منفجر شد!
روز نقره ای کاروان ایران در بازی های کشورهای اسلامی
عصبانیت روزنامه جوان از گزارش اصلاح طلبان به خاتمی؛ بحران آفرینی راه بازسازی اعتبار اجتماعی نیست
توصیه کارشناسان: کاربران از نصب افزونه های ناشناس کیف پول خودداری کنند
پایان عملیات ساخت سریع ترین شهرک مسکونی فراجا در 190 روز با 1500 واحد
4 متهم حیوان آزار دستگیر شدند
موضوعات داغ:
اصلاح طلبان
شورای اطلاع رسانی
روزنامه جوان
اطلاع رسانی
سریال آوای باران
کاروان ایران
خراسان شمالی
هواپیماهای ایرانی
باشگاه خبرنگاران
فدراسیون فوتبال
حسین میرمحمدصادقی
زنگ ورزش مدارس
بیماری کبد
انتخابات مولس شورای اسلامی
سفرهای جاده ای
تغییرات دوران بارداری
فراکسیون امید مجلس دهم
فرانسه برزیل
پیردان
قهرمانی وهان
آتش بس غزه
عضو کمیسیون کشاورزی مولس
دفتر کار مجازی
موسسه فرهنگی هنری
لندکروز و 206
رییس شورای هیات مذهبی
شناسایی ویروس
جواد ترک آبادی
نمونه کشوری
هوای برفی
محمدرضا عارف
گرمایش جهانی
شورای امنیت
مراسم تشییع
محمود احمدی
مدیریت شهری
شورای اسلامی شهر اهواز
مددجویان کمیته امداد
صندوق های بازنشستگی
هیئت مدیره استقلال
مسابقات جام جهانی
رییس جمهور آمریکا
مدیرعامل استقلال
شورای اسلامی شهر
توافقنامه پاریس
هوادار پرسپولیس
نمایندگان ایران
اشتغال مددجویان
استقلال خوزستان
مقامات آمریکایی
اعضای شورای شهر
مقام معظم رهبری
سرپرست شهرداری
استعفای شهردار
معاون پرسپولیس
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
پوسیدگی دندان
اشتغال پایدار
عدالت اجتماعی
کمیته انضباطی
شهرداری اهواز
وزیر حمل و نقل
تیم ملی آلمان
بانک های عامل
پول بیت المال
آموزش و پرورش
فوتبال ساحلی
دوچرخه سواری
قانون برنامه
ابراهیم فیاض
شورای اسلامی
مراسم یادبود
حمله اسراییل
احراز صلاحیت
جام جهانی 2026
خارق العاده
بازار انرژی
خدمات رسانی
علی تاجرنیا
دولت لبنان فرود تمام هواپیماهای ایرانی در بیروت را ممنوع کرد عکس| اسطوره خوش تیپ استقلال با سیگار! استعفای شهردار اهواز و معرفی سرپرست جدید شورای شهر قیمت طلا امروز 24 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه شنبه چند ؟ + جدول تصویر رهبرانقلاب بک گراند گوشی قهرمان مسترالمپیا صعود کرواسی به جام جهانی قطعی؛ آلمان برد، هلند متوقف زمان عرضه بنزین سوپر رسما مشخص شد حمایت تمام قد مدیرعامل فولاد از یحیی گل محمدی شهید مطهری شاه را «اعلی حضرت» خطاب کرده بود؟/ واکنش تند علی مطهری به ابراهیم فیاض صفحه اول روزنامه های شنبه 24آبان 1404 افزایش خطر این نوع سکته با بیماری لثه چهار مدال نقره برای نمایندگان موی تای ایران/شکست تیم ملی هندبال مقابل قطر ثبت تصویر بزرگ ترین پلنگ دنیا در ارتفاعات سالوک خراسان شمالی + فیلم اولین استعفا در دولت پزشکیان رقم خورد بمب اقلیمی قرن منفجر شد! روز نقره ای کاروان ایران در بازی های کشورهای اسلامی عصبانیت روزنامه جوان از گزارش اصلاح طلبان به خاتمی؛ بحران آفرینی راه بازسازی اعتبار اجتماعی نیست توصیه کارشناسان: کاربران از نصب افزونه های ناشناس کیف پول خودداری کنند پایان عملیات ساخت سریع ترین شهرک مسکونی فراجا در 190 روز با 1500 واحد 4 متهم حیوان آزار دستگیر شدندموضوعات داغ:
اصلاح طلبان شورای اطلاع رسانی روزنامه جوان اطلاع رسانی سریال آوای باران کاروان ایران خراسان شمالی هواپیماهای ایرانی باشگاه خبرنگاران فدراسیون فوتبال حسین میرمحمدصادقی زنگ ورزش مدارس بیماری کبد انتخابات مولس شورای اسلامی سفرهای جاده ای تغییرات دوران بارداری فراکسیون امید مجلس دهم فرانسه برزیل پیردان قهرمانی وهان آتش بس غزه عضو کمیسیون کشاورزی مولس دفتر کار مجازی موسسه فرهنگی هنری لندکروز و 206 رییس شورای هیات مذهبی شناسایی ویروس جواد ترک آبادی نمونه کشوری هوای برفی محمدرضا عارف گرمایش جهانی شورای امنیت مراسم تشییع محمود احمدی مدیریت شهری شورای اسلامی شهر اهواز مددجویان کمیته امداد صندوق های بازنشستگی هیئت مدیره استقلال مسابقات جام جهانی رییس جمهور آمریکا مدیرعامل استقلال شورای اسلامی شهر توافقنامه پاریس هوادار پرسپولیس نمایندگان ایران اشتغال مددجویان استقلال خوزستان مقامات آمریکایی اعضای شورای شهر مقام معظم رهبری سرپرست شهرداری استعفای شهردار معاون پرسپولیس باشگاه استقلال سازمان بهزیستی پوسیدگی دندان اشتغال پایدار عدالت اجتماعی کمیته انضباطی شهرداری اهواز وزیر حمل و نقل تیم ملی آلمان بانک های عامل پول بیت المال آموزش و پرورش فوتبال ساحلی دوچرخه سواری قانون برنامه ابراهیم فیاض شورای اسلامی مراسم یادبود حمله اسراییل احراز صلاحیت جام جهانی 2026 خارق العاده بازار انرژی خدمات رسانی علی تاجرنیا
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
