اخبار ورزش روزانه - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 14:28

مزایای 20 دقیقه ورزش روزانه برای تناسب اندام بعد از 50 سالگی

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

در این ساعت شام بخورید تا عمر طولانی داشته باشید
خبر آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 08:00 67893112

پژوهش های جدید نشان می دهد افرادی که حدود ساعت 7:15 عصر شام می خورند، بیشتر عمر می کنند. - همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش روزانه و همچنین مدت خواب ...

342 -

چطور به سرعت وزن کم کنید؟ / 10 روش موثر و آسان برای کاهش وزن فوری
وقایع روز- اقتصادی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 18:37 67870332

کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. - وقایع روزـ سرویس اجتماعی؛ کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. برای رسیدن به این ...

343 -

چه زمانی شام بخوریم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 18:08 67870051

تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت 7 عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی تر داشته باشید. - روزنامه تعادل همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش روزانه ...

344 -

کاهش آسان وزن با چند روش ساده و روزمره
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 17:32 67869701

قرار نیست که ساعت های طولانی در باشگاه های ورزشی عرق بریزید. شما می توانید برنامه های کوتاه ورزش روزانه برای خود تعیین کنید. مثلا به جای آسانسور همواره از پله استفاده کنید. - این ورزش ...

345 -

با این روش های ساده و روزمره، به راحتی وزن کم کنید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 17:18 67869531

قرار نیست که ساعت های طولانی در باشگاه های ورزشی عرق بریزید. شما می توانید برنامه های کوتاه ورزش روزانه برای خود تعیین کنید. مثلا به جای آسانسور همواره از پله استفاده کنید. - کاهش چند ...

346 -

بهترین ساعت برای خوردن شام
شفقنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 10:51 67863350

شفقنا زندگی تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت 7 عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی تر داشته باشید. به گزارش شفقنا زندگی، همانطور که پیش تر می دانستید عوامل. - شفقنا زندگی تحقیقات ...

347 -

شام خوردن در این ساعت، باعث افزایش عمر می شود
اقتصاد نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 07:58 67851634

محققان به این نتیجه رسیدند، افرادی که حدود ساعت 7:15 عصر شام می خورند، بیشتر عمر می کنند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک ...

348 -

بهترین زمان برای خوردن شام جهت طول عمر
ترفندباز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 23:33 67850186

تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت 7 عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی تر داشته باشید. - همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش روزانه و همچنین مدت ...

349 -

عمر شما بسته به ساعت شام خوردنتان است!
پارسینه پلاس- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 17:03 67847153

به گزارش سبک ایده آل به نقل از دنیای اقتصاد، همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش روزانه و همچنین مدت خواب شبانه بر سلامت شما تاثیر می گذارند و حتی ممکن ...

350 -

اگر عمر طولانی می خواهید، در این ساعت شام بخورید
وقت صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 15:42 67846103

پزوهش های جدید نشان می دهد افرادی که حدود ساعت 7:15 عصر شام می خورند، بیشتر عمر می کنند. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز؛ همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند ...

351 -

خوردن شام در این ساعت باعث طولانی شدن عمر می شود؟
شباویز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 15:03 67845508

تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت 7 عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی تر داشته باشید. - همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش روزانه و همچنین مدت ...

352 -

خوردن شام در این ساعت باعث طولانی شدن عمر می شود؟
جماران- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 13:21 67843858

تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت 7 عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی تر داشته باشید. - جی پلاس ، همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش روزانه و همچنین ...

353 -

کاهش وزن 7 کیلویی در 13 روز با رژیم سوئدی/ با این رژیم 5 تا 7 کیلو وزن کم می کنی
موج- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 13:05 67843595

اگر می خواهید تنها در سیزده روز 7 کیلو وزن کم کنید،پیشنهاد ما به شما رژیم 13 روزه سوئدی است. - به گزارش خبرگزاری موج، امروزه افراد زیادی از اضافه وزن رنج می برند و خواهان کاهش وزن هستند. ...

354 -

این کار را انجام بدهید تا عمرتان زیاد شود!
زنهار نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 12:03 67842569

تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت 7 عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی تر داشته باشید. - به گزارش زنهار؛ همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش روزانه ...

355 -

اگر در این ساعت شام بخورید عمرتان زیاد می‎شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 21:52 67836856

تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت 7 عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی تر داشته باشید. - به گزارش عرشه آنلاین، همانطور که پیش تر می دانستید عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش ...

356 -

راه های موثر و آسان برای لاغری فوری در یک ماه
شباویز- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 22:05 67822591

یکی از دغدغه های زندگی امروزی افزایش وزن و راه های رسیدن به وزن ایده آل است .ما میخواهیم در این مقاله راه های سریع کاهش وزن را به شما آموزش دهیم. - خواص باورنکردنی سیب ناشتا کاهش کلسترول ...

357 -

چند ساعت بخوابیم؟
تابناک- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 14:45 67817196

مطالعه ای روی 495 شرکت کننده نشان داد که میان کیفیت ضعیف خواب شبانه با پرخوری و مصرف کمتر غلات کامل ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. از این رو می توان انتظار داشت که خواب ناکافی در نهایت منجر ...

358 -

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا: چند ساعت بخوابیم؟/ دردسرهای بی خوابی چیست و چند توصیه
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 12:50 67814963

مطالعه ای روی 495 شرکت کننده نشان داد که میان کیفیت ضعیف خواب شبانه با پرخوری و مصرف کمتر غلات کامل ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. از این رو می توان انتظار داشت که خواب ناکافی در نهایت منجر ...

359 -

کاهش فوری وزن با رژیم غذایی آسان
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 07:27 67776322

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از اقتصاد24؛ کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. برای رسیدن به این هدف راهکارهای فراوانی وجود دارند. - ...

360 -

لاغری فوری بدون رژیم غذایی سخت و عذاب دهنده!
پنجره نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 03:23 67775934

کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. - کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. برای رسیدن به این هدف راهکارهای فراوانی وجود دارند.

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار برگشت؛ قیمت دلار آمریکا امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ روزهای قمر در عقرب آذر ۱۴۰۴ / آذر چند روز قمر در عقرب است؟ کارهای ممنوعه و راه رفع نحسی فال حافظ امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال انتشار تقویم سال ۱۴۰۵؛ تعداد و روزهای تعطیل + لحظه تحویل سال ۱۴۰۵ بازگشت پژمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی»	اخبار ویژه سرنویس تفاوت قیمت سورن پلاس کارخانه و بازار چقدر است خودروهای کلاسیک و لوکس، سبک زندگی مردم ایران را چگونه تغییر دادند؟ ماجرای قاچاق مرگبار انسان در جاده ها چیست؟ طرح جدید دولت برای بیمه رانندگان اسنپ و تپسی روش اعتراض به حذف یارانه نقدی
اخبار ویژه رونگار جهانگیری: آینده ایران در گرو توسعه پایدار است + فیلم اگر مغزتان را دوست دارید، مسواک بزنید! بزاق دهان پژمان جمشیدی تنها آثار مانده روی بدن ملیکا پارسادوست/ آثار تعرض اصلا پرسپولیس با چهره تلویزیونی وارد فاز جدید شد + عکس بمب خبری؛ ارزان ترین فروش اقساطی فیدلیتی \| با ماهی 23 میلیون شاسی بلند بخرید!	اخبار ویژه زوم تک کاهش قیمت بی سابقه اپل واچ سری ۱۱؛ بهترین فرصت خرید ساعت هوشمند اپل + تخفیف های ویژه انتشار نسخه عمومی بتا ۲ از iOS 26.2؛ لیست کامل قابلیت های جدید آیفون ادغام رسمی Sysmon در ویندوز ۱۱ و سرور ۲۰۲۵؛ تحول بزرگ امنیتی مایکروسافت بررسی هوندا پایلوت ۲۰۲۶؛ رفع ایرادات بزرگ با کابین ساکت تر و تکنولوژی مدرن (بدون نسخه هیبریدی) تلاش مایکروسافت برای مهار خطرات امنیتی «ایجنت های هوش مصنوعی» در ویندوز ۱۱ + جزئیات
اخبار ویژه اندیشه معاصر از وعده افزایش حقوق ۴۰ درصدی در سال ۱۴۰۵ تا الزام به افزایش حقوق تا ۲۰ درصد \| افزایش حقوق سال ۱۴۰۵ منوط به تدوین نهایی بودجه ۱۴۰۵ / آیا حقوق را افزایش می دهند؟ آموزش پیشگیری از سوء استفاده جنسی به زبان کودکانه؛ چگونه کودکمان را بدون ترس و خجالت آگاه کنیم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی آموزش می دهد وام ویژه بازنشستگان / ۳۰۰ میلیون تومان وام در راه است / نکات مهم برای استفاده از این فرصت طلایی خبر داغ مالی / وام ۱۰۰ میلیونی بانک ملت بدون ضامن در ۱۴۰۴ / جزئیات، شرایط و راهنمای ثبت نام کامل منتشر شد آیا حقوق بازنشستگان واقعاً ۲۰ درصد افزایش یافت؟ / رقمی که نهایی شد و همه باید بدانند / جزئیات واریز و زمان دریافت	اخبار ویژه تک ناک به روزرسانی جدید تلگرام با قابلیت های ویژه + تصویر مشهورترین عکس نجوم ۲۰۲۵ چگونه ثبت شد؟ + ویدیو شعله افکن جدید روسیه پهپادها را در عرض چند ثانیه نابود می کند چینی ها هوندا آکورد ۲۰۲۵ را به ایران می آورند قوی ترین خودروی غیرمسابقه ای پورشه رونمایی شد + تصویر
اخبار ویژه خبرآنلاین روایت اسحاق جهانگیری از سه مانع توسعه در ایران؛ برخی فکر می کنند توسعه با اعتقادات ناسازگار است تهران از شهرهای هوشمند جهان جا ماند تفسیر نهاوندیان از پیام خاطرات جهانگیری درباره مناظره های 96 و 1400 در کتاب در اندیشه ایران/ تاریخ اقتصادی ایران «تاریخ اشتباهات مکرر» است ابراز نگرانی سازمان ملل از نقض تمامیت ارضی سوریه توسط نتانیاهو ببینید \| پزشکیان: برای منِ مسئول سخت است که ببینم مردم مشکلات دارند و نتوانم به آنها برسم	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه چرخان بی وای دی یانگ وانگ U7 در رنگ آبی کهکشانی زیبا معرفی شد پورشه کاین برقی معرفی شد، شاسی بلند 1139 اسب بخاری! تانک 700 شش سیلندر با شتابران خودرو به ایران می آید دیپال L06؛ آغاز فصل تازه ای برای خودروهای هوشمند چینی گریت وال موتور هاوال H6L با قدرت توربو و فناوری هوشمند معرفی شد	اخبار ویژه روز نو تیپ مجلسی بازیگر خوش چهره ایران معجزه در استقلال: بازگشت زودهنگام این شاه ماهی چهره متفاوت پیمان معادی نزاع دسته جمعی عجیب در کوهدشت نه بزرگ ورزشگاه شهرقدس به استقلالی ها

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین