پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل وزن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 05:11
141 -
  5 صبحانه نجات بخش برای بانوانی که سندرم تخمدان پلی کیستیک دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 98  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 01:05 78817246


انتخاب هوشمندانه وعده صبحگاهی می تواند کل روز شما را تحت تأثیر قرار دهد. این پنج گزینه سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید هستند که به تنظیم هورمون ها و انرژی پایدار کمک می کنند. - ...
تخمدان پلی کیستیک - سندرم تخمدان پلی کیستیک - هورمون - هورمونی - بانوان - صبحانه - مشکلات


142 -
  راهکارهای رفع فشار روانی ناشی از تغییرات بدن در دوران بارداری
آفتاب نو- پزشکی- 98  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 00:46 78817172


به گزارش آفتاب نو، تلاش برای رفع فشار روانی ناشی از تغییرات بدن در دوران بارداری مسئله ای شایع است که بسیاری از زنان تجربه می کنند. این دوره، - بیشتر بخوانید: اصول صحیح مراقبت های دوره ...
فشار روانی - تغییرات - بارداری - روانی - دوران بارداری - فشار - احساس


143 -
  راهکارهای رفع فشار روانی ناشی از تغییرات بدن در دوران بارداری
همشهری آنلاین- پزشکی- 98  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 00:40 78817144


راهکارهای رفع فشار روانی ناشی از تغییرات بدن در دوران بارداری را بشناسید. با تکنیک های ساده و علمی، آرامش بیشتری در این دوران مهم تجربه کنید و پذیرش بدنی خود را افزایش دهید. به گزارش ...
فشار روانی - تغییرات - روانی - دوران بارداری - بارداری - فشار - احساس


144 -
  چگونه غبغب خود را کوچک کنیم؟ راهکارهای موثر
آفتاب نو- پزشکی- 98  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 00:16 78817026


 به گزارش آفتاب نو، غبغب که به جمع شدن بافت های چربی در زیر چانه و ایجاد حالت چین دار در این ناحیه گفته می شود، از جمله مشکلاتی است که برخی افراد با آن مواجه هستند. - کنترل وزن: یکی از اصلی ...
تمرینات ورزشی - تمرینات - کنترل وزن - غبغب - رژیم غذایی سالم - کاهش - مشکلات


145 -
  ببینید؛ افتتاح اولین مرکز تناسب اندام سگ ها در شانگهای
سرنویس- ورزشی- 100  روز پیش - جمعه 17 مرداد 1404، 14:32 78803545


یک باشگاه ورزشی مخصوص سگ ها در شانگهای چین خیلی زود توجه صاحبان حیوانات خانگی را جلب کرد. - شانگهای میزبان نخستین باشگاه ورزشی مخصوص سگ ها در چین شده است. به گزارش فرارو، این باشگاه که ...
شانگهای - سگ ها - حیوانات خانگی - حیوان - باشگاه - باشگاه ورزشی - حیوانات


146 -
  در پیاده روی اربعین حتما این نکته را رعایت کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 16 مرداد 1404، 16:15 78798028


یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری تاکید کرد: در راهپیمایی اربعین نوشیدن زیاد مایعات در شرایط تعریق زیاد و درمان مناسب بیماری های توام با اسهال بویژه در کودکان و سالمندان بسیار مهم ...
عضو هیات علمی دانشگاه - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - راهپیمایی اربعین - مناسب - پیاده روی اربعین - درمان


147 -
   غذای کم کالری که شما را سیر نگه می دارند
رویداد 24- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 22:42 78771292


متخصصان می گویند راز موفقیت در تناسب اندام و کنترل وزن این است که غذاهایی را مصرف کنیم که سرشار از پروتیین، فیبر و آب باشند. - متخصصان می گویند راز موفقیت در تناسب اندام و کنترل وزن این ...
تناسب اندام - راز موفقیت - کنترل وزن - متخصصان - اندام - تناسب - موفقیت


148 -
  صبحانه؛ آغازگر تعادل متابولیک و کلید کنترل وزن در سبک زندگی سالم
رسانه 7- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 20:30 78726778


در کنار باورهای قدیمی مانند «هویج باعث دید در شب می شود» و «اگر دروغ بگویی، دماغت دراز می شود»، یکی از جملات رایج والدین این است: «صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز محسوب می شود». - گروه : شناسه :
صبحانه - زندگی سالم - وعده غذایی - کنترل وزن - سبک زندگی - دید در شب - متابولیک


149 -
  سوزن سوزن شدن دست و پا نشانه چیست؟
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 18:18 78691416


تریبون اقتصاد  علی نزهتی با بیان اینکه قند خون بالا به اعصاب محیطی آسیب می زند، اظهار کرد: این علائم معمولاً در پا ها شروع شده و به دست ها می رسد و ممکن است با سوزش، - تریبون اقتصاد  علی ...
قند خون بالا - علائم - قند خون - اقتصاد - تریبون - فعالیت بدنی - تربت حیدریه


150 -
  آنتی اکسیدان را از دل تابستان بخورید! / این میوه قدرت بدن تان را چند برابر می کند / راز جوانی و سلامتی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 10:47 78680627


گیلاس فقط یک میوه خوشمزه تابستانی نیست؛ این میوه قرمز کوچک سرشار از خواصیست که سلامت بدن را از قلب تا خواب بهبود می بخشد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - دوستی گیلاس با قلب گیلاس ...
گیلاس - بیماری های قلبی - تابستان - تنظیم فشار خون - قند خون - پتاسیم - بیماری


151 -
  از مصرف این سبزی معجزه گر غافل نشوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 14:15 78616294


​ کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود ...
رژیم های لاغری - ویتامین ها - کرفس - ویتامین - سبزیجات - سبزی - کنترل وزن


152 -
  این سبزی سرشار از ویتامین C است و از قلب حفاظت می کند
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 09:15 78613620


کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
رژیم های لاغری - ویتامین ها - ویتامین - کرفس - سبزیجات - سرشار - یکی از


153 -
  این سبزی سرشار از ویتامین C است و از قلب حفاظت می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 21 تیر 1404، 23:00 78611579


کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
ویتامین - رژیم های لاغری - سرشار - ویتامین ها - کنترل وزن - ویتامین C - سبزی


154 -
  خواص پیازچه و مضرات آن: 28 فایده و نکته کلیدی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 00:05 78597743


با خواص و مضرات پیازچه و نکات مهم آن آشنا شوید. - به گزارش ، سبزی پرخاصیت و محبوب در آشپزی، نه تنها طعم غذا را بهتر می کند، بلکه فواید بی شماری برای سلامتی دارد. از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود گوارش،
سلامت - سرشار از آنتی اکسیدان - خواص - تقویت سیستم ایمنی - تقویت - تقویت استخوان - کاهش


155 -
  چگونه سلامت قلب خود را تضمین کنیم؟
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 14:17 78594576


سلامت قلب، نتیجه ی انتخاب های روزمره ماست. با رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، کنترل وزن و مدیریت استرس، می توان از بسیاری از بیماری های قلبی پیشگیری کرد. - سلامت قلب، نتیجه ی انتخاب ...
سلامت قلب - بیماری های قلبی - سلامت - پیشگیری - رژیم غذایی - بیماری - کنترل وزن


156 -
  پرخوری می کنید؟ این علت را جدی بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 13:45 78578352


«افزایش اشتها» از عوارض مصرف موادغذایی حاوی شیرین کننده های مصنوعی است. - به گزارش فرتاک نیوز ، اسپلندا Splenda یکی از جایگزین های قند به حساب می آید و ممکن است سبب افزایش اشتها و احساس ...
دانشگاه کالیفرنیای جنوبی - شیرین - افزایش - کالری - مواد - انتظار - پرخوری


157 -
  به این دلایل آب داغ بخورید
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 08:33 78567601


نوشیدن آب داغ می تواند راه حل بسیاری از مشکلات باشد؛ مانند سینوزیت، استرس و کاهش وزن. بسیاری از کسانی که به سلامت شان اهمیت می دهند، عادت دارند هر روز صبح یا قبل از خواب آب گرم بنوشند. ...
آب داغ - نوشیدن آب - بهبود - استرس - کاهش - گرفتگی - دستگاه گوارش


158 -
  چرا زمان غذا خوردن مهم است؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:17 78566984


تحقیقات جدید نشان می دهد زمان خوردن غذا، نه فقط مقدار آن، نقش مهمی در کنترل وزن و عملکرد متابولیک بدن دارد. به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، - تحقیقات جدید نشان می دهد زمان خوردن غذا،
خوردن - کنترل وزن - متابولیک - کنترل - تحقیقات - کنترل قند خون - عملکرد


159 -
  چرا زمان غذا خوردن مهم است؟
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:17 78566981


تحقیقات جدید نشان می دهد زمان خوردن غذا، نه فقط مقدار آن، نقش مهمی در کنترل وزن و عملکرد متابولیک بدن دارد. به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، - به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز،
ساعت - خوردن - کنترل قند خون - وعده - کنترل - ساعت زیستی - متابولیسم


160 -
  چرا زمان غذا خوردن مهم است؟
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:10 78566962


تحقیقات جدید نشان می دهد زمان خوردن غذا، نه فقط مقدار آن، نقش مهمی در کنترل وزن و عملکرد متابولیک بدن دارد. به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، - تحقیقات جدید نشان می دهد زمان خوردن غذا،
خوردن - کنترل وزن - متابولیک - کنترل - تحقیقات - کنترل قند خون - عملکرد


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
روش جذب شاه ماهی: استقلال و مدیرعامل به فکر نقل و انتقالات 
مدیر باشگاه استقلال تقریبا مشخص شد/چهره آشنا در نزدیکی میز ریاست
اعتراض استقلال به لغو بازی تراکتور و پرسپولیس
جدول مدالی بازی های کشورهای اسلامی
تاریخ جدید «استقلال–سپاهان» مشخص شد | تقابل حساس بعد از پایان نیم فصل
اعتراض شدید استقلال به لغو بازی پرسپولیس و تراکتور/به ما هم بگویید شاید متوجه شدیم!
زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد+ لینک
پیش بینی قیمت دلار امروز 25 آبان 1404/ احتمال افزایش قیمت دلار در آستانه برگزاری شورای حکام
هوای بازگشت به ایران در سر اِبی هم افتاد!
کمبود ویتامین D در کودکان؛ علائمی که باید شناخت
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس تهران یکشنبه 25 آبان ماه
شیبا اینو کاهش قیمت را با سوزاندن و خروج از صرافی تجربه می کند
فیلم/ جذابیت ویژه گلاره عباسی در سریال بامداد خمار
در مورد مزایای شیر جو دوسر چه میدانید؟
سخنگوی دولت: جمهوری اسلامی از سوی میانجیگران پیام هایی دریافت کرده است
انواع سرطان؛ سوغات مرگبار آمریکا
ChatGPT حالا دستورهای نگارشی را دقیق تر اجرا می کند
آخرین تقاضای پدر ستاره حیدری دختر گمشده آبادانی از مردم
ببینید | شوک به دولت پزشکیان؛ 4 وزیر استیضاح می شوند / ادعای سخنگوی هیئت رییسه مجلس
واکنش سکینه سادات پاد به انتشار یک مصاحبه از او در خبرگزاری فارس؛ اصل مصاحبه و تمامیت متن تکذیب می شود!
تأکید بر ضرورت پاسداری از آرمان های انقلاب اسلامی
رادان: عرضه مشروبات الکلی در رستوران ها و کافه ها منجر به پلمب می شود
قتل شوهر توسط بلاگر معروف اینستاگرامی با همدستی پسر دانشجو
این مینی کامپیوتر 2200 دلاری یک ابرهوش مصنوعی شخصی است

موضوعات داغ:
لایحه بودجه
باشگاه استقلال
بارورسازی ابرها
فروش فوق العاده
بازگشت به ایران
راننده اتوبوس
تعطیلی مدارس
طرح مطالعاتی
استقلالی ها
لغو بازی پرسپولیس
فهرست تحریم ها
کرشت
گلیک
دولت توافق ملی
قیمت گوشت مرغ
بهترین گلزن تاریخ ناپولی
لحظه هدف گرفته شدن
دوشنبه تاجیکستان
وزارت خاروه آمریکا
زنگبار
انتقاد و مطالبه گری
فروش مسکن مهر
ابر قدرت های جهان
رییس دانشگاه چمران
گروهک تروریستی
عدالت مالیاتی
سلیم موذن زاده
کشتار جمعی
اسکله تفریحی
2 فوتی و 5 مصدوم
استقلال و سپاهان
اعضای هیات دولت
آذربایجان شرقی
آزمایش هسته ای
سیاست های کلان
مسعود پزشکیان
برنج پاکستانی
استقلال تهران
کمبود ویتامین
دریاچه ارومیه
انقلاب اسلامی
سلامت استخوان
مدیر رسانه ای
طرز تهیه ترشی
هفته پانزدهم
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
اتوبوس شهری
خراسان رضوی
منچستریونایتد منچسترسیتی
آرمان های انقلاب اسلامی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
استانداری خراسان رضوی
حجت الاسلام والمسلمین
استاندار خراسان رضوی
بارسلونا رئال مادرید
استان آذربایجان شرقی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
هیئت مدیره استقلال
دفاع مقدس و مقاومت
هواداران استقلال
پرسپولیس استقلال
سیاست های حمایتی
اطلاع رسانی شفاف
نمایندگان ایران
استانداری تهران
تیم ملی ایتالیا
فناوری های نوین
باشگاه تراکتور
لوچانو اسپالتی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
امیر قلعه نویی
منچستریونایتد
شرایط اضطراری
کشورهای منطقه


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.