پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل وزن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 00:31
کم تحرکی چه بلایی سر بدن می آورد؟
141 -
  رژیم فستینگ برای ورزشکاران
رونویس- پزشکی- 100  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:33 79398952


به گزارش پارسینه به نقل از  ایسنا، در سال های اخیر رژیم های غذایی مبتنی بر روزه داری متناوب (Intermittent Fasting – IF) یا محدودیت زمانی تغذیه (Time-Restricted Eating – TRE) به یکی از محبوب ترین راهکارها در حوزه سلامت،
ورزشکاران - رژیم های غذایی - محدودیت زمانی - ورزش - محبوب ترین - روزه داری - رژیم


142 -
  رژیم فستینگ برای ورزشکاران
رونگار- پزشکی- 100  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:17 79398802


رژیم های روزه داری متناوب در سال های اخیر به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش چربی بدن، بهبود سلامت متابولیک و در برخی موارد برای افزایش عملکرد ورزشی مطرح شده اند. - به نقل از ایسنا، در سال ...
ورزش - ورزشکاران - ورزشی - فدراسیون پزشکی ورزشی - روزه داری - رژیم - ایسنا


143 -
  بهترین زمان خوردن میوه | دیابتی ها کی میوه بخورند؟
رونگار- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 05:22 79386863


این کارشناس تغذیه درباره مصرف میوه نزدیک به زمان خواب هم توضیح می دهد: چون قند موجود در میوه ها می تواند سطح انرژی را افزایش دهد، مصرف آن نزدیک به زمان خواب ممکن است در برخی افراد باعث ...
میوه - کارشناس تغذیه - مصرف - خواب - میوه ها - زمان - نزدیک


144 -
  بهترین زمان خوردن میوه / روزانه چند عدد میوه بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 5 مهر 1404، 07:55 79364095


میوه های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا می برند و می توانند خواب را مختل کنند، - یک کارشناس تغذیه می گوید: میوه های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل ...
میوه - میوه ها - قند خون - مصرف - خوردن - سیستم ایمنی بدن - کارشناس تغذیه


145 -
  بهترین زمان خوردن میوه در طول روز
آوش- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 4 مهر 1404، 15:18 79358624


میوه های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا می برند و می توانند خواب را مختل کنند، - میوه ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند ...
میوه - مشکلات گوارشی - میوه ها - مشکلات - مصرف - خوردن - سیستم ایمنی بدن


146 -
  بهترین زمان خوردن میوه | روزانه چند عدد میوه بخوریم؟
ایلنا- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 4 مهر 1404، 13:47 79357760


میوه های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا می برند و می توانند خواب را مختل کنند، - یک کارشناس تغذیه می گوید: میوه های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل ...
میوه - میوه ها - قند خون - مصرف - خوردن - سیستم ایمنی بدن - کارشناس تغذیه


147 -
  بهترین زمان خوردن میوه | روزانه چند عدد میوه بخوریم؟
رونویس- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 4 مهر 1404، 09:38 79355493


میوه ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها دارند. - همشهری آنلاین پروانه بندپی: میوه ها سرشار از ویتامین ها،
میوه - آنتی اکسیدان - میوه ها - مشکلات - بیماری ها - سلامت بدن - سلامت


148 -
  بهترین زمان خوردن میوه | روزانه چند عدد میوه بخوریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 4 مهر 1404، 09:31 79355438


میوه ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها دارند. - همشهری آنلاین پروانه بندپی: میوه ها سرشار از ویتامین ها،
میوه - آنتی اکسیدان - میوه ها - بیماری ها - سلامت بدن - سلامت - خوردن


149 -
  چگونه جلوی اشتهای کاذب را بگیریم؟
سیتنا- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 18:30 79350965


اشتهای کاذب به حالتی گفته می شود که فرد حتی پس از مصرف غذا همچنان تمایل به خوردن دارد. - متن خبر به گزارش سیتنا، این وضعیت اغلب ناشی از عوامل غیر مرتبط با نیاز واقعی بدن به انرژی است و ...
اشتها - خواب - اشتباه - کاذب - هورمون - ارتقای سلامت - سلامت عمومی


150 -
  میوه خوشمزه ای که به کنترل وزن و پیشگیری از دیابت کمک می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 10:50 79254325


انبه، سلطان میوه های استوایی، از تقویت ایمنی تا زیبایی پوست و پیشگیری از بیماری ها، خواص شگفت انگیزی دارد. -
پیشگیری - زیبایی پوست - کنترل وزن - میوه - زیبایی - بیماری - خوشمزه


151 -
  ویدیو| خلاصه بازی اسطوره های پرتقال 4 1 منتخب جهان؛ گل فیگو به فان درسار
رونویس- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 15:03 79244750


تمام حقوق این سایت متعلق به رونویس بوده و بازنشر مطالب صرفا با ذکر منبع مجاز است. ©2017-2025 khabarvarzeshi.com | All Rights Reserved + تمام حقوق این سایت متعلق به رونویس بوده و بازنشر مطالب صرفا با ذکر منبع مجاز است.
افغانستان - سازمان لیگ فوتبال - متعلق - بازنشر - جبهه مقاومت - خلاصه بازی - میز مذاکره


152 -
  تاثیر غلات صبحانه بر کنترل وزن و پیشگیری از چاقی
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 15:01 79244691


شروع روز با یک صبحانه مغذی و خوشمزه، کلید داشتن روزی پرانرژی و موفق است. اگر به دنبال چنین آغازی برای روزتان هستید، غلات صبحانه یکی از بهترین گزینه ها برای رسیدن به این هدف است. - شروع ...
صبحانه - غلات - بهترین گزینه - محصولات - فرآوری - بهترین - یکی از


153 -
  تاثیر غلات صبحانه بر کنترل وزن و پیشگیری از چاقی
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 14:48 79244519


شروع روز با یک صبحانه مغذی و خوشمزه، کلید داشتن روزی پرانرژی و موفق است. اگر به دنبال چنین آغازی برای روزتان هستید، غلات صبحانه یکی از بهترین گزینه ها برای رسیدن به این هدف است. - شروع ...
صبحانه - غلات - بهترین گزینه - محصولات - فرآوری - بهترین - یکی از


154 -
  تاثیر غلات صبحانه بر کنترل وزن و پیشگیری از چاقی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 13:57 79243720


شروع روز با یک صبحانه مغذی و خوشمزه، کلید داشتن روزی پرانرژی و موفق است. اگر به دنبال چنین آغازی برای روزتان هستید، غلات صبحانه یکی از بهترین گزینه ها برای رسیدن به این هدف است. - شروع ...
صبحانه - بهترین گزینه - مواد معدنی - ویتامین ها - بهترین - یکی از - غلات


155 -
  خبر مهم برای کسانی که صبحانه نمی خورند
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 03:42 79237885


عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می کنند و برخی دیگر با شروع ...
صبحانه - افراد - روزه داری - کنترل وزن - کودکان و نوجوانان - تمرکز - تمرکز و یادگیری


156 -
  خوردن صبحانه برای همه مهم ترین وعده نیست!
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 23:17 79236483


به گزارش همشهری آنلاین، عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می ...
صبحانه - کنترل وزن - خوردن - همشهری - روزانه - روزه داری - وعده


157 -
  صبحانه مهم ترین وعده برای همه نیست
دولت بهار- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 13:23 79229754


برای سال ها گفته شده که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است اما مطالعات جدید نشان می دهد این توصیه برای همه افراد صدق نمی کند. - صبحانه مهم ترین وعده برای ...
مهم ترین - صبحانه - وعده غذایی - کنترل وزن - وعده - مطالعات - توصیه


158 -
  تحقیقات علمی جدید نشان میدهد صبحانه برای همه ضروری نیست
بامبوک- سیاسی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 12:58 79229362


به نقل از ایسنا، پژوهشهای تازه نشان میدهد ادعا درباره «مهمترین وعده» بودن صبحانه برای همه افراد صادق نیست؛ آنچه بیش از زمان خوردن وعده اهمیت دارد، - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:به ...
صبحانه - خوردن - وعده - نشان - ایسنا - افراد - رسانه های داخلی


159 -
  صبحانه مهم ترین وعده برای همه نیست
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 12:13 79228721


46 24 شهریور 1404 رونویس عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می کنند ...
صبحانه - روزه داری - کنترل وزن - کودکان و نوجوانان - تمرکز - افراد - تمرکز و یادگیری


160 -
  صبحانه مهم ترین وعده برای همه نیست
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 12:12 79228691


باشگاه خبرنگاران جوان عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می ...
باشگاه خبرنگاران - صبحانه - خبرنگاران - کنترل وزن - باشگاه - روزانه - روزه داری


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
محمود حقیقت کیست ؟ | چگونگی شهادت محمود حقیقت به دست جیش العدل
انتقال یاغی ویژه به پرسپولیس
پرسپولیس به دنبال محبی اماراتی است و نه محبی روسیه ای!
انهدام پهپاد در حمله اسراییل به کرمانشاه واقعیت دارد ؟ امشب 17 دی 1404
هدف جدید پرسپولیس، پاشنه آشیل تیم ملی!
لایک هافبک شوتزن به پرسپولیس +عکس
فیلم لحظه ترور شهید محمود حقیقت فرمانده پاسگاه ایرانشهر
تصمیم غیرمنتظره ساپینتو؛ سرمربی استقلال رضاییان و 2 بازیکن دیگر را کنار گذاشت!
تصاویری از اغتشاش گران مسلح در لردگان و فارسان
دوشنبه آینده منتظر عرضه اولیه «کپرسپولیس» باشید (22 دی 1404) | به هر کد معاملاتی چقدر می رسد؟
داستان تلخ و شیرین سرمربی جدید چلسی با یک بازیکن ایرانی / عکس
وام خاص برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته/معلمان سوپرایز شدند
همه امتحانات دانشگاه آزاد استان تهران مجازی شد
خبر مهم تعطیلی ادارات فردا 18 دی
اعمال اصلاحات معیشتی جدید برای حقوق ها
گازگرفتگی در رفسنجان جان 3 نفر را گرفت
عدد افزایش مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در سال1405
ببینید| لحظات ترور محمود حقیقت، فرمانده پاسگاه پلیس ایرانشهر (18+)
پروژه 65 میلیاردی ایستگاه امیرکبیر تا بهمن به بهره برداری می رسد
فاز نهایی مطالعه یک دارو برای سرطان خون
طلسم نمایشگرهای لمسی مک بوک شکسته شد؛ رونمایی محصول انقلابی «Magic Screen» در CES 2026
المیرا شریفی مقدم در کنار یک شتر عکس گرفت و شعر نوشت!
حضور پزشکیان در بانک مرکزی

موضوعات داغ:
استان تهران
میلیون تومانی
امتحانات دانشگاه
بازیکن ایرانی
دانشگاه آزاد
سرمربی جدید
ایستگاه امیرکبیر
سود سهام عدالت
تعطیلی ادارات
امنیت غذایی
EA Sports FC 25
تجلیل از آزادگان
نشست گروه 20
وست هم چلسی
جشنواره عکس سرو روان
واحدهای نیمه فعال
ویندسور جان
اختلاف دما
شورولت
کنتور گاز
ونگ اقتصادی
کشف 65 هزار لیتر سوخت قاچاق
عزیز کریمی
قلعه کلات
حق المشاوره
قاچاقچی پوشاک
قطع درختان خیابان ولیعصر
شکوفه درختان
معدن پوکه
احترام بزرگترها
کامیون داران
اطلاعات سپاه
حمله اسراییل
فوتبال ایران
زمین لرزه ای
افزایش حقوق
بهره برداری
صدای آمریکا
سازمان بورس
نماینده مردم ماهنشان
کمیسیون تلفیق بودجه
چهارمحال و بختیاری
چهارمحال وبختیاری
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
عضو کمیسیون تلفیق
 باشگاه پرسپولیس
فرماندهی انتظامی
رییس سازمان بورس
بر اثر تیراندازی
ریکاردو ساپینتو
غرب استان تهران
مرکز لرزه نگاری
هاشمی رفسنجانی
آکادمی استقلال
محمد مهدی محبی
سرمایه گذاران
کارمندان دولت
چهره های شاخص
گاز مونوکسید
سامانه موشکی
نماینده مردم
نمایشگر لمسی
شورای اسلامی
کارکنان دولت
خبرگزاری مهر
مأموران پلیس
تیم ملی امید
حمله پهپادی
مدیریت ریسک
هیئت وزیران
شیمی درمانی
اطلاع رسانی
مراسم عروسی
رییس سازمان
قانون اساسی
فاطمه هاشمی
پایگاه خبری
تأمین امنیت
جام ملت های زیر 23 سال آسیا


 

خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.