پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیداری
بروزرسانی: 04:22
چرا بعد از چُرت، احساس گیجی داریم؟/ راهکارهای بهبود هوشیاری پس از خواب کوتاه
چرا نوجوانان شب ها دیر می خوابند؟ مشکلات بیولوژیکی و راهکارهای عملی برای والدین
گزارشی از اختتامیه تربیت مدرّس و مبلّغ معارف انقلاب اسلامی ویژه خواهران
خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
جالبتر- پزشکی- 1  دقیقه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 04:22 80204205


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - تمرکز - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت


2 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونگار- پزشکی- 4  دقیقه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 04:17 80204201


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70 90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - اولش تمرکزت ...
ریتم - فوق العاده - کورتیزول - تمرکز - دقیقه - ریتم شبانه روزی - دوپامین


3 -
  چرا بعد از چُرت، احساس گیجی داریم؟/ راهکارهای بهبود هوشیاری پس از خواب کوتاه
خبر آنلاین- سیاسی- 5  ساعت پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 22:25 80202706


احساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً ناشی از بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی عصبی ست. با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب، و استفاده از تکنیک های بیداری تدریجی، -
خواب - احساس - کوتاه - بیدار شدن - خواب عمیق - هوشیاری - استفاده


4 -
  چرا نوجوانان شب ها دیر می خوابند؟ مشکلات بیولوژیکی و راهکارهای عملی برای والدین
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ساعت پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 21:10 80202096


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - به گزارش فرتاک نیوز ، شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما ...
بیولوژیکی - خواب - تغییر - نوجوان - ملاتونین - نوجوانان - زندگی اجتماعی


5 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ساعت پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 17:15 80199749


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70–90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - به گزارش ...
ریتم - ریتم شبانه روزی - چرخه - ساعت - غروب خورشید - ساعت هوشمند - تمرکز


6 -
  گزارشی از اختتامیه تربیت مدرّس و مبلّغ معارف انقلاب اسلامی ویژه خواهران
حوزه نیوز- سیاسی- 14  ساعت پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 13:47 80197233


حوزه/ آیین اختتامیه دوره تربیت مدرّس و مبلّغ معارف انقلاب اسلامی ویژه خواهران در سالن بیداری اسلامی جامعه الزهرا (س) برگزار شد. - حوزه/ آیین اختتامیه دوره تربیت مدرّس و مبلّغ معارف انقلاب ...
انقلاب اسلامی - اسلامی - جامعه الزهرا - انقلاب - بیداری اسلامی - اختتامیه - برگزار


7 -
  اختتامیه «دوره تربیت مدّرس و مبلّغ معارف» برگزار می شود
حوزه نیوز- سیاسی- 38  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 13:52 80185300


حوزه/ اختتامیه «دوره تربیت مدّرس و مبلّغ معارف انقلاب اسلامی» ویژه اساتید و مبلغان جامعه الزهراسلام الله علیها روز یکشنبه 23 آذر در جامعه الزهراسلام الله علیها قم برگزار می شود. - حوزه/ ...
انقلاب اسلامی - جامعه - اختتامیه - برگزار - الله - اسلامی - اساتید


8 -
  آمریکا فقط به دنبال تسلط بر منابع غرب آسیاست
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 40  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 12:15 80183959


رییس اداره عقیدتی سیاسی نیروی زمینی ارتش گفت: تسلط بر منابع راهبردی و تأمین امنیت رژیم صهیونیستی از مهم ترین راهبردهای آمریکا در غرب آسیا بوده که با بیداری ملت ها و مقاومت منطقه ای ناکام ...
نیروی زمینی ارتش - رژیم صهیونیستی - آمریکا - عقیدتی سیاسی - غرب آسیا - نیروی زمینی - تأمین امنیت


9 -
  تسلط بر منابع راهبردی مهم ترین راهبردهای آمریکا در غرب آسیاست
ایلنا- سیاسی- 40  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:47 80183607


حجت الاسلام و المسلمین صالحی نسب گفت: تسلط بر منابع راهبردی و تأمین امنیت رژیم صهیونیستی از مهم ترین راهبردهای آمریکا در غرب آسیا بوده که با بیداری ملت ها و مقاومت منطقه ای ناکام مانده است.
حجت الاسلام - رژیم صهیونیستی - صالحی نسب - آمریکا - المسلمین - مهم ترین - غرب آسیا


10 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونویس- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:33 80178905


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ...
ساعت هوشمند - ساعت - ریتم - پیشرفته - یک ساعت - هوشمند - گزارش


11 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:31 80178885


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما با این پرسش مواجه هستید که:
بیولوژیکی - نوجوان - خواب - نوجوانان - تغییر - دوران بلوغ - فرزند


12 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:22 80178828


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - تمرکز - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت


13 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رسانه 7- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:15 80178789


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت - ساعت هوشمند - پیشرفته - یک ساعت - هوشمند - خواب


14 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:12 80178771


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما با این پرسش مواجه هستید که:
نوجوان - نوجوانان - فرزند - خواب - پرسش - والدین - بیداری


15 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
رونویس- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:09 80178740


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - بیداری تا پاسی از شب ...
نوجوانان - نوجوان - بیولوژیکی - تغییر - خواب - دوران بلوغ - والدین


16 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:07 80178731


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70 90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - اولش تمرکزت ...
ریتم - فوق العاده - کورتیزول - تمرکز - دقیقه - ریتم شبانه روزی - دوپامین


17 -
  بیدار شدن های شبانه نشانه بیماری است؟ / روش های موثر برای یک خواب خوب و آرام
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 20:15 80178404


بیداری های شبانه همیشه نشانه بیماری نیستند، گاهی زبان بی کلام بدن اند برای گفتن اینکه چیزی در تعادل نیست. شناخت دلایل این بیداری ها، اولین گام برای بازگشت به خوابی عمیق و در نتیجه روزی ...
خواب - بیدار شدن - بیداری - گاهی - بیماری - طبیعی - شبانه


18 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 19:11 80177923


289166 تاریخ انتشار: جمعه 21 آذر 1404 18:48 به گزارش بهداشت نیوز، بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، - به گزارش بهداشت نیوز، بدن مثل یک ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت - چرخه


19 -
  زنده نگه داشتن یاد امام یعنی تکرار آرمان های بلند انقلاب
رونویس- سیاسی- 3  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 16:03 80176431


به گزارش برنا از مرکزی ، حجت الاسلام سیدقاسم میرصادقی در خطبه های نمازجمعه خمین با اشاره به تقارن میلاد به گزارش برنا از مرکزی ، حجت الاسلام سیدقاسم میرصادقی در خطبه های نمازجمعه خمین ...
حجت الاسلام - امام - امام راحل - اسلام - میلاد - نمازجمعه - خمین


20 -
  تاثیر وحشتناک بی خوابی بر بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 07:50 80172435


فقط یک شب بدخوابی کافی است تا تمام سیستم بدن تان در روز بعد به هم بریزد؛ از تمرکز و حافظه گرفته تا اشتها، خلق وخو و حتی زیبایی ظاهری. - به گزارش را تضعیف کند، سلامت روان را به خطر بیندازد، ...
خواب - بی خوابی - افراد - سکته قلبی و مغزی - متخصص - واکنش - سلامت روان


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ورزش سه | تاجرنیا، تیم فوتبال استقلال را به مشهد می برد!
ثبت نام قرعه کشی جدید ایران خودرو شروع شد + لینک
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 24 آذر 1404/ گرانی طلا تا کجا ادامه دارد؟
عکس | حسن یزدانی و رسول خادم در اردوی تیم ملی کشتی
ورزش سه | فاجعه جدید در فوتبال ایران با حادثه تلخ و تکان دهنده/ حمله فیزیکی به خبرنگاران +عکس
اعتراض سراسری کارگران پیمانکاری به بلاتکلیفی طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
جواد خیابانی در واکنش به ناراحتی فوتبالیست ها: صحبت های من نظریه هایی از مکاتب بشری بود
متفاوت ترین هدیه برای مسی؛ لئو و آنتونلا یک «زوج هندی» شدند! + عکس
فال قهوه امروز | فال قهوه دوشنبه 24 آذر 1404
مطالعه جدید نشان داد: زیبایی روی سوخت مغزی تأثیر دارد!
کریس را بگیرید؛ امباپه یا هالند به دنبال رکورد افسانه ای رونالدو
راهنمای جامع خرید بهترین تب سنج دیجیتال 2025 + مقایسه 10 مدل دقیق و معتبر بازار
عکس| فیلمبرداری نیکی کریمی در یک قهوه خانه در لبنان؛ سال 1389
رشد سهام ریویان
مدیران دستگاههای اجرایی باید متولی اقامه نماز جماعت در ادارات باشند 
پوتین برنده نهایی جنگ اوکراین!
فال عشق | فال عشق روزانه دوشنبه 24 آذر ماه 1404
باند سارقان بی ام دبلیو سوار دستگیر شدند
کاش شراب خوار بودید، اما با حجاب | درباره روحانی خبرساز و جنجالی که بی حجابی را بدتر از حرام خواری می خواند
جمینای ابزارهای هوش مصنوعی جدیدی را برای ویرایش و تحلیل تصاویر آزمایش می کند
هشدار درباره مصرف تخم مرغ با چای و قهوه
بررسی بهترین هوش مصنوعی ها برای یادگیری زبان با جدول و لیست کامل
دست درازی به دختر نوجوان در باغ مخوف/ شاگرد اول کلاس بلا سرش آمد!
ارسال بیش از 1133 اثر به دومین همایش ملی امامت پژوهی در واحد پردیس

موضوعات داغ:
تیم فوتبال استقلال
ایران و لبنان
ستاد مرکزی اربعین
فوتبال استقلال
سازمان هواشناسی
ستاد اقامه نماز
یادگیری کودکان
باشگاه استقلال
فوتبال ایران
مدیریت شهری
صومعه سرا
ادامه مسابقات جام حذفی
اسپو
زادآوری پرندگان
دوره مربیگری فوتسال
0 رسانه
حواله خودرو
بانک غیردولتی
علامه سیدجعفر شهیدی
فرمانداری روانسر
استرالیا و ایران
نشریه العرب
هفته سوم لیگ برتر
قیمت پیاز
خلبان شهید
محمدرضا زنوزی
غلامرضا محمدی
آسوز شعبانی
کارلس آلنا
کویه سفلی
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی
جام ملت های آفریقا
رییس جمهور آمریکا
نیروهای آمریکایی
ریکاردو ساپینتو
فوتبال آرژانتین
علوم پزشکی مشهد
استان های مختلف
استاندار کرمان
اتحادیه اروپا
اسطوره فوتبال
خبرگزاری برنا
تیم ملی ایران
شهرداری مشهد
مدیر استقلال
لیگ قهرمانان
سخنگوی وزارت
دانشگاه علوم
دانشگاه آزاد
تراکتورسازی
پس از پیروزی
حجت الاسلام
رئال مادرید
بایرن مونیخ
نیمکت نشینی
رفع محرومیت
گل های کریستیانو رونالدو
هفته پانزدهم لیگ برتر
مذاکرات صلح اوکراین
لیگ قهرمانان اروپا
روابط عمومی سازمان
چهارمحال و بختیاری
هواداران پرسپولیس
اردوی تیم ملی کشتی
سیستان و بلوچستان
ایده های نوآورانه
ستاد امر به معروف
نفت و گاز گچساران
کاپیتان پرسپولیس
هفته پانزدهم لیگ
متولدین فروردین
مراسم گرامیداشت
دستگاه آمبولانس
هوادار پرسپولیس
استقلال و گل گهر
کشورهای اروپایی
خودروهای فرسوده
بازار طلا و سکه
افشین پیروانی،


 

پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.