پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 09:41
261 -
  ضرورت مدیریت استرس در شرایط جنگی
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:30 80998305


عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی برمدیریت استرس و اضطراب خود در شرایط جنگی تاکید کرد. -   به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ دکتر احمد نوربالا گفت:برخی گروه ها از جمله دانشجویانی که دور از ...
فرهنگستان علوم پزشکی - فرهنگستان علوم - مدیریت استرس - علوم پزشکی - فرهنگستان - مدیریت - کوه یخ


262 -
  شماره های ضروری که باید به خاطر بسپارید
عصر ایران- بین الملل- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 08:50 80997688


در میانه روزهای جنگی که شهرها و مناطق مسکونی نیز ممکن است از بلا مصون نباشند بهتر است برخی شماره تلفن های ضروری به خاطر سپرده شوند. - در میانه روزهای جنگی که شهرها و مناطق مسکونی نیز ممکن ...
شماره - جنگی - مناطق مسکونی - مدیریت استرس - ضروری - مشاور - صدای مشاور


263 -
  شماره های ضروری که باید به خاطر بسپارید
سرنویس- بین الملل- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 08:18 80997552


در میانه روزهای جنگی که شهرها و مناطق مسکونی نیز ممکن است از بلا مصون نباشند بهتر است برخی شماره تلفن های ضروری به خاطر سپرده شوند. - در میانه روزهای جنگی که شهرها و مناطق مسکونی نیز ممکن ...
شماره - مشاور - جنگی - مناطق مسکونی - مدیریت استرس - ضروری - صدای مشاور


264 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 07:43 80997453


به گزارش رونویس، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، به گزارش رونویس، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط ...
استفاده - استرس و اضطراب - حفظ آرامش - اسماعیل - کنترل استرس و اضطراب - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب


265 -
  ویتامین هایی که به کاهش استرس و اضطراب جنگ کمک می کنند
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 07:27 80997414


به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، اظهار کرد: استفاده از غذاهایی که می توانند در کنترل استرس و اضطراب نقش داشته باشند،
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استفاده - اضطراب - کنترل استرس - استرس - کاهش استرس و اضطراب


266 -
  برای کاهش استرس و اضطراب این خوراکی ها را مصرف کنید – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 19:02 80994589


به گزارش پارسینه پلاس ، احمد اسماعیل زاده با بیان اینکه حفظ آرامش و خونسردی در شرایط کنونی ضروری است، اظهار کرد: استفاده از غذاهایی که می توانند در کنترل استرس و اضطراب نقش داشته باشند، ...
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استفاده - اضطراب - کنترل استرس - استرس - کاهش استرس و اضطراب


267 -
  راه اندازی سامانه مشاوره تلفنی 4030 برای شرایط جنگی کشور
رونگار- فناوری- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 17:52 80994164


سامانه خدمات مشاوره رایگان تلفنی 4030 از سوی سازمان امور دانشجویان راه اندازی شد. - سامانه خدمات مشاوره رایگان تلفنی 4030 از سوی سازمان امور دانشجویان راه اندازی شد. سازمان امور دانشجویان ...
سازمان امور دانشجویان - مشاوره رایگان - امور دانشجویان - راه اندازی - مشاوره - سامانه - دانشجویان


268 -
  گفتگوی عراقچی با وزیر خارجه ازبکستان
عصر ایران- بین الملل- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:55 80991346


عراقچی بر عزم و اراده راسخ دولت و مردم و نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران برای دفاع آز کیان ایران تاکید کرد. - 2 خانه های بهداشت سراسر کشور بدون وقفه فعال و درحال خدمت رسانی است تکلیف ...
امتحانات دانش آموزان - جمهوری اسلامی ایران - کاهش استرس و اضطراب - ایران - خانه های بهداشت - استرس و اضطراب - جمهوری اسلامی


269 -
  تکلیف سومین مرحله کالابرگ چه شد ؟
عصر ایران- اقتصادی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:50 80991299


86 هزار میلیارد تومان منابع مورد نیاز سومین مرحله کالا برگ یک میلیون تومانی تامین شد. - 2 هشدار درباره سقوط تولید نفت در جهان ؛ تولید چقدر کاهش خواهد یافت؟ سنتکام: ایران 500 موشک بالستیک ...
حمله هوایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - هوایی - استرس و اضطراب - میلیون تومانی - میلیارد تومان


270 -
  سنتکام: ایران 500 موشک بالستیک و 2 هزار پهپاد شلیک کرده است
عصر ایران- بین الملل- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:45 80991248


رییس سنتکام در اظهاراتی از آخرین به روزرسانی های حملات آمریکا به ایران گفت: «تاکنون، پس از گذشت نزدیک به 100 ساعت از آغاز عملیات، به بیش از دو هزار هدف با بیش از دو هزار مهمات حمله کردیم. ...
حمله هوایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - هزار - حمله - هوایی - استرس و اضطراب


271 -
  وجه بلیت پروازهای کنسل شده به حساب مسافران بازمی گردد ؟
عصر ایران- اقتصادی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:40 80991214


دبیر انجمن شرکت های هواپیمایی گفت: وجوه پروازهای کنسل شده بعد از مناسب شدن شرایط و باز شدن بانک ها به حساب مسافران بازگردانده خواهد شد. - 2 اگر هنگام حمله هوایی در مترو بودید، چه کار ...
حمله هوایی - انجمن شرکت های هواپیمایی - امتحانات دانش آموزان - کاهش استرس و اضطراب - شرکت های هواپیمایی - هوایی - مسافران


272 -
  اگر هنگام حمله هوایی در مترو بودید، چه کار کنید؟ ( اینفوگرافیک)
عصر ایران- بین الملل- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:40 80991213


در صورت وقوع حمله یا انفجار، اگر داخل مترو هستید، با حفظ آرامش و رعایت چند نکته می توانید ایمن بمانید. - 2 کاهش استرس و اضطراب با تغذیه مناسب؛ نقش امگا3 و ویتامین ها آمریکا دستور خروج ...
حمله هوایی - کاهش استرس و اضطراب - حمله - هوایی - استرس و اضطراب - مترو - کاهش


273 -
  کاهش استرس و اضطراب با تغذیه مناسب؛ نقش امگا3 و ویتامین ها
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:20 80991036


استفاده از گردو، برگ گیاه خرفه، روغن کلزا یا کانولا و همچنین گنجاندن ماهی و میگو در رژیم غذایی توصیه می کنیم. افراد با توجه به توانایی اقتصادی خود از این منابع در این مدت استفاده کنند. ...
کاهش استرس و اضطراب - استفاده - استرس و اضطراب - کاهش استرس - ویتامین ها - ویتامین - توانایی


274 -
  تکنیک فوق العاده آرامش اعصاب در زمان جنگ و حملات+ آموزش
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 10:41 80990716


در زمان جنگ و حملات، با این تکنیک های ساده می توانید آرامش اعصاب خود را حفظ کنید و از اضطراب دور بمانید. به گزارش سلام سینما استرس و اضطراب بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره در شرایط ...
استرس و اضطراب - اضطراب - زندگی روزمره - اعصاب - آرامش - زمان - فوق العاده


275 -
  تکنیک فوق العاده آرامش اعصاب در زمان جنگ و حملات+ آموزش
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 10:36 80990673


در زمان جنگ و حملات، با این تکنیک های ساده می توانید آرامش اعصاب خود را حفظ کنید و از اضطراب دور بمانید. به گزارش سلام سینما استرس و اضطراب بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره در شرایط ...
استرس و اضطراب - اضطراب - زندگی روزمره - شرایط - استرس - آرامش - اعصاب


276 -
  والدین از قرار دادن کودکان در معرض اخبار رسانه ها خودداری کنند
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 12:47 80977162


یک روانشناس با اشاره به اینکه اخبار رسانه می تواند استرس و اضطراب زا باشد، گفت: والدین باید از قرار دادن کودکان در این شرایط خودداری کنند. - یک روانشناس با اشاره به اینکه اخبار رسانه ...
کودکان - استرس و اضطراب - روان - روانشناس - والدین - کودکان و نوجوانان - شرایط


277 -
  معرفی چند راهکار به والدین در شرایط جنگی| بازی ، ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و اضطراب کودکان است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 12:18 80976937


یک روانشناس با اشاره به چند اصل کلیدی، بر رعایت این موارد برای کمک به کودکان و نوجوانان جهت حفظ آرامش و امنیت روانی شان به والدین تاکید کرد. - یک روانشناس با اشاره به چند اصل کلیدی، بر ...
کودکان و نوجوانان - روان - نوجوانان - کودکان - روانشناس - امنیت روانی - والدین


278 -
  مدیریت «آرامش» در شرایط بحرانی و جنگ؛ چه کار کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 10:27 80976086


در این مطلب به بررسی راهکارهایی برای مدیریت استرس و اضطراب و حفظ تعادل روانی در شرایط بحرانی و جنگ می پردازیم. اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار ...
شرایط بحرانی - اضطراب - شرایط - بحرانی - استرس و اضطراب - روان - مدیریت


279 -
  نحوه مدیریت «آرامش» در شرایط بحرانی و جنگ
سرنویس- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1404، 19:33 80972964


در این مطلب به بررسی راهکارهایی برای مدیریت استرس و اضطراب و حفظ تعادل روانی در شرایط بحرانی و جنگ می پردازیم. - اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار ...
شرایط بحرانی - شرایط - روان - آرامش - سلامت روان - اضطراب - بحرانی


280 -
  با این دمنوش استرس و اضطراب را کاهش دهید
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 19:42 80947594


کارشناسان تغذیه می گویند دمنوش اسطوخودوس یا لاوندر، یکی از پرخاصیت ترین نوشیدنی های گیاهی است که نه تنها آرامش بخش است، بلکه می تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد، - کارشناسان تغذیه می ...
دمنوش اسطوخودوس - استرس و اضطراب - کارشناسان - اسطوخودوس - دمنوش - یکی از - آرامش بخش


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد




 
اخبار داغ:
پوشش زنده پاراآسیایی| 4 مدال در آغاز روز سوم/ بخت و 2 جودوکار در فینال
نتایج هفته نهم لیگ برتر به کام استقلال و پرسپولیس، سپاهان متوقف شد و تراکتور در انتظار رأی انضباطی | اخبار ورزشی
طلای 18 عیار امروز شاهد افت قیمت 300 هزار تومانی شد
تازه ترین خبر های جنگ | عراقچی: برای جنگ کاملا آماده ایم | مرز پاکستان باز نشد، عراق هم چند گذرگاه مرزی را بست
ظرفیت نیروگاه های تجدیدپذیر به 6200 مگاوات رسید
تمرکززدایی نباید به انتقال مشکلات تهران منجر شود
ثبت نام بلوبانک 1405؛ لینک افتتاح حساب آنلاین، مدارک لازم و آموزش مرحله به مرحله
آیت الله میلانی: سیره حضرت زهرا(س) در دفاع از امامت مستند تبیین شود
قیمت طلا امروز سه شنبه 28 مهر 1405 / طلا رو به صعود است یا سقوط؟
وظایف شورای عالی امنیت ملی (شعام)
نرخ وام مسکن آلمان رکورد زد
لحظه به لحظه از ناگویا: پرچمدار ایران وارد می شود
حادثه هولناک در جاده جیرفت ـ دلفارد؛ 10 نفر کشته و مصدوم شدند
آینده ی گربه وار 
رادیو شهربانو | گفت و گو با یک بانوی کارآفرین؛ طعم زندگی با خوشه گندم 5 هزار ساله
صعود صفرزاده به فینال دوی 100 متر بانوان/ امیرزادگانی حذف شد
زمین لرزه 3.7 ریشتری فراشبند را لرزاند
افشاگری فردوسی پور؛ اندونگ هنوز از استقلال حقوق می گیرد؟
کمک روسیه به عمان در تأمین امنیت مرزها چه معنایی دارد؟
علائم و نشانه های سردی معده چیست؟ | چگونه سردی معده را از بین ببریم؟
سفر در زمان با «نیلوفر» 22 ساله: عکسی دیده نشده از پشت صحنه فیلم «طوفان نوح» در سال 1346 که شما را شگفت زده می کند!
سپاه از «پدر بمب ها» رونمایی می کند؟ | سردار محبی: این بمب برای آمریکایی ها تازگی دارد
افزایش بروز کرونا

موضوعات داغ:
شورای عالی امنیت ملی
بازی های پاراآسیایی
خلافی خودرو
نمایندگان ایران
هفته نهم لیگ برتر
مستمری بگیران
کارشناسی ارشد
دیدار محرمانه
شهرستان ساوه
هزار تومانی
فملی
ماهی مرکب
شهر چهارباغ
ناصروند
ماهیگیر
کاروند
مسکن مهر اردبیل
آرتور برند
فقیهی فر
تونل پردیس
رادار نیوکاسل
شهیدزدایی
ریکاوری استقلال
احمدبیگلو
روستای حصار قاضی
شایعه کرونا
فرمانداری اقلید
حقوق محیط زیست
بلفت
شهر فولادشهر
کانون نویسندگان
مشکلات اقتصادی
هادی سبحانیان
جرایم رانندگی
تامین اجتماعی
انقلاب اسلامی
عضو شورای شهر
میان دوره ای
زمین لرزه ای
گزارش بازار
شورای امنیت
اطلاع رسانی
آمار ازدواج
تمامیت ارضی
برنج ایرانی
شهر فراشبند
سازمان برنامه و بودجه کشور
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
آزمون کارشناسی ارشد سال
فرمانده انتظامی استان
سازمان برنامه و بودجه
لیگ برتر فوتبال ایران
سخنگوی سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
دبیر شورای امنیت ملی
آزمون کارشناسی ارشد
سخنگوی وزارت خارجه
لیگ قهرمانان اروپا
گزارش لحظه به لحظه
رییس جمهور آمریکا
هشت سال دفاع مقدس
بنیامین نتانیاهو
رییس جمهور روسیه
جانباز دفاع مقدس
پاراوزنه برداری
نیروگاه خورشیدی
طرح های توسعه ای
صندوق بازنشستگی
منطقه خاورمیانه
شورای امنیت ملی
لیگ برتر فوتبال
سامانه خورشیدی
اشراف اطلاعاتی
قهرمانان اروپا
پیش بینی آینده
ایران و آمریکا
شورای عالی کار
برنامه و بودجه
استان خوزستان
اتحادیه اروپا


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->