صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 23 آبان 1404 - Fri, 14th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مفاصل - صفحه پنجم
بروزرسانی: 09:53
قواید نوشیدن یک فنجان شیر زردچوبه قبل از خواب
81 -
  میوه ای که التهاب مفاصل را بهبود می دهد
رونگار- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 03:17 79475843


سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است و می تواند به کاهش دردهای مفصلی و آرتروز کمک کند. - به نقل از همشهری ؛ سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است و می تواند به کاهش دردهای مفصلی ...
دردهای مفصلی - التهاب - آرتروز - التهاب مفاصل - کاهش - سنجد - آسیاب


82 -
  میوه ای که برای درمان دردهای مفصلی غوغا می کند
آفتاب نو- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 00:21 79475184


287049 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 مهر 1404 00:10 به گزارش بهداشت نیوز سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است و می تواند به کاهش دردهای مفصلی و آرتروز کمک کند. - به گزارش بهداشت نیوز سنجد آسیاب ...
دردهای مفصلی - التهاب - آرتروز - کاهش - گزارش - منبع - سنجد


83 -
  با مصرف این خوراکی ها مفاصل سالم و قوی دارید
نور نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 23:00 79474586


مطالعات جدید نشان می دهد تغذیه برای تقویت مفصل و جلوگیری از درد و حفظ مفصل ها برای عمری طولانی و فعالیت مداوم تاثیر به سزایی دارد. مصرف غذاهایی مانند ماهی سالمون، - مطالعات جدید نشان ...
تغذیه - سالم - مفاصل - مصرف - تقویت - مطالعات - طولانی


84 -
  خواص بی نظیر سنجد که از آن بی خبر مانده اید
جالبتر- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 19:47 79473003


به گزارش برنا، سنجد که زیتون روسی نام دارد، میوه ای کوچک با خواص متعدد تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و استخوان ها است. بیشتر افراد مهم ترین خواص سنجد را تقویت استخوان ها و مفاصل می دانند، ...
تقویت استخوان ها - سنجد - استخوان - سیستم ایمنی بدن - تقویت استخوان - خواص - میوه ای


85 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
جالبتر- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 10:02 79466218


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب کمک کند. ورزش همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی، - به گزارش ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - مشکلات - درد مفاصل - ورزش - کاهش - فعالیت


86 -
  کاهش دردهای آرتروز با مصرف این خوراکی مفید
جالبتر- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 07:52 79464866


به گزارش همشهری آنلاین، سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است و می تواند به کاهش دردهای مفصلی و آرتروز کمک کند. مصرف آن به همراه شیر برای بیماران مبتلا به آرتروز توصیه می شود. - به ...
آرتروز - دردهای مفصلی - التهاب - کاهش - التهاب مفاصل - بیماران - سنجد


87 -
  کاهش دردهای آرتروز با مصرف این خوراکی مفید
رونویس- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 07:48 79464849


به گزارش رونویس، سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است و می تواند به کاهش دردهای مفصلی و آرتروز کمک کند. مصرف آن به همراه شیر برای بیماران مبتلا به آرتروز توصیه می شود. - به گزارش رونویس،
آرتروز - دردهای مفصلی - کاهش - التهاب - بیماران - سنجد - مصرف


88 -
  توصیه هایی به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب و تعادل
عصر ایران- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 07:40 79464804


فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب کمک کند. ورزش همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی، - توصیه هایی به زنان بالای 50 سال برای حفظ ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - درد مفاصل - پوکی استخوان - کاهش - ورزش - مشکلات


89 -
  این نوشیدنی سلامت مفاصل و کاهش التهاب را تضمین می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 00:20 79463543


نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند. - به گزارش ، در تغذیه روزانه خود مصرف گروه های غذایی زیر را مدنظر قرار دهند:
التهاب - سبزیجات - مفاصل - کاهش - مرغ و تخم مرغ - التهاب مفاصل - مواد خوراکی


90 -
  کمبود این ویتامین باعث درد مفاصل شما می شود
جالبتر- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 21:07 79462038


به گزارش برنا، برخلاف باور عمومی، درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین ها در افراد جوان هم رخ دهد. - به گزارش برنا، برخلاف باور عمومی،
ویتامین - درد مفاصل - مفاصل - افراد - ویتامین ها - میانسال - سالمند


91 -
  کاهش دردهای آرتروز با مصرف این ماده غذایی!
شفقنا- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 13:27 79457038


شفقنا مصرف سنجد سبب کاهش دردهای مفصلی می شود. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر، سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است و می تواند به کاهش دردهای مفصلی و آرتروز کمک کند. - به گزارش ...
دردهای مفصلی - کاهش - آرتروز - التهاب - سنجد - شفقنا - مصرف


92 -
  کاهش دردهای آرتروز با مصرف این خوراکی
جماران- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 11:05 79455150


مصرف سنجد سبب کاهش دردهای مفصلی می شود. - به گزارش جماران، سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است و می تواند به کاهش دردهای مفصلی و آرتروز کمک کند. مصرف آن به همراه شیر برای بیماران ...
دردهای مفصلی - کاهش - آرتروز - التهاب - سنجد - مصرف - التهاب مفاصل


93 -
  چه کار کنیم مفاصل ما تقویت شود؟ – سلام نو
زیرنویس نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 10:02 79454259


 متخصصان تغذیه و پزشکان ارتوپدی توصیه می کنند که افراد برای تقویت مفاصل، در تغذیه روزانه خود مصرف گروه های غذایی زیر را مدنظر قرار دهند: امگا-3: -  متخصصان تغذیه و پزشکان ارتوپدی توصیه ...
مفاصل - سبزیجات - تغذیه - التهاب - تقویت - ارتوپدی - پزشکان


94 -
  خوراکی های سودمند برای تقویت مفاصل
اقتصاد 24- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 04:37 79452214


نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آن ها کمک کنند. -
خوراکی - مواد خوراکی - مفاصل - مطالعات - التهاب - تقویت - سلامت


95 -
  خوراکی هایی برای مفاصل سالم و قوی
نور نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 01:10 79451563


مطالعات جدید نشان می دهد مصرف غذاهایی مانند ماهی های چرب، سبزیجات برگ دار، میوه های ضدالتهاب و ادویه هایی مثل زردچوبه می تواند به کاهش التهاب و تقویت مفاصل کمک کند. - مطالعات جدید نشان ...
التهاب - مفاصل - هایی - کاهش - تقویت - مطالعات - زردچوبه


96 -
  این غذاها مفاصل شما را تقویت می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 21:30 79449789


نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند. - به گزارش ، در تغذیه روزانه خود مصرف گروه های غذایی زیر را مدنظر قرار دهند:
التهاب - سبزیجات - مفاصل - منابع - کاهش - مرغ و تخم مرغ - التهاب مفاصل


97 -
  کمبود این ویتامین باعث درد مفاصل شما می شود
رونگار- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 18:12 79448017


درد مفاصل تنها مختص سالمندان نیست و کمبود ویتامین هایی مانند D، C و A در جوانان نیز می تواند باعث این مشکل شود. تغذیه مناسب و کنترل وزن نقش مهمی در کاهش درد مفاصل دارد و در صورت ادامه درد، ...
ویتامین - درد مفاصل - ویتامین D - مفاصل - ویتامین ها - کمبود ویتامین - کمبود


98 -
  تغذیه مناسب، راز مفاصل سالم و منعطف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 17:15 79447435


مصرف منظم ماهی های چرب، لبنیات، میوه ها و سبزیجات، مغز ها و ادویه ها همراه با ورزش و سبک زندگی سالم می تواند به تقویت مفاصل و کاهش التهاب کمک کند. - نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می ...
مفاصل - التهاب - کاهش - تغذیه - سبزیجات - میوه ها - سالم


99 -
  برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟
دولت بهار- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 17:13 79447421


نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می دهد که برخی مواد خوراکی می توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند. - برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟ ...
مفاصل - مواد خوراکی - تقویت - تغذیه - سلامت - ارتوپدی - مطالعات


100 -
  تغذیه مناسب، راز مفاصل سالم و منعطف
جالبتر- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 17:07 79447378


باشگاه خبرنگاران جوان  متخصصان توصیه می کنند که علاوه بر مصرف مواد غذایی مفید، رعایت سبک زندگی سالم، حفظ وزن متعادل و انجام ورزش های منظم تقویتی و کششی نیز برای سلامت و حفظ انعطاف پذیری ...
باشگاه خبرنگاران - انعطاف پذیری - مفاصل - مواد غذایی - خبرنگاران - سبک زندگی - مصرف مواد


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین



 
اخبار داغ:
این مهاجم خارجی در آب نمک مدیران استقلال!
عاشقانه خارجیِ محبوبِ هوادارانِ پرسپولیس برای همسرش (عکس)
پژمان جمشیدی در کنار خانواده در کانادا + عکس
پیش بینی تغییر عجیب قیمت طلا در روزهای آینده/ قیمت دلار تا پایان سال به این عدد می رسد
قیمت طلا امروز 23 آبان 1404 / سکه و طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول
عاشقانه خارجیِ محبوبِ هوادارانِ پرسپولیس برای همسرش +عکس
خبرورزشی گردی| بیرانوند: دوست نداشتم گریه هواداران و بازیکنان پرسپولیس را ببینم/ مطمئن باشید پرسپولیس دوباره قهرمان می شود
جدول توزیع مدال بازی های همبستگی کشور های اسلامی
عکس/ چهره دیده نشده محمدرضا شجریان 85 سال پیش در آغوش پدرش
قیمت دلار و قیمت یورو امروز جمعه 23 آبان 1404 + جدول
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
نئاندرتال ها هنوز زنده اند؛ اما جذب انسان های امروزی شده اند
فعال اصولگرا : احمدی نژاد می خواست با بلدوزر همه چیز را خراب کند تا امام زمان بیاید بسازد/ او تشکیل تیم داد اما بدون هماهنگی، در تضاد افتادند
تهران و تل آویو برای دور تازه درگیری ها آماده می شوند / دور دوم جنگ ایران و اسراییل “تهاجمی تر” خواهد بود!
چه کسانی امکان خرید سابقه «بیمه سربازی» را دارند؟
پشت پرده فیلم مترو تهران؛ دستگیری دو متهم سوءاستفاده گر از لباس ارتش + فیلم
آیت الله جوادی آملی: مردم برای بارش باران به نماز استسقاء روی بیاورند
معبد 1500 ساله در آتش سوخت + ویدئو
ارتقای بزرگ Threshold راه انتقال 500 میلیارد دلار بیت کوین به دیفای را هموار کرد
چگونه می توان برای خرید سابقه «بیمه سربازی» اقدام کرد؟
اپل نسخه جدید Firmware را برای هدفون های بی سیم خود منتشر کرد
هشدار: جاسوس افزار خطرناک در کمین کاربران گوشی های ایرانی
راهکار مقابله با کسانی که پشت سر هم حرف می زنند
این میوه ها کبد را نابود می کنند
تمرکز در مطالعه؛ راز ساده ای که همه باید بدانند

موضوعات داغ:
خلاصه بازی ایران
رژیم صهیونیستی
اختلال اینترنت
انتخابات عراق
رییس رژیم صهیونیستی
جنگ ایران و اسراییل
خدمت سربازی
بازیکنان پرسپولیس
انتخابات پارلمانی
محمدرضا شجریان
سیراب
جیپ
اشعار خیام
امیررضا صالح مقدم
محمود رستمی
تضعیف اعتماد عمومی
روح الله وحدتی
کشف حجاب در خودرو
وضعیت ارسلان مطهری
درآمد سرانه کشورها
حق شهروند
سرنی
خرید جهیزیه
زهره تمیزکار
تعرض به خط انتقالی
رییس شورای اسلامی شهر همدان
سرمربی پرسپولیس
ویارئال و منچستریونایتد
میانسالان
محمد سلیمانی
استقلال پرسپولیس
تیم های استقلال
ورزشگاه یادگار
فناوری اطلاعات
نیروهای نظامی
تامین اجتماعی
عملیات نظامی
امنیت سایبری
بنیاد فردوسی
شیر و خورشید
طرح های جدید
یادگار امام
شهرک نشینان
بازار ایران
رهبر انقلاب
پایگاه داده
رییس ستاد مشترک ارتش آمریکا
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
ورزشگاه یادگار امام تبریز
ستاد مشترک ارتش آمریکا
پنجره نقل و انتقالاتی
مشاور مقام معظم رهبری
جمهوری اسلامی ایران
آیت الله جوادی آملی
نیروی هوافضای سپاه
وزیر ورزش و جوانان
استقبال هواداران
ولودیمیر زلنسکی
نیروهای انتظامی
مسئولان استقلال
علیرضا بیرانوند
فرماندهان نظامی
علی اکبر ولایتی
مقام معظم رهبری
باشگاه تراکتور
شاهنامه فردوسی
کشورهای اسلامی
مهم ترین اخبار
سامسونگ گلکسی
موسیقی ایرانی
احمد دنیامالی
سرمایه گذاران
ناو هواپیمابر
کارشناس تغذیه
جمهوری اسلامی
ایران و روسیه
جنوب شرق کشور
آموزش و پرورش
ورزش و جوانان
دونالد ترامپ

 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار مفاصل - صفحه پنجم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.