پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریزمغذی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 21:09
توزیع مکمل آهن و ویتامین D میان دانش آموزان ایرانی ادامه دارد
توزیع مکمل آهن و ویتامین D میان دانش آموزان ایرانی ادامه دارد
توزیع مکمل آهن و ویتامین D میان دانش آموزان ایرانی ادامه دارد
توزیع مکمل آهن و ویتامین D میان دانش آموزان ایرانی ادامه دارد
آیا شیر چاق می کند یا لاغر؟
141 -
  معاون وزیر جهاد: مشکلی برای واردات و صادرات نداریم
آوش- اقتصادی- 89  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 08:58 78489478


رییس سازمان دامپزشکی با بیان اینکه گوشت وارداتی در بنادر در حال ترخیص است، افزود: گوشت از کشورهای آسیای میانه وارد می شود و خوشبختانه تفاوتی در حوزه واردات نسبت به قبل نداشتیم. - علیرضا ...
دامپزشکی - سازمان دامپزشکی - رییس سازمان دامپزشکی کشور - رییس سازمان - سازمان دامپزشکی کشور - واردات - بیماری


142 -
  آیا سیب زمینی چاق کننده است؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 98  روز پیش - دوشنبه 26 خرداد 1404، 10:42 78424663


سیب زمینی قرن هاست که جایگاه ویژه ای در آشپزی دارد و همیشه یکی از غذاهای محبوب بوده است. اما در سال های اخیر، این ماده غذایی پرکربوهیدرات جای خود را به جایگزین های کم کربوهیدرات و پرپروتیین ...
سیب زمینی - زمینی - کربوهیدرات - پتاسیم - تامین - تغذیه - متخصص


143 -
  آیا سیب زمینی باعث چاقی می شود؟
خبر فوری- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 26 خرداد 1404، 08:54 78423771


سیب زمینی قرن هاست که جایگاه ویژه ای در آشپزی دارد و همیشه یکی از غذاهای محبوب بوده است. اما در سال های اخیر، این ماده غذایی پرکربوهیدرات جای خود را به جایگزین های کم کربوهیدرات و پرپروتیین ...
سیب زمینی - زمینی - کربوهیدرات - پتاسیم - تامین - تغذیه - متخصص


144 -
  بهترین ویتامین ها و مواد معدنی برای تقویت پوست و مو
چه خبر- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 26 خرداد 1404، 07:32 78423260


به گزارش سبک ایده آل ، داشتن پوستی شفاف و بهداشتی سالم نیاز به تغذیه کامل و سرشار از ریزمغذی های نیاز دارد. محصولات آرایشی و مراقبتی که تنها به صورت سطحی عمل می کنند، - به گزارش سبک ایده آل ،
ویتامین - محصولات آرایشی - پوست - مواد - مواد معدنی - ویتامین ها - نیاز


145 -
  بهترین ویتامین ها و مواد معدنی برای تقویت پوست و مو
اندیشه قرن- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 26 خرداد 1404، 07:27 78423227


به گزارش سبک ایده آل ، داشتن پوستی شفاف و بهداشتی سالم نیاز به تغذیه کامل و سرشار از ریزمغذی های نیاز دارد. محصولات آرایشی و مراقبتی که تنها به صورت سطحی عمل می کنند، - به گزارش سبک ایده آل ،
ویتامین - محصولات آرایشی - پوست - مواد - مواد معدنی - ویتامین ها - نیاز


146 -
  هشدار درباره رژیم های بدون کربوهیدرات
فرتاک نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 25 خرداد 1404، 21:15 78421037


کربوهیدرات ها منبع بسیار مهمی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین های گروه ب، آهن، منیزیم و زینک هستند. بسیاری از غذاهای حاوی کربوهیدرات سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ...
کربوهیدرات - ویتامین ها - کربوهیدرات ها - ویتامین - انواع ویتامین ها - مواد معدنی - رژیم غذایی


147 -
  آیا سیب زمینی باعث چاقی می شود؟
ایلنا- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 25 خرداد 1404، 16:32 78419081


سیب زمینی قرن هاست که جایگاه ویژه ای در آشپزی دارد و همیشه یکی از غذاهای محبوب بوده است. اما در سال های اخیر، این ماده غذایی پرکربوهیدرات جای خود را به جایگزین های کم کربوهیدرات و پرپروتیین ...
سیب زمینی - کربوهیدرات - زمینی - جایگزین - یکی از - تغذیه - غذایی


148 -
  برای لاغری کربوهیدرات باید کاملا از رژیم غذایی حذف شود؟
ایرنا- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1404، 13:45 78409056


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر حذف مصرف موادغذایی دارای کربوهیدرات از رژیم غذایی به منظور رسیدن به وزن ایده آل، - عنوان کرد که حذف کامل موادغذایی حاوی ...
کربوهیدرات - رژیم غذایی - وزارت بهداشت - غذایی - کربوهیدرات ها - ویتامین ها - موادغذایی


149 -
  آیا برای لاغری کربوهیدرات باید از رژیم غذایی حذف شود؟
ایسنا- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1404، 11:35 78407937


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره باور غلط مبنی بر حذف مصرف موادغذایی دارای کربوهیدرات از رژیم غذایی به منظور رسیدن به وزن ایده آل، - دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره ...
کربوهیدرات - رژیم غذایی - غذایی - وزارت بهداشت - موادغذایی - کربوهیدرات ها - رژیم


150 -
  ویتامین هایی که نمی گذارند چاق شوید !
چمپیونات- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 11:49 78399325


آیا می دانستید برخی ویتامین ها و مواد معدنی می توانند به کاهش وزن و جلوگیری از چاقی کمک کنند؟ در این مقاله با 6 ریزمغذی مؤثر در کنترل اشتها، - آیا می دانستید برخی ویتامین ها و مواد معدنی ...
ویتامین ها - ویتامین - مواد معدنی - کاهش وزن - ریزمغذی - متابولیسم - افزایش متابولیسم


151 -
  اگر این علائم را دارید به کمبود ویتامین B12 مبتلا هستید
سلام نو- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 23:02 78362969


حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین B12 داشته باشند. - به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، بر پایه نتایج مطالعه کنونی، کمبود این ویتامین همچنین سایر ریزمغذی ها با کیفیت پایین ...
کمبود ویتامین - ویتامین - کمبود ویتامین B12 - کمبود - ویتامین B12 - ویتامین ب - مرتبط


152 -
  این علائم یعنی کمبود ویتامین دارید!
اینتیتر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 17:16 78349979


ترک گوشه لب و ناخن های شکننده فقط چند نمونه از سرنخ هایی هستند که نشان می دهند بدن شما مواد مغذی مورد نیازش را دریافت نمی کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از دولت بهار، آیا تا به حال متوجه ...
ویتامین ها - ویتامین - تامین - کمبود - مواد معدنی - مواد مغذی - مواد


153 -
  سیب زمینی، یک ابرغذا؟ نظر متخصصان تغذیه را بخوانید
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 21:02 78330393


به گزارش پارسینه پلاس؛ متخصصان تغذیه می گویند وقت آن رسیده است که سیب زمینی را دوباره وارد رژیم غذایی خود کنیم. سوفی تراتمان، متخصص تغذیه، - به گزارش پارسینه پلاس؛ متخصصان تغذیه می گویند ...
سیب زمینی - زمینی - تغذیه - متخصص - متخصصان - تقویت سیستم ایمنی بدن - رژیم غذایی


154 -
  آجیل گنجینه ای از مواد مغذی برای تقویت مغز
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 05:02 78316185


    ترکیبات مغذی؛ راز قدرت آجیل آجیل ها سرشار از مواد مغذی حیاتی هستند که هر یک نقش مهمی در بدن ایفا می کنند. چربی های سالم، به ویژه چربی های تک غیراشباع و اسیدهای چرب امگا-3، -     ترکیبات مغذی؛
آجیل - مواد مغذی - آجیل ها - مواد - چربی - ویتامین - انرژی پایدار


155 -
  آجیل گنجینه ای از مواد مغذی برای تقویت مغز
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 04:21 78316105


    ترکیبات مغذی؛ راز قدرت آجیل آجیل ها سرشار از مواد مغذی حیاتی هستند که هر یک نقش مهمی در بدن ایفا می کنند. چربی های سالم، به ویژه چربی های تک غیراشباع و. -     ترکیبات مغذی؛ راز قدرت ...
آجیل - مواد مغذی - آجیل ها - مواد - چربی - ویتامین - انرژی پایدار


156 -
  آجیل گنجینه ای از مواد مغذی برای تقویت مغز
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 04:03 78316078


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، آجیل ها، شامل انواع محبوبی چون بادام، گردو و پسته، به عنوان یک میان وعده مقوی و سرشار از مواد مغذی، - آجیل ها سرشار از مواد مغذی حیاتی هستند که ...
مواد مغذی - آجیل - آجیل ها - تقویت مغز - مواد - ویتامین - انرژی پایدار


157 -
  آجیل گنجینه ای از مواد مغذی برای تقویت مغز
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 04:02 78316075


آجیل ها، از بادام و گردو تا پسته، به عنوان گنجینه ای از مواد مغذی برای تقویت مغز و حافظه شناخته می شوند. این دانه های کوچک و پرخاصیت با تأمین انرژی پایدار و بهبود عملکرد شناختی، - ترکیبات مغذی؛
مواد مغذی - آجیل - انرژی پایدار - آجیل ها - تقویت مغز - مواد - ویتامین


158 -
  5 دانه سرشار از پروتیین برای افزایش وزن سریع تر
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 13:45 78290407


افزایش وزن سالم به معنای پرخوری ناسالم نیست؛ بلکه نیازمند تغذیه ای هوشمندانه و هدفمند است. یکی از قدرتمندترین ابزارهای این مسیر در بسته های کوچک و ساده نهفته است: - افزایش وزن سالم به ...
افزایش وزن - افزایش - قدرتمندترین - پروتیین - رژیم غذایی - هوشمندانه - سالم


159 -
  دانشمندان سالم ترین میوه را معرفی کردند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 02:50 78274443


در میان تنوع فراوان میوه ها در رژیم غذایی، یک پرسش همواره مطرح است: کدام میوه واقعاً بیشترین فایده را برای سلامتی دارد؟ - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت نیوز، مطالعه ای از دانشگاه ...
میوه - میوه ها - ویتامین - لیمو - مطالعه - آنتی اکسیدان - سلامت


160 -
  نه سیب، نه موز؛ این میوه، پادشاه سلامتی است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 06:50 78263486


در میان تنوع فراوان میوه ها در رژیم غذایی، یک پرسش همواره مطرح است: کدام میوه واقعاً بیشترین فایده را برای سلامتی دارد؟ - ، به نقل از thinkstewartville، مطالعه ای از دانشگاه ویلیام پترسون در ...
میوه - میوه ها - ویتامین - لیمو - مطالعه - سلامتی - آنتی اکسیدان




 
اخبار داغ:
تصاویر دیده نشده از پوشش غیر متعارف همسر ایرانی سیدورف در ورزشگاه شهرقدس + سند
خبر داغ: مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد | جزییات قرارداد لوویس با سرخپوشان
زمان و ساعت مراسم توپ طلا 2025 مشخص شد
مبلغ سود سهام عدالت 1404 اعلام شد
خرید جدید و گران قیمت پرسپولیس امشب به تهران می رسد
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
ببینید| اولین صحبت های کامران تفتی بعد از ازدواج با متین ستوده
نتیجه بازی والیبال آمریکا و اسلوونی امروز دوشنبه 31 شهریور 1404
خبر جدید؛ ماجرای بازداشت بازیگر ستایش به اتهام قتل (عکس)
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد
وام یارانه 220 میلیونی دولتی فقط برای این خانوارها | یارانه و سهام عدالت وثیقه وام شد
شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404
«تام هالند» بازیگر «مرد عنکبوتی» دچار ضربه مغزی شد!
تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
پیش بینی قیمت سکه بهار آزادی فردا سه شنبه 1 مهر 1404
ببینید| واکنش جالب امیرحسین قیاسی به پادرمیانی علی ضیا
ببینید | اولین صحبت های کامران تفتی بعد از ازدواج با متین ستوده
سرقت میلیاردی عروس از خانواده شوهرش
مقایسه زوم دوربین آیفون 17 پرو مکس، آیفون 16 پرو مکس و گلکسی S25 اولترا
آلودگی هوا و افزودنی های غذایی زوال عقل را تسریع می کنند
اهداف پروژه فضایی بیولوژیکی روسیه بیون-ام
تشخیص زمان مرگ با 4 آزمایش ساده
انتقاد جیمی سونگ از توسعه دهندگان بیت کوین کور بر سر حذف محدودیت OP_RETURN

موضوعات داغ:
والیبال آمریکا
سود سهام عدالت
کامران تفتی
سکه بهار آزادی
مراسم توپ طلا
واریز سود سهام عدالت
فوتسال ایران
سلاح هسته ای
وزیر امور خارجه
ورزشگاه شهرقدس
جا مورنت
سیدعلی تدین
معدل
شبکه المسیره
مارینا گرانووسکایا
نیلوفر حجتی
روحوضی
نشست هیات مدیره استقلال
سفر روحانی به آذربایجان
گسل پیشانی کوهستان
کشتی انگلیسی
نیلوفر رحمانی
خداحافظی وریا غفوری
بیمارستان بهرامی
اقتصاد رفتاری
تیم ملی اسکیت
بازیکنان خارجی الدحیل
المپیاد ورزشی دانش آموزان
اقلام
بازیکنان سرباز
علیه السلام
دادگستری سیستان و بلوچستان
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
تیم ملی فوتسال ایران
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
نماینده مردم مشهد
رشته های پرطرفدار
سطح آب رودخانه ها
رییس کل دادگستری
حقوق بازنشستگان
اختلاف خانوادگی
باشگاه پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
نمایندگان مجلس
مراسم بزرگداشت
تیم ملی فوتسال
نیروهای شرکتی
دانشگاه تهران
طلا و جواهرات
مراحل قانونی
نماینده مردم
دستگاه قضایی
پلیس پیشگیری
سیستم امنیتی
شورای اسلامی
رژیم اشغالگر
فوتبال جهان
پرداخت قبوض
بازار تهران
محور مقاومت
ظرفیت پذیرش
مایکل جکسون
آژانس بین المللی انرژی اتمی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
ساماندهی نیروهای شرکتی
اورژانس پیش بیمارستانی
آژانس بین المللی انرژی
سازمان اداری استخدامی
برنامه هسته ای ایران
گردشگری و صنایع دستی
مرکز فوریت های پزشکی
پلیس پیشگیری پایتخت
سریال های تلویزیونی
تیم فوتبال تراکتور
تسهیلات قرض الحسنه
سیارات منظومه شمسی
رییس سازمان بازرسی
دانشگاه علوم پزشکی


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.