چطور قوای بدن را در ماه رمضان تامین کنیم؟

کارشناس تغذیه با اشاره به اهمیت تأمین قوای بدن در ماه رمضان، بر نقش ترکیب درست مواد غذایی در وعده سحری و افطار برای حفظ انرژی، جذب بهتر ریزمغذی ها و تقویت عملکرد معده تأکید کرد.

- طرز تهیه شیرینی نخودچی خانگی بدون فر و همزن هادی چوپان: فقیر بودن من را مسخره می کردند؛ با خاک گیوه پاسخ شان را دادم واریز اشتباهی پول به حساب؛ دریافت کننده مسئول است؟ عراقچی نامه آمریکایی ها درباره موشک را باز نکرده ، پس فرستاد چهره هو سانیانگ نیم قرن بعد سریال جنگجویان کوهستان در 74 سالگی دیدار ویتکاف با رضا پهلوی آیت الله جنتی وارد صدمین سال زندگی شد چرا از کسی که به ما آسیب می زند جدا نمی شویم؟ راز بزرگ سه کارمند ایرانی بازداشت شده گوگل: از پرونده امنیتی در آمریکا تا آقازادگی در ایران اعزام 6 هواپیمای آواکس E3 آمریکا به اروپا و خاورمیانه چرا ناو هواپیمابر جرالد فورد توان مقابله با ایران را از دست می دهد؟ چرا روی پنجره هواپیماها سوراخ ریز وجود دارد؟ هشدار معاون دانشگاه تهران درباره تجمع امروز دانشجویان معترض مبلغ وام ازدواج در سال 1405 اعلام شد (+جزییات) عراقچی: معتقدم توافقی بهتر از برجام امکان پذیر است گل دوم استقلال مقابل مس رفسنجان با تصمیم VAR مردود شد شوت زیبای منیر، گل اول استقلال به مس رفسنجان طرز تهیه