پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مصرف میوه و سبزیجات - صفحه ششم
بروزرسانی: 23:43
مصرف چه مقدار میوه و سبزیجات در روز برای سلامتی کافی است؟
101 -
  برای سلامت روان تان میوه بخورید
آفتاب- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 13:55 73388352


محققان دریافتند مصرف میوه و سبزیجات خام در مقایسه با میوه و سبزیجات پخته، کنسروشده و فرآوری شده برای سلامت روان بهتر هستند. شب لحظه - آفتاب نیوز : دکتر تاملین کونر ، سرپرست تیم تحقیق، ...


102 -
  با مصرف این سبزیجات جوان شوید
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 06:13 73251976


مصرف میوه و سبزیجات می تواند بهبود سلامتی عمومی شما را تقویت کرده و از بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. این مواد غذایی حاوی ویتامین ها، - مواد معدنی و ...


103 -
  با مصرف این سبزیجات جوان شوید
جالبتر- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 05:54 73251941


مصرف میوه و سبزیجات می تواند بهبود سلامتی عمومی شما را تقویت کرده و از بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. این مواد غذایی حاوی ویتامین ها، - مصرف میوه و سبزیجات ...


104 -
  پنج نکته برای پیشگیری از سرطان
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 21:31 73249885


براساس تحقیقات، به کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. - به گزارش را از خود دور کنید: 1) کنترل وزن حفظ وزن بدن در محدوده سالم ...


105 -
  به سلامتی خود در دهه 30 زندگی اهمیت بیشتری دهید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 16:42 73041626


برای برخی از افراد، از دست دادن وزن اضافی بدن می تواند چندین جنبه از سلامت جسمانی آنها از جمله سطح قند خون و فشار خون را بهبود بخشد. - به گزارش شهرآرانیوز؛ رسیدن به وزن و بدن سالم و پایدار ...


106 -
  خودسرانه دارو مصرف کردن چه بلایی سرتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 00:05 72908516


چاقی بی از حد، دیابت، مصرف غذا های آماده و پر چرب، بی تحرکی، عدم مصرف میوه و سبزیجات از مهم ترین و اساسی ترین عللی است که می تواند در نهایت به کبد چرب منجر شود. - آفتاب نیوز : دکتر حسین ...


107 -
  پیش گیری از سرطان با رعایت این 5 نکته
پارسینه پلاس- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 09:33 72787393


به گزارش پارسینه پلاس، گام های کوچکی مانند حذف نوشیدنی های شیرین از رژیم غذایی، مصرف کمتر گوشت قرمز و ورزش مکرر می تواند تاثیر زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. - ، گام های ...


108 -
  صدای مردم از آشفته بازار میوه هم بالا رفت/ خرید «دانه ای» شد
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 07:06 72776429


قیمت های نجومی در بازار میوه در مناطق مختلف شهرها و حتی روستاها، مردم را به ستوه آورده و سبد خرید آن ها را خالی کرده، این در حالی است که مسئولان ذیربط همواره با ارائه آمار و ارقام، - از ...


109 -
  این عادات ساده خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
خبر گردون- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 11:03 72738599


براساس تحقیقات، به کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گام های کوچکی مانند حذف نوشیدنی های شیرین از رژیم غذایی، مصرف کمتر ...


110 -
  نقش مصرف میوه و سبزی در تن درستی
اقتصاد 24- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 01:26 72630035


یافته های پژوهش جدید پژوهش گران دانشگاه هلسینکی در فنلاند، ارتباط میان مصرف میوه و سبزیجات با مدت زمان خواب را تایید می کند. -


111 -
  آیا مصرف میوه و سبزیجات واقعاً برای حفظ سلامتی مهم است؟
عصر ایران- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 00:10 72610754


سلامتی به رژیم غذایی سالم و ورزش و خواب کافی بستگی دارد و پژوهش ها ارتباطی واضح بین آن ها نشان می دهد. تغذیه خوب، انرژی لازم برای ورزش را فراهم می کند و بسیاری مردم معتقدند که ورزش کافی ...


112 -
  آیا مصرف میوه و سبزیجات واقعاً برای حفظ سلامتی مهم است؟
ایرنا- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 00:05 72610733


یافته های پژوهش جدید پژوهشگران دانشگاه هلسینکی در فنلاند، ارتباط میان مصرف میوه و سبزیجات با مدت زمان خواب را تایید می کند. - به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از وبگاه مِدیکال اِکسپرس، ...


113 -
  راز زیبایی و جوان ماندن «جِی. لو» لو رفت
پارسینه پلاس- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 10:18 72386934


به گزارش پارسینه پلاس، پوست صورت یکی از قسمتهای مهم بدن است که بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، داشتن پوستی صاف و بدون لکه تاثیر قابل توجهی در زیبایی صورت دارد و سایر عیوب صورت را می پوشاند.


114 -
  کدو حلوایی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند
مستقل آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 16:10 72077216


به طور کلی مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت قلب مفید است. اما کدو حلوایی دارای مواد مغذی ای است که می تواند به طور ویژه به بهبود سلامتی این ارگان حیاتی بدن کمک کند. - یکی از سبزیجات که که ...


115 -
  با خوردن اینت سه خوراکی سریع پیر می شوید!
جار نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:54 72037129


به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، تغذیه سالم مناسب موجب می شود جوان تر بمانید و دوران پیری سالم تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش ...


116 -
  جایگاه میوه و سبزیجات در رژیم های غذایی
تابناک- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:05 72033899


کارشناسان تغذیه و طرفداران زندگی سالم مدام از اهمیت مصرف میوه و سبزیجات می گویند. حتما دلیلی محکم برای این همه تأکید و اصرار وجود دارد. واقعیت این است که این گروه از مواد غذایی حاوی مقادیر ...


117 -
  فواید مصرف میوه و سبزیجات خام بر سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 18  ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 19:25 71958970


محققان دریافتند مصرف میوه و سبزیجات خام در مقایسه با میوه و سبزیجات پخته، کنسروشده و فرآوری شده برای سلامت روان بهتر هستند. - آفتاب نیوز : دکتر تاملین کونر ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید:


118 -
  کمبود ویتامین سی باعث این بیماری مهم دندان و دهان می شود
خبر گردون- پزشکی- 18  ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 08:13 71899943


اسکوروی نوعی بیماری است که در اثر کمبود ویتامین C ایجاد می شود. عدم مصرف میوه و سبزیجات کافی علت اصلی این بیماری است. اسکوروی نادر است، زیرا اکثر افراد ویتامین C کافی در رژیم غذایی خود ...


119 -
  کمبود کدام ویتامین باعث ابتلا به بیماری اسکوروی می شود؟
عصر ایران- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 11:35 71880896


اسکوروی نوعی بیماری است که در اثر کمبود ویتامین C ایجاد می شود. عدم مصرف میوه و سبزیجات کافی علت اصلی این بیماری است. اسکوروی نادر است زیرا اکثر افراد ویتامین C کافی در رژیم غذایی خود ...


120 -
  کمبود کدام ویتامین باعث ابتلا به بیماری اسکوروی میشود؟
عصر ایران- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 11:05 71880387


اسکوروی نوعی بیماری است که در اثر کمبود ویتامین C ایجاد می شود. عدم مصرف میوه و سبزیجات کافی علت اصلی این بیماری است. اسکوروی نادر است زیرا اکثر افراد ویتامین C کافی در رژیم غذایی خود ...




 
اخبار داغ:
عارف آقاسی: خداحافظ استقلال / با پرسپولیس مذاکره کردم!
جدول لیگ برتر فوتبال با نتیجه بازی های استقلال - پیکان و تراکتور - سپاهان
ساعت پخش زنده مسابقات کشتی فرنگی امشب یکشنبه 30 شهریور 1404
ازدواج کامران تفتی و متین ستوده علنی شد! / ویدئو لو رفته از مراسم خصوصی ازدواج کامران تفتی و متین ستوده
فیلم خلاصه بازی استقلال و پیکان امروز یکشنبه 30 شهریور 1404
پخش زنده جدال علیرضا مهمدی و الکساندر کوماروف صربستانی در فینال کشتی 87 کیلوگرم
تصویری از مراسم ازدواج کامران تفتی و متین ستوده
هرگز در حمام ادرار نکنید!
فیلم کامل کشتی فینال سعید اسماعیلی و کسب مدال طلا / دلاور دزفولی خوش درخشید
قیمت طلا، سکه و دلار بعد از 5 مهر و فعال شدن مکانیسم ماشه چقدر می شود؟
سردار حسین زارع کمالی به عنوان فرمانده سپاه همدان منصوب شد
احتمال تعطیلی ادارات تهران فردا دوشنبه 31 شهریور 1404
قتل وحشتناک 4 نوزاد توسط مادر بی رحم
آخرین خبر از مذاکرات ایران و آمریکا | سفر عراقچی به نیویورک برای مجمع عمومی سازمان ملل
فال قهوه روزانه | فال قهوه دوشنبه 31 شهریور 1404
سفر ناگهانی عراقچی به وین برای بازگشت به مذاکره
دلیل کاهش دریافتی برخی از بازماندگان تامین اجتماعی اعلام شد
افزایش دوباره قیمت روغن در بازار
ببینید| فیلم کامل کشتی فینال سعید اسماعیلی و کسب مدال طلا
پیش بینی بورس برای فردا دوشنبه 31 شهریور 1404 – سلام نو
پورمحمدی: اقتصاد دیجیتال در کشور آماده جهش است
عراقچی به نیویورک می رود
برخورد وحشتناک پژو با گاردریل مرگبار شد
نقد و بررسی کامل تبلت گیمینگ نوبیا ردمجیک نوا
آغاز سال تحصیلی 1404-1405 دانشگاه ها به صورت حضوری اعلام شد

موضوعات داغ:
کامران تفتی
سعید اسماعیلی
مجلس شورای اسلامی
مسابقات کشتی
علیرضا مهمدی
شورای اسلامی
سینما و تلویزیون
سازمان ملل متحد
بازی استقلال و پیکان
شاه عبدالعظیم
بهاره کیان افشار
جنبش عدم تعهد
ایستگاه کوهسنگی
سرفه خشک
چله عشق
جادوگر در فوتبال
دستور قضایی
دانشگاه علوم پزشکی گیلان
تجهیزات کمک داور ویدیویی
حوزه و دانشگاه
احمد اسفندیاری
استیک بوقلمون
سارینا ساعدی
ارزش لیگ ایران
کفاره عمد
تعزیرات حکومتی و دانشگاه
روستای برگ جهان
نشست خبری روحانی
مصدودیت
فردین
مددجویان بهزیستی
بازی های استقلال
مستمری مددجویان
کمیته امداد امام خمینی (ره)
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
ایران و آمریکا
تکریم و معارفه
مسابقات جهانی
تعطیلی ادارات
مذاکرات هسته
بازیگر سینما
کمیته امداد امام خمینی
سازمان برنامه و بودجه
میلاد باقری
خانم بازیگر
مددجویان کمیته امداد
هوشمندسازی اطلاعات
تروییکای اروپایی
سپاهان و استقلال
کمیته امداد امام
وزارت امور خارجه
وزیر امور خارجه
فناوری اطلاعات
واژگونی کامیون
امام خمینی (ره)
برنامه و بودجه
پرداخت معوقات
اسماعیل بقایی
مسعود پزشکیان
اخبار استقلال
نیمکت استقلال
سازمان برنامه
نماینده ایران
جمهوری اسلامی
مراسم ازدواج
رئال مادرید
ارتباطات و فناوری اطلاعات
بازنشستگان تامین اجتماعی
سخنگوی وزارت امور خارجه
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
معاون آموزشی وزارت علوم
فعال سازی مکانیسم ماشه
حجت الاسلام والمسلمین
رییس جمعیت هلال احمر
صرفه جویی در مصرف آب
سازمان بهزیستی کشور
کشتی فرنگی قهرمانی
ارتباطات و فناوری
جمعیت هلال احمر
سید عباس عراقچی


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.