پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مصرف میوه و سبزیجات - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 05:52
مصرف چه مقدار میوه و سبزیجات در روز برای سلامتی کافی است؟
341 -
  وقت کنار گذاشتن سوسیس فرا رسیده / تاثیر تغذیه بر روی طول عمر
آفتاب- اقتصادی- 48  ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 09:15 61083994


علاوه بر تاثیر مثبت کاهش مصرف گوشت قرمز و محصولات فرآوری شده و افزایش مصرف میوه و سبزیجات بر روی طول عمر افراد، انتشار گاز های گلخانه ای نیز از این طریق به میزان 17 درصد کاهش می یابد. -


342 -
  سالاد را قبل از غذا باید خورد یا بعد از آن؟
زنهار نیوز- اقتصادی- 48  ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 15:55 61040979


سالاد سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و غذایی عالی برای کاهش وزن می باشد اما باید بهترین زمان مصرف سالاد را بدانید تا از فواید آن بهره مند شوید. - یک بشقاب بزرگ سالاد را همزمان با غذای ...


343 -
  اسفناج و کاهش ریسک سرطان روده / چاقی و نازک شدن تارهای مو
مهر- پزشکی- 48  ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 20:45 60976342


حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. - به گزارش شمار موارد تشخیص سرطان روده بزرگ در طول پاندمی ...


344 -
  76 سال، سن امید به زندگی در ایران
ایراف- پزشکی- 48  ماه پیش - چهارشنبه 14 مهر 1400، 02:10 60956749


به گفته رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت، افزایش نسبت جمعیت سالمندی و امید به زندگی به کل جمعیت کشور می تواند میزان بروز سرطان در گروه های اجتماعی را افزایش دهد. ایسنا، دکتر ...


345 -
  سن امید به زندگی در ایران، چند سال است؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 48  ماه پیش - سه شنبه 13 مهر 1400، 15:05 60954693


به گفته رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت، افزایش نسبت جمعیت سالمندی و امید به زندگی به کل جمعیت کشور می تواند میزان بروز سرطان در گروه های اجتماعی را افزایش دهد. -  دکتر علی قنبری ...


346 -
  سن امید به زندگی در ایران چند سال است؟
نور نیوز- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 12 مهر 1400، 09:15 60940101


به گفته رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت، افزایش نسبت جمعیت سالمندی و امید به زندگی به کل جمعیت کشور می تواند میزان بروز سرطان در گروه های اجتماعی را افزایش دهد. - دکتر علی قنبری ...


347 -
  سن امید به زندگی در ایران چند سال است؟
تجارت نیوز- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 12 مهر 1400، 09:05 60939983


به گفته رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت، افزایش نسبت جمعیت سالمندی و امید به زندگی به کل جمعیت کشور می تواند میزان بروز سرطان در گروه های اجتماعی را افزایش دهد. - دکتر علی قنبری ...


348 -
  سن امید به زندگی در ایران چند سال است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 12 مهر 1400، 08:50 60939605


به گفته رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت، افزایش نسبت جمعیت سالمندی و امید به زندگی به کل جمعیت کشور می تواند میزان بروز سرطان در گروه های اجتماعی را افزایش دهد. - دکتر علی قنبری ...


349 -
  تضمین سلامت روان کودکان با مصرف میوه و سبزیجات
ایراف- پزشکی- 48  ماه پیش - شنبه 10 مهر 1400، 12:15 60913508


محققان دانشگاه ایست آنگلیا واقع در انگلیس دریافتند کودکانی که رژیم غذایی سالم تری دارند و مقادیر بیشتری از میوه و سبزیجات را مصرف می کنند، از سلامت روان بهتری برخوردار هستند. ایرنا از ساینس،


350 -
  با تغذیه سالم از بیماری قلبی در امان بمانید!
مجله اکالا- پزشکی- 48  ماه پیش - پنجشنبه 8 مهر 1400، 13:50 60894152


انتخاب رژیم غذایی سالم، یکی از راه های مهم در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی است. افزایش بیماری های قلبی و عروقی در سال های اخیر اهمیت رژیم غذایی را دوچندان می کند. - موادغذایی یکی ...


351 -
  این میان وعده های سالم را حتما بخورید
همشهری آنلاین- پزشکی- 48  ماه پیش - پنجشنبه 8 مهر 1400، 13:20 60893884


مصرف میان وعده سالم در طول روز از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که می تواند از نوسانات انسولین و قند خون طی روز جلوگیری کرده و باعث کاهش دریافت غذا و کنترل اشتها در وعده های غذایی اصلی شود.


352 -
  70 درصد فوتی های کرونایی در ایران بیش از 65 سال دارند
فارس- اقتصادی- 48  ماه پیش - سه شنبه 6 مهر 1400، 11:20 60865968


مدیر مرکز پیشگیری و ارتقا سلامت پویا گفت: حدود 70 درصد از فوتی ها در اثر کرونا در ایران بالای 65 سال بوده است. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، آریستا شجاع الدین، پزشک و مدیر مرکز ...


353 -
  برای میان وعده چه بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 49  ماه پیش - سه شنبه 6 مهر 1400، 05:05 60858597


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی و متخصص علوم تغذیه گفت: مصرف میان وعده سالم در طول روز از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که می تواند از نوسانات انسولین و قند خون طی روز جلوگیری ...


354 -
  موادغذایی که ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهند
جامعه 24- پزشکی- 49  ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1400، 08:00 60850914


سرطان یکی از شایع ترین بیماری هاست، در این گزارش مواد غذایی را به شما معرفی می کنیم که می تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد. - جامعه 24 - به نقل از اوری دی هلث، رژیم غذایی ضد سرطان یک ...


355 -
  کاهش ریسک ابتلا به سرطان با کدام مواد غذایی؟
ایسکانیوز- پزشکی- 49  ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1400، 02:35 60848604


سرطان یکی از شایع ترین بیماری هاست، در این گزارش مواد غذایی را به شما معرفی می کنیم که می تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از اوری ...


356 -
  ورزش و مصرف میوه و سبزیجات می تواند احساس رضایت از زندگی را افزایش دهد
اندیشه معاصر- پزشکی- 49  ماه پیش - جمعه 2 مهر 1400، 14:10 60817875


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،تاکنون مطالعات زیادی درباره ارتباط بین سبک زندگی شخصی و سلامت انجام شده و کمپین های بهداشت عمومی از نتایج آن ها برای ...


357 -
  لاغری / رژیم غذایی پگان چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 49  ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1400، 01:05 60770122


رژیم غذایی پگان تلفیقی از دو نوع رژیم وگان و پائولو است که با هدف کاهش وزن در کنار حفظ و ارتقای سلامتی طراحی شده است. محتوای اصلی این رژیم شامل سبزیجات و میوه می باشد که در کنار مقداری ...


358 -
  برای زندگی شادتر میوه بیشتری مصرف کنید
جماران- پزشکی- 49  ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 11:25 60734562


تیمی از محققان در تازه ترین مطالعات خود دریافتند زندگی شادتر، ارتباط مستقیمی با میزان مصرف میوه، سبزیجات و ورزش دارد. - جی پلاس، به نقل از مدیکال اکسپرس، تحقیقات جدید به رهبری دانشگاه ...


359 -
  راه کار هایی برای یک زندگی شاد
تازه نیوز- پزشکی- 49  ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 09:55 60733017


تیمی از محققان در تازه ترین مطالعات خود دریافتند زندگی شادتر، ارتباط مستقیمی با میزان مصرف میوه، سبزیجات و ورزش دارد. نوشته راه کار هایی برای یک زندگی شاد اولین بار در تازه نیوز. - به ...


360 -
  نکات مهم تغذیه ای که شدت کرونا را کاهش می دهند
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 49  ماه پیش - چهارشنبه 24 شهریور 1400، 16:25 60702030


20 نکته کلیدی تغذیه در نظر گرفته شده  است که اگر به درستی رعایت شود، می تواند از شدت بیماری کرونا بکاهد. 1- مصرف آب را فراموش نکنید حتماً روزی 6 لیوان آب را مصرف کنید. - 20 نکته کلیدی تغذیه ...




 
اخبار داغ:
خبر جدید؛ ماجرای زندگی پیرترین مرد جهان در ایران (عکس)
سپاهان در تاریخ لیگ برترچنین شروع ضعیفی نداشت؛ مدیران به رختکن نیایند رونویس | اخبار ورزشی
از جلسه مرگبار فرماندهان نظامی ایران در یک اتاق و تصمیم به عدم بکارگیری جنگنده های ایرانی تا ماجرای یک ترور ناموفق | ادعای کانال 13 اسراییل درباره جنگ چیست؟
خبر دارم پرسپولیس دو مهاجم درجه یک گرفته است/ پرسپولیسی ها در حق هاشمیان کم لطفی نکنند
دلیل خداحافظی آقاسی/ گردو خاک ساپینتو در رختکن استقلال
پاس گل مهدی طارمی و گل تساوی بخش ایوب الکعبی به پاناتینایکوس در دقیقه 2+90 (پاناتینایکوس 1-1 المپیاکوس)
شوهرکشی زن صیغه ای پس از بارداری | اعتراف به قتل با چشمانی اشکبار !
روشن: اشتباهات دفاعی استقلال را از پیروزی محروم کرد/ اگر چاره ای داشتیم ساپینتو را نمی آوردیم
پیش بینی مهم از قیمت سکه و طلا را از دست ندهید/ منتظر این قیمت ها در بازار طلا باشید
کارشناسان: عقب نشینی دوج کوین فرصتی طلایی برای ورود دوباره است
پیش بینی قیمت دلار امروز 31 شهریور 1404/ فشار خرید دلار با سیگنال منفی سیاسی
بیوگرافی متین ستوده و کامران تفتی + عکس عروسی
دستورالعمل «تعیین مؤلفه های مؤثر در تعیین پاداش گزارشگران فساد» صادر شد
قرار دادن پیاز در کف پا چه خواصی دارد؟
شوک نیمه شب به بازار ارز | دلار آزاد از مرز 106 هزار تومان گذشت
واردات خودرو از کی اغاز می شود؟+سند
عکس؛ کنسرت محسن یگانه در تهران لغو شد
فال شخصیت ماه تولد | ویژگی های شخصیتی متولدین ماه ها
این نشانه ها می گوید در معرض زوال عقل هستید!
قتل 5 عضو یک خانواده در جنوب کرمان
ترس دشمن از وعده های صادق
سرافرازی ملت ایران مرهون رشادت رزمندگان دفاع مقدس و مقاومت است
کالبدشکافی آیفون ایر؛ امتیاز تعمیرپذیری 7 از 10 برای نازکترین گوشی اپل
انتصاب سرپرست هیأت تکواندو منطقه آزاد کیش

موضوعات داغ:
هفته دفاع مقدس
کامران تفتی
بازیکنان استقلال
پاناتینایکوس
دستگاه های اجرایی
فروش اقساطی
فرماندهان نظامی ایران
تیم فوتبال استقلال
فیروز کریمی
تیم تراکتور
کانگ کیونگ وا
فراخوان مشمولان
6 ماهه سال 98
رفع سنگ کلیه
ویروس کرونا در ایتالیا
عاشقی
آخرین تمرین پرسپولیس
خدمات پزشکی
بزرگترین بانک بذر
پدر فلسفه
رییس سازمان محیط زیست
سوره مسد
آیت الله مصطفی محامی
بازی کردن
خط لوله مارون
سپهبد حاج قاسم سلیمانی
استن لورل
شبکه اوتماعی
زیگمار گابریل
صیدعلی
پرسپولیسی ها
ایران خودرو
مجمع عمومی سازمان ملل
فرهنگستان زبان و ادب
فرماندار عباس آباد
ایران و تاجیکستان
رییس جمهور آمریکا
باشگاه خبرنگاران
خودروهای وارداتی
متولدین فروردین
ریکاردو ساپینتو
رییس قوه قضاییه
فرهنگستان زبان
صدور کیفرخواست
تراکتور سپاهان
دوران بارداری
قیمت طلا و سکه
نیمکت استقلال
جدول لیگ برتر
فرهنگی و هنری
بازی تراکتور
سینمای ایران
وزارت بهداشت
تیم استقلال
هیجان انگیز
سامانه پایش
فرهنگستان زبان و ادب فارسی
معاون فرهنگی کمیته امداد
دروازه بان اسبق پرسپولیس
فرمانده انتظامی استان
سازمان منطقه آزاد کیش
استان آذربایجان شرقی
جمهوری اسلامی ایران
حضرت امام خمینی (ره)
خواننده موسیقی پاپ
تراکتور سازی تبریز
فعالیت های اقتصادی
شرکت های خودروساز
مصوبه هیأت وزیران
ساعات کاری ادارات
فوریت های پلیسی 110
ایستادگی و مقاومت
غلامعلی حداد عادل
سازمان منطقه آزاد
هواداران استقلال
سازمان صدا و سیما
هشت سال دفاع مقدس
پاس گل مهدی طارمی
مقاومت ملت ایران
پرونده های جنایی


 

منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.