اخبار ورزش های هوازی

اخبار ورزش های هوازی - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 14:36

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

هوای نهاوند و بهار ناسالم شد
ایرنا- اجتماعی- 24 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 12:10 75117352

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست همدان گفت: هوای شهرستان های نهاوند و بهار برای گروه های حساس در شرایط ناسالم قرار گرفت. - سید عادل عربی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ...

242 -

میزان کالری سوزی به همراه ورزش هوازی
جار نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 05:12 74780069

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، مقدار کالری ای که در 30 دقیقه ورزش هوازی می سوزانید، به شدت فعالیت، نوع ورزش و وزن شما بستگی دارد. - روش های انجام ورزش هوازی برای کاهش وزن سریع ...

243 -

بهترین زمان ورزش هوازی / با نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری می سوزانیم؟
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 04:35 74779950

فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - بهترین ...

244 -

روزانه چقدر ورزش هوازی انجام دهیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 03:58 74779847

فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - مقدار ...

245 -

با نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری می سوزانیم؟
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 10:17 74764903

فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - به ...

246 -

بهترین زمان ورزش هوازی | با نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری می سوزانیم؟
وانا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 04:15 74761347

فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - وانانیوز ...

247 -

بهترین زمان ورزش هوازی | با نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری می سوزانیم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 23:25 74759868

فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - بهترین ...

248 -

راهنمای جامع برای حفظ سلامت پروستات
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 12:53 74750151

به گزارش زیرنویس، پروستات ، غده ای است که در سیستم تولید مثلی مردان نقش مهمی ایفا می کند. سلامت این غده بر کیفیت زندگی مردان تأثیر بسزایی دارد. - ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه ...

249 -

10 راهکار روزانه برای تسکین درد
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 16:50 74736416

شاید در حال انجام کار های روزانه از وجود درد در برخی از نقاط بدن خود رنج می برید، اما این امر نباید در انجام امور روزانه زندگی خللی ایجاد نماید. - شاید در حال انجام کار های روزانه از وجود ...

250 -

آقایان بخوانند | حفظ سلامت پروستات با این راهکارهای ساده
جار نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 11:57 74730255

برای حفظ سلامت پروستات و پیشگیری از مشکلات مرتبط با آن، رعایت چند نکته مهم در سبک زندگی و تغذیه می تواند مؤثر باشد. این راهنمایی ها شامل اقدامات پیشگیرانه و روش های درمانی طبیعی و پزشکی ...

251 -

محدودیت های جسمی سالمندی را بپذیریم و با آن سازگار شویم
ایسنا- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 12:50 74441910

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تاکید بر داشتن فعالیت بدنی سالم برای حفظ عضلات در دوران سالمندی، گفت: دوران سالمندی با محدودیت های جسمی بسیاری همراه است که باید آنها را بپذیریم ...

252 -

بالارفتن از پله ها چه تاثیری روی خلاقیت دارد؟!
اندیشه معاصر- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 07:27 74294948

آیا بالا رفتن از پله ها می تواند تفاوتی در خلاقیت افراد ایجاد کند؟ این مقاله پاسخ به این پرسش است. - مطالعات پیشین نشان داده اند که تمرینات هوازی تفکر واگرا تولید بیش از یک راه حل درست ...

253 -

بالارفتن از پله ها چه تاثیری روی خلاقیت دارد؟!
اندیشه قرن- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 05:10 74294419

مطالعات پیشین نشان داده اند که تمرینات هوازی تفکر واگرا – تولید بیش از یک راه حل درست برای یک مسئله – را تقویت می کند اما فقط دو مطالعه درستی این مسئله را در محیط های طبیعی بررسی کرده اند.

254 -

بالارفتن از پله ها چه تاثیری روی خلاقیت دارد؟!
چه خبر- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 04:57 74294385

آیا بالا رفتن از پله ها می تواند تفاوتی در خلاقیت افراد ایجاد کند؟ این مقاله پاسخ به این پرسش است. مطالعات پیشین نشان داده اند که تمرینات هوازی تفکر واگرا – تولید بیش از یک راه حل درست ...

255 -

چرا بعد از لاغر شدن دوباره چاق می شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 23:27 74262199

اگر به طور ناگهانی شروع به خوردن کالری کمتری کنید، سوخت و ساز بدن کاهش می یابد. هورمون های شما نیز ممکن است تغییر کند و شما را گرسنه تر کند. - نظریه نقطه تنظیم بیان می کند که بدن انسان تلاش ...

256 -

ورزش توان یابان چیست ؟ | نخست نیوز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 12:21 74134469

به گزارش نخست نیوز، سید بهنام حسینی زهرایی کارشناس ارشد تربیت بدنی و ورزش _تاریخچه ورزش معلولین به قرن های 18 و 19 میلادی برمی گردد، زمانی که تاثیر ورزش در سلامت معلولان شناخته شده بود. ...

257 -

طناب زدن برای لاغری/کاربرد طناب زنی برای بدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 13:47 73974973

اگر شما خیلی ورزشکار و قوی نیستید طناب زنی برای لاغری، شروع خوبی نیست. چراکه ممکن است اضافه وزن شما روی کمر و زانوی تان فشار زیادی وارد کند و به آن ها آسیب برساند. - ،امروزه، بیشتر صحبت ...

258 -

اگر هر روز وزنه بزنیم چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟
عصر ایران- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 09:00 73749572

اگر در تلاش برای کاهش وزن یا رسیدن به تناسب اندام باشید می دانید که ورزش هوازی برای رسیدن به هدف شما کافی نیست. ورزش های قدرتی یا تمرین با وزنه باید در روتین ورزشی شما جای داشته باشد تا ...

259 -

هوای نیشابور در شرایط ناسالم قرار گرفت
ایسنا- اجتماعی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 14:55 73738825

بر اساس سامانه های سنجش کیفیت هوا هم اکنون هوای نیشابور در شرایط ناسالم قرار دارد. - ایسنا/خراسان رضوی فرماندار نیشابور گفت: بر اساس سامانه های سنجش کیفیت هوا هم اکنون هوای نیشابور ...

260 -

روشی برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب
جالبتر- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 22:09 73726245

بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده، اما می تواند به مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل درد، بی اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، - به گزارش سایت خبری پرسون، ورزش منظم ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر گزارش بورس امروز سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل سبز ماند اما رشد ۱۳۰ هزار واحدی دوام نیاورد؛ آخرین وضعیت بازار سهام و ورود پول حقیقی تعطیلی مدارس فردا چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از وضعیت مدارس استان ها جدول حقوق ۱۴۰۵ بازنشستگان تأمین اجتماعی، کشوری و لشکری؛ حداقل حقوق، افزایش مستمری و متناسب سازی مالیات حقوق ۱۴۰۵ اعلام شد؛ جدول کامل معافیت مالیاتی کارمندان و کارگران، نرخ پلکانی و نحوه محاسبه مالیات حقوق بیمه نیروهای مسلح؛ ورود به سامانه ساتا، استعلام مراکز درمانی و راهنمای بیمه تکمیلی بازنشستگان	اخبار ویژه تک ناک روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند کشف ردپاهای جدید دایناسورها در ایران + جزئیات کامل اگر با کارت سوخت جایگاه بنزین می زنید این مطلب را بخوانید این فیلم با فروش ۵۱ میلیون دلاری در افتتاحیه صدرنشین گیشه جهانی شد ماهواره نظامی روسیه به فاصله ۳ مایلی ماهواره راداری آمریکا رسید
اخبار ویژه تسنیم نیوز ببینید\|کنایه محمدمنظرپور به پهلوی؛ شاهزاده ایران یا قوم یهود؟ دیوان عدالت اداری اختیار رفع سلب صلاحیت بهره برداران معادن راابطال کرد کربلا جلوه ای از اوج کمال انسانی در یقین، ایثار و بندگی است فریبا:پرسپولیس برنده سه جانبه می شد، جام پارسال را به استقلال می دادند راه اندازی 15 کارگاه مهارت آموزی روستایی در جنوب استان بوشهر	اخبار ویژه روز نو جدول زمابندی واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی هت تریک علی علیپور در دنیای موازی؛ پنالتی، گل مردود، تیرک وعده واگذاری سهام صندوق ذخیره فرهنگیان در آستانه پایان مهر این بازیکن امشب عزیز دل پرسپولیسی ها شد دستگیری پلنگ صورتی در اعتراضات فرانسه!
اخبار ویژه اقتصاد آزاد استقلال بعد از تعویض این ستاره کم آورد! عکس\| سفر زمان؛ «جمشید هاشم پور و حسین شهاب» در «بازداشتگاه»؛ سال 63 سپاهان- استقلال: جذاب ترین افتتاحیه ممکن معیشت کارگران با کالابرگ جبران نمی شود/ چرا افزایش دستمزد هنوز تعیین تکلیف نشده است؟ خبر مهم برای متقاضیان کالابرگ / برنامه دولت برای متقاضیان جدید چیست؟	اخبار ویژه ایونا نیوز سامانه طرح پلاس وزارت بهداشت چیست؟ + مسیر ثبت نام طرح نیروی انسانی و پیگیری وضعیت ردپای دایناسورها در ایران دیده شد+ جزییات جدید هشدار قرمز برای ساکنان این شهرها روشن شد تعطیلی مدارس از نیمه آبان؟/ پاسخ وزیر آموزش وپرورش درباره غیر حضوری شدن کلاس ها رویای مدلینگ بلای جان زنان جوان شد
اخبار ویژه رونگار پرتاب دیسک مختاری به برنز ختم شد پرداخت وام یارانه ویژه بازنشستگان تامین اجتماعی \| بدون ضامن وام فوری 85 میلیونی بگیرید استقبال پاراتکواندو از فینال با هت تریک برنزی پرسپولیس، فرصت روشن شدن موتور محروقی طلا نه، صید نقره و برنز شنای 50 متر آزاد	اخبار ویژه سرنویس توافق با مردی که لوچسکیو عاشقش بود/ ترکیه سرمربی جدید خود را انتخاب کرد شاهرخ استخری و همسرش در بلژیک؛ عکس جدید دختر دونده ایران در 200 متر نقره ای شد حالا همه دنیا باخبرند/ رونالدو مجازات شد: هزینه مضحک ترک اردو وام یارانه ای بدون ضامن برای بازنشستگان \| Www refahi ir ثبت نام وام یارانه بگیران
اخبار ویژه پارس فوتبال آتنا محمدی در پرتاب وزنه نقره گرفت خوان لاپورتا: شرایط رئال مادرید؟ خروس های زیاد در یک لانه مرغ، هرگز نتیجه نمی دهد! خوان لاپورتا: نمی توان به فوتبال فکر کرد اما به لامین یامال فکر نکرد؛ نگران آینده او نیستیم هشدار مدیر یاماها؛ هواداران قدیمی را از دست ندهیم شکست شوکه کننده رونی سالیوان مقابل نفر 110 اسنوکر جهان	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان مزایا و معایب خودروهای هیبریدی از نظر مصرف سوخت و اثرات محیط زیستی سهم برندهای خودرو در ایران؛ کدام خودروساز بیشترین تعداد خودرو را در خیابان ها دارد؟ 212 در مسیر تبدیل شدن به یک برند مستقل فروش مستقیم لاستیک و روغن موتور با قیمت کارخانه در ۳۰۰ نقطه تهران کلید خورد دستور رئیس جمهور: سه شنبه های بدون خودرو برای دستگاه های اجرایی!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه اندیشه معاصر گزارش بورس امروز سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل سبز ماند اما رشد ۱۳۰ هزار واحدی دوام نیاورد؛ آخرین وضعیت بازار سهام و ورود پول حقیقی تعطیلی مدارس فردا چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از وضعیت مدارس استان ها جدول حقوق ۱۴۰۵ بازنشستگان تأمین اجتماعی، کشوری و لشکری؛ حداقل حقوق، افزایش مستمری و متناسب سازی مالیات حقوق ۱۴۰۵ اعلام شد؛ جدول کامل معافیت مالیاتی کارمندان و کارگران، نرخ پلکانی و نحوه محاسبه مالیات حقوق بیمه نیروهای مسلح؛ ورود به سامانه ساتا، استعلام مراکز درمانی و راهنمای بیمه تکمیلی بازنشستگان	اخبار ویژه تک ناک روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند کشف ردپاهای جدید دایناسورها در ایران + جزئیات کامل اگر با کارت سوخت جایگاه بنزین می زنید این مطلب را بخوانید این فیلم با فروش ۵۱ میلیون دلاری در افتتاحیه صدرنشین گیشه جهانی شد ماهواره نظامی روسیه به فاصله ۳ مایلی ماهواره راداری آمریکا رسید
اخبار ویژه تسنیم نیوز ببینید\|کنایه محمدمنظرپور به پهلوی؛ شاهزاده ایران یا قوم یهود؟ دیوان عدالت اداری اختیار رفع سلب صلاحیت بهره برداران معادن راابطال کرد کربلا جلوه ای از اوج کمال انسانی در یقین، ایثار و بندگی است فریبا:پرسپولیس برنده سه جانبه می شد، جام پارسال را به استقلال می دادند راه اندازی 15 کارگاه مهارت آموزی روستایی در جنوب استان بوشهر	اخبار ویژه روز نو جدول زمابندی واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی هت تریک علی علیپور در دنیای موازی؛ پنالتی، گل مردود، تیرک وعده واگذاری سهام صندوق ذخیره فرهنگیان در آستانه پایان مهر این بازیکن امشب عزیز دل پرسپولیسی ها شد دستگیری پلنگ صورتی در اعتراضات فرانسه!
اخبار ویژه اقتصاد آزاد استقلال بعد از تعویض این ستاره کم آورد! عکس\| سفر زمان؛ «جمشید هاشم پور و حسین شهاب» در «بازداشتگاه»؛ سال 63 سپاهان- استقلال: جذاب ترین افتتاحیه ممکن معیشت کارگران با کالابرگ جبران نمی شود/ چرا افزایش دستمزد هنوز تعیین تکلیف نشده است؟ خبر مهم برای متقاضیان کالابرگ / برنامه دولت برای متقاضیان جدید چیست؟	اخبار ویژه ایونا نیوز سامانه طرح پلاس وزارت بهداشت چیست؟ + مسیر ثبت نام طرح نیروی انسانی و پیگیری وضعیت ردپای دایناسورها در ایران دیده شد+ جزییات جدید هشدار قرمز برای ساکنان این شهرها روشن شد تعطیلی مدارس از نیمه آبان؟/ پاسخ وزیر آموزش وپرورش درباره غیر حضوری شدن کلاس ها رویای مدلینگ بلای جان زنان جوان شد
اخبار ویژه رونگار پرتاب دیسک مختاری به برنز ختم شد پرداخت وام یارانه ویژه بازنشستگان تامین اجتماعی \| بدون ضامن وام فوری 85 میلیونی بگیرید استقبال پاراتکواندو از فینال با هت تریک برنزی پرسپولیس، فرصت روشن شدن موتور محروقی طلا نه، صید نقره و برنز شنای 50 متر آزاد	اخبار ویژه سرنویس توافق با مردی که لوچسکیو عاشقش بود/ ترکیه سرمربی جدید خود را انتخاب کرد شاهرخ استخری و همسرش در بلژیک؛ عکس جدید دختر دونده ایران در 200 متر نقره ای شد حالا همه دنیا باخبرند/ رونالدو مجازات شد: هزینه مضحک ترک اردو وام یارانه ای بدون ضامن برای بازنشستگان \| Www refahi ir ثبت نام وام یارانه بگیران
اخبار ویژه پارس فوتبال آتنا محمدی در پرتاب وزنه نقره گرفت خوان لاپورتا: شرایط رئال مادرید؟ خروس های زیاد در یک لانه مرغ، هرگز نتیجه نمی دهد! خوان لاپورتا: نمی توان به فوتبال فکر کرد اما به لامین یامال فکر نکرد؛ نگران آینده او نیستیم هشدار مدیر یاماها؛ هواداران قدیمی را از دست ندهیم شکست شوکه کننده رونی سالیوان مقابل نفر 110 اسنوکر جهان	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان مزایا و معایب خودروهای هیبریدی از نظر مصرف سوخت و اثرات محیط زیستی سهم برندهای خودرو در ایران؛ کدام خودروساز بیشترین تعداد خودرو را در خیابان ها دارد؟ 212 در مسیر تبدیل شدن به یک برند مستقل فروش مستقیم لاستیک و روغن موتور با قیمت کارخانه در ۳۰۰ نقطه تهران کلید خورد دستور رئیس جمهور: سه شنبه های بدون خودرو برای دستگاه های اجرایی!