پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش های هوازی - صفحه سوم
بروزرسانی: 10:59
41 -
  تقویم نجومی امروز یکشنبه 9 آذر ماه 1404
ایونا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 08:31 80032480


تقویم نجومی امروز یکشنبه 9 آذر ماه 1404 را در این مطلب مشاهده کنید.> - را در این مطلب مشاهده کنید. یکشنبه 9 آذر ماه 1404 را در این مطلب مشاهده کنید. امروز چیزی در درون شما شکوفا می شود. فشار ...
امروز - آذر ماه - مشاهده - یکشنبه - تقویم - ورزش های هوازی - مطلب


42 -
  🔴 فوری | تعطیلی مدارس، ادارات و مهدهای کودک در چند استان کشور فردا یکشنبه 2 آذر 1404
میل سخن- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 20:32 79967055


تصمیم سراسری برای مقابله با آلودگی هوا و افزایش شیوع آنفلوانزا در پی تداوم آلودگی هوا و گسترش موارد ابتلا به بیماری آنفلوانزا، فردا یکشنبه دوم آذرماه 1404 مدارس، - 🌫 استان البرزکارگروه ...
آلودگی هوا - استان - آلودگی - مهدهای کودک - استان البرز - مدارس - مقابله با آلودگی هوا


43 -
  اعلام یک ممنوعیت در استان البرز
فرتاک نیوز- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 19:10 79966278


استانداری البرز از ممنوعیت انجام فعالیت های ورزشی و تعطیلی مهدهای کودک و پیش دبستانی ها در استان خبر داد. - امیرحسین دولت آبادی به گزارش فرتاک نیوز ، ستانداری البرز شنبه یکم آذرماه اعلام کرد:
استان - استانداری البرز - کارگروه اضطرار - البرز - پیش دبستانی - مهدهای کودک - استان البرز


44 -
  پیش دبستانی و مهدهای کودک البرز فردا تعطیل شد
تابناک- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 18:40 79965946


با تصمیم کارگروه اضطرار آلودگی هوای استان کلیه مراکز پیش دبستانی و مهدهای کودک البرز تعطیل و آموزش از طریق فضای مجازی صورت خواهد گرفت. - به گزارش تابناک، لحظاتی پیش و با تشکیل کارگروه ...
کارگروه اضطرار - پیش دبستانی - مهدهای کودک - آلودگی هوا - استان - دبستانی - کارگروه


45 -
  مراکز پیش دبستانی و مهد های کودک البرز تعطیل شد
تسنیم نیوز- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 18:30 79965847


مراکز پیش دبستانی و مهد های کودک استان تعطیل و آموزش از طریق فضای مجازی صورت خواهد گرفت. - مراکز پیش دبستانی و مهد های کودک استان تعطیل و آموزش از طریق فضای مجازی صورت خواهد گرفت. از کرج، ...
پیش دبستانی - استان - فضای مجازی - دبستانی - کارگروه اضطرار - مراکز - تعطیل


46 -
  مراکز پیش دبستانی و مهد های کودک تعطیل شد
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 17:45 79965385


مراکز پیش دبستانی و مهد های کودک استان تعطیل و آموزش از طریق فضای مجازی صورت خواهد گرفت.  -  به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز ، لحظاتی پیش و با تشکیل کارگروه اضطراری آلودگی هوا ...
پیش دبستانی - کارگروه اضطرار - استان - دبستانی - مراکز - فضای مجازی - آلودگی هوا


47 -
  کدام نوع ورزش بیشترین تأثیر را بر بهبود خواب دارد؟ 
جالبتر- ورزشی- 7  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 17:32 79965272


 پهن کردن یک «مت»یوگا و هماهنگ کردن حرکات با تنفس شاید یکی از بهترین انواع ورزش برای بهبود خواب در بلندمدت باشد.   به گزارش انتخاب و به نقل از  sciencealert؛ -  پهن کردن یک مت یوگا و هماهنگ ...
تمرینات - کارآزمایی بالینی - ورزش های هوازی - ورزش - بهبود - یوگا - انتخاب


48 -
  تغذیه پوست از درون: غذاهایی که پوست را درخشان می کند
ایونا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 19:26 79891933


تغذیه پوست از درون یکی از راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت و شادابی پوست است. مواد مغذی و ویتامین ها نقش مهمی در بهبود بافت پوست دارند و به کاهش علائم پیری کمک می کنند. - 12. تغذیه متعادل ...
پوست - مشکلات پوستی - مواد غذایی - سبک زندگی - تغذیه - ورزش های هوازی - سلامت و شادابی


49 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش درد آرتروز زانو
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 15:32 79783905


نتایج یکی از بزرگ ترین مرورهای نظام مند درباره آرتروز زانو نشان می دهد ورزش های هوازی مانند پیاده روی تند، دوچرخه سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند. ...
آرتروز زانو - ورزش های هوازی - زانو - آرتروز - دوچرخه سواری - بزرگ ترین - پیاده روی


50 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش درد آرتروز زانو کدامند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 11:12 79780466


نتایج یکی از بزرگ ترین مرور های نظام مند درباره آرتروز زانو نشان می دهد ورزش های هوازی مانند پیاده روی تند، دوچرخه سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند. ...
آرتروز زانو - ورزش های هوازی - زانو - آرتروز - دوچرخه سواری - بزرگ ترین - پیاده روی


51 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش درد آرتروز زانو
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 11:07 79780406


نتایج یکی از بزرگ ترین مرور های نظام مند درباره آرتروز زانو نشان می دهد ورزش های هوازی مانند پیاده روی تند، دوچرخه سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند. ...
آرتروز زانو - ورزش های هوازی - زانو - آرتروز - دوچرخه سواری - بزرگ ترین - پیاده روی


52 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش درد آرتروز زانو
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 08:03 79778501


در این تحلیل، 217 مطالعه با بیش از 15 هزار شرکت کننده بررسی شد. یافته ها رونویس مریم شیرافکن: در این تحلیل، 217 مطالعه با بیش از 15 هزار شرکت کننده بررسی شد. - رونویس مریم شیرافکن: در این تحلیل، ...
شرکت کننده - آرتروز زانو - مطالعه - آرتروز - تغذیه - بررسی - ورزش های هوازی


53 -
  ذهن و بدن؛ از جدایی ناآگاهانه تا پیوند آگاهانه
رونگار- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 10:17 79632985


در گذشته، بدنم را صرفاً به عنوان ابزاری برای انجام وظایف و رسیدن به اهدافم می دیدم. اما یک دویدن ساده کافی بود تا متوجه شوم که این نگاه چقدر محدود و نادرست بوده است. - به نقل از theguardian، ...
گذشته - دویدن - ورزش های هوازی - انگیزه - زندگی - سلامت جسمی - زندگی بهتر


54 -
  بهترین راه مقابله با آرتروز زانو چیست؟
ایرنا- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 08:25 79631690


مطالعه جدیدی که در نشریه معتبر بی اِم جِی/ BMJ منتشر شده نشان می دهد ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا مؤثرترین روش برای بهبود درد و عملکرد مفصل زانو در بیماران مبتلا ...
ورزش های هوازی - آرتروز - دوچرخه سواری - آرتروز زانو - مفصل زانو - زانو - بیماران


55 -
  اینفوگرافی/ ورزش هوازی چه فوایدی برای بدن دارد؟
اقتصاد 24- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 17:07 79602424


ورزش های هوازی نوعی فعالیت بدنی هستند که در آنها یک سری فعالیت های ریتمیک و تکراری برای کاهش وزن انجام می شود. این نوع ورزش ها با چربی سوزی بالا، -
ورزش های هوازی - فعالیت - ورزش - فعالیت بدنی - ورزش هوازی - چربی سوزی - کاهش وزن


56 -
  ورزش هایی مخصوص قلب شما/ سلامت قلبتان را با انجام این ورزش ها بیمه کنید
چه خبر- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 21:08 79418653


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری سبک و شنا بهترین انتخاب ها برای سلامت قلب هستند، - به گزارش پایگاه ...
ورزش - پیاده روی - طب ایرانی - دوچرخه سواری - ایرانی - سلامت قلب - سلامت


57 -
  این ورزش ها قلب شما را سالم نگه می دارند
سرنویس- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 15:38 79415524


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری سبک و شنا بهترین انتخاب ها برای سلامت قلب هستند، - نفیسه حسینی یکتا ...
پیاده روی - طب ایرانی - ورزش - دوچرخه سواری - ایرانی - پیاده - ورزش های هوازی


58 -
  نسخه طب ایرانی برای تقویت قلب
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 02:21 79408990


286841 تاریخ انتشار: سه شنبه 08 مهر 1404 07:21 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - ورزش های هوازی


59 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:37 79406589


 به گزارش پارسینه به نقل از مشرق ، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی تشریح کرد. -  به گزارش ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - توصیه


60 -
  توصیه های طب ایرانی برای تقویت قلب
رونویس- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 19:32 79406536


 به گزارش پارسینه به نقل از مشرق ، دکتر نفیسه حسینی یکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیه های پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی تشریح کرد. -  به گزارش ...
طب ایرانی - ایرانی - ارتقای سلامت - تقویت - پیاده روی - ورزش - توصیه



اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| خلاصه بازی پرتغال 2 – کرواسی 1/ یک نبرد جنون آمیز دیگر؛ رونالدو و دوستان مدیون VAR (با گزارش انگلیسی)
ادعاهای جدید ترامپ: رهبران فعلی ایران منطقی تر هستند/ ایران یک رادار جدید و خوب داشت و هفته گذشته ما آن را منفجر کردیم
چه کنیم در خیابان دچار آفتاب سوختگی نشویم؟/ توصیه های متخصص پوست
خلاصه بازی سوییس 2 - الجزایر 0 | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026
قیمت طلا امروز جمعه 12 تیر 1405 | افزایش قیمت طلا و سکه در بازار / طلای 18 عیار 17.46 میلیون تومان، سکه امامی 176.98 میلیون تومان + جدول قیمت ها
سوییس 2 الجزایر 0/ شکلات سوییسی خوشمزه تر بود
نانوایان فیروزه، داوطلب پخت 15 هزار قرص نان رایگان برای شرکت کنندگان در تشییع امام شهید شدند
ماموریت سخت محرم برای جبران فصل نیمه تمام
رییس جمهور: موظفم از نیروهای نظامی مان دفاع کنم و با تمام قدرت دفاع خواهم کرد
جام جهانی ویترین ستاره های بی باشگاه؛ رقابت برای جذب 14 بازیکن آزاد
تشییع رهبر شهید انقلاب، تجدید عهد ملت برای ادامه راه است
احکام نماز میت رهبر شهید و شهدا | واجب بودن نماز بر هر مسلمانی که از دنیا رفته است / نحوه خواندن نماز میت و شب اول قبر + جایگاه نماز در مراسم تشییع شهدا
لو، فلیک و ناگلزمان نتیجه نگرفتند، مربی ها را ول کنید/ کان: مشکل آلمان مربی نیست، بازیکنان لوس هستند!
فال ابجد | فال ابجد فردا شنبه 13 تیر ماه 1405
عدالت دیجیتال علیه پول های کثیف
یک شلیک دقیق و هزار خطای راهبردی | تاریخ تحول ترور سیاسی و دیپلماسی خشونت
تصویری از «سیلوستر استالونه» در نمایی از فیلم اولین خون؛ سال 1361
آخرین وضعیت خدمات بانک ملی ایران؛ خدمات فعال افزایش یافت و روند توسعه ادامه دارد
نعمتی: تأسیس مراکز جدید، تضمین اشتغال دانشجویان است
قیمت سکه پارسیان امروز جمعه 12 تیر 1405 + جدول
بررسی لپ تاپ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای گیمینگ MSI
متا ساخت بازی با هوش مصنوعی را برای کاربران ساده تر کرد
ویدئو | ناکامی جیمی جامپ در رسیدن به رونالدو

موضوعات داغ:
شهید انقلاب
جام جهانی 2026
مراسم تشییع
افزایش قیمت
ادای احترام
انقلاب اسلامی
آفتاب سوختگی
سلمان فارسی
محمدی گلپایگانی
افزایش قیمت طلا
مشاور احمدی نژاد
نمایشگاه دائمی
رییس سازمان حج و زیارت
جشنواره منطقه ای سینما جوان
بهتاش میثاقیان
برنج سفید
علیرضا حیدری
مرز پرویزخان
موادفروشان
پدرام
چاهوشرقی
پیکه
خلاف منشور المپیک
شیر آشپزخانه
مصدومین استقلال
شخصیت کارآفرین
یزدل
زعفران کاران
سیل فروردین ماه
فناوری mRNA
اسطوره های فوتبال
سریال تلویزیونی
مصلی امام خمینی
داوود میرباقری
اشتغال آمریکا
فوتبال پرتغال
شرکت های صوری
معاون آموزشی
حکمرانی داده
محرم نویدکیا
فیلم برداری
متفاوت ترین
آیت الله العظمی خامنه ای
مذاکرات ایران و آمریکا
تیم ملی فوتبال پرتغال
ایالات متحده آمریکا
شهدای انقلاب اسلامی
ایستگاه های صلواتی
به صورت شبانه روزی
تاریخ معاصر ایران
استقلال پرسپولیس
فرماندار شهرستان
نماینده ولی فقیه
مراسم تشییع شهدا
بازار کار آمریکا
یولیان ناگلزمان
آیت الله العظمی
متخصص پوست و مو
بازارهای جهانی
مشکلات اقتصادی
بانک ملی ایران
در بازار امروز
مقابله با فساد
ایران و آمریکا
کتائب حزب الله
شهید مدافع وطن
قیمت جهانی طلا
تیم ملی فوتبال
اقتصاد آمریکا
بازیکنان آزاد
اینترنت همراه
حرم مطهر رضوی
حزب الله عراق
اشعه فرابنفش
اسکان زائران
سرمایه گذاری
محمدی لایینی
خامس رودریگز
سالگرد شهادت
ایالات متحده


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->