پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش های هوازی
بروزرسانی: 01:40
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  ورزش های هوازی؛ راهکار مناسب برای تقویت مهارت های فکری در زنان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 13:52 82306726


گروهی از محققان دانشکده پزشکی دانشگاه راتگرز نیوجرسی در پژوهشی جدید دریافتند، ورزش های هوازی که باعث افزایش ضربان قلب می شوند، می توانند مهارت های کلیدی تفکر را در زنان پس از یائسگی تقویت کنند.
ورزش های هوازی - دانشگاه راتگرز - دانشکده پزشکی - مهارت های - ضربان قلب - زنان - دانشگاه


2 -
  بهترین ورزش برای سلامت زنان در دوران پس از یائسگی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 11:12 82305362


یک مطالعه جدید می گوید ورزش های هوازی که باعث افزایش ضربان قلب می شوند، می توانند مهارت های کلیدی تفکر را در زنان پس از یائسگی تقویت کنند. به گزارش شهرآرانیوز، محققان اخیراً گزارش دادند ...
ورزش های هوازی - مهارت های - زنان - ورزش - ورزش هوازی - یائسگی - ضربان قلب


3 -
  با این ورزش ساده، شکم و کمرتان را خوش فرم کنید
شفقنا- اقتصادی- 46  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 22:22 82084432


شفقنا زندگی_ افرادی که دست کم 10 هفته ورزش های آبی را دنبال کردند، شاهد کاهش وزن و کاهش دور کمر بودند. در برخی پژوهش ها، میزان کاهش وزن به حدود 2. 7 کیلوگرم و کاهش دور کمر به حدود 2.5 سانتی متر رسید.
کاهش وزن - کاهش - ورزش های آبی - وزن - ورزش - روی - کمر


4 -
  لاغری شکم و کمر با یک ورزش ساده
تابناک- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 06:05 82073371


فرادی که حداقل 10 هفته ورزش آبی را ادامه دادند، کاهش وزن و کاهش دور کمر را تجربه کردند. در برخی مطالعات، کاهش وزن به حدود 2.7 کیلوگرم و کاهش دور کمر به حدود 2. - به گزارش تابناک؛ اگر زانوهایتان ...
کاهش وزن - کاهش - روی - ورزش - وزن - ورزش های هوازی - کمر


5 -
  لاغری شکم و کمر با یک ورزش ساده
جماران- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 15:30 82069737


فرادی که حداقل 10 هفته ورزش آبی را ادامه دادند، کاهش وزن و کاهش دور کمر را تجربه کردند. در برخی مطالعات، کاهش وزن به حدود 2.7 کیلوگرم و کاهش دور کمر به حدود 2. - به گزارش جماران، به نقل از همشهری،
کاهش وزن - کاهش - روی - ورزش - وزن - ورزش های هوازی - کمر


6 -
  ورزش ساده ای که دور کمر را کم می کند | آیا آب چربی شکم را مستقیم می سوزاند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 09:52 82066869


اگر زانوهایتان اجازه نمی دهد زیاد راه بروید یا ورزش های هوازی روی زمین برایتان سخت است، شاید استخر همان جایی باشد که باید برای کاهش وزن سراغش بروید. پژوهش های جدید نشان می دهد ورزش هوازی ...
روی - ورزش های هوازی - کاهش وزن - ورزش - وزن - کاهش - استخر


7 -
  ورزش منظم چگونه به سلامت جنسی کمک می کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 66  روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 16:30 81943070


فعالیت بدنی منظم علاوه بر تقویت قلب، عضلات و سلامت روان، می تواند نقش مهمی در بهبود سلامت جنسی داشته باشد. متخصصان معتقدند ورزش یکی از مؤثرترین راهکارهای طبیعی برای حفظ کیفیت زندگی ...
فعالیت بدنی - سلامت جنسی - سلامت - ورزش - بهبود - فعالیت - توان


8 -
  بهترین ورزش برای لاغری بدون فشار به مفاصل؛ چگونه بدون آسیب وزن کم کنیم؟
پارس فوتبال- ورزشی- 70  روز پیش - دوشنبه 29 تیر 1405، 16:47 81913590


بهترین ورزش برای لاغری بدون فشار به مفاصل چیست؟ در این مقاله ورزش های هوازی کم فشار، روش های چربی سوزی و انتخاب تمرین مناسب برای کاهش وزن را بررسی می کنیم. - برای کسانی که به دنبال شروع ...
تمرین - ورزش - توان - فشار - دستگاه - انتخاب - بهترین


9 -
  آیا تمرینات قدرتی طول عمر را زیاد می کنند؟
شفقنا- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 16:17 81854587


شفقنا زندگی   متخصصان می گویند اضافه کردن تمرینات قدرتی می تواند تضمین کند با افزایش سن، کیفیت زندگی بهتری داشته باشید. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری، درحالی که ورزش های هوازی ...
زندگی - کیفیت زندگی - تمرین - تمرینات - افزایش - متخصصان - قدرتی


10 -
  نقش ورزش هوازی در پیشگیری از بیماری های قلبی در زنان
نور نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 07:05 81720453


هنگامی که صحبت از کاهش خطر بیماری های قلبی از طریق فعالیت بدنی می شود، معمولاً ورزش های هوازی به عنوان نخستین و مؤثرترین گزینه به ذهن می رسد. - هنگامی که صحبت از کاهش خطر بیماری های قلبی ...
بیماری های قلبی - بیماری - قلبی - بیماری قلبی - ورزش های هوازی - خطر - فعالیت بدنی


11 -
  نوراینفو | ویژگی افرادی که از نظر روانی قوی هستن
نور نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 11:15 81383662


نقش ورزش های هوازی در بهبود سلامت روان زنانپژوهش ها نشان می دهد فعالیت های ورزشی به ویژه ورزش های هوازی نقش مهمی در بهبود سلامت روان زنان دارند. با وجود فواید گسترده ورزش، میزان مشارکت ...
فعالیت های ورزشی - ورزش های هوازی - ورزش - سلامت روان - روان - فعالیت - زنان


12 -
  توصیه متخصصان برای کاهش چربی خون با فعالیت بدنی
نور نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 08:40 81375653


یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر نقش ورزش های هوازی گفت انجام روزانه فعالیت بدنی با شدت متوسط و مدت طولانی می تواند به کاهش چربی خون و کنترل تری گلیسرید و کلسترول کمک کند. - یک متخصص پزشکی ...
چربی - فعالیت بدنی - کلسترول - ورزش های هوازی - چربی خون - پزشکی ورزشی - تری گلیسرید


13 -
  نقش ورزش های هوازی در بهبود سلامت روان زنان
نور نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 4 اردیبهشت 1405، 11:10 81323464


پژوهش ها نشان می دهد فعالیت های ورزشی به ویژه ورزش های هوازی نقش مهمی در بهبود سلامت روان زنان دارند. با وجود فواید گسترده ورزش، میزان مشارکت زنان در فعالیت های ورزشی کمتر از مردان است؛ ...
فعالیت های ورزشی - ورزش - ورزش های هوازی - فعالیت - سلامت روان - ورزشی - میزان مشارکت


14 -
  بهترین ورزش ها برای مراقبت از قلب شما
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 12:58 81304284


به گزارش زیرنویس، فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، - قند خون بالا ...
سلامت قلب - ورزش هوازی - ورزش - قلب - سلامت - فشار خون - خون


15 -
  اگر قلب سالم می خواهید این ورزش ها را انجام دهید
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 11:47 81303746


فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، - قند خون بالا و فشار خون بالا ...
سلامت قلب - ورزش هوازی - ورزش - تمرینات - قلب - سلامت - فشار خون


16 -
  از این سه حرکت ورزشی مفید برای قلب غافل نشوید
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 06:17 81301600


فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، - به نقل از ایسنا، پزشکان می گویند ...
سلامت قلب - ورزش هوازی - ورزش - تمرینات - قلب - سلامت - مقاومتی


17 -
  سه حرکت ورزشی مفید برای قلب
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 05:55 81301564


فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، - قند خون بالا و فشار خون بالا ...
سلامت قلب - ورزش هوازی - ورزش - قلب - سلامت - فشار خون - خون


18 -
  اگر قلب سالم می خواهید این ورزش ها را انجام دهید
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 22:17 81300479


به گزارش همشهری آنلاین، پزشکان می گویند ورزش های هوازی و تمرینات مقاومتی، مهم ترین عوامل برای سلامت قلب هستند. همچنین اگرچه انعطاف پذیری، - به گزارش همشهری آنلاین، پزشکان می گویند ورزش ...
سلامت قلب - ورزش هوازی - ورزش - تمرینات - ورزش های هوازی - مقاومتی - سلامت


19 -
  ورزش هایی که قلب شما را سالم نگه می دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 11:05 81295752


فعالیت بدنی، کلید سلامت قلب است. ورزش های هوازی و مقاومتی به تقویت قلب و کنترل وزن کمک می کنند. پزشکان می گویند ورزش های هوازی و تمرینات مقاومتی، - پزشکان می گویند ورزش های هوازی و تمرینات ...
ورزش های هوازی - مقاومتی - تمرینات - سلامت قلب - ورزش - ورزش هوازی - قلب


20 -
  ورزش و خواب منظم کلید سلامت قلب هستند
نواندیش- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 25 فروردین 1405، 15:46 81257274


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت بر نقش ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی در حفظ سلامت قلب تأکید کرد. - مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت بر نقش ورزش منظم، تغذیه سالم ...
طب ایرانی - ورزش - سلامت قلب - ایرانی - وزارت بهداشت - سلامت - تغذیه سالم


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
برنامه قطعی برق کرمانشاه سه شنبه 7 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه  
فال ابجد فردا سه شنبه 7 مهر 1405؛ فال ابجد فردا برای متولدین ماه های مختلف
بانک مرکزی ادعای منتسب شده به میلی را تکذیب کرد؛ 965 کیلو طلا همچنان در هاله ای از ابهام
تقویم نجومی سه شنبه 7 مهر 1405 +تقویم نجومی اسلامی سه شنبه هفتم مهر 1405
مدارک جدید در پرونده یاسر آسانی به پرسپولیس رسید
سامانه خوداظهاری نیروهای شرکتی راه اندازی شد
مشخص شدن 3 گزینه سرمربیگری امید/بررسی اهدای جام به استقلال در جلسه بعد
ویدیو| حملات مجری صداوسیما به بیرانوند: حاضرم دوباره سربازی بروم اما با تو/ این قدر تمدید کردی باید سال بعد با پسرت بروی سربازی!
فال قهوه فردا سه شنبه 7 مهر 1405؛ فال قهوه فردا برای عشق، کار، پول و نیت
پخش زنده بازی ایتالیا و ترکیه (6 مهر 1405) + تماشای آنلاین
واکنش همسر بیژن مرتضوی به خبر بازگشت او به ایران
جدول قطعی برق خرم آباد، بروجرد و دورود فردا سه شنبه 7 مهر 1405 +برنامه خاموشی الشتر، پلدختر، کوهدشت، ازنا و... (استان لرستان)
بقایی: مدت زمان حضور عراقچی در نیویورک تمدید نشده است
دریادار سیاری: در هر سه جنگ، دشمن به اهداف خود نرسید
سهمیه دو جنگ اخیر برای کنکوری ها تصویب شد/اعلام جزییات مشمولان این سهمیه
اقدام ویژه فدراسیون برای استقلال، تراکتور و گل گهر
مهریه 100 هزار شاخه گل رز؛ پرونده ای که با تصفیه کامل به سرانجام رسید
فال شمع روزانه سه شنبه 7 مهر 1405: پیام شعله ها برای 12 ماه سال
فال روزانه واقعی سه شنبه 7 مهر 1405
لیست سیاه مواد اولیه در محصولات آرایشی؛ هشدار درباره ماینوکسیدیل و هیدروکینون
آخرین قیمت طلا امروز 6 مهر در زمان بسته شدن بازار
اگر می خواهید سیمکارت تان واگذار نشود این مهلت را جدی بگیرید
موتورلانس اورژانس 115 مشگین شهر از مهر فعال می شود | بازتاب امروز
سرلشکر عبداللهی: قوای مسلح ایران و رزمندگان مقاومت به هرتهدیدی پاسخ ویرانگر می دهند

موضوعات داغ:
هزار تومانی
دانشگاه فرهنگیان
خانواده های معظم شهدا
نیروهای شرکتی
فرمانده انتظامی
صنعت آب و برق
بازار داخلی
شورای عالی انقلاب
متولدین فروردین
قیمت طلا و سکه
درامد میلیونی
قانون مالیات ارزش افزوده
پرداخت کارانه
بهسازی پارکینگ
فدراسیون فوتبال لهستان
عنایه
بهترین بازیکن هفته
سریال امام علی
بلکبرن
پاناکوتا شکلاتی
محسن سهرابی
کلوپ شبانه
سرما و یخبندان
سیدهادی خسروشاهی
مهرگی
تالاب آلاگل
گور ومعی
سایت زباله
نفتکش کره ونوبی
آندره پیرلو
آرایشی و بهداشتی
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
توزیع نیروی برق
سید حسن نصرالله
محصولات آرایشی
رییس ستاد ارتش
اونس جهانی طلا
قرارگاه مرکزی
کمیته استیناف
انقلاب فرهنگی
رییس دانشگاه
آزمون سراسری
استان لرستان
خاتم الانبیا
مصرف کنندگان
فوتبال ایران
روزهای اخیر
حسن نصرالله
نحوه برخورد
زمان بازگشت
اطلاع رسانی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
دانشگاه علوم پزشکی اردبیل
فرمانده انتظامی کردستان
استان سیستان و بلوچستان
معاون هماهنگ کننده ارتش
معاون سیاسی و امنیتی
برنامه فوتبال برتر
دانشگاه علوم پزشکی
استاندار کهگیلویه
علوم پزشکی اردبیل
 باشگاه پرسپولیس
فرماندهی انتظامی
حافظه ذخیره سازی
وزارت امور خارجه
نمایندگان ایران
علیرضا بیرانوند
هاله ای از ابهام
دوران دفاع مقدس
حبیب الله سیاری
اعضای هیئت علمی
بازیکن استقلال
درباره استقلال
ابوالفضل جلالی
افزایش قیمت ها
اسماعیل بقایی
مسعود پزشکیان
تبادل اطلاعات
دستگاه اجرایی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->