اخبار تغذیه ورزشی

اخبار تغذیه ورزشی - صفحه دهم

بروزرسانی: 04:11

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

181 -

شاهکار عضله سازی، تناسب اندام و سلامتی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 13:51 71447675

در دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ سلامتی و تناسب اندام و تغذیه ورزشی اهمیت فزاینده ای پیدا کرده است. در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم، استفاده از مکمل های ورزشی مناسب می تواند به شما در رسیدن ...

182 -

توصیه متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا به ورزشکاران
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 18:20 71365944

فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است. دن بناردوت، متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا می گوید: - فهرست بهترین مواد غذایی ...

183 -

معجزه شیرکاکائو در ریکاوری ورزشکاران
آفتاب- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:20 71357749

فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است. - آفتاب نیوز : دن بناردوت، متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا می گوید: هر گروه غذایی ...

184 -

معجزه شیرکاکائو در ریکاوری ورزشکاران
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:56 71356890

فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است. - ، دن بناردوت، متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا می گوید: هر گروه غذایی و هر ویتامینی ...

185 -

بازسازی بدون ورزشکاران با یک مایع شیرین
آرمان ملی- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:03 71356632

تخم مرغ، گوشت بدون چربی مانند مرغ و ماهی، شیر و ماست به عنوان گزینه های پروتیینی مهم برای ریکاوری توصیه می شوند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین: فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از ...

186 -

معجزه شیرکاکائو در ریکاوری ورزشکاران
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 06:15 71356510

فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است. -

187 -

شعبان خمسه سرمربی تیم ملی والیبال زیر 18 سال دختران شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 33 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 22:41 71092757

به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، وحید مرادی سرپرست فدراسیون والیبال طی حکمی فاطمه شعبان خمسه را به عنوان سرمربی تیم ملی والیبال دختران زیر 18 سال ایران منصوب کرد. - به ...

188 -

شعبان خمسه سرمربی تیم ملی والیبال زیر 18 سال دختران شد
پارس فوتبال- ورزشی- 33 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 22:20 71092569

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، وحید مرادی سرپرست فدراسیون والیبال طی حکمی فاطمه شعبان خمسه را به عنوان سرمربی تیم ملی والیبال دختران زیر 18 سال ایران منصوب کرد. - در متن این حکم آمده:

189 -

شعبان خمسه سرمربی تیم ملی زیر 18 سال دختر ایران شد
فارس- ورزشی- 33 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 18:15 71090419

سرپرست فدراسیون والیبال در حکمی فاطمه شعبان خمسه را به عنوان سرمربی تیم ملی والیبال دختران زیر 18 سال ایران منصوب کرد. - به گزارش خبرگزاری فارس، وحید مرادی سرپرست فدراسیون والیبال طی ...

190 -

برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه توسط هیات شمشیربازی خوزستان
خبر آنلاین- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 15:40 71026362

کارگاه تغذیه ورزشی توسط هیات شمشیربازی با همکاری پارک علم وفناوری بصورت حضوری و آنلاین برای اولین بار در استان خوزستان برگزار شد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری خبرآنلاین خوزستان، ...

191 -

8 غذای سریع و سالم برای ورزشکاران
اعتماد آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 17:28 70829548

در این مقاله می توانید با 8 غذای سالم و سریع برای ورزشکاران آشنا شوید. - مصرف غذای رژیمی و سالم برای ورزشکاران اهمیت زیادی دارد. آماده کردن غذاهای سرشار از پروتیین همراه با سالاد و میوه ...

192 -

11 نکته مهم برای کم کردن وزن و تثبیت آن
اینتیتر- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 09:18 70666348

نکات مهمی در کاهش و تثبیت وزن وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز، مسئله مهم اینکه ورزشکاران چگونه افزایش وزن ناشی از دوران بی تحرکی(آسیب ...

193 -

آکادمی ملی المپیک در چالش علم و تجربه با کادرهای فنی
ایرنا- ورزشی- 34 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 09:50 70625282

مسئول دپارتمان تغذیه ورزشی آکادمی ملی المپیک تاکید کرد ورزشکاران المپیکی تا پیش از اعزام به پاریس توسط 4 گروه تخصصی مورد سنجش قرار خواهند گرفت اما علم و تجربه، -

194 -

چه کسانی نباید موز بخورند و چرا موز برای آنها سم است ؟
چمدون- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 09:03 70603685

موز خود به تنهایی یک سبد میوه محسوب می شود و دلیل خوبی نیز برای این امر وجود دارد چه به دنبال خوردن یک میان وعده قابل حمل باشید چه بخواهید قدری شیرینی طبیعی به یک اسموتی بیافزایید موز ...

195 -

بایدها و نبایدهای مصرف سرکه سیب
خبرجو 24- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:53 70571251

به گزارش خبرجو24، بایدها و نبایدهای مصرف سرکه سیب سرکه سیب به بهبود سلامت افراد مختلف کمک می کند.در حالی که برای درک کامل فواید بالقوه سرکه سیب به تحقیقات بیش تری نیاز است کارشناسان می ...

196 -

بایدها و نبایدهای مصرف سرکه سیب
9 صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:38 70571135

سرکه سیب به بهبود سلامت افراد مختلف کمک می کند. - به گزارش 9 صبح، در حالی که برای درک کامل فواید بالقوه سرکه سیب به تحقیقات بیش تری نیاز است کارشناسان می گویند شواهدی وجود دارند که نشان ...

197 -

11 نکته برای کاهش و تثبیت وزن
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:45 70539154

نکات مهمی در کاهش و تثبیت وزن وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند. - آفتاب نیوز : مسئله مهم اینکه ورزشکاران چگونه افزایش وزن ناشی از دوران بی تحرکی(آسیب دیدگی، بیماری و...) ...

198 -

11 نکته برای کاهش و تثبیت وزن
افکارنیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:15 70538700

مسئله مهم اینکه ورزشکاران چگونه افزایش وزن ناشی از دوران بی تحرکی(آسیب دیدگی، بیماری و...) را کاهش دهند؟ همچنین برای بسیاری از افراد مهم است که بتوانند وزن خود را کاهش دهند و در مسیر تثبیت ...

199 -

چرا در فصول سرد استرسمان بیشتر می شود؟
ایسکانیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 03:20 70391329

افت چشمگیر نور خورشید در فصول سرد سال می تواند ساعت داخلی بدن ما را مختل کند و منجر به کمبود مواد مغذی ضروری شود. - به گزارش گروه اجتماعی به عقیده ابی رابرتز متخصص تغذیه ورزشی از موسسه بالک (Bulk.

200 -

روزهای پر استرسی در راه است؛ این زردهای معجزه گر را فراموش نکنید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 04:06 70378095

به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور، افت چشمگیر نور خورشید در فصول سرد سال می تواند ساعت داخلی بدن ما را مختل کند و منجر به کمبود مواد مغذی ضروری شود. - به گزارش اطلاعات آنلاین به ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه تسنیم نیوز نمایش اقتدار ملی در خاک آمریکا؛تیم کشتی آزاد امید ایران قهرمان جهان شد زیرساخت بزنند سرزمین های اشغالی را به زمین سوخته تبدیل می کنیم درخشش مهره های هجومی در برد قاطع رئال مادرید اصابت نفتکش متخلف با مین در جنوب تنگه هرمز یوونتوس در خانه به زانو درآمد/ برد بزرگ تیم گتوسو در تورین	اخبار ویژه ایونا نیوز پوستر تازه ملوان پس از حواشی بازی با تراکتور واکنش معاون وزیر ورزش به حواشی بازی ملوان و تراکتور قطع برق در برخی مناطق هرمزگان؛ هشدار درباره ادامه بارندگی، تگرگ و تندباد جنجال تراکتور و ملوان بالا گرفت؛ نصیرزاده خواستار شکست 3 بر صفر ملوان شد! ارتباط سفر لاوروف به تهران با مذاکرات هسته ای چیست؟
اخبار ویژه سرنویس مهناز و انتقام تاریخی از یک عکس جنجالی/ دربی مردان را از او گرفتند، دربی زنان را گرفت! رقابت ورزشکاران ایرانی در 13 رشته/ زنده از ناگویا: طلاهایی که انتظارمان را می کشند! توضیح کمالوند درباره نیمکت نشینی دو پرسپولیسی سابق مورایس به 2 امتیاز صدرنشین رسید تغییرات حداقلی رحمتی در ترکیب برنده/ ترکیب احتمالی گل گهر برای نبرد با استقلال	اخبار ویژه اقتصاد آزاد چه خبر از افزایش حقوق کارمندان؟ سهمیه وام بازنشستگان تأمین اجتماعی کم شد! پرچم فلسطین بر فراز برج پیزا در ایتالیا نصب شد با وام خرید مسکن در هر منطقه از تهران چند متر می توان خانه خرید؟ واکنش ترامپ به اعتراضات فرانسه: فرانسه در آتش می سوزد
اخبار ویژه روز نو تقدیر از مسی با نامگذاری یک گیاه جدید! معتادان این استادیوم معروف را تسخیر کردند تغییر چهره لیلی سریال «در چشم باد» بعد از 20سال واکنش رحمتی به رویارویی با استقلال : از سهراب بختیاری زاده تشکر می کنم ماجرای قطع چنار 800 ساله برای احداث سرویس بهداشتی	اخبار ویژه پارس فوتبال مهدی یوسفی چهارمین طلای کاروان ایران را ضرب کرد؛ تیم ملی کشتی آزاد قهرمان جهان شد + فیلم لحظه اهدای کاپ قهرمانی کشتی آزاد امیدهای جهان + فیلم کشتی آزاد امید ایران با 4 طلا، یک نقره و 4 برنز قهرمان جهان شد محمدمبین عظیمی به مدال برنز رسید +فیلم مهدی یوسفی با شکست روسیه طلای چهارم را گرفت/ تیم ملی کشتی آزاد ایران در خاک آمریکا قهرمان شد +فیلم
اخبار ویژه اندیشه معاصر کارت زرد و دیگر هیچ \| هافبک پرسپولیس باز هم چیزی برای ارائه نداشت / تعویض عجیب تارتار در نیاز به گل قیمت سایپا در ۲۷ مهر \| ثبات نسبی بازار / کوییک S یک میلیارد و ۶۳۰ میلیون تومان + جدول قیمت خودرو در بازار افزایش مجدد حقوق کارمندان چند درصد است؟ \| آخرین خبر از ترمیم حقوق کارمندان دولت در مهر ۱۴۰۵ فال روزانه فردا دوشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۵ \| فال عشق، کار، پول و زندگی برای همه ماه های سال پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا دوشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۵؛ دلار ارزان می شود یا برمی گردد؟ آخرین وضعیت طلای ۱۸ عیار و سکه	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند: تا 1,153 اسب بخار و سه موتور برقی جهش قیمت کیا K۵ و اسپورتیج ۲۰۲۶ کوشا خودرو؛ عبور هر دو مدل از مرز ۱۱ میلیارد تومان شرایط فروش فوق العاده جتا VS5 مدل ۲۰۲۶ ماموت خودرو خودروهای تجاری در تنگنای تأمین؛ ضرورت حفظ ظرفیت تولید در شرایط بحران رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند برقی: تا 1,153 اسب‑بخار و سه موتور الکتریکی
اخبار ویژه تک ناک آیفون ۱۸ پرو مکس یا گلکسی S26 اولترا؛ کدام پرچم دار برای خرید مناسب تر است؟ بهترین روش خرید طلای آنلاین چیست؟ راهنمای کامل خرید امن طلای آب شده آموزش دانلود از اینستاگرام با چند روش ساده + ذخیره ویدیو، ریلز، عکس و آهنگ آموزش تبدیل جزوه به یادداشت دست نویس و نمودار آموزشی با ChatGPT نقد و بررسی Acer Nitro V15 ANV15-52؛ لپ تاپ گیمینگ اقتصادی برای بازی و کار حرفه ای	اخبار ویژه رونگار ماموریت مهم نفت بعد از پاک کردن نخستین خط تیره/ برزیلی ها علیه آمار منفی لیگ ایران اقدام کردند درخشان حتی در صفحه شطرنج/ تفریح صلاح تبدیل به علاقه جنون آمیز شد! قابل توجه فیلمبرداران فولاد آرنا/ گل جولانی قربانی شد، گل جولانی را ببینید! مصدومیت نویر جدی تر از حد تصور/ ترس بزرگ بایرن: کاپیتان به آرسنال هم نمی رسد! هویسن: برای شکست دادن بارسا انگیزه زیادی داریم

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین