پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خلق و خو - صفحه دوم
بروزرسانی: 21:50
کمبود این ویتامین ها مغز را از کار می اندازد
قهوه؛ نوشیدنی سالم تر از چیزی که همیشه تصور می کردید!
21 -
  قهوه چه ساعتی ما را شاد می کند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 32  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 22:55 79629368


قهوه با فواید بی شماری برای سلامتی مرتبط است؛ با این حال، اکثر ما آن را برای بهبود روحیه خود مصرف می کنیم. یک مطالعه اخیر توسط محققان دانشگاه بیله فلد و دانشگاه وارویک بهترین زمان برای ...
قهوه - خلق و خو - زندگی روزمره - مطالعه - سیستم عصبی مرکزی - بهبود - دانشگاه


22 -
  با این ویتامین ها، منیزیم جذب کنید
اینتیتر- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 13:56 79612233


این ویتامین با کمک به انتقال منیزیم به داخل سلول های شما، فراهمی زیستی و جذب منیزیم را افزایش می دهد. این امر به بدن شما اجازه می دهد تا از منیزیم موجود در غذاها و مکمل ها به طور کارآمدتری ...
منیزیم - ویتامین - استفاده - انتقال - افزایش - کاهش استرس - مواد مغذی


23 -
  با این ویتامین ها، منیزیم جذب کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 13:05 79611603


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، منیزیم و ویتامین ب6 مواد مغذی ضروری هستند که از فرآیندهای مختلف بدن از جمله تولید انرژی، سلامت مغز، عملکرد سیستم ایمنی، فعالیت عضلات و اعصاب، ...
منیزیم - ویتامین - کاهش استرس - خلق و خو - استفاده - انتقال - تولید


24 -
  این ویتامین به جذب منیزیم کمک میکند
رونویس- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 19:28 79583415


به گزارش پارسینه و به نقل از  عصر ایران، منیزیم و ویتامین ب6 مواد مغذی ضروری هستند که از فرآیندهای مختلف بدن از جمله تولید انرژی، سلامت مغز، - عملکرد سیستم ایمنی، فعالیت عضلات و اعصاب، ...
منیزیم - ویتامین - استفاده - افزایش - مصرف - کاهش استرس - مواد مغذی


25 -
  این ویتامین به جذب منیزیم کمک میکند
جالبتر- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 19:22 79583370


به گزارش پارسینه و به نقل از  عصر ایران، منیزیم و ویتامین ب6 مواد مغذی ضروری هستند که از فرآیندهای مختلف بدن از جمله تولید انرژی، سلامت مغز، - عملکرد سیستم ایمنی، فعالیت عضلات و اعصاب، ...
منیزیم - ویتامین - استفاده - افزایش - مصرف - کاهش استرس - مواد مغذی


26 -
  معجزه 5 دقیقه ای: کشف شگفت انگیز دانشمندان برای نابودی استرس! + آموزش رایگان
پنجره نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 11:11 79555681


تحقیقات جدید دانشگاه استنفورد نشان می دهد تنها 5 دقیقه تمرین تنفسی خاص در روز می تواند به اندازه داروهای آرام بخش در کاهش استرس و بهبود خلق و خو مؤثر باشد. - نتایج چشمگیر تحقیق همه گروه ...
استرس - کاهش - دانشگاه استنفورد - آه کشیدن - تمرین - بهبود - دانشگاه


27 -
  هر روز فقط 5 دقیقه تنفس عمیق داشته باشید؛ به این دلایل
رونگار- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 18:02 79548927


همه گروه ها بهبود در خلق و خو و کاهش اضطراب را گزارش کردند، اما گروهی که آه کشیدن چرخه ای انجام داده بود، بیشترین بهبود روزانه در خلق، - همه گروه ها بهبود در خلق و خو و کاهش اضطراب را گزارش کردند،
بهبود - کاهش اضطراب - گروه - تنفس - دانشگاه استنفورد - آه کشیدن - گروهی


28 -
  استرس زیادی دارید؟ این 5 تکنیک ساده و علمی را امتحان کنید
رونویس- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 04:28 79541002


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز؛ انرژی بازگشت به زندگی بعد از تابستان می تواند ما را دچار احساس فشار و استرس کند. تابستان تمام شده، تعطیلات دور به نظر می رسد و ناگهان همه چیز با ...
تابستان - استرس - تعطیلات - بازگشت - هوشیار - بهداشت - هورمون


29 -
  استرس زیادی دارید؟ این 5 تکنیک ساده و علمی را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 04:27 79540999


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز؛ انرژی بازگشت به زندگی بعد از تابستان می تواند ما را دچار احساس فشار و استرس کند. تابستان تمام شده، تعطیلات دور به نظر می رسد و ناگهان همه چیز با ...
تابستان - استرس - تعطیلات - بازگشت - هوشیار - بهداشت - هورمون


30 -
  استرس زیادی دارید؟ این 5 تکنیک ساده و علمی را امتحان کنید
رونگار- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 04:17 79540984


استرس بخشی طبیعی از زندگی است و به ما کمک می کند هوشیار و آماده باشیم، اما اگر کنترل نشود می تواند به سلامت و روحیه مان آسیب بزند. پنج روش ساده و علمی را معرفی کرده ایم که به شما کمک می ...
استرس - هوشیار - تابستان - هورمون - هورمون استرس - زندگی - سلامت


31 -
  عوارض خوددرمانی برای اضطراب
جالبتر- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:37 79528948


به گزارش برنا به نقل از همشهری، در زمانی که دچار اضطراب و پریشانی شدید هستیم، بسیاری از ما برای تغییر احساسات مان و بهبود خلق مسیرهای اشتباه خوددرمانی را انتخاب می کنیم از جمله به مواد ...
مواد مخدر - اضطراب - احساسات - پریشانی - کنیم - انتخاب - اشتباه


32 -
  عوارض خوددرمانی برای اضطراب
آفتاب نو- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:16 79528895


به گزارش برنا به نقل از همشهری، در زمانی که دچار اضطراب و پریشانی شدید هستیم، بسیاری از ما برای تغییر احساسات مان و بهبود خلق مسیرهای اشتباه خوددرمانی را انتخاب می کنیم از جمله به مواد ...
اضطراب - مواد مخدر - کنیم - احساسات - پریشانی - اضطراب اجتماعی - انتخاب


33 -
  عوارض خوددرمانی برای اضطراب
رونویس- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 01:58 79528854


به گزارش برنا به نقل از همشهری، در زمانی که دچار اضطراب و پریشانی شدید هستیم، بسیاری از ما برای تغییر احساسات مان و بهبود خلق مسیرهای اشتباه خوددرمانی را انتخاب می کنیم از جمله به مواد ...
اضطراب - مواد مخدر - کنیم - احساسات - پریشانی - اضطراب اجتماعی - انتخاب


34 -
  عوارض خطرناک خوددرمانی برای افسردگی
جالبتر- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 23:12 79528009


برخی افراد زمان افسردگی به خود درمانی روی می آورند و از مواد استفاده می کنند. ظاهر این کار در ابتدا کم خطر است و استفاده از مواد در آغاز راه، - برخی افراد زمان افسردگی به خود درمانی روی ...
افسردگی - استفاده - درمان - درمانی - مواد - خود درمانی - برای درمان افسردگی


35 -
  عوارض خطرناک خوددرمانی برای افسردگی
عصر ایران- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 10:30 79519946


ساده ترین و کم عوارض ترین کارهایی که امکان دارد برای برطرف کردن افسردگی انجام دهیم این است که قبل از بیرون رفتن از خانه یک یا دو لیوان آب بنوشیم تا اعصاب خود را آرام کنیم و هرگونه اضطراب ...
افسردگی - استفاده - درمان - درمانی - برای درمان افسردگی - اضطراب اجتماعی - درمان افسردگی


36 -
  عوارض خطرناک خوددرمانی برای افسرده ها
عصر ایران- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 10:20 79519834


ساده ترین و کم عوارض ترین کارهایی که امکان دارد برای برطرف کردن افسردگی انجام دهیم این است که قبل از بیرون رفتن از خانه یک یا دو لیوان آب بنوشیم تا اعصاب خود را آرام کنیم و هرگونه اضطراب ...
افسردگی - استفاده - درمان - درمانی - برای درمان افسردگی - اضطراب اجتماعی - درمان افسردگی


37 -
  عوارض خطرناک خوددرمانی برای افسرده ها
جالبتر- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 22:37 79516093


در زمانی که دچار اضطراب و پریشانی شدید هستیم، بسیاری از ما برای تغییر احساسات مان و بهبود خلق مسیرهای اشتباه خوددرمانی را انتخاب می کنیم از جمله به مواد مخدر روی می آوریم. - همشهری آنلاین ...
مواد مخدر - احساسات - پریشانی - کنیم - انتخاب - اشتباه - اضطراب


38 -
  راهی برای زندگی بهتر و داشتن انرژی بیشتر
جالبتر- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 01:27 79487070


به گزارش برنا، رژیم غذایی یکی از اصلی ترین ارکان حفظ سلامت بدن است. رژیم غذایی سالم و متعادل به معنای مصرف مواد غذایی مختلف به میزان صحیح است تا بدن بتواند به طور مؤثر از آن ها استفاده کند.
رژیم غذایی - غذایی - رژیم غذایی سالم - رژیم - مواد غذایی - مصرف مواد - سلامت بدن


39 -
  رژیم غذایی سالم: راهی برای زندگی بهتر و داشتن انرژی بیشتر
آفتاب نو- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 00:01 79451150


286985 تاریخ انتشار: شنبه 12 مهر 1404 21:01 به گزاش بهداشت نیوز، رژیم غذایی یکی از اصلی ترین ارکان حفظ سلامت بدن است. رژیم غذایی سالم و متعادل به معنای مصرف مواد غذایی مختلف به میزان صحیح است ...
رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - غذایی - رژیم - سالم - مواد غذایی - مصرف مواد


40 -
  ویتامین های گروه B؛ ویتامین مناسب برای اعصاب
پنجره نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 15:51 79446556


کمبود ویتامین های گروه B می تواند خستگی مزمن، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی ایجاد کند. این ویتامین ها، بخش حیاتی سوخت و ساز بدن و عملکرد صحیح مغز هستند و هرکدام وظایف ویژه ای در سلامت ما دارند.
ویتامین ها - ویتامین - امین - گروه B - عملکرد مغز - عملکرد - گروه


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404
آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه
کارشناسی داوری بازی استقلال - پادیاب : اخراج، لغو پنالتی و پنالتی گرفته شده درست بود؟! + ویدئو / نظر کارشناسان
فیلم کامل کشتی امیرعلی آذرپیرا با فیتیله پیچ دیدنی و صعود مقتدرانه به فینال بازی های کشور های اسلامی
فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی
کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟!
پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟
سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
زیدآبادی خطاب به خرازی و عراقچی: اگر نمی خواهید توافق کنید، مردم را با کلیشه ها خسته نکنید
ببینید؛ گل اول پادیاب به استقلال با شوت استثنایی فریبرز یوسفی دقیقه 10
تقویم نجومی و همسران امروز شنبه اول آذر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد!
فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد
پیش بینی جالب بورس فردا شنبه 1 اذر 1404 / شروع سبز یا ادامه احتیاط؟
عکس/ گم شدن ماشین الناز شاکردوست در پارکینگ
شاخ به شاخ شدن اتوبوس با تریلی 28 نفر را راهی بیمارستان کرد
ببینید | ادعای نماینده مجلس از اولین خواسته آمریکا از ایران
حوادث محورهای مواصلاتی کاشان یک کشته و 8 مصدوم بر جای گذاشت
استاندار فارس ماندگار شد: وعده ناگسستنی با مردم و ابرپروژه ها
عراقچی: محکومیت ایران در شورای حکام نتیجه تحریکات آمریکا و سه کشور اروپایی است
فست فود باعث افسردگی شود؟
مطالعه: جلبک ها توانستند 283 روز در فضا زنده بمانند

موضوعات داغ:
بازی های کشور های اسلامی
داوری بازی استقلال
الناز شاکردوست
بازی استقلال
موعود بنیادی فر
فوتبال استقلال
بازی فوتبال
امیرعلی آذرپیرا
نمایشگاه مجازی
تعطیلی مدارس
سریال اوشین
کلودیو براوو
عراق و ایران
اینستاگرام نوید محمدزاده
فارغ التحصیل بیکار
دی ایکس
کمیسیون اقتصادی
محسن دعاگو
جردن باروز
لیگ برتر بسکتبال ایران
کودپاشی
رکورد شکنی مسی
فوتبالیست زندانی
رسانه های پرتغالی
شرط بندی در فوتبال
اونیون برلین بایرن مونیخ
فحش
دادگستری استان کرمان
آکادمی تراکتور
عضو شورای چهارم
محکومیت ایران
استاندار فارس
بسیج دانشجویی
نماینده مجلس
پژمان جمشیدی
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
استانداردها
آژانس بین المللی انرژی اتمی
منابع طبیعی
سقوط اتوبوس
مدارس تهران
استان کهگیلویه و بویراحمد
قانون مدیریت خدمات کشوری
سازمان اداری و استخدامی
اورژانس پیش بیمارستانی
حرم مطهر امام خمینی (ره)
آژانس بین المللی انرژی
کمیته برگزاری مسابقات
پلیس آگاهی تهران بزرگ
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
بازی معوقه پرسپولیس
کهگیلویه و بویراحمد
فرمانده یگان حفاظت
فرودگاه بین المللی
پرسپولیس و تراکتور
دفاع مقدس و مقاومت
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
صنعت لوازم خانگی
آژانس بین المللی
کمیسیون اجتماعی
استان کهگیلویه
کارشناسی داوری
امام خمینی (ره)
برخورد اتوبوس
تحلیلگر سیاسی
پارلمان ترکیه
ارزش های نظام
آموزش و پرورش
سازمان اداری
فرمانده یگان
بازیگر سینما
کاروان ایران
آنتونیو آدان
صنعت هسته ای
نمایش هوایی
تعیین تکلیف
دانش آموزان


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.