صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 شهریور 1404 - Sat, 23rd Aug 2025
اخبار ویتامین و مواد معدنی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 17:31
61 - نکاتی درباره استفاده از مکمل های غذایی
نور نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 15:25 77164422
نور نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 15:25 77164422
با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است. - با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین ...
62 - طرز تهیه بیسکوییت رژیمی خانگی بدون فر
خط سلامت- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 15:22 77164385
خط سلامت- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 15:22 77164385
با تهیه بیسکوییت رژیمی جو دوسر در خانه، بدون نگرانی از افزایش وزن، از یک میان وعده سالم و سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی لذت ببرید. - فر را از قبل با دمای متوسط 180 درجه سانتی گراد ...
63 - بهترین مواد غذایی برای جلوگیری و متوقف کردن ریزش مو
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:47 77161693
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:47 77161693
آیا می دانستید که با داشتن تغذیه مناسب می توانید از ریزش مو جلوگیری کنید؟ از گذشته گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است که این موضوع در مورد ریزش مو نیز صدق می کند. - موهای خشک، نازک ، خشن ...
64 - بهبود سلامت بدن با مکمل های غذایی
ایونا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 11:06 77159737
ایونا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 11:06 77159737
بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها نیاز مبرم دارد؛ در نتیجه اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است. - بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی ...
65 - مکمل های غذایی به بهبود سلامتی کمک می کنند
مهر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 10:50 77159444
مهر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 10:50 77159444
با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است. - با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین ...
66 - دانستنی هایی مهم درباره مکمل های غذایی
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 10:15 77158767
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 10:15 77158767
با توجه به نیاز های مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تامین آنها بسیار مهم است. - آفتاب نیوز : با توجه به تنوع گسترده ...
67 - آنچه که باید از مکمل های غذایی بدانید
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 15:57 77149241
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 15:57 77149241
با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تامین آن ها بسیار مهم است. - با توجه به نیازهای مختلف بدن به ...
68 - راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:17 77089570
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:17 77089570
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...
69 - کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:52 77035365
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:52 77035365
نان به گزارش سبک ایده آل، نان ها به دلیل داشتن کربوهیدرات، همیشه محبوب نیستند، اما انواعی که با آرد سبوس دار و غلات کامل تهیه می شوند، می توانند بخشی ارزشمند از رژیم غذایی سالم باشند. ...
70 - سحری در ماه رمضان، چه بخوریم و چه نخوریم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 19:11 76976806
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 19:11 76976806
سحری، کلید طلایی روزه داری موفق است! با انتخاب غذاهای مناسب، نه تنها انرژی لازم برای روز را تأمین می کنید، بلکه از افت قند خون و احساس گرسنگی زودرس نیز جلوگیری خواهید کرد. - برای افرادی ...
71 - بایدها و نبایدهای افطاری و سحری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:13 76945191
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:13 76945191
به روزه داران توصیه می شود در وعده های سحری و افطاری از غذا های کم حجم و غنی از مواد مغذی استفاده کنند، تغذیه روزه داران باید کم نمک، - وی گفت: استفاده از اقلام خوراکی و غذا های مناسب بویژه ...
72 - ممنوعیت مصرف زیاد قند و چربی در ماه رمضان
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 08:07 76877492
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 08:07 76877492
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعده های سحری و افطاری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، - مدیرکل ...
73 - روزه داران در وعده سحری این غذاها را میل نکنند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 04:18 76876783
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 04:18 76876783
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعده های سحری و افطاری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، - احمد ...
74 - توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:30 76865382
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:30 76865382
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعده های سحری و افطاری از غذا های کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، - آفتاب نیوز :
75 - با این روش ساده تا عید 5 کیلو وزن کم کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 10:20 76832298
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 10:20 76832298
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...
76 - این گیاه دارویی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 02:05 76828986
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 02:05 76828986
کاسنی منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن اسید فولیک و پتاسیم و همچنین ویتامین A، B6، C، E و K است. - کاسنی منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله روی، منیزیم،
77 - راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:00 76811466
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:00 76811466
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - از دست دادن 5 کیلوگرم ...
78 - ویتامین و مواد معدنی لازم برای سالمندی سالم
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 20:22 76810131
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 20:22 76810131
با افزایش سن، جذب مواد مغذی کاهش یافته و بدن ممکن است به اندازه کافی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت نکند. در این مقاله، - با خاصی را جذب کند. به گزارش خط سلامت شما می توانید تمام ...
79 - انتخاب سالم ترین نان
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:30 76762160
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:30 76762160
امروزه نان های گوناگونی در بازار در اختیار شما قرار دارند و گزینه هایی که می توانید انتخاب کنید محدود به نان سفید در مقابل نان سبوس دار (نان تیره) نمی شود. - امروزه نان های گوناگونی در ...
80 - دم دست ترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 07:30 76725968
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 07:30 76725968
این روز ها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکی هایی معرفی می شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند. - آفتاب نیوز : تقویت کننده ...
اخبار داغ:
هافبک سابق یوونتوس و بارسلونا به پرسپولیس می آید
ترکیب جدید و خطرناک پرسپولیس مقابل سپاهان؟
قول یک بازیکن خارجی دیگر به هواداران استقلال
ربوده شدن مجید فلاح پور، یک روحانی در ایرانشهر توسط افراد مسلح
وام قرض الحسنه بانک مهر ایران برای همه یارانه بگیران
پرسپولیس با 5 تغییر به مصاف سپاهان می رود +عکس
ترکیب پرسپولیس برابر سپاهان از همین الان لو رفت
اگر این شرایط را دارید یارانه نقدی تان از شهریورماه قطع می شود
نقل و انتقالات استقلال همین الان آتش گرفت | استقلال این بازیکن آزاد را جذب می کند + اسم و مشخصات
جزییات قتل عام هولناک 9 نفر از اعضای یک خانواده توسط داماد + عکس
فراخوان جدید ایران خودرو؛ متقاضیان جا نمانند
جدول خاموشی برق چهارمحال و بختیاری فردا یکشنبه 2 شهریور ماه 1404 + ساعت قطعی برق شهرکرد یکشنبه
جدول خاموشی برق استان ها فردا یکشنبه 2 شهریور ماه 1404 + ساعت قطعی برق یکشنبه
واکنش رضا نصری به قصد سه کشور اروپایی برای فعال سازی مکانیسم ماشه
عکس/ شباهت جالب بهرام رادان به پارسا پیروزفر
مسیرهای پیش روی ایران: جنگ، توافق، بمب یا صبر استراتژیک؟ | پیش بینی موسسه کویینسی از چهار سناریوی آینده خاورمیانه
115 همت به کشاورزان پرداخت شد!
متن و پیام تبریک روز پزشک 1404 + عکس نوشته
نکات طلایی درباره جِرم و جِرم گیری دندان ها
استنشاق آب معمولی برای شست وشوی بینی مضر است؟
افراد مسلح ناشناس حجت الاسلام فلاح پور را ربودند
زلزله بزرگ در راه تهران است؟گسلی که تهران را 7 ریشتر لرزاند، فعال شد
قاب خانوادگی سینا مهراد و پدر و مادرش جلب توجه کرد
استعلام پلاک فعال خودرو و نمره منفی گواهینامه با سامانه نوین
موضوعات داغ:
حجت الاسلام
نقل و انتقالات
میرالم پیانیچ
چهارمحال و بختیاری
الاهلی عربستان
انتقالات استقلال
سه کشور اروپایی
فرمانده کل سپاه
بانک مهر ایران
محرومیت زدایی
امور زائران
مدیرکل کمیته امداد فارس
تحلیل فیلم
سالروز نیروی هوایی
خاک کرد
قلعه محمود
رضا عابدزاده
تنگ آب
کاهش نرخهای بهره آمریکا
چهار برکه
مناطق محروم کشور
ترکی الفیصل
قطار
دکتر علی اکبر ولایتی
سردار عبدالله حسنی
ناخن جویدن کودک
روبن باراخا
پژوهشگاه قوه قضاییه
نوک آباد
اوقاف
خراسان جنوبی
خراسان شمالی
رضا رشیدپور
بازیکن آزاد
شورای امنیت
یارانه نقدی
بهرام رادان
سازمان قضایی نیروهای مسلح
فرمانده کل سپاه پاسداران
نقل و انتقالات تابستانی
فعال سازی مکانیسم ماشه
نقل و انتقالات استقلال
پیاده روی اربعین حسینی
سپاه پاسداران انقلاب
محصولات ایران خودرو
امیرمحمد رزاقی نیا
فصل نقل و انتقالات
علیرضا عنایت زاده
رییس جمهور آمریکا
هواداران استقلال
پیاده روی اربعین
هلدینگ خلیج فارس
ریکاردو ساپینتو
خودروهای فرسوده
باشگاه پرسپولیس
میدان شهدا مشهد
عرصه میدان شهدا
ارزش های اسلامی
اوستون اورونوف
برنامه مسابقات
فجرسپاسی شیراز
سپاه پاسداران
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
ایران و اروپا
درمان بیماری
اربعین حسینی
نیروهای مسلح
محکومیت شدید
سرمایه گذاری
پیام نیازمند
مکانیسم ماشه
پرونده حقوقی
صدور گذرنامه
فوتبال ایران
طولانی ترین
دادگاه عالی
خرید تضمینی
روزهای اخیر
امنیت غذایی
هافبک سابق یوونتوس و بارسلونا به پرسپولیس می آید ترکیب جدید و خطرناک پرسپولیس مقابل سپاهان؟ قول یک بازیکن خارجی دیگر به هواداران استقلال ربوده شدن مجید فلاح پور، یک روحانی در ایرانشهر توسط افراد مسلح وام قرض الحسنه بانک مهر ایران برای همه یارانه بگیران پرسپولیس با 5 تغییر به مصاف سپاهان می رود +عکس ترکیب پرسپولیس برابر سپاهان از همین الان لو رفت اگر این شرایط را دارید یارانه نقدی تان از شهریورماه قطع می شود نقل و انتقالات استقلال همین الان آتش گرفت | استقلال این بازیکن آزاد را جذب می کند + اسم و مشخصات جزییات قتل عام هولناک 9 نفر از اعضای یک خانواده توسط داماد + عکس فراخوان جدید ایران خودرو؛ متقاضیان جا نمانند جدول خاموشی برق چهارمحال و بختیاری فردا یکشنبه 2 شهریور ماه 1404 + ساعت قطعی برق شهرکرد یکشنبه جدول خاموشی برق استان ها فردا یکشنبه 2 شهریور ماه 1404 + ساعت قطعی برق یکشنبه واکنش رضا نصری به قصد سه کشور اروپایی برای فعال سازی مکانیسم ماشه عکس/ شباهت جالب بهرام رادان به پارسا پیروزفر مسیرهای پیش روی ایران: جنگ، توافق، بمب یا صبر استراتژیک؟ | پیش بینی موسسه کویینسی از چهار سناریوی آینده خاورمیانه 115 همت به کشاورزان پرداخت شد! متن و پیام تبریک روز پزشک 1404 + عکس نوشته نکات طلایی درباره جِرم و جِرم گیری دندان ها استنشاق آب معمولی برای شست وشوی بینی مضر است؟ افراد مسلح ناشناس حجت الاسلام فلاح پور را ربودند زلزله بزرگ در راه تهران است؟گسلی که تهران را 7 ریشتر لرزاند، فعال شد قاب خانوادگی سینا مهراد و پدر و مادرش جلب توجه کرد استعلام پلاک فعال خودرو و نمره منفی گواهینامه با سامانه نوینموضوعات داغ:
حجت الاسلام نقل و انتقالات میرالم پیانیچ چهارمحال و بختیاری الاهلی عربستان انتقالات استقلال سه کشور اروپایی فرمانده کل سپاه بانک مهر ایران محرومیت زدایی امور زائران مدیرکل کمیته امداد فارس تحلیل فیلم سالروز نیروی هوایی خاک کرد قلعه محمود رضا عابدزاده تنگ آب کاهش نرخهای بهره آمریکا چهار برکه مناطق محروم کشور ترکی الفیصل قطار دکتر علی اکبر ولایتی سردار عبدالله حسنی ناخن جویدن کودک روبن باراخا پژوهشگاه قوه قضاییه نوک آباد اوقاف خراسان جنوبی خراسان شمالی رضا رشیدپور بازیکن آزاد شورای امنیت یارانه نقدی بهرام رادان سازمان قضایی نیروهای مسلح فرمانده کل سپاه پاسداران نقل و انتقالات تابستانی فعال سازی مکانیسم ماشه نقل و انتقالات استقلال پیاده روی اربعین حسینی سپاه پاسداران انقلاب محصولات ایران خودرو امیرمحمد رزاقی نیا فصل نقل و انتقالات علیرضا عنایت زاده رییس جمهور آمریکا هواداران استقلال پیاده روی اربعین هلدینگ خلیج فارس ریکاردو ساپینتو خودروهای فرسوده باشگاه پرسپولیس میدان شهدا مشهد عرصه میدان شهدا ارزش های اسلامی اوستون اورونوف برنامه مسابقات فجرسپاسی شیراز سپاه پاسداران جمهوری اسلامی انقلاب اسلامی ایران و اروپا درمان بیماری اربعین حسینی نیروهای مسلح محکومیت شدید سرمایه گذاری پیام نیازمند مکانیسم ماشه پرونده حقوقی صدور گذرنامه فوتبال ایران طولانی ترین دادگاه عالی خرید تضمینی روزهای اخیر امنیت غذایی
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
