پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ویتامین و مواد معدنی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 05:25
281 -
  7 مزیت شگفت انگیز سیب زمینی
آفتاب نو- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 11:23 73050128


سیب زمینی ها یک نوع سبزیجات ریشه ای پرکابرد و یک ماده غذایی اصلی در بسیاری از خانوارها است. آنها غده ای زیرزمینی هستند که در ریشه گیاه سولانوم توبروسوم رشد می کند. -     منگنز: 19٪ از RDI    منیزیم:


282 -
  7 مزیت شگفت انگیز سیب زمینی
نواندیش- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 10:42 73049493


19٪ از RDI    منیزیم: 12٪ از RDI    فسفر: 12٪ از RDI    نیاسین: 12٪ از RDI    فولات: 12٪ از RDI   محتوای غذایی سیب زمینی بسته به نوع و نحوه تهیه آن می تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال، سرخ کردن سیب زمینی ...


283 -
  دلایل مهم برای مصرف منظم آجیل در زندگی روزمره
پنجره نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 00:03 72972820


آجیل یک نیروگاه تغذیه ای کوچک است که در بسیاری از جهات می تواند برای سلامتی آدمیزاد مفید باشد.​ عصر ایران: آجیل، یک ترکیب غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، - عصر ایران: آجیل، یک ترکیب غذایی ...


284 -
  ریختن عسل در چشم چه فوایدی دارد؟
خبر گردون- اقتصادی- 19  ماه پیش - جمعه 8 تیر 1403، 13:18 72965933


عسل یک ماده خوراکی فاسد نشدنی است، عسل از گلوکز و فروکتوز تشکیل شده است و عمدتا قند است و ویتامین و مواد معدنی در عسل یافت می شود.عسل باعث تقویت قوه بینایی می شود، استفاده از عسل ترکیب ...


285 -
  فواید ریختن عسل در چشم
ایسکانیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 8 تیر 1403، 05:00 72960715


عسل یک ماده خوراکی فاسد نشدنی است، عسل از گلوکز و فروکتوز تشکیل شده است و عمدتا قند است و ویتامین و مواد معدنی در عسل یافت می شود. - به گزارش گروه اجتماعی بر اساس موارد بالینی و تحقیقات ...


286 -
  آشنایی با ارز غذایی سیب زمینی
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 12:06 72812615


درست است که سیب زمینی سرشار از نشاسته است اما تا زمانی که مراقب وعده های غذایی خود باشید، کربوهیدرات موجود در آن نه تنها برای سلامتی شما مضر نیست بلکه به عنوان منبع انرژی ضروری است. - ...


287 -
  حبوبات و سبزی ها با بدن ما چه می کند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:22 72646096


بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذا هایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه ...


288 -
  پاکسازی و جوانسازی پوست صورت با ماسک سفیده تخم مرغ | ماسکی برای از بین بردن جوش های سر سیاه و منافذ باز پوست
ترفندباز- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:34 72629055


ماسک صورت تخم مرغ، فواید ثابت شده ای برای پوست شما به عنوان یک محلول کاملا طبیعی دارد. - تخم مرغ ها نیروگاه های تغذیه ای هستند و قرن هاست که در محصولات زیبایی استفاده می شود. فقط یک سفیده ...


289 -
  رژیمی های چه نوع آش هایی بخورند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:46 72620025


بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - ، آش از آن جهت غذایی کامل نامیده می ...


290 -
  فواید حبوبات و سبزیجات برای بدن
آفتاب- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 11:00 72614022


بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه ای ...


291 -
  حبوبات و سبزیجات چه خواصی برای بدن ما دارند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 21:40 72609692


بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه ای ...


292 -
  حبوبات و سبزی ها با بدن ما چه می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600328


آش از آن جهت غذایی کامل نامیده می شود که در پخت آن از گروه های مختلف غلات، حبوبات، سبزیجات، لبنیات، روغن و بعضا گوشت استفاده می شود. - اما اینکه این مواد چه خاصیتی دارند و چرا برای بدن لازم هستند،


293 -
  خواص انبه چیست؟ | با فواید سلطان میوه ها آشنا شوید!
اندیشه قرن- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 16:04 72563013


یک اسموتی خُنک یا یک پیاله بستنی انبه، فرقی نمی کند؛ مهم این است که تابستان را بدون خوردن انبه نگذرانید. انبه یک میوه تابستانی پرخاصیت است که در جهان به آن لقب سلطان میوه ها را داده اند. ...


294 -
  سالم ترین میوه های جهان را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 23:36 72538686


خوردن میوه به طور مرتب می تواند سلامتی انسان را تقویت کند. اما همهٔ میوه ها خواص یکسانی ندارند، بلکه بعضی از آن ها دارای فواید منحصربه فردی برای سلامتی هستند. - به گزارش خواص یکسانی ندارند،


295 -
  هشدار! این قرص ها و مکمل ها را هرگز با هم مصرف نکنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 18:01 72535720


شما باید روزانه مقدار زیادی ویتامین مصرف کنید. شاید فکر کنید برای دریافت ویتامین و مواد معدنی غذا کافیست، اما گاهی اوقات مکمل های ویتامین می توانند به ما در پر کردن کمبود های موجود در ...


296 -
  قرص و مکمل هایی که نباید همزمان بخوریم
آفتاب- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 17:35 72535515


شما باید روزانه مقدار زیادی ویتامین مصرف کنید. شاید فکر کنید برای دریافت ویتامین و مواد معدنی غذا کافیست، اما گاهی اوقات مکمل های ویتامین می توانند به ما در پر کردن کمبود های موجود در ...


297 -
  دلایل مهم برای مصرف منظم آجیل در زندگی روزمره
پنجره نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 08:03 72493319


آجیل یک نیروگاه تغذیه ای کوچک است که در بسیاری از جهات می تواند برای سلامتی آدمیزاد مفید باشد.​ عصر ایران: آجیل، یک ترکیب غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، - عصر ایران: آجیل، یک ترکیب غذایی ...


298 -
  5 دلیل مهم برای مصرف منظم آجیل در زندگی روزمره
ایلنا- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 13:15 72483768


آجیل یک نیروگاه تغذیه ای کوچک است که در بسیاری از جهات می تواند برای سلامتی آدمیزاد مفید باشد.​ آجیل، یک ترکیب غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، - آجیل یک نیروگاه تغذیه ای کوچک است که در بسیاری ...


299 -
  5 دلیل برای مصرف منظم آجیل در زندکی روزمره
عصر ایران- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 10:35 72464519


آجیل، یک ترکیب غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، پروتیین، ویتامین و مواد معدنی است که به درمان طیف گسترده ای از بیماری ها می پردازد. با مشورت متخصص تغذیه، - از مقدار مجاز مصرف این ماده در ...


300 -
  نقش مکمل های ویتامینی در یک رژیم غذایی متعادل
شفقنا- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:36 72450210


شفقنا زندگی طبق مطالعه ای که توسط یک شرکت تحقیقاتی و بازاریابی مستقر در ایالات متحده به نام «گراند ویو ریسرچ» انجام شده است؛ مردم جهان در سال 2023 میلادی. - دکتر سیلویس می گوید، بهتر است ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو: پاس گل طارمی؛ گل اول المپیاکوس به آژاکس
کسر امتیازات استقلال و تراکتور!/ جدول رسمی سازمان لیگ؛ سپاهان صدرنشین و پرسپولیس دوم
اعتراض هواداران پرسپولیس به اوسمار: این همان بازیکنی بود که تو جوابش کردی 
گل تماشایی محمد صلاح به قره باغ (لیورپول 3-0 قره باغ)
نه امتیاز کم شد، نه اضافه؛/ سازمان لیگ جدول لیگ برتر را عوض کرد!
گذشت 20 روز از آغاز اختلال اینترنت در ایران؛ وضعیت دسترسی ها رو به بهبود اما کنترل شده
ورود خودروی نظامی ارتش چین به بازار ایران + عکس
خبر خوش وزیراز افزایش حق مسکن کارگران
امنیت و آرامش در منطقه یا برای همه است یا هیچ کس
سفرهای اشتراکی اسنپ و تپسی تکیه گاه مهم دولت و مجلس در اجرای طرح آزادسازی قیمت بنزین
دستور رییس جمهور برای انتشار اسامی همه جانباختگان و شهدای حوادث اخیر
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 9 بهمن 1404/ افزایش نجومی قیمت طلا تا کی ادامه دارد؟
انجام آزمایشی کاپوتاژ خودروهای زائران از مرز خسروی
«جایزه ملی گردشگری ایران» برگزار می شود
چرا اینترنشنال از تسنیم عصبانی است؟
فال روزانه پنجشنبه 9 بهمن ؛ سختی ها تمام شد و درهای رحمت به رویتان گشوده شد
رییس جمهوری چین به آمریکا سفر می کند
عکس| سرفر در زمان؛ «آنجلینا جولی» و نوزادش در نیویورک؛ سال 1382
روایت هولناک از ربودن و تجاوز به 13 دختر در تهران/ اعتراف تکان دهنده متهم
5 تمرین چربی سوز برای داشتن شکمی صاف
برگزیدگان جشنواره ملی شعر «مژده وصل» در مشهد معرفی شدند
ویدئو| رانش وحشتناک زمین در سیسیل

موضوعات داغ:
انتشار اسامی
اطلاع رسانی
دفتر رییس جمهور
جدول لیگ برتر
جشنواره ملی
هواداران پرسپولیس
اختلال اینترنت
بینی قیمت طلا
راستی آزمایی
شبکه اجتماعی
خط دفاع فولاد
غلام رضا هوایی
تعریض
مدیر کل میراث فرهنگی گلستان
دکتر حسین کرمانپور
فطریه مهمان
نماز و مدرسه
راه و شهرسازی استان فارس
سیاه کوه
معاون بهداشت وزیر بهداشت
لوکاکو
میزبان جام جهانی 2030
منطقه کریمه
تیم ملی فوتبال بانوان ایران
احمدشاه قاجار
گزارش
چاه نیمه
خلبان رحمانی
پژوهانه
تورد
حمل و نقل عمومی
رییس جمهور چین
قیمت جهانی طلا
بازارهای مالی
مهدی طباطبایی
زائران ایرانی
فولاد خوزستان
سعید سحرخیزان
فوتبال ایران
استقلالی ها
متناسب سازی
تناسب اندام
سفیر آمریکا
آیت الله عبدالله جوادی آملی
دانشگاه آزاد اسلامی مشهد
فرمانده کل سپاه پاسداران
استان سیستان و بلوچستان
باشگاه ملوان بندرانزلی
سپاه پاسداران انقلاب
سردار احمدرضا رادان
دانشگاه آزاد اسلامی
فرماندار قصرشیرین
سیستان و بلوچستان
استقلال و تراکتور
سازمان لیگ فوتبال
سید مهدی طباطبایی
برنامه تلویزیونی
گفتگوی تلویزیونی
پاس گل مهدی طارمی
صدرنشین لیگ برتر
دفتر رییس جمهوری
دستور رییس جمهور
مراجع عظام تقلید
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
ملوان بندرانزلی
سرپرستان خانوار
افزایش قیمت طلا
مشاور امنیت ملی
ترکیب پرسپولیس
دو تیم استقلال
فناوری های نرم
سپاهان اصفهان
گردشگری ایران
سپاه پاسداران
احمدرضا رادان
کمیته انضباطی
میلیارد تومان
تامین اجتماعی
انقلاب اسلامی


 

آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.