صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار ویتامین و مواد معدنی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 18:53
81 - نکاتی درباره استفاده از مکمل های غذایی
نور نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 15:25 77164422
نور نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 15:25 77164422
با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است. - با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین ...
82 - طرز تهیه بیسکوییت رژیمی خانگی بدون فر
خط سلامت- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 15:22 77164385
خط سلامت- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 15:22 77164385
با تهیه بیسکوییت رژیمی جو دوسر در خانه، بدون نگرانی از افزایش وزن، از یک میان وعده سالم و سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی لذت ببرید. - فر را از قبل با دمای متوسط 180 درجه سانتی گراد ...
83 - بهترین مواد غذایی برای جلوگیری و متوقف کردن ریزش مو
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:47 77161693
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:47 77161693
آیا می دانستید که با داشتن تغذیه مناسب می توانید از ریزش مو جلوگیری کنید؟ از گذشته گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است که این موضوع در مورد ریزش مو نیز صدق می کند. - موهای خشک، نازک ، خشن ...
84 - بهبود سلامت بدن با مکمل های غذایی
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 11:06 77159737
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 11:06 77159737
بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها نیاز مبرم دارد؛ در نتیجه اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است. - بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی ...
85 - مکمل های غذایی به بهبود سلامتی کمک می کنند
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 10:50 77159444
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 10:50 77159444
با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است. - با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین ...
86 - دانستنی هایی مهم درباره مکمل های غذایی
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 10:15 77158767
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 10:15 77158767
با توجه به نیاز های مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تامین آنها بسیار مهم است. - آفتاب نیوز : با توجه به تنوع گسترده ...
87 - آنچه که باید از مکمل های غذایی بدانید
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 15:57 77149241
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 15:57 77149241
با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل های در دسترس برای تامین آن ها بسیار مهم است. - با توجه به نیازهای مختلف بدن به ...
88 - راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:17 77089570
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:17 77089570
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...
89 - کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:52 77035365
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:52 77035365
نان به گزارش سبک ایده آل، نان ها به دلیل داشتن کربوهیدرات، همیشه محبوب نیستند، اما انواعی که با آرد سبوس دار و غلات کامل تهیه می شوند، می توانند بخشی ارزشمند از رژیم غذایی سالم باشند. ...
90 - سحری در ماه رمضان، چه بخوریم و چه نخوریم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 19:11 76976806
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 19:11 76976806
سحری، کلید طلایی روزه داری موفق است! با انتخاب غذاهای مناسب، نه تنها انرژی لازم برای روز را تأمین می کنید، بلکه از افت قند خون و احساس گرسنگی زودرس نیز جلوگیری خواهید کرد. - برای افرادی ...
91 - بایدها و نبایدهای افطاری و سحری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:13 76945191
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:13 76945191
به روزه داران توصیه می شود در وعده های سحری و افطاری از غذا های کم حجم و غنی از مواد مغذی استفاده کنند، تغذیه روزه داران باید کم نمک، - وی گفت: استفاده از اقلام خوراکی و غذا های مناسب بویژه ...
92 - ممنوعیت مصرف زیاد قند و چربی در ماه رمضان
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 08:07 76877492
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 08:07 76877492
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعده های سحری و افطاری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، - مدیرکل ...
93 - روزه داران در وعده سحری این غذاها را میل نکنند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 04:18 76876783
دنیای اقتصاد- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 04:18 76876783
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعده های سحری و افطاری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، - احمد ...
94 - توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:30 76865382
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:30 76865382
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعده های سحری و افطاری از غذا های کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، - آفتاب نیوز :
95 - با این روش ساده تا عید 5 کیلو وزن کم کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 10:20 76832298
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 10:20 76832298
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...
96 - این گیاه دارویی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 02:05 76828986
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 02:05 76828986
کاسنی منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن اسید فولیک و پتاسیم و همچنین ویتامین A، B6، C، E و K است. - کاسنی منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله روی، منیزیم،
97 - راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:00 76811466
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:00 76811466
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - از دست دادن 5 کیلوگرم ...
98 - ویتامین و مواد معدنی لازم برای سالمندی سالم
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 20:22 76810131
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 20:22 76810131
با افزایش سن، جذب مواد مغذی کاهش یافته و بدن ممکن است به اندازه کافی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت نکند. در این مقاله، - با خاصی را جذب کند. به گزارش خط سلامت شما می توانید تمام ...
99 - انتخاب سالم ترین نان
همشهری آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:30 76762160
همشهری آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:30 76762160
امروزه نان های گوناگونی در بازار در اختیار شما قرار دارند و گزینه هایی که می توانید انتخاب کنید محدود به نان سفید در مقابل نان سبوس دار (نان تیره) نمی شود. - امروزه نان های گوناگونی در ...
100 - دم دست ترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 07:30 76725968
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 07:30 76725968
این روز ها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکی هایی معرفی می شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند. - آفتاب نیوز : تقویت کننده ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
نتیجه بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404
راز سقوط ناگهانی صابر کاظمی در استخر، با جزییات تکان دهنده دوربین ها فاش شد!
پخش زنده بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 + تماشای آنلاین
خلاصه بازی فوتسال ایران 2–2 افغانستان/ دومین تساوی پیاپی شاگردان شمسایی در ریاض
اوسمار این شاه ماهی را می خواهد و کوتاه نمی آید
پرسپولیس با 6 تغییر به مصاف استقلال خوزستان می رود +عکس
اعلام جزییات حقوق و قرارداد نیروهای شرکتی
آذر منصوری با مصطفی تاجزاده دست داد!؟ (عکس)
سوگواره نگین شکسته 1404 در مشهد
رونمایی از دستگاه سس زن اتوماتیک + فیلم
فال روزانه جمعه 16 آبان | پیام های سرنوشت ساز برای هر نشانه
پرداخت سود سهام به فرهنگیان بازنشسته | احقاق حقوق معلمان بازنشسته شروع شد
عکس/ استایل پلنگی بهاره رهنما در قلب پاریس!
آغاز فروش کی ام سی SR3 با قیمت 1.6 میلیارد
قیمت ریپل (XRP) تا کدام محدوده ریزش خواهد کرد؟
دستگیری زن متهم به کلاهبرداری از 1200 شهروند در کرخه
تصویر کمتر دیده شده از همسر الناز حبیبی
افشاگری درباره مرگ صابر کاظمی؛ سکته در هتل رخ نداده است
پرداخت وام ضروری به 30 هزار از فرهنگیان بازنشسته/ فرهنگیان بازنشسته و معلمان جا نمونید
بازار 600 میلیون نفری کفش تبریز در کشورهای همسایه
پزشکیان: کردستان می تواند موتور محرکه تحول در کشور باشد
معرفی پرمیوم باکس بهترین فروشگاه اکانت های پرمیوم
موضوعات داغ:
فوتسال ایران
ایران و افغانستان
میدان انقلاب
ارکستر سمفونیک تهران
تیم ملی فوتسال ایران
مجلس شورای اسلامی
مرحله گروهی
ارکستر سمفونیک
تیم ملی فوتسال
سمفونیک تهران
جملات قصار
وسوم
تمرین استقلال
افرا
گوهره
مترقب
چلون
PS5 Pro
قیمت مسکن
چهارباغ و طالقان
کاوشگر پیشگام
سوسمار خاردُم
سریال کامیون
بنادر هرمزگان
مذاکرات وین
آیوزه پرز
دوسالانه کارتون کتاب
عکاسی
برانکو ایوانکوویچ
شهرام احمدپور
سرمربی جدید پرسپولیس
پایگاه اطلاع رسانی
متهم به کلاهبرداری
فرهنگیان بازنشسته
رییس جمهور آمریکا
باشگاه خبرنگاران
شبکه های اجتماعی
وزیر امور خارجه
مصطفی تاجزاده
داریوش ارجمند
کمتر دیده شده
واکسیناسیون
فروش اقساطی
حقوق معلمان
اطلاع رسانی
کرمان موتور
پایگاه خبری
دانشگاه آزاد واحد نجف آباد
منچستریونایتد منچسترسیتی
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
رییس مجلس شورای اسلامی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
گروه خودروسازی سایپا
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
خرده فروش مواد مخدر
منچسترسیتی لیورپول
سوگواره نگین شکسته
پایگاه خبری تحلیلی
حضرت فاطمه زهرا (س)
اختلافات خانوادگی
رسانه های انقلابی
سرزمین های اشغالی
پرسپولیس استقلال
استقلال پرسپولیس
نیروی زمینی سپاه
رییس جمهور روسیه
شهادت حضرت فاطمه
خودروسازی سایپا
حضرت فاطمه زهرا
سپاهان تراکتور
کشورهای همسایه
استقلال سپاهان
نظام انتخاباتی
گفت وگوی تلفنی
منچستریونایتد
نیروهای شرکتی
رییس فدراسیون
نتیجه بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 راز سقوط ناگهانی صابر کاظمی در استخر، با جزییات تکان دهنده دوربین ها فاش شد! پخش زنده بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 + تماشای آنلاین خلاصه بازی فوتسال ایران 2–2 افغانستان/ دومین تساوی پیاپی شاگردان شمسایی در ریاض اوسمار این شاه ماهی را می خواهد و کوتاه نمی آید پرسپولیس با 6 تغییر به مصاف استقلال خوزستان می رود +عکس اعلام جزییات حقوق و قرارداد نیروهای شرکتی آذر منصوری با مصطفی تاجزاده دست داد!؟ (عکس) سوگواره نگین شکسته 1404 در مشهد رونمایی از دستگاه سس زن اتوماتیک + فیلم فال روزانه جمعه 16 آبان | پیام های سرنوشت ساز برای هر نشانه پرداخت سود سهام به فرهنگیان بازنشسته | احقاق حقوق معلمان بازنشسته شروع شد عکس/ استایل پلنگی بهاره رهنما در قلب پاریس! آغاز فروش کی ام سی SR3 با قیمت 1.6 میلیارد قیمت ریپل (XRP) تا کدام محدوده ریزش خواهد کرد؟ دستگیری زن متهم به کلاهبرداری از 1200 شهروند در کرخه تصویر کمتر دیده شده از همسر الناز حبیبی افشاگری درباره مرگ صابر کاظمی؛ سکته در هتل رخ نداده است پرداخت وام ضروری به 30 هزار از فرهنگیان بازنشسته/ فرهنگیان بازنشسته و معلمان جا نمونید بازار 600 میلیون نفری کفش تبریز در کشورهای همسایه پزشکیان: کردستان می تواند موتور محرکه تحول در کشور باشد معرفی پرمیوم باکس بهترین فروشگاه اکانت های پرمیومموضوعات داغ:
فوتسال ایران ایران و افغانستان میدان انقلاب ارکستر سمفونیک تهران تیم ملی فوتسال ایران مجلس شورای اسلامی مرحله گروهی ارکستر سمفونیک تیم ملی فوتسال سمفونیک تهران جملات قصار وسوم تمرین استقلال افرا گوهره مترقب چلون PS5 Pro قیمت مسکن چهارباغ و طالقان کاوشگر پیشگام سوسمار خاردُم سریال کامیون بنادر هرمزگان مذاکرات وین آیوزه پرز دوسالانه کارتون کتاب عکاسی برانکو ایوانکوویچ شهرام احمدپور سرمربی جدید پرسپولیس پایگاه اطلاع رسانی متهم به کلاهبرداری فرهنگیان بازنشسته رییس جمهور آمریکا باشگاه خبرنگاران شبکه های اجتماعی وزیر امور خارجه مصطفی تاجزاده داریوش ارجمند کمتر دیده شده واکسیناسیون فروش اقساطی حقوق معلمان اطلاع رسانی کرمان موتور پایگاه خبری دانشگاه آزاد واحد نجف آباد منچستریونایتد منچسترسیتی شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) رییس مجلس شورای اسلامی شهادت حضرت فاطمه زهرا گروه خودروسازی سایپا بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد خرده فروش مواد مخدر منچسترسیتی لیورپول سوگواره نگین شکسته پایگاه خبری تحلیلی حضرت فاطمه زهرا (س) اختلافات خانوادگی رسانه های انقلابی سرزمین های اشغالی پرسپولیس استقلال استقلال پرسپولیس نیروی زمینی سپاه رییس جمهور روسیه شهادت حضرت فاطمه خودروسازی سایپا حضرت فاطمه زهرا سپاهان تراکتور کشورهای همسایه استقلال سپاهان نظام انتخاباتی گفت وگوی تلفنی منچستریونایتد نیروهای شرکتی رییس فدراسیون
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
