پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار افزایش حجم عضلات
بروزرسانی: 13:04
1 -
  این پروتیین مثل اوزمپیک لاغر می کند
ایلنا- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 17:47 79934576


مردم امروزه کمتر به دنبال راه های سخت برای کاهش وزن نیستند و به فکر جبران عوارض اضافه وزن و چاقی با آمپول های لاغری هستند که می توانند عوارضی را در بدن ایجاد کنند، - مردم امروزه کمتر به ...
کاهش وزن - اضافه وزن و چاقی - پروتیین - عوارض - آمپول - اضافه وزن - کاهش


2 -
  این پروتیین مثل اوزمپیک لاغر می کند
رونگار- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 08:02 79927647


مردم امروزه کمتر به دنبال راه های سخت برای کاهش وزن نیستند و به فکر جبران عوارض اضافه وزن و چاقی با آمپول های لاغری هستند که می توانند عوارضی را در بدن ایجاد کنند، - به نقل از همشهری آنلاین ...
اضافه وزن - چاقی و اضافه وزن - چاقی - مردم - کاهش وزن - افزایش حجم عضلات - اضافه وزن و چاقی


3 -
  کراس فیت یا بدنسازی؛ راهنمای انتخاب رشته درست!
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:22 79084816


کراس فیت یا بدنسازی؛ جدال جذاب قدرت مطلق با قدرت عملکردی که انتخاب نهایی اش به هدف شما بستگی دارد. نوشته کراس فیت یا بدنسازی؛ راهنمای انتخاب رشته درست! اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
کراس فیت - قدرت - انتخاب رشته - انتخاب - کراس - هایی - عضلات


4 -
  کراس فیت یا بدنسازی؛ راهنمای انتخاب رشته درست!
خبر آنلاین- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:10 79084685


کراس فیت یا بدنسازی؛ جدال جذاب قدرت مطلق با قدرت عملکردی که انتخاب نهایی اش به هدف شما بستگی دارد. - کراس فیت یا بدنسازی؛ جدال جذاب قدرت مطلق با قدرت عملکردی که انتخاب نهایی اش به هدف ...
بدنسازی - قدرت - کراس فیت - هایی - عملکرد - انتخاب - کراس


5 -
  بدنسازی یا فیتنس؛ کدام یک برای شما مناسب است؟
سرنویس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 23:32 78779392


یکی از بزرگ ترین تفاوت های فیتنس و بدنسازی در اهداف هر رشته است. بدنسازی به طور عمده به افزایش حجم عضلات و تقویت بدنی با عضلات حجیم و پر قدرت اختصاص دارد. - بدنسازی و فیتنس هر کدام هدف ...
بدنسازی - فیتنس و بدنسازی - فیتنس - افزایش حجم عضلات - عضلات - تفاوت - اهداف


6 -
  بدنسازی یا فیتنس؛ کدام یک برای شما مناسب است؟
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 21:30 78778679


بسیاری از افراد به اشتباه بدنسازی و فیتنس را یکسان می دانند، اما این دو رشته ورزشی تفاوت های اساسی در هدف، تمرینات و رژیم غذایی دارند. - بسیاری از افراد به اشتباه بدنسازی و فیتنس را یکسان ...
بدنسازی - فیتنس - رژیم غذایی - تمرینات - تفاوت - افراد - رشته ورزشی


7 -
  بدنسازی یا فیتنس ؛ کدام مناسب تر است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 12:05 78774789


بدنسازی و فیتنس هر کدام هدف خاص خود را دارند و برای افراد با اهداف متفاوت طراحی شده اند؛ در حالی که بدنسازی بیشتر بر افزایش حجم عضلات و شکل دهی بدن تأکید دارد، فیتنس بر تناسب اندام، کاهش ...
بدنسازی - فیتنس و بدنسازی - فیتنس - افزایش حجم عضلات - عضلات - تفاوت - اهداف


8 -
  تناسب اندام با انجام این ورزش بدون هزینه/ عضله سازی با استفاده از وزن بدن
چه خبر- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 12:49 78368496


استقلال، پرسپولیس و سپاهان تا اینجای نقل و انتقالات نمره قبولی نگرفتند/ تراکتور تنها یک بازیکن می خواهد به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - او در این ویدیو گفت که به جز یک روز که دچار ...
افزایش - پرسپولیس و سپاهان - تمرین - افزایش حجم عضلات - نقل و انتقالات - پایگاه خبری - عضلات


9 -
  درست کردن گینر در خانه مخصوص افزایش حجم
صبح فوتبالی- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 12:38 78368324


گینرها مکمل های محبوبی هستند که برای افزایش کالری، پروتیین و کربوهیدرات ها استفاده می شوند و هدف اصلی آن ها کمک به عضله سازی و افزایش وزن است. - : برای تهیه گینر خانگی، به مواد ساده ای ...
پروتیین - افزایش - افزایش حجم عضلات - استفاده - خانگی - عضلات - مخلوط


10 -
  شام بدنسازی برای حجم | ارائه وعده شام پیشنهادی برای ورزشکاران
اخبار ارسالی- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 13:28 78192747


در مسیر عضله‌سازی و رسیدن به فرم ایده‌آل بدنی، بسیاری از ورزشکاران تمرکز اصلی خود را روی تمرینات ورزشی می‌گذارند، اما آنچه کمتر به آن توجه می‌شود، نقش تغذیه شبانه و به ‌ویژه شام ...
ورزشکاران - تمرینات ورزشی - بدنسازی - بازسازی - تمرین - وعده - عضلات


11 -
  اگر داروهای بدنسازی تزریق می کنید بخوانید
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 22:52 78120902


به گزارش پارسینه پلاس،دکتر علی قدردان درباره تاثیرات برخی از داروها و مکمل های ورزشی بر سلامت باروری گفت: امروزه استفاده از مکمل ها و آمپول های تزریقی در بین بدنسازان به منظور افزایش ...
افزایش حجم عضلات - مکمل های ورزشی - ورزشی - مکمل - استفاده - تزریق - سلامت


12 -
  اگر داروهای بدنسازی تزریق می کنید بخوانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 21:34 78119946


به گزارش پارسینه پلاس،دکتر علی قدردان درباره تاثیرات برخی از داروها و مکمل های ورزشی بر سلامت باروری گفت: امروزه استفاده از مکمل ها و آمپول های تزریقی در بین بدنسازان به منظور افزایش ...
افزایش حجم عضلات - مکمل های ورزشی - تزریق - مکمل - ورزشی - استروییدهای آنابولیک - باروری


13 -
  آشنایی با پل ژان گیوم، شگفتی طبیعی مستر المپیا؛ از بالابردن وزنه 125 کیلوگرمی تا افزایش حجم عضلات بدون استرویید
پارس فوتبال- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 18:42 77616307


پل ژان گیوم، از بدن سازان دهه 90 میلادیست که اعتقاد زیادی به عدم مصرف استروییدها و شیوه طبیعی افزایش حجم عضلات دارد. او سابقه حضور در مسابقات حرفه ای بدن سازی همچون مستر المپیا، - (Paul ...
افزایش حجم عضلات - استرویید - افزایش - فوتبال - هاییتی - زبان فرانسوی - عضلات


14 -
  بهای سنگین داروهای بدنسازی؛ از ناباروری تا افسردگی
اندیشه قرن- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 04:07 77481169


به گزارش سبک ایده آل،داروهای بدنسازی به طور معمول به عنوان محرک هایی برای افزایش حجم عضلات و تقویت عملکرد ورزشی استفاده می شوند. اما استفاده از این داروها خطرات زیادی به همراه دارد ...
استفاده - افزایش حجم عضلات - بدنسازی - استروییدهای آنابولیک - ناباروری - عملکرد - افزایش


15 -
  رژیم های غذایی سختگیرانه و مصرف خودسرانه مکمل ها اشتباه رایج بین ورزشکاران
ایسنا- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 09:20 77021053


یک متخصص تغذیه در استان یزد یکی از بزرگ ترین اشتباهات رایج در میان ورزشکاران را اعمال رژیم های غذایی نامناسب و مصرف خودسرانه مکمل ها ذکر و تأکید کرد: - رژیم های غذایی سختگیرانه و مصرف ...


16 -
  روغن خراطین چیست؟ + خواص انواع روغن ها و روش ساخت در خانه
رکنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 13:57 76365909


روغن خراطین یک محصول طبیعی است که از کرم های خاکی استخراج می شود. این روغن در طب سنتی و به ویژه در درمان های خانگی برای بهبود وضعیت پوست، - ، که به آن روغن کرم خاکی نیز گفته می شود، یک ...


17 -
  این غذاها برای شما عضله سازی می کنند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 23:11 76320908


برخی افراد راحت تر از دیگران وزن می گیرند و برخی افراد راحت تر از دیگران وزن کم می کنند، برای افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات هستند، - وبدا نوشت: کالری و پروتیین کافی برای عضله سازی ...


18 -
  کدام مکمل ها برای افزایش حجم عضلات مؤثرتر هستند؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 10:06 76244375


کدام مکمل ها برای افزایش حجم عضلات مؤثرتر هستند؟ افزایش توده عضلانی یکی از اهداف اصلی بسیاری از ورزشکاران است. برای دستیابی به این هدف، علاوه بر تغذیه مناسب و تمرینات منظم، - به گزارش ...


19 -
  تأثیرات منفی برخی مکمل های بدنسازی بر سلامت باروری بانوان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 09:28 76114396


مدیر دارویی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به تأثیرات منفی برخی مکمل های بدنسازی بر سلامت باروری بانوان، گفت: رشد مو های زائد و اختلال در چرخه قاعدگی بخشی از این تأثیرات است. - مدیر ...


20 -
  تاثیرات منفی برخی مکمل های بدنسازی بر سلامت باروری بانوان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 08:53 76113734


مدیر دارویی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به تاثیرات منفی برخی مکمل های بدنسازی بر سلامت باروری بانوان، گفت: رشد مو های زائد و اختلال در چرخه قاعدگی بخشی از این تاثیرات است. - مدیر ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کاپیتان پرسپولیس در شب یلدا سمت مردم ایستاد
تصویر دیده نشده از پیشکسوت پرسپولیس در 44 سالگی سوژه شد + عکس
خبر جدید | واکنش AFC به توهین زشت علیه کریم باقری
ساعت کاری بانک ها برای امروز 1 دی 1404 رسما اعلام شد
لیست نهایی خروجی پرسپولیس اعلام شد
عاشقانه امیرحسین قیاسی و همسرش
سورپرایز ویژه برای نیروهای شرکتی/ نیروهای شرکتی تا عید رسمی می شوند
عکس یلدایی به شیوه رضا گلزار
قیمت سکه و قیمت طلا امروز دوشنبه 1 دی 1404 + جدول
جزییات اجرای طرح زوج و فرد تهران امروز دوشنبه 1 دی 1404 / تکلیف تردد امروز مشخص شد
ترمیم کنید تا استیضاح نشوید
تقویم نجومی امروز دوشنبه اول دی 1404+ساعات قمر در عقرب
در تهران به ترک ها فحش دادند ولی پرسپولیس جریمه نشد؛ دوست نداریم قهرمان ملی در تبریز فحش بخورد
نکات کلیدی تردد در برف و یخ بندان | دردسرهای روزهای برفی
مهمترین عامل موفقیت تراکتور مقابل الدحیل از نگاه AFC
سناتور آمریکایی: اسراییل نباشد در منطقه کور می شویم
آغاز پذیره نویسی 3 صندوق نقره از امروز در بورس کالا
ابوالفضل رجبی بازیگر سریال پایتخت سرباز شد
بورس دوباره جذاب شد
از سانحه تا سناریوی ترور؛ «عطر مرگ» کتابی که پای موساد را به پرونده رییسی باز کرد
تصادف زنجیره ای مرگبار / اسامی مصدومان و فوت شدگان منتشر شد
اگر آنفولانزا دارید، حتماً ماسک بزنید!
پیامدهای جبران ناپذیر حذف لبنیات از رژیم غذایی؛ نسل آینده در خطر کوتاهی قد و پوکی استخوان
انتقاد مردم به آهنگ جدید شادمهر عقیلی : سخیف و شرم آور!
سیل خانه ها و زندگی ها را ویران کرد؛ روایت دردناک اهالی روستا های سیل زده جنوب و جنوب شرق

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
پذیره نویسی
فوتبال ایران
طرح زوج و فرد
اجرای طرح زوج و فرد
ایران خودرو
قهرمانی لالیگا
سریال پایتخت
تبدیل وضعیت
بهرام رادان
رودخانه کارون
آنتونی رابینسون
طرح تبرکات فاطمی
شوراب صغیر
خط دفاعی پرسپولیس
حسین فردرو
قطر و آمریکا
مدیرعامل ستاد دیه استان یزد
تکواندو بین المللی امارات
کاغد یارانه ای
منچسترسیتی ساوتهمپتون
کریستوفر میشل
آنخل گومس
سدونا
تل بندو
حمیدرضا صدر
واکسن روسی
هادی علیزاده
پاسگاه راهنمایی و رانندگی
مسعود گودرزی
کارکنان دولت
تیم پرسپولیس
شورای عالی انقلاب فرهنگی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
معاون توسعه ورزش قهرمانی
طرح زوج و فرد از درب منزل
فوتبالیست های بازنشسته
سازمان امور استخدامی
وزارت ورزش و جوانان
تیم فوتبال استقلال
آزمون های استخدامی
بنگاه های معاملاتی
دانشگاه علم و صنعت
دستگاه های اجرایی
شورای عالی انقلاب
باشگاه خبرنگاران
محمدباقر قالیباف
سوالات خبرنگاران
سینما و تلویزیون
آرمان های انقلاب
زمین های کشاورزی
شبکه های اجتماعی
رویدادهای ورزشی
تیم های تراکتور
برنامه پخش زنده
فوتبال تراکتور
فوتبال استقلال
بورس و فرابورس
سریال پایتخت 6
انقلاب فرهنگی
شهر جدید سهند
ورزش و جوانان
فارغ التحصیل
ورزش قهرمانی
جام جهانی 2026
ایران و جهان
فیلم و سریال
سیاستمداران
گزارش بازار
بازار خودرو
روزنامه شرق
علیه السلام
اطلاع رسانی
مرحله گروهی
دانش آموزان
برنامه ریزی
سازمان بورس
مدیرعامل بورس کالای ایران
مسئولان باشگاه پرسپولیس
شورای هماهنگی بانک ها


 

عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.