پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تندرستی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 02:34
فواید پیاده روی صبحگاهی برای بدن
141 -
  نخستین دوره مسابقات سراسری ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی/ اعلام نفرات برتر در 6 رشته ورزشی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 40  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 19:27 79496061


طبق اعلام فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، نخستین دوره مسابقات سراسری ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی ابتدا در بخش مردان در 5 رشته ورزشی ایروبیک، - پیلاتس پدل برد، تی ار ایکس (TRX)، کراس ...
آمادگی جسمانی - فدراسیون آمادگی جسمانی - رشته ورزشی - تندرستی - دوره مسابقات - آمادگی - ورزش


142 -
  پایان مسابقات ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی با اعلام نفرات برتر
پارس فوتبال- ورزشی- 41  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 13:32 79492319


نخستین دوره مسابقات سراسری ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی با حضور 220 ورزشکار در بخش مردان و زنان به صورت مجزا و در 2 مقطع زمانی مختلف برگزار شد و نفرات برتر در 6 رشته ورزشی، - بر اساس گزارش ...
آمادگی جسمانی - رشته ورزشی - نفرات برتر - ورزش - تندرستی - آمادگی - دوره مسابقات


143 -
  نخستین دوره مسابقات سراسری ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی با اعلام نفرات برتر برگزار شد
پارس فوتبال- ورزشی- 41  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 13:02 79491941


نخستین دوره مسابقات سراسری ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی با حضور 220 ورزشکار در بخش آقایان و بانوان به صورت مجزا و در 2 مقطع زمانی مختلف برگزار شد و نفرات برتر در 6 رشته ورزشی، - بر اساس ...
آمادگی جسمانی - رشته ورزشی - دوره مسابقات - نفرات برتر - ورزش - تندرستی - برگزار


144 -
  دلیل جلوگیری از تمرینات گروهی در جاده تندرستی مجموعه انقلاب چیست؟
تسنیم نیوز- ورزشی- 43  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 12:20 79468177


مدیر مجموعه ورزشی انقلاب دلیل جلوگیری از انجام تمرینات گروهی در جاده تندرستی این مجموعه را اعلام کرد. - ، یکی از اتفاقاتی که در هفته های اخیر در مجموعه ورزشی انقلاب رخ داده، جلوگیری ...
مجموعه ورزشی انقلاب - تندرستی - مجموعه انقلاب - گروهی - انقلاب - مجموعه ورزشی - جاده


145 -
  فروش کدام خوراکی ها در بوفه مدارس ممنوع شد؟
ایونا نیوز- اجتماعی- 43  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 17:01 79459722


مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش ضمن اعلام لیست خوراکی های ممنوعه بوفه مدارس، تأکید کرد که از فعالیت بوفه داران فاقد کارت سلامت جلوگیری خواهد شد. - مدیرکل دفتر سلامت و ...
وزارت آموزش و پرورش - سلامت و تندرستی - خوراکی ها - آموزش و پرورش - وزارت آموزش - سلامت - کارت سلامت


146 -
  این 19 خوراکی در بوفه های مدارس ممنوع شد/ برای گزارش تخلفات با این شماره تماس بگیرید
جماران- اجتماعی- 43  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 16:25 79459272


ممنوعیت فروش 19 خوراکی در بوفه های مدارس/ گودرزی، مدیرکل سلامت و تندرستی آموزش وپرورش: از فعالیت بوفه داران بدون کارت سلامت در مدارس جلوگیری می شود. - ممنوعیت فروش 19 خوراکی در بوفه های ...
سلامت و تندرستی - مدارس - سلامت - کارت سلامت - خوراکی - ممنوع - ممنوعیت


147 -
  خوراکی های ممنوعه بوفه مدارس
شفقنا- اجتماعی- 43  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 15:47 79458863


مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش گفت: از فعالیت بوفه داران بدون کارت سلامت در مدارس جلوگیری می شود. به گزارش شفقنا، اعظم گودرزی با بیان اینکه پایگاه های تغذیه سالم مدارس ...
سلامت و تندرستی - وزارت آموزش و پرورش - سلامت - مدارس - آموزش و پرورش - تندرستی - وزارت آموزش


148 -
  فیلم/ ممنوعیت فروش 19 خوراکی در بوفه های مدارس
اقتصاد 24- اجتماعی- 43  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 15:22 79458555


فروش 19 خوراکی در بوفه های مدارس ممنوع شد. مدیرکل سلامت و تندرستی آموزش و پرورش در این خصوص گفت: از فعالیت بوفه داران بدون کارت سلامت در مدارس جلوگیری می شود. -
مدارس - سلامت و تندرستی - خوراکی - آموزش و پرورش - سلامت - ممنوع - کارت سلامت


149 -
  ممنوعیت فروش 19 خوراکی در بوفه های مدارس/فیلم
ایلنا- اجتماعی- 43  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 15:00 79458299


مدیرکل سلامت و تندرستی آموزش و پرورش گفت: از فعالیت بوفه داران بدون کارت سلامت در مدارس جلوگیری می شود. - مدیرکل سلامت و تندرستی آموزش و پرورش گفت: از فعالیت بوفه داران بدون کارت سلامت ...
سلامت و تندرستی - آموزش و پرورش - سلامت - کارت سلامت - مدارس - تندرستی - فعالیت


150 -
  معرفی برترین های مسابقات آمادگی جسمانی بانوان بسیجی قم
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 44  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 11:45 79455649


مسابقات آمادگی جسمانی بانوان بسیجی استان قم با معرفی افراد برتر رده های سنی مختلف به پایان رسید. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز قم ، در این مسابقات که به مناسبت هفته دفاع مقدس و ...
آمادگی جسمانی - آمادگی - مسابقات - رده های سنی - بانوان - برگزار - بسیج


151 -
  کارمندان مراقب باشید/ عامل اصلی خستگی و افسردگی پنهان مشخص شد
پنجره نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 10:16 79454439


زندگی پرسرعت امروز و فشارهای کاری باعث شده بسیاری از میانسالان شاغل از ساده ترین نیاز بدن یعنی خواب شبانه محروم بمانند. اما واقعیت این است که کم خوابی تنها خستگی صبحگاهی به جا نمی گذارد، ...
خواب شبانه - خواب - شبانه - حیاتی - بازسازی - اختلالات خواب - سلامت روانی


152 -
  درخشش تیم ملی فانکشنال فیتنس در مسابقات قهرمانی آسیا/ کسب طلای تیمی 2 نفره و برنز انفرادی در بخش مردان
پارس فوتبال- ورزشی- 44  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 09:57 79454167


تیم ملی فانکشنال فیتنس ایران در بخش تیمی دو نفره مردان به مدال طلا و در بخش انفرادی مردان به مدال برنز مسابقات قهرمانی آسیا ریاض 2025، رسید. نوشته درخشش تیم ملی فانکشنال فیتنس در مسابقات ...
مسابقات قهرمانی آسیا - مسابقات قهرمانی - قهرمانی آسیا - مسابقات - مردان - تیم ملی - فیتنس


153 -
  ویزیت و داروی رایگان در موقوفه سهام الدوله قم
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 45  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 20:35 79437652


ویزیت و داروی رایگان از محل موقوفه سهام الدوله در قالب طرح مهر تندرستی در حال اجرا است. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز قم ،  سهام الدوله از رجال زمان ناصرالدین شاه قاجار بود که ...
ناصرالدین شاه قاجار - استان - ناصرالدین شاه - موقوفه - سهام - رایگان - مراکز درمانی


154 -
  رژیم کم نمک مفید است؟
شفقنا- اقتصادی- 46  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 12:12 79433546


شفقنا زندگی کاهش میزان نمک مصرفی از مصرف زیاد تا مصرف متوسط باعث کاهش فشار خون می شود اما هیچ فایده دیگری جز این برای تندرستی ما ندارد. افزایش مصرف... -
مصرف - کاهش فشار خون - کاهش - فشار خون - تندرستی - افزایش - دیگری


155 -
  برترین های مسابقات کشوری ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی بانوان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 46  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 19:30 79427935


نخستین دوره مسابقات کشوری آمادگی جسمانی و تندرستی بانوان در 5 رشته ورزشی ایروبیک، پیلاتس پدل برد، تی ار ایکس (TRX)، سی ایکس (CX) و کراس ترینینگ برگزار شد. - نخستین دوره مسابقات کشوری آمادگی ...
آمادگی جسمانی - مسابقات کشوری - رشته ورزشی - تندرستی - دوره مسابقات - بانوان - آمادگی


156 -
  معرفی برترین های نخستین دوره مسابقات کشوری ساحلی آمادگی جسمانی و تندرستی بانوان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 46  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 19:30 79427926


نخستین دوره مسابقات کشوری آمادگی جسمانی و تندرستی بانوان در 5 رشته ورزشی ایروبیک، پیلاتس پدل برد، تی ار ایکس (TRX)، سی ایکس (CX) و کراس ترینینگ برگزار شد. - نخستین دوره مسابقات کشوری آمادگی ...
آمادگی جسمانی - مسابقات کشوری - دوره مسابقات - رشته ورزشی - تندرستی - بانوان - آمادگی


157 -
  این رژیم غذایی بدون خطر نیست
اندیشه قرن- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 12:51 79424287


کاهش میزان نمک مصرفی از مصرف زیاد تا مصرف متوسط باعث کاهش فشار خون می شود اما هیچ فایده دیگری جز این برای تندرستی ما ندارد. افزایش مصرف نمک از میزان کم به میزان متوسط هم شاید همین اثر ...
مصرف - میزان - کاهش فشار خون - متوسط - کاهش - مصرف نمک - شبکه های اجتماعی


158 -
  کسب نشان طلا رقابت های ساحلی آمادگی جسمانی کشور توسط بانو ورزشکار خوزستانی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 47  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 12:45 79424205


بانوی ورزشکار خوزستانی، نشان طلای اولین دوره  رقابت های ساحلی آمادگی جسمانی قهرمانی کشور  را کسب کرد. - کسب نشان طلا رقابت های ساحلی آمادگی جسمانی کشور توسط بانو ورزشکار خوزستانی بانوی ...
آمادگی جسمانی - ورزشکار - خوزستانی - آمادگی - ساحلی - رقابت - کشور


159 -
  این رژیم غذایی بدون خطر نیست
چه خبر- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 12:39 79424150


کاهش میزان نمک مصرفی از مصرف زیاد تا مصرف متوسط باعث کاهش فشار خون می شود اما هیچ فایده دیگری جز این برای تندرستی ما ندارد. افزایش مصرف نمک از میزان کم به میزان متوسط هم شاید همین اثر ...
مصرف - میزان - شبکه های اجتماعی - افزودنی غذایی - کاهش فشار خون - دیگری - غذایی


160 -
  این رژیم غذایی بدون خطر نیست
اندیشه معاصر- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 12:33 79424079


کاهش میزان نمک مصرفی از مصرف زیاد تا مصرف متوسط باعث کاهش فشار خون می شود اما هیچ فایده دیگری جز این برای تندرستی ما ندارد. افزایش مصرف نمک از میزان کم به میزان متوسط هم شاید همین اثر ...
مصرف - میزان - کاهش فشار خون - متوسط - کاهش - مصرف نمک - شبکه های اجتماعی


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی زنده امروز دوشنبه 26 آبان 1404
کشف جدید اوسمار در پرسپولیس: توپخانه سرخ ها تقویت شد
هدف مهم اوسمار و پرسپولیس در نقل و انتقلالات
فیلم/ امید خلیلی، مجری شبکه منوتو: می خواهم به ایران برگردم
کشف جدید اوسمار در پرسپولیس 🔴 | درخشش پدیده لیگ ⚽ | توپخانه سرخ ها تقویت شد 🔥
معطلی طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در راهروهای مجمع تشخیص
تعطیلی مدارس و دانشگاه ها 27 و 28 آبان 1404 | کدام استان ها تعطیل شدند؟
پیروزی مصر مقابل کیپ ورد در دیدار رده بندی تورنمنت العین
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 27 آبان 1404
دریافت یارانه تشویقی فقط با این شرط/یارانه تشویقی یک میلیونی برای خانوارها
عکس یادگاری خواهر هادی ساعی با تصویر صابر کاظمی
چه ادویه ها و موادی گوشت را نرم و خوش طعم می کنند؟
پیش بینی قیمت دلار فردا سه شنبه 27 آبان 1404/ دلار گوش به زنگ شورای حکام
فال قهوه امروز | فال قهوه سه شنبه 27 آبان 1404+تعبیر آنلاین
ماجرای فوت دانشجوی دانشگاه شیراز در خوابگاه؟
قاب خانوادگی بازیگر اجل معلق جلب توجه کرد
دیپ مایند پیش بینی آب وهوا را با هوش مصنوعی بازتعریف می کند
مرغ و تخم مرغ گران تر می شوند؟
شواهد جدید به دست آمده از کشتار حدیثه | دو تفنگدار دریایی آمریکا در قتل خانواده عراقی دخیل بوده اند
زن قاتل از چوبه دار رها شد؛ بخشش بدون شرط در اهواز
مواد غذایی موثر در کاهش فشار خون
اذان ایرانی به زبان چینی رکورد زد 🎥 واکنش میلیون ها کاربر در چین و ایران به این کلیپ مذهبی منحصربه فرد
تونل های امیرکبیر و نیایش امشب مسدود است
مادربرد جدید مک سان با تم انیمه و پشتیبانی از پردازنده رایزن معرفی شد

موضوعات داغ:
بازی فوتبال
بازیهای کشورهای اسلامی
سارقان مسلح
باشگاه استقلال
انتخابات پارلمانی
دانشجویان ایرانی
کشورهای اسلامی
راننده اتوبوس
ساماندهی نیروهای شرکتی
نیروهای شرکتی
مجید ترکان
پابلو باریوس
گزارش کمیسیون اقتصادی
مومع عمومی
دکورشاپ
کودک آزاری جنسی
بزرگداشت ایام الله دهه فجر
دپوی زباله
آب کشاورزی
سردرود
خدمات آموزشی و تربیتی
دسته دو
تیم تکواندو دانشگاه آزاد
پلیس امارات
کشتار کودکان یمنی
بلادلاین
طرح تعالی خانواده
درباره نیکی کریمی
شهردار دهگلان
چالش درآمد
کمیسیون اجتماعی مجلس
هدفمندسازی یارانه ها
پایگاه خبری تحلیلی
کالابرگ الکترونیک
سیستان و بلوچستان
انتخابات شهرداری
تمرینات پرسپولیس
برخورد با سارقان
آمریکا و اسراییل
دانشگاه پیام نور
پیشکسوت استقلال
خبرگزاری فرانسه
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
پیراهن پرسپولیس
دیوان عالی کشور
برنامه هسته ای
دیدار دوستانه
کارشناسی ارشد
عربستان سعودی
برخورد اتوبوس
نمایشگر آیفون
رییس پلیس راه
شورای نگهبان
ارزش معاملات
پدافند هوایی
ریاست جمهوری
پاری سن ژرمن
سلاح هسته ای
اوسمار ویرا
برنامه هسته
استان همدان
بازگشت امید
تولید انبوه
وزارت خارجه
روسای جمهور
پایگاه خبری
مربی دروازه بان های تیم ملی
منچستریونایتد منچسترسیتی
رییس پلیس راه استان همدان
پرسپولیس در فضای مجازی
دروازه بان های تیم ملی
سازمان همکاری شانگهای
مجمع تشخیص مصلحت نظام
ریاست دیوان عالی کشور
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون فرهنگی مجلس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
مدیر فناوری اطلاعات


 

آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.