صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار چربی های اشباع نشده - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 10:43
341 - قلب با این خوردنی ها مثل ساعت کار می کند
ایران زندگی- پزشکی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 22 آبان 1398، 10:25 49539557
ایران زندگی- پزشکی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 22 آبان 1398، 10:25 49539557
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سلامت قلب و مراقبت از قلب و کارکرد آن، یکی از مهم ترین مسائل در حفظ سلامت کلی بدن است. به دلیل انتخاب غذا های ناسالم و شیوه نادرست زندگی، - اگر به ...
342 - قلب با این خوردنی ها مثل ساعت کار می کند
رسانه 7- پزشکی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 22 آبان 1398، 06:06 49533003
رسانه 7- پزشکی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 22 آبان 1398، 06:06 49533003
اگر به سلامت قلبتان اهمیت می دهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید. - بادام منبع بزرگی از چربی های اشباع نشده مفید برای قلب است، کریستیان موری متخصص تغذیه بالینی می گوید:
343 - قلبتان با این خوردنی ها مثل ساعت کار می کند
خبر فوری- پزشکی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 22 آبان 1398، 04:48 49531561
خبر فوری- پزشکی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 22 آبان 1398، 04:48 49531561
اگر به سلامت قلبتان اهمیت می دهید این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید. - به گزارش پایگاه خبری نشان : سلامت قلب و مراقبت از قلب و کارکرد آن، یکی از مهم ترین مسائل در حفظ ...
344 - در سفر به یونان، امتحان کردن طعم این خوراکی ها را از دست ندهید
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 73 ماه پیش - سه شنبه 21 آبان 1398، 18:34 49528618
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 73 ماه پیش - سه شنبه 21 آبان 1398، 18:34 49528618
غذاهای یونانی که به سهولت در مصرف معروف هستند، از بهترین و سالم ترین غذاهای جهان به حساب می آیند. به دلیل تاکید بر استفاده از غذاهای پخته شده به جای سرخ شده، مردم در درست کردن اکثر غذاهایشان ...
345 - برای کاهش علائم اختلال آپنه خواب چه بخوریم؟
آریا- پزشکی- 73 ماه پیش - سه شنبه 21 آبان 1398، 18:01 49528337
آریا- پزشکی- 73 ماه پیش - سه شنبه 21 آبان 1398، 18:01 49528337
اگر در هنگام خواب دچار تنفس منقطع یا آپنه می شوید، باید بدانید برخی مواد غذایی به درمان این اختلال کمک و برخی آن را تشدید می کنند. - به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، قطع ...
346 - مصرف کدام چربی ها برای سلامتی بهتر است؟
سلامت نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - دوشنبه 13 آبان 1398، 10:07 49395660
سلامت نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - دوشنبه 13 آبان 1398، 10:07 49395660
به طور کلی، چربی اشباع شده در مقایسه با چربی های اشباع نشده، اثر سلامتی کمتری در بدن دارد. این بدان معنی است که چربی اشباع نشده ممکن است یک انتخاب عاقلانه تر باشد، - اگرچه برخی موارد استثنا ...
347 - گل کلم با خواصی که برای همه ما لازم است
فانیگما- پزشکی- 74 ماه پیش - شنبه 11 آبان 1398، 07:16 49354534
فانیگما- پزشکی- 74 ماه پیش - شنبه 11 آبان 1398، 07:16 49354534
گل کلم با خواصی که برای همه ما لازم است خواص گل کلم و فواید بی نظیر آن برای سلامت بدن گل کلم متعلق به خانواده کلمیان است، که شامل بروکلی، کلم کالی و کلم برگ نیز می باشد. - گل کلم متعلق به ...
348 - رژیم مدیترانه ای، بهترین گزینه برای سلامت میکروبیوم روده
ایرنا- پزشکی- 74 ماه پیش - سه شنبه 30 مهر 1398، 13:36 49213898
ایرنا- پزشکی- 74 ماه پیش - سه شنبه 30 مهر 1398، 13:36 49213898
مطالعات اخیر محققان هلندی نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای بهترین گزینه برای تعادل محیط میکروبی روده است. - به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، درون روده تریلیون ها میکروارگانیسم زندگی ...
349 - سلامتی با روغن زیتون
سلام نو- پزشکی- 74 ماه پیش - یکشنبه 28 مهر 1398، 10:06 49174531
سلام نو- پزشکی- 74 ماه پیش - یکشنبه 28 مهر 1398، 10:06 49174531
روغن زیتون به دلیل داشتن چربی سالم و به دلایل خوب دیگری اعتبار زیادی کسب کرده است. روغن زیتون نقش محافظت در برابر بیماری های قلبی تا جلوگیری از رشد سلول های سرطانی دارد. - به علاوه، روغن ...
350 - با خوردنی هایی که شکم را صاف و تخت می کند، آشنا شوید
اقتصاد معاصر- پزشکی- 74 ماه پیش - یکشنبه 28 مهر 1398، 07:34 49170710
اقتصاد معاصر- پزشکی- 74 ماه پیش - یکشنبه 28 مهر 1398، 07:34 49170710
داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای خلاص شدن از شر هرگونه چربی موجود در شکم ، یک بخش اساسی است و معرفی گروه های غذایی جدید در زندگی روزمره شما ساده تر از آنچه فکر می کنید است. - در اینجا پنج ...
351 - تاثیر دوپامین مغز بر بدن/ نحوه افزایش طبیعی دوپامین
آفتاب- پزشکی- 74 ماه پیش - شنبه 27 مهر 1398، 11:05 49162045
آفتاب- پزشکی- 74 ماه پیش - شنبه 27 مهر 1398، 11:05 49162045
دوپامین هم به عنوان هورمون و هم انتقال دهنده عصبی عمل می کند که سیگنال های را به سایر سلول های عصبی ارسال کرده و مسئول بسیاری از عملکردهای مغز و بدن است. - آفتاب نیوز : دوپامین همانند ...
352 - 10 خوراکی که دیابتی ها باید بخورند
اقتصاد معاصر- پزشکی- 74 ماه پیش - شنبه 27 مهر 1398، 05:52 49158417
اقتصاد معاصر- پزشکی- 74 ماه پیش - شنبه 27 مهر 1398، 05:52 49158417
انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمان های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می کنند، - بلکه از ...
353 - چگونه ترشح دوپامین را افزایش دهیم؟
بیت ران- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 24 مهر 1398، 21:34 49132823
بیت ران- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 24 مهر 1398، 21:34 49132823
«دوپامین» هم به عنوان هورمون و هم انتقال دهنده عصبی عمل می کند که سیگنال هایی را به سایر سلول های عصبی ارسال می کند و مسئول بسیاری از عملکردهای مغز و بدن است. - دوپامین هم به عنوان هورمون ...
354 - لاغری سریع شکم و پهلو بدون ورزش!
مجله اکالا- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 24 مهر 1398، 06:17 49118864
مجله اکالا- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 24 مهر 1398، 06:17 49118864
لاغری فوری شکم و پهلو بدون ورزش! اگر تنبل و چاق هستید و حوصله ورزش کردن ندارید؛ این رژیم لاغری خوشمزه را امتحان کنید؛ با مجله دلتا و این مقاله اشتها برانگیز همراه باشید. - یک رژیم خوشمزه ...
355 - تاثیر دوپامین مغز بر بدن/ نحوه افزایش طبیعی دوپامین
مهر- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 24 مهر 1398، 04:23 49117120
مهر- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 24 مهر 1398، 04:23 49117120
دوپامین هم به عنوان هورمون و هم انتقال دهنده عصبی عمل می کند که سیگنال های را به سایر سلول های عصبی ارسال کرده و مسئول بسیاری از عملکردهای مغز و بدن است. - به گزارش خبرنگار مهر ، دوپامین ...
356 - خطرناک ترین عادات غذایی مبتلایان به دیابت!
سلامت نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - دوشنبه 22 مهر 1398، 08:26 49086887
سلامت نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - دوشنبه 22 مهر 1398، 08:26 49086887
بیماران دیابتی با مدیریت بیماری و سلامت خود و همچنین با ورزش کردن، داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب و پرهیز از چاق شدن و کنترل فشار خون می توانند زندگی سالمی داشته باشند و از طول عمر بیشتری ...
357 - 8 ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول
رسانه 7- پزشکی- 74 ماه پیش - جمعه 19 مهر 1398، 02:35 49033705
رسانه 7- پزشکی- 74 ماه پیش - جمعه 19 مهر 1398، 02:35 49033705
میزان کلسترول بالا در نتیجه رژیم غذایی مملو از چربی های اشباع شده و چربی های اشباع نشده پدیدار می شود. - : چربی حیوانی را از رژیم غذایی خود حذف و موادغذایی که موجب کاهش کلسترول LDL می شوند ...
358 - تغدیه سالم داشته باشید تا شاد شوید
ایرنا- پزشکی- 74 ماه پیش - پنجشنبه 18 مهر 1398، 13:51 49027365
ایرنا- پزشکی- 74 ماه پیش - پنجشنبه 18 مهر 1398، 13:51 49027365
مطالعات جدید محققان استرالیایی نشان می دهد تغذیه سالم اضطراب را کاهش می دهد، خلق و خو را بهبود می بخشد و به طور کلی روحیه را تقویت می کند. - به گزارش پایگاه خبری یونایتدپرس، این مطالعه ...
359 - مواد غذایی که شکم را صاف و تخت می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 17 مهر 1398، 15:26 49014916
فرتاک نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 17 مهر 1398، 15:26 49014916
آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود. - به گزارش برای داشتن شکم تخت خود قرار دهید. غلات کامل اضافه کردن بیشتر ...
360 - 10 نکته در مورد سبک زندگی سالم برای بزرگسالان
سلام نو- پزشکی- 75 ماه پیش - سه شنبه 16 مهر 1398، 10:53 48993227
سلام نو- پزشکی- 75 ماه پیش - سه شنبه 16 مهر 1398، 10:53 48993227
حذف وعده های غذایی، به خصوص صبحانه، می تواند منجر به گرسنگی خارج از کنترل شود، که اغلب منجر به پرخوری می شود. میان وعده ها می تواند به کنترل گرسنگی کمک کنند، - اما میان وعده نباید جایگزین ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
واکنش عجیب پاکو آلکاسر به درخواست مذاکره با پرسپولیس!
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
ترکیب احتمالی استقلال در جام حذفی با تغییرات بزرگ
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
عکس| سفر در زمان؛ تغییر چهره «مونا غمخوار» بازیگر کودک مشهور دهه 70 بعد 3 دهه
سر بن سلمان کلاه رفت؟
کوچ بزرگ در پرسپولیس؟ فهرست نقل و انتقالات سرخ ها به روز شد و نام های غیرمنتظره لو رفت
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
پیش بینی آب و هوای مهاباد امروز شنبه 1 آذر 1404 (22 Nov 2025) ساعتی
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
بنز ایران خودرو به گمرک رسید
شایع ترین عوارض مصرف بی رویه آنتی بیوتیک
فال شمع روزانه | فال شمع شنبه 1 آذر ماه 1404
نمایشگاه تخصصی توانمندی ها و فرصت های صادراتی ایران در بالکان آباد ترکمنستان آغاز به کار کرد
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند
بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
رییس سازمان بسیج
ریکاردو ساپینتو
آتش سوزی جنگل
ایران خودرو
مهران مدیری
رییس سازمان
سازمان بسیج
نقل و انتقالات استقلال
پاکو آلکاسر
اکیپ دامپزشکی
سندس
ویتامین
رفع مشکلات
مبل و منبت گلریز
کریستیانه اندلر
قتل در کرمانشاه
باراک اوباما،
اعتماد به نفس
کنفرانس مهندسی برق ایران
حمل و نقل شهری
روستاییان
جدول لیگ فوتبال
عباسی نژاد
دورتموند ماینتس
گوشی های ضد آب
سالروز شکست حصر آبادان
یرزی دودک
فیلم تعارض
فدوی
سازمان بسیج مستضعفین
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
پرونده کثیرالشاکی
پرسپولیس استقلال
دستگاه های دولتی
غلامرضا سلیمانی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
منچستریونایتد
سید محمد سعیدی
سردار غلامرضا
ترکیب احتمالی
مسعود پزشکیان
حضرت معصومه(س)
دونالد ترامپ
میراث فرهنگی
تراکتورسازی
کسب مدال طلا
آیت الله سید
امام جمعه قم
آنتی بیوتیک
سخنگوی سپاه
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
کمیته امداد
استان قزوین
استان تهران
علامت گذاری
کمیته امداد امام خمینی (ره)
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
کمیته امداد امام خمینی
عضو هیئت علمی دانشگاه
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
خدمات بهداشتی درمانی
تیم ملی فوتبال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
جنگ ایران و اسراییل
عملیات امداد و نجات
تیم فوتبال استقلال
ورزشگاه تختی تهران
دانشگاه علوم پزشکی
استاندار مازندران
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید! واکنش عجیب پاکو آلکاسر به درخواست مذاکره با پرسپولیس! قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟! ترکیب احتمالی استقلال در جام حذفی با تغییرات بزرگ خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد! عکس| سفر در زمان؛ تغییر چهره «مونا غمخوار» بازیگر کودک مشهور دهه 70 بعد 3 دهه سر بن سلمان کلاه رفت؟ کوچ بزرگ در پرسپولیس؟ فهرست نقل و انتقالات سرخ ها به روز شد و نام های غیرمنتظره لو رفت قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404 پیش بینی آب و هوای مهاباد امروز شنبه 1 آذر 1404 (22 Nov 2025) ساعتی قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول بنز ایران خودرو به گمرک رسید شایع ترین عوارض مصرف بی رویه آنتی بیوتیک فال شمع روزانه | فال شمع شنبه 1 آذر ماه 1404 نمایشگاه تخصصی توانمندی ها و فرصت های صادراتی ایران در بالکان آباد ترکمنستان آغاز به کار کرد ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندرویدموضوعات داغ:
نقل و انتقالات رییس سازمان بسیج ریکاردو ساپینتو آتش سوزی جنگل ایران خودرو مهران مدیری رییس سازمان سازمان بسیج نقل و انتقالات استقلال پاکو آلکاسر اکیپ دامپزشکی سندس ویتامین رفع مشکلات مبل و منبت گلریز کریستیانه اندلر قتل در کرمانشاه باراک اوباما، اعتماد به نفس کنفرانس مهندسی برق ایران حمل و نقل شهری روستاییان جدول لیگ فوتبال عباسی نژاد دورتموند ماینتس گوشی های ضد آب سالروز شکست حصر آبادان یرزی دودک فیلم تعارض فدوی سازمان بسیج مستضعفین رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول وزارت میراث فرهنگی پرونده کثیرالشاکی پرسپولیس استقلال دستگاه های دولتی غلامرضا سلیمانی سپاهان تراکتور استقلال سپاهان باشگاه استقلال منچستریونایتد سید محمد سعیدی سردار غلامرضا ترکیب احتمالی مسعود پزشکیان حضرت معصومه(س) دونالد ترامپ میراث فرهنگی تراکتورسازی کسب مدال طلا آیت الله سید امام جمعه قم آنتی بیوتیک سخنگوی سپاه رئال مادرید بایرن مونیخ میراث معنوی حزب دموکرات کمیته امداد استان قزوین استان تهران علامت گذاری کمیته امداد امام خمینی (ره) نخست وزیر رژیم صهیونیستی کمیته امداد امام خمینی عضو هیئت علمی دانشگاه سخنگوی سپاه پاسداران قرارگاه خاتم الانبیا خدمات بهداشتی درمانی تیم ملی فوتبال ایران پلیس پیشگیری پایتخت جنگ ایران و اسراییل عملیات امداد و نجات تیم فوتبال استقلال ورزشگاه تختی تهران دانشگاه علوم پزشکی استاندار مازندران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
