صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 19 تیر 1404 - Thu, 10th Jul 2025
اخبار چربی های اشباع نشده - صفحه دوم
بروزرسانی: 11:48
21 - روغن این دانه سالم ترین روغن دنیاست
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 23:45 75696251
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 23:45 75696251
در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...
22 - روغن این ماده به این 6 دلیل سالم ترین روغن دنیاست
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:55 75695038
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:55 75695038
در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش یکی از گزینه هایی ...
23 - میوه ای مفید برای کاهش کلسترول و سلامت قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 17:05 75691090
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 17:05 75691090
آووکادو به عنوان یکی از میوه های پرطرفدار و مغذی، تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت قلب دارد. تحقیقات علمی اخیر نشان داده است که مصرف منظم آووکادو می تواند به کاهش کلسترول بد و کاهش خطر بیماری ...
24 - چند مواد غذایی برای مقابله با خشکی پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:25 75469842
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:25 75469842
آسیب های پوستی به خصوص خشکی پوست، با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند. - به گزارش یکدست خواهد شد. این اقلام غذایی ...
25 - تقویت سلامت مغز و جلوگیری از دیابت و بهبود سطح قند خون با چلغوز
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:56 75443745
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:56 75443745
آجیل کاج منبعی از امگا 3 است که حاوی 31.4 میلی گرم در هر 28 گرم است. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، میزان مصرف روزانه توصیه شده برای بزرگسالان 1.1 گرم برای زنان و 1. - آجیل چلغوز منبع غنی منیزیم ...
26 - روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 09:52 75076976
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 09:52 75076976
به گزارش ایسکانیوز؛ روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین... نوشته روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ اولین بار در جالبتر. - به گزارش ایسکانیوز؛ روغن ...
27 - روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ + مزایا
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 00:07 75073236
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 00:07 75073236
در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تأمین کنند، درحالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال ...
28 - آشنایی با فواید مصرف روغن کنجد
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 22:50 75072724
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 22:50 75072724
در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش را بدانید، این مطلب ...
29 - روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
روز نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:02 75051089
روز نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:02 75051089
روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در غذا های ایرانی به ویژه انواع و اقسام غذا ...
30 - به 6 دلیل روغن کنجد سالم ترین روغن است
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 06:35 75050123
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 06:35 75050123
به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در ...
31 - فواید مصرف روغن کنجد برای سلامت بدن
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:30 75046525
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:30 75046525
در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...
32 - چند مواد غذایی عالی برای حفظ سلامت پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 23:55 75030732
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 23:55 75030732
مراقبت از پوست در فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این مطلب به خوراکی هایی اشاره می شود که به حفظ طراوت پوست در هوای سرد کمک می کنند. - به گزارش را گرفت؟ این آسیب ها با مصرف برخی ...
33 - کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟
خبر جنوب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:57 75015530
خبر جنوب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:57 75015530
از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. -
34 - کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:50 75015358
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:50 75015358
از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. - ...
35 - خواص بادام هندی: 6 خاصیت اثبات شده علمی
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 07:35 74879132
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 07:35 74879132
بادام هندی سرشار از مواد مغذی است و خواص زیادی دارد. انتخاب نوع و روش طبخ یا آماده سازی بادام هندی باعث می شود بیشتر و بهتر از خواص آن برخوردار شوید. - سلنیم (Selenium): 10% از مقدار مصرف روزانه ...
36 - ورزشکاران کدام چربی ها را بخورند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 07:30 74456400
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 07:30 74456400
ورزشکاران باید بر اساس یک هرم غذایی مشخص چربی مورد نیاز بدن خود را به منظور عملکرد هرچه بهتر فعالیت ورزشی، تامین کنند. چربی ها مواد ساختاری بدن و غذایی هستند که به دلیل ترکیب خود، - ورزشکاران ...
37 - بهترین آجیل ها برای عضله سازی و افزایش قدرت بدنسازان
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 12:42 74381662
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 12:42 74381662
بدنسازی و عضله سازی، فراتر از صرفاً بلند کردن وزنه ها است. تغذیه نقش اساسی و حیاتی در این مسیر ایفا می کند. یکی از مهم ترین و مغذی ترین منابع غذایی برای بدنسازان، - همچنین پسته برای افرادی ...
38 - تاثیر رژیم مدیترانه ای بر قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 22:26 73764519
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 22:26 73764519
این مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای فواید منحصر به فردی را در سلامت قلب و عروق نشان می دهد. عادات غذایی سالم ممکن است یک استراتژی موثر برای محافظت از اندوتلیوم عروقی باشد. ...
39 - آسیب غذا های سرخ کردنی به قلب را جدی بگیرید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 15:10 72781638
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 15:10 72781638
غذا های سرخ کردنی تهدید جدی برای سلامتی هستند و ازجمله مضرات آن ها خطر مرگ ناگهانی قلبی است. - در مطالعه حاضر محققان دریافتند افرادی که به میزان زیاد از غذا های سرخ کردنی استفاده می کنند ...
40 - چربی خون داری باید چی بخوری؟
زی سان- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 19:28 72315667
زی سان- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 19:28 72315667
غذا های مختلف به روش های مختلف روی کاهش کلسترول اثر دارند. - رژیم غذایی و آنچه در شبانه روز می خورید، می تواند روی کلسترول خون شما تاثیر داشته باشد و آن را همراه با میزان چربی شناور در ...
اخبار داغ:
6 بازیکن مدنظر برای پایان نقل و انتقالات استقلال مشخص شدند
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 19 تیر 1404
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 19 تیر 1404 +جدول
نقل و انتقالات استقلال امروز منفجر شد + جزییات
خط حمله استقلال با دو خارجی جدید کوبنده می شود
عکس| ساعت خاص رولکس در دستان جان سینا در کنار همسر ایرانی اش
تعرض پسرعموها به 2 دختر نوجوان و گرفتن فیلم سیاه
سوژه جدید هواداران پرسپولیس برای تمسخر استقلال : «این پز نیست ، سبک زندگیشونه» !! + کلیپ وایرال شده
واکنش تاجرنیا به جدایی حسینی از استقلال و ماجرای یک قرارداد جنجالی
پیشنهاد مذاکره ترامپ و اعتراف اینترنشنال
گروسی کمی «ادب» شد!
حمله موشکی یمن به تل آویو
عکس/ چهره خندان حاج قاسم سلیمانی 44 سال پیش در کنار موتورسیکلتش
چین از رادار نامریی جدیدی رونمایی کرد
اینفوگرافی/شهید پاسدار «علی اصغر خدا بخش»
حقوق کارکنان دولت متحول می شود
اتکای مردم به فرهنگ حسینی، معادلات دشمن را به هم ریخت
ثبت نام تاکسی های برقی شاسی بلند در تهران با تسهیلات ویژه | نحوه ثبت نام وام میلیاردی
روایت شاهدان عینی از حمله به حوالی تجریش/ انگار زمین لرزه چند ریشتری بود/ فقط آدم های غرق به خون افتاده بر زمین را دیدم
لیفت با نخ چیست و برای چه کسانی مناسب است؟
چرا اقتصاددانان داخلی عامل اصلی مشکلات اقتصادی کشور هستند؟
ویژگی خاص ترین روستای ایران چیست؟/ فیلم
پسورد شما هم بین این هاست؟ نگاهی به فهرست خطرناک ترین رمزهای جهان
داروی ضد رادیواکتیو وارد ایران شد! نشانه ای از تهدید هسته ای؟
موضوعات داغ:
جوانان قهرمانی آسیا
کشتی فرنگی جوانان
مسابقات کشتی
نظری جویباری
قهرمانی آسیا
منچستریونایتد
آلودگی هوای تهران
انتقالات استقلال
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
روابط ایران و روسیه
خشکی
صدور حکم
محمد حسنی
حمیدرضا غزنوی
شهرک صنعتی کرمان
بنیه دفاعی کشور
کرکس ریش دار
اعتراض به وزیر
حمله به سلبریتی ها
مزرعه میگو
ابزار الکترونیکی
خشونت در جامعه
اخبارورزشی
کاهه
فلات مرکزی ایران
گوله گوله
علی عسگری
جذابیت آقایان
بازداشت اداری
پنجره نقل و انتقالات
هیئت مدیره استقلال
استفاده از فناوری
سازمان تاکسیرانی
اورانیوم غنی شده
باشگاه پرسپولیس
حفاظت محیط زیست
پوشش تلفن همراه
بیماری های مغزی
آذربایجان شرقی
دکوراسیون منزل
شهرداری تهران
اعطای تسهیلات
امنیت اقتصادی
خبرنگار ورزشی
جبهه اصلاحات
رافائل گروسی
تنظیم مقررات
گزارش بازار
هتل پارسیان
سرمربی جدید
استقلالی ها
اطلاع رسانی
شاخص آلودگی
مرحوم حجازی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
اداره کل حفاظت محیط زیست
نوسازی تاکسی های فرسوده
سازمان تاکسیرانی تهران
اخلالگران نظام اقتصادی
لیست بازیکنان پرسپولیس
مدیریت بحران استانداری
آژانس بین المللی انرژی
مدیرکل حفاظت محیط زیست
استاندار خراسان جنوبی
معاون اول رییس جمهور
فرهنگ و ارشاد اسلامی
آیت الله نوری همدانی
حمله رژیم صهیونیستی
گلستان شهدای اصفهان
مدیرکل مدیریت بحران
تاکسیرانی شهر تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد
پلیس امنیت اقتصادی
هافبک سابق استقلال
پایگاه اطلاع رسانی
چهارمحال و بختیاری
6 بازیکن مدنظر برای پایان نقل و انتقالات استقلال مشخص شدند قیمت دلار، طلا و سکه امروز 19 تیر 1404 قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 19 تیر 1404 +جدول نقل و انتقالات استقلال امروز منفجر شد + جزییات خط حمله استقلال با دو خارجی جدید کوبنده می شود عکس| ساعت خاص رولکس در دستان جان سینا در کنار همسر ایرانی اش تعرض پسرعموها به 2 دختر نوجوان و گرفتن فیلم سیاه سوژه جدید هواداران پرسپولیس برای تمسخر استقلال : «این پز نیست ، سبک زندگیشونه» !! + کلیپ وایرال شده واکنش تاجرنیا به جدایی حسینی از استقلال و ماجرای یک قرارداد جنجالی پیشنهاد مذاکره ترامپ و اعتراف اینترنشنال گروسی کمی «ادب» شد! حمله موشکی یمن به تل آویو عکس/ چهره خندان حاج قاسم سلیمانی 44 سال پیش در کنار موتورسیکلتش چین از رادار نامریی جدیدی رونمایی کرد اینفوگرافی/شهید پاسدار «علی اصغر خدا بخش» حقوق کارکنان دولت متحول می شود اتکای مردم به فرهنگ حسینی، معادلات دشمن را به هم ریخت ثبت نام تاکسی های برقی شاسی بلند در تهران با تسهیلات ویژه | نحوه ثبت نام وام میلیاردی روایت شاهدان عینی از حمله به حوالی تجریش/ انگار زمین لرزه چند ریشتری بود/ فقط آدم های غرق به خون افتاده بر زمین را دیدم لیفت با نخ چیست و برای چه کسانی مناسب است؟ چرا اقتصاددانان داخلی عامل اصلی مشکلات اقتصادی کشور هستند؟ ویژگی خاص ترین روستای ایران چیست؟/ فیلم پسورد شما هم بین این هاست؟ نگاهی به فهرست خطرناک ترین رمزهای جهان داروی ضد رادیواکتیو وارد ایران شد! نشانه ای از تهدید هسته ای؟موضوعات داغ:
جوانان قهرمانی آسیا کشتی فرنگی جوانان مسابقات کشتی نظری جویباری قهرمانی آسیا منچستریونایتد آلودگی هوای تهران انتقالات استقلال باشگاه استقلال نقل و انتقالات روابط ایران و روسیه خشکی صدور حکم محمد حسنی حمیدرضا غزنوی شهرک صنعتی کرمان بنیه دفاعی کشور کرکس ریش دار اعتراض به وزیر حمله به سلبریتی ها مزرعه میگو ابزار الکترونیکی خشونت در جامعه اخبارورزشی کاهه فلات مرکزی ایران گوله گوله علی عسگری جذابیت آقایان بازداشت اداری پنجره نقل و انتقالات هیئت مدیره استقلال استفاده از فناوری سازمان تاکسیرانی اورانیوم غنی شده باشگاه پرسپولیس حفاظت محیط زیست پوشش تلفن همراه بیماری های مغزی آذربایجان شرقی دکوراسیون منزل شهرداری تهران اعطای تسهیلات امنیت اقتصادی خبرنگار ورزشی جبهه اصلاحات رافائل گروسی تنظیم مقررات گزارش بازار هتل پارسیان سرمربی جدید استقلالی ها اطلاع رسانی شاخص آلودگی مرحوم حجازی آژانس بین المللی انرژی اتمی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات اداره کل حفاظت محیط زیست نوسازی تاکسی های فرسوده سازمان تاکسیرانی تهران اخلالگران نظام اقتصادی لیست بازیکنان پرسپولیس مدیریت بحران استانداری آژانس بین المللی انرژی مدیرکل حفاظت محیط زیست استاندار خراسان جنوبی معاون اول رییس جمهور فرهنگ و ارشاد اسلامی آیت الله نوری همدانی حمله رژیم صهیونیستی گلستان شهدای اصفهان مدیرکل مدیریت بحران تاکسیرانی شهر تهران تیم فوتبال پرسپولیس وزارت فرهنگ و ارشاد پلیس امنیت اقتصادی هافبک سابق استقلال پایگاه اطلاع رسانی چهارمحال و بختیاری
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
